Kriza srednjeg vijeka kod žena: što očekivati ​​i kako se nositi s tim

Suprotno popularnim uvjerenjima, žene doživljavaju križu srednje životne snage mnogo jače od muškaraca. Iako ponašanje tih i drugih nije tako. Muškarci se pobunili, nemojte se ustručavati izvana pokazati svoju krizu (stjecati nepraktične stvari, okrenuti ljubavnice, napustiti obitelj). Žene doživljavaju sve u sebi. Stoga je opasnost od krize: nije vidljiva drugima. I u ovom razdoblju, žena treba podršku više nego ikada, jer osjećaj usamljenosti postaje poticaj da se doživi teško razdoblje.

Osim toga žensko tijelo daje toliko iznenađenja da se ne možete naviknuti na njih. To je psihološki teško, pogotovo kad počnete shvatiti da mladost odlazi s ljepotom.

kriza srednja dob žene su uvijek bile zainteresirane za psihologe. Od tog razdoblja postoje mnoge psihološke promjene povezane s promjenama u tijelu i svakodnevnom životu.

Kriza počinje sve u različito vrijeme, da shvate da je žena u teškim za njezin fazi može biti na nekoliko osnova, posvećen psiholozi u proučavanju fenomena - „a. Midlife kriza u žena”

Dostupnost slobodnog vremena je san mladih radnika, ali to ne odgovara ženama u 35-40 godina. Izražena briga za svoju budućnost, njegov brak, svoju djecu, može dovesti do duboke depresije. Žene počinju precijeniti svoje odnose s drugima, prekidati odnose s prijateljima, napraviti nezamislive optužbe protiv djece i muža. Iz nekog razloga, oni počinju tražiti drugačiji smisao života, osim (u ovom su slični ljudima u krizi), da ništa ne živi svoj život i nemaju vremena za nešto važno ostvariti. U isto vrijeme, uobičajeni rad, položaj, kolektivni rad za njih gubi svoju prijašnju važnost.

Vrlo često, psihološke promjene povezane su sa granicom dobi - 40 godina, nazivaju se "krizom od 40 godina za žene". To je pogoršano ako na mjestu rada nije bilo moguće doći do željenih vrhova ako se obiteljski život promijenio: djeca napokon napustila roditeljski gnijezdo. No, mnogo veća opasnost s gledišta psihologije skriva u sebi kasnije razdoblje.

Žena nakon 40 godina počinje osjećati ozbiljne promjene u svom tijelu, koje ponekad čine njezinim osjećajima kao "baka" i snažno ometaju nastavak življenja uobičajenim tempom. Povećano znojenje, urinarna inkontinencija, odsutnost menstruacije i mnoge druge neugodne simptome sada se nazivaju "menopauza". Kad vam je tijelo odjednom odlučilo da vam kažem "zaustavite se", da biste zaustavili svoj život i pomislili ...

Ako ne pomažete sebi na vrijeme, nemojte se obratiti specijalistu, sredovječna kriza žena može igrati okrutnu šalu na svom životu. Uništiti obitelj, otuđiti djecu, izazvati probleme na poslu, bez kojih ne može biti pitanje stabilnog dohotka. Uostalom, pronalaženje drugog će biti problematično, osobito u 45-50 godina (poslodavci vole mlade, energične i poslušne nove zaposlenike).

Državne mjere poduzimaju ozbiljne mjere u svezi s ovim problemom: obrazovanje na štetu društvenih reklamnih spotova, naručivanje tematskih članaka u popularnim časopisima. I sve kako bi voljene osobe mogle razumjeti što se događa, prepoznati simptome i pomoći najvažnijoj ženi u životu.

Što se tiče žene, psiholozi ne preporučuju povući daleko od ostalih, resourcefully nositi s fiziološkim promjenama, tražiti potporu i ne bojte se govoriti o svojim problemima. Kriza srednjeg doba u žena prilično je prevladana, što je najvažnije, prihvaćanje promjena kao nešto što se ne govori. Uvijek zapamtite, čak i ako imate još jednu godinu, to ne znači da ste se izgubili. Ti si mlad, dok se osjećaš mladi. Još ste važni vašim voljenima, čak i ako to ne vidite. Potrebni su vam, voljeni i lijepi. Ali imate pravo postati sebičan i pokušati ostvariti svoje snove, koji je ranije nikada nije imao vremena zbog njege djeteta za muža, jer Noćne rada i druge odgovornosti. "Život u 40 je tek početak!" Je li savršeno fer izjavu, jer nitko ne može živjeti do ovog doba prije ovog.