Što je refleksija u psihologiji? Koncept i suština promišljanja

Razmišljanje se odnosi na vještinu koja omogućuje ne samo kontrolu fokusa pozornosti, nego i ostvarivanje vlastitih misli, osjećaja i opće države. Zahvaljujući odrazu, osoba ima priliku promatrati izvana i vidjeti sebe kroz oči ljudi koji ga okružuju. Razmišljanje u psihologiji podrazumijeva sve zamke osobnosti usmjerene na introspekciju. Oni se mogu manifestirati u procjeni svojih djela, misli i aktualnih događaja. Od mjere do koje je osoba obrazovana i zna kontrolirati, dubina promišljanja će ovisiti.

Psihološki sadržaj

Razmišljanje u psihologiji zauzima važno mjesto u integralnoj strukturi osobnosti, što dokazuje širok raspon značajki i njegove višenamjenske funkcije. Slični se procesi pojavljuju u gotovo svakoj sferi psihološke aktivnosti.

Razmišljanje u razmišljanju dokaz je da osoba može kontrolirati svoje misli i djela, a njegova je sposobnost razmišljanja produktivna.

Filozofski aspekt

Mnogi filozofi su sigurni da je odraz u psihologiji jedan od izvora spoznaje. Njegov je predmet izravno sam misli. Da bi mehanizam djelovao djelotvorno, mora postojati objektivizacija. Potrebno je usporediti rezultate s metodama i procesom refleksivnog prikazivanja.

Uloga ovog fenomena

Refleksija je neophodna kako bi osoba mogla utvrditi i regulirati odgovarajuće zahtjeve za sebe, koji se temelje na kriterijima koji su utvrđeni izvana i specifičnostima samog objekta. Pojam refleksije u psihologiji omogućava samospoziciju, samoanalizu i samo-refleksiju.

Vrste razmišljanja

Budući da stručnjaci ne mogu pristupiti jednom pristupu proučavanju ove pojave, postoji nekoliko vrsta i klasifikacija:

• Zadruga. U ovom slučaju, refleksijom se podrazumijeva "oslobođenje" subjekta i njegov "izlaz" u novu poziciju u odnosu na prošle aktivnosti. Naglasak je na rezultatima, a ne na postupnim suptilnostima mehanizma.
• Komunikativna. Razmišljanje je najvažnija sastavnica skladnog razvoja komunikacije i interpersonalne percepcije. Ovaj se pokazatelj najčešće koristi za rješavanje problema koji se odnose na probleme percepcije i empatije u komunikaciji između ljudi. Funkcije ovog fenomena su u ovom slučaju: regulativni, kognitivni i razvojni. Izraženi su u promjeni ideja o objektu na adekvatniji u ovoj situaciji.
• Osobnost. To pruža priliku za proučavanje vlastitih akcija, analizu slika i interni "ja". Koristi se u onim slučajevima kada se odvija samoodređenje osobnosti, potrebno je ispraviti samosvijest i izgradnju novog "ja".
• Inteligentni. Cilj je znanje koje se odnosi na određeni predmet i načine interakcije s njom. Ova vrsta refleksije koristi se u inženjeringu i pedagoška psihologija.
• Egzistencijalno. Objekt je duboki osjećaj ličnosti.
• Sanogennykh. Glavna je zadaća regulacija emocionalnih stanja i smanjenje patnje i iskustava.
• Razmišljanje u psihologija komunikacije. To podrazumijeva složeni sustav odnosa koji nastaju u procesu interakcije osobnosti.

Obrasci ovog fenomena

Uobičajeno je razmotriti refleksiju u tri osnovna oblika, koji se razlikuju ovisno o onim funkcijama koje se izvode:

• Situacijska. Osigurava uključivanje subjekta u događaj i potiče ga da analizira i razumije "ovdje i sada".
• Retrospektiva. Koristi se za procjenu onih akcija i događaja koji su se već dogodili. Ovaj oblik je neophodan za strukturiranje i bolje svladavanje iskustva, svijest o vlastitim pogreškama i slabostima. Primjenom retrospektivnog razmišljanja možete odrediti uzroke svojih neuspjeha i poraza.
• Perspektive. Koristi se za razmišljanje o budućim aktivnostima, uključuje planiranje i određivanje konstruktivnih načina utjecaja.

Koliko je koristan refrakcija

Stručnjaci su sigurni da je to refleksija u psihologiji koja se smatra generatorom novih ideja. Omogućuje vam da izradite realnu sliku i obradite primljene informacije. Kao rezultat introspekcije, osoba se mijenja i poboljšava. Refleksivni mehanizam omogućuje pretvaranje implicitnih misli u eksplicitne i stjecanje dubljeg znanja.

Ovaj fenomen odnosi se na sve sfere ljudskog života, uključujući i profesionalni život. Koncept razmišljanja u psihologiji je neophodan kako bi naučio preuzeti kontrolu nad vlastitim životom, a ne ići s tokom. Ljudi koji nisu upoznati s ovim fenomenom, ne znaju kako organizirati svoje postupke i jasno shvatiti gdje je potrebno krenuti dalje.

Vrlo je važno ne brkati refleksiju sa samosvijesti. To podrazumijeva usmjerenje prema sebi. Razmišljanje se usredotočuje na ono što se već dogodilo. Potrebno je za svaku osobu, osobito one ljude koji se bave intelektualnim radom i imaju međuljudski kontakt i grupni odnos.

Kako trenirati i razvijati razmišljanje

Odavno se nije ni čula taj odraz psihologije. vježbe koji pomažu u njegovu razvoju, potrebno ga je redovito obavljati, tek tada će donijeti rezultat. To će vam pomoći da se promijenite na bolje i naučite da na odgovarajući način opažate svoje radnje i misli.

• Analiza radnji. Nakon donošenja odluka ili teških situacija, trebate razmišljati o svojim postupcima i pogledati izvana. Potrebno je razmišljati, možda, da postoji još jedan izlaz, uspješniji u takvim okolnostima. Također moramo analizirati koji zaključci mogu biti izvučeni i koje se pogreške ne bi trebale ponavljati sljedeći put. Ovo će pomoći da shvatite što je odraz psihologije. Primjeri mogu biti različiti, ali cilj vježbi je jedan: shvatiti činjenicu vlastite jedinstvenosti i biti u stanju kontrolirati svoje postupke.
• Procjena zadnjeg dana. Osoba treba uzeti naviku na kraju svakog dana kako bi analizirala sve događaje i mentalno "protjerala" sjećanje na epizode koje su se dogodile. Usredotočite se na one koji uzrokuju osjećaje nezadovoljstva. Vrijedi ih gledati očima nezainteresiranog promatrača, možda će to pomoći da prepoznaju svoje nedostatke.
• Komunikacija s ljudima. Socijalno razmišljanje u psihologiji podrazumijeva komunikaciju s ljudima i stalno usavršavanje vlastitih komunikativne vještine. Periodički je potrebno usporediti mišljenje osobe koja se razvila, s realnošću. Za otvorene ljude to neće biti problem, ali zatvorena osoba morat će više raditi na sebi.

Potrebno je proširiti krug poznanika i komunicirati s osobama koje imaju zasebnu i kardinalno razliku od gledišta. Pokušaji razumijevanja takve osobe uzrokuju da refleks postane aktivniji. To čini um fleksibilniji, a viziju širi. Kao rezultat ove vježbe, osoba će naučiti donijeti informirane i informirane odluke, kao i vidjeti različite načine rješavanja problema.

Socijalno razmišljanje u psihologiji je prilično moćno oružje koje pomaže da bolje razumijete sebe i druge ljude. S vremenom je sposobnost predviđanja misli drugih ljudi i predviđanja radnji.

Znakovi refleksije

Psiholozi razlikuju nekoliko osnovnih znakova takvog fenomena kao odraz:

• Dubina. Karakterizira ga stupanj prodiranja u unutarnji svijet osobe koja već sadrži svjetove drugih ljudi.
• Prostranstvo. Ovaj pokazatelj odražava broj ljudi čiji se svjetovi razmatraju.

Koji su procesi povezani s refleksijom

Sposobnost reguliranja, nadzora i kontrole nečijeg razmišljanja je nemoguća bez takvih procesa kao sinteza, analiza i procjena.

Pomoću analize možete slati sve podatke u blokove i strukturirati ih. Ništa manje važno je definicija glavne i uspostavljanje odnosa sa srednjom. Sinteza pomaže kombinirati sve elemente i dobiti cijeli novi objekt. Evaluacija omogućuje određivanje važnosti materijala i samog cilja. Kriteriji se mogu razlikovati, određuju se ovisno o situaciji.

Vrste slušanja

Niti svaka osoba zna što je glavno značenje i što ta definicija sadrži. Razmišljanje u psihologiji je sposobnost kontroliranja sebe. Pomoći u razvoju ove vještine pomaže vam slušati:

• Nenormalno slušanje je aktivna šutnja. Tehnika podrazumijeva ohrabrujuće fraze i geste, kao i one koji će potaknuti osobu da se otvori.
• Refleksno slušanje je povratna informacija od govornika. Može se postići uz pomoć takvih metoda: pojašnjenje, preoblikovanje, odraz osjećaja i nastavak.