Što je kriza? Krizne dobi. Uzroci krize

Kriza psihologije obično se smatra vremenom kada osoba prolazi određene promjene. Takve faze su neophodne za normalan razvoj, stoga se ne treba bojati. Tijekom čitavog života ljudi često razmišljaju o tome kakva je kriza, kako se ona može manifestirati i kako se boriti protiv njega.

Dječja presudna etapa

Ovdje su rokovi relativno proizvoljni, no stručnjaci tvrde da je dječja psiha posebno ranjiva u dobi od jedne, tri, šest, sedam i jedanaest. Ta se razdoblja mogu smatrati prekretnicama u razvoju. Oni se mogu manifestirati u nestabilnosti psihe, nedosljednosti i ponašanja sukoba. Roditelji trebaju razumjeti kakva je kriza i strpljivo se ponašati prema djetetu.

Nemojte se bojati da će međusobno razumijevanje nestati zauvijek. Bolje je pomoći djeci prevladati teška vremena za njih i novu nepoznatu prekretnicu.

Kriza prve godine života

Glavna stvar koju je dječak naučio tijekom tog vremena je hodanje. Sada percipira svijet na sasvim drugačiji način i osjeća svoje povećane mogućnosti. Dijete želi naučiti što je više moguće novo, sve ga izaziva iskreno zanimanje pa se uspinje u sve kutije i skrivene kutove stana. Ova želja za samostalnošću često se očituje u totalnom odbijanju pomoći i hirovima odraslih, kada se cilj ne postigne.

Teškoće koje nastanu u trećoj godini života

Ovo doba treba shvatiti kao novu etapu u razvoju male osobnosti. U pravilu, poteškoće se manifestiraju mnogo svjetlijom od krize u prvoj godini života. Dijete već ima osnovne vještine i samostalno se bavi mnogim zadacima. On razumije da on toliko ne ovisi o odrasloj osobi pa stalno brani svoja prava.

Uzroci krize su sasvim razumljivi, ali ipak ponašanje djeteta često plaši roditelje: od poslušnih karapusa pretvara se u čarobnu kapriciju. Tvrdoglavost i kontradikornost se očituju u svemu od unosa hrane do šetnje.

Kriza od 6 godina

U ovom dobu predškolski odgojitelji se mogu ponašati neadekvatno i potpuno ignorirati riječi roditelja koji reagiraju samo na teže zahtjeve. Uspostaviti dobre odnose, odrasle osobe moraju priznati: njihovo dijete je siguran da je postao "velik". Ne morate reagirati na sve gore navedene napade, bolje se tiho naviknuti na neovisnost i potaknuti njegov prvi pokušaj da preuzme odgovornost.

Dijete mora osjetiti i osjećati da svaka radnja podrazumijeva određene posljedice.

Problemi "sredine djetinjstva"

Ponekad roditelji počinju shvaćati kakva je kriza, tek nakon što njihova ljubljena dijete navrši deset godina. Psiholozi kažu da se u ovoj dobi mogu pojaviti prvi znakovi prijelaznog razdoblja. Tinejdžer se mijenja ne samo iznutra nego i izvana, a ponekad se plaši što se događa. On počinje razmišljati i osjećati drugačije.

Kako ne bi izgubili međusobno razumijevanje, potrebno je objasniti djetetu što mu se događa, a ne pritiskivati ​​ga svojim autoritetom.

Kriza srednjeg vijeka

To se razdoblje događa u životu muškaraca i žena. Mnogi ljudi znaju bacati i doživjeti, koji se javljaju u 30-40 godina.

Uzroci krize mogu biti različiti, ali najčešće se svode na sljedeće:

• "Nisam ništa postigao."
• "Imam loš posao."
• "Nemam obitelj, djeco."
• "Nisam sretan."

To je tek mali dio onoga što stvara pravi oluj u ljudskoj duši, kada doseže 30-40 godina.

Kako žene doživljavaju krizu?

Kada se ženin san ne postigne do 30 godina, ona počinje razmišljati o smislu života. Žena može otkriti da ona ne razumije što dalje i gdje treba ići. U tom razdoblju potrebno je zaustaviti uobičajenu svakodnevnu vožnju i razmišljati o onome što želite poboljšati i ispraviti. kada je u pitanju prosječna dob, kriza, čija je bit leži u žeđi za promjenama, može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Kriza u muškaraca

Oko 30-35 godina, čovjek počinje državu kada je ljut: vlastiti odraz u zrcalu, ponašanje djece, rođaka, kolega, pa čak i njegove supruge. Pokriva ga žeđ za promjenom, koja se ne može opirati. Čak i primjeri muževa mogu zaboraviti na obitelj i početi sve teško.

Čovjek doživljava akutu želju da postane ono što nikada nije bio. Može kupiti mondenu odjeću, koketirati s mladim ljepotama i izgorjeti vrijeme i novac na mjestima zabave. Posebice takve promjene zastrašuju ženu, jer je uvijek tu.

Sve dobne krize karakterizira činjenica da osoba ne razumije što mu se događa. Čovjek ne može objasniti svoje postupke i postupke. U tom stanju, on počinje trčati iz jednog ekstrema u drugu, pokušavajući dokazati sebi i drugima da nešto vrijedi.

Kriza sredine života kod muškaraca može uzrokovati manje destruktivne posljedice od globalne krize. Oni idu u dugačka razdoblja za piće, uništavaju obitelji, padnu u dugotrajne depresije i prestanu raditi.

Što učiniti?

Međutim, teško je ovo razdoblje, potrebno je zapamtiti da je neizbježna i jednog dana će proći. Morate biti strpljivi i prestati sahranjivati ​​glavu u pijesak. Ako se nosite s vlastitim emocijama i iskustvima, možete ući u novu životnu pozornicu i odrasti.

Supruga mora dati njezin suprug osobni prostor i ne stavljajte pritisak na njega. U ovom razdoblju bolje je preuzeti odgovornost za vlastitu sreću na sebi, kako ne bi ovisila o partneru. Čovjek koji prolazi kroz krizu mora reći da voli i treba obitelj. Nemojte očekivati ​​recipročne osjećaje, dovoljno je samo pokazati osjetljivost, nježnost i naklonost.

Ni u kojem slučaju ne možete tražiti spasenje u alkoholu, duhanu ili drogama. Neće vam pomoći riješiti problem, već će ga samo pogoršati.

Poticaji i ciljevi

Potrebno je prihvatiti činjenicu da vrlo malo ljudi uspijeva pobjeći dobne krize. Vijest da život predstavlja osobi evokes u njemu emocije i iskustva da on ne zna, i on ne zna što učiniti o tome. Da biste prevladali krizu, morate pronaći nove poticaje i motivacije za sebe. Za nekoga, posao postaje utičnica, a osoba s novom snagom raste na ljestvici karijere.

Razmišljajući o tome kakva je kriza, morate shvatiti da je to pokazatelj nespremnosti osobe za promjene koje se događaju. Ponekad takvo razdoblje postaje prikladan pokrov koji opravdava svoje postupke i objašnjava vlastitu sebičnost. Ljudi koji misle da ih kriza uklanja krivica i odgovornost, u pravilu, čine mnoge gluposti, posljedice koje nisu manje destruktivne od globalne krize.

Osoba treba shvatiti da 30-40 godina nije kraj života, već možda samo njegov početak.