Mišići: tipovi mišića, funkcije, svrha

Nešto manje od polovice tjelesne težine muškarca je u mišićima. Vrste mišića su podijeljene ovisno o svrsi, izvedenim funkcijama, podređenosti živčanog sustava, strukturi vlakana. Bez njih je nemoguće kretati se u okolnom prostoru, održavati normalne procese vitalne aktivnosti i konstantnost unutarnjeg okruženja.

Muskuloskeletni sustav

Kostur i mišići čine ljudski kostur. Kosti igraju ulogu nosivih struktura. Skeletni mišići su pričvršćeni pomoću vezivnog tkiva. Oni, za razliku od kostiju, su elastični i mogu se deformirati.

Njihove glavne funkcije - smanjenje i opuštanje - omogućuju ljudima da se kreću u prostoru. Skeletni mišići odgovorni za taj proces rade prema načelu poluge. Pasivni dio mišića (tetiva) pričvršćen je na kost u optimalnoj točki za obavljanje svog rada. Drugi je dio povezan s parom kostura.

Na spoju kostiju je spoj, tj. Njihova veza je mobilna. S kontrakcijom mišića, sila prenošena tetama će uzrokovati kretanje kostiju.

Mišićni sustav

Ljudsko tijelo je segmentirano. Mišići (vrste mišića prikazane na slici iznad) nisu smještene u rezervoaru, oni su podijeljeni u odjele. Koordinirani rad zahtijeva kontrolu. Kada se udubina kreće, to nije samo kontrakcija određenog mišića. U isto vrijeme, njezin antagonist opušta. Kada se postupak obrne, funkcije se mijenjaju: savitljivost se opušta, a ekstenzor vraća dio tijela u prvobitni položaj.

Konzistencija kretanja skeletnih mišića kontrolira mozak. Taj je proces u određenoj mjeri podložan ljudskoj svijesti. I iako zapovijedi za osnovne pokrete nisu dane doslovno, oni su i dalje prisutni u namjerama, a njihovi se mozgovi odmah pretvaraju u signale koji su razumljivi mišićima.

Postoji još jedan sustav mišića, što čovjekova volja nije potpuno podvrgnuta (nenamjerno). Uglavnom to je muskulatura unutarnjih organa. Srčani mišić općenito se razlikuje u zasebnoj skupini. Njegov redukcijski čovjek ne kontrolira i u normalnim uvjetima ne primjećuje. Funkcije mišića želuca, mokraćnog mjehura, crijeva i zidova posude su različite. No, njihov glavni zadatak je zadržati ton određenog tijela i osigurati da ona može obavljati potrebne funkcije.

Mišići: vrste mišića

Razvrstavanje se temelji na nekoliko čimbenika. Glavna podjela odnosi se na opću svrhu. Izolirajte muskulaturu skeletnih i unutarnjih organa. Arbitražno poslušani mišići imaju uglavnom poprečno usmjerena vlakna, a prisilni (unutarnji) mišići glatki.

Ovisno o lokaciji, mišići glave, udova i prtljažnika dijele se. Od njihova rada oni među njima definiraju savitke i ekstenzore. Po prirodi aktivnosti među mišićima razlikuju sinergiste, tj. Obavljaju slične funkcije i antagoniste koji djeluju suprotno. U obliku mogu biti: kratki i gusti, dugački i tanki. Najširi mišići odnose se na ravnu muskulaturu leđa. Oni su odgovorni za povlačenje ramena u prtljažnik i izvlačenje ruku natrag do osovine kralježnice.

Ako mišić, kada ugovara, donosi udove bliže tijelu, onda je definiran kao vodeći. U suprotnom slučaju, oni govore o ulozi preusmjeravanja. Ako je dio tijela (glava, podlaktica, ramena) rotiran, klasificirani su kao rotirajući.

Postoji podjela ovisno o broju velikih snopova vlakana: biceps (dvostruka glava), triceps (ekstenzor ruke), quadriceps bedra. Postoje četiri komponente ovog mišića (vrste mišića: ravno, lateralno, srednje, srednje). Najveći je dijafragma, muskulatura stražnjice, noge i leđa. Najmanji je u uhu. Najjači su na tele (tele) i žvakanje na glavi.

struktura

Mišićno tkivo u ljudskom tijelu sastoji se od stanica. Oni imaju izduženi oblik i sposobni su za kontrakciju zbog prisutnosti posebnih organa (myofilamenata) u njima.

Postoje dvije vrste vlakana: bijele i crvene. Ova klasifikacija je relativna. Ali razlika se može shvatiti primjerom pilećeg mesa (dojke i štapića). Prva je bijela. Grudi u pilićima ne rade jednako često kao i sjenice. Krila ona rijetko valovi, ali oni su sposobni za oštar val aktivnosti, pružajući priliku da uspon u zrak.

S druge strane, cijeli život prolazi na noge. Njihova tkiva mogu dugo raditi, ali nisu sposobna za takav oštar val aktivnosti. Mišići donje noge kokoši su gusto propušteni mrežom kapilara (stoga boja) jer im je potrebna veća prehrana (stalna i dostatna) kako bi održali svoj ton.

Na sličan princip, muskulatura je također građena u ljudima. Postoje dokazi da prosječna osoba ima bijelo tkivo i crveno je u omjeru 4/6. Sportaši sprintera imaju drugačiju sliku. Njihovi brzi bijeli mišići imaju prednost. Djelomično, to se postiže obučavanjem, ali ne svatko se može transformirati toliko.

Vlakna snopovi

Skeletni mišići karakteriziraju brzina kontrakcije. Stanice njihova tkiva su relativno velike, izdužene i multinucleate (do 100 ili više). Ako uzmemo u obzir rez ispod mikroskopa, izgleda kao da isprepletene izmjenične trake svijetle i tamne boje (prečice). Tkivo glatkog mišića sastoji se od mononuklearnih stanica. Oni su više homogeni, a ne tako izduženi.

Skeletni mišići se prikupljaju od prvih snopova (najtanja), a drugi (veći) i slično. G. O. Putem položaja u odnosu na os kralježnice su odvojeni ravne mišića (rectus tisak), prema naprijed (trbuh, unutarnji i vanjski) i poprečne (usmjeren okomito na okomitu os - bočna prsima mišića).

Ovisno o dogovoru oko njihovih tetiva podijeljenih u paraleli (awned) i kružni (oralni, rektalni sfinkter vagine).

Tkivo srčanog mišića je poseban. Sastoji se od binuclear cells (cardiomyocytes). Oni su međusobno isprepleteni, tako da se međusobno povezuju povezujući se s citoplazmom. Osobitost srčane muskulature je sposobnost da radimo ritmično i stalno.

posao

Čak i uz očito mirno stanje, mišići su još uvijek spremni za neposredno smanjenje. Ovo se stanje naziva tonus. Živčani impulsi stalno ulaze u sve organe iz mozga. U opuštenom stanju, količina se smanjuje, ali ima dovoljno njih za razmjenu informacija. Bez takve kontrole, ne bi bilo moguće održavati tijelo u uravnoteženoj i stabilnoj poziciji.

Neprestano su nesposobni za rad, odmor je potreban. Ako je to zanemareno, tada se performanse smanjuju, što se očituje kršenjem provođenja impulsa i reakcijom na živčani uzbudljivost. Pod intenzivnim opterećenjima akumuliraju se metabolički proizvodi koji sprečavaju jednoliku raspodjelu impulsa.

lokalizacija

Ljudsko tijelo je izgrađeno na principu bilateralne simetrije, tako da su svi osnovni mišići upareni ili se sastoje od dvije polovice. Oni koji se nalaze na glavi sudjeluju u oponašanju, što daje priliku da izrazi emocije (radost, tugu, strah, užitak). Druga važna funkcija je rad aparata za usta (žvakanje, gutanje). Oni također pružaju rad oči (kretanje očnih jabučica, treperenje kapaka).

Na vratu, mišića podiže i spušta glavu, okreće ga i podupire je u osi kralježnice. Na torzo se razlikuju prednji i stražnji dijelovi. Podijelite u gornji dio (rad ramena) - prsni koš (disanje) - trbušni (abdominalni ton). Najveći dio leđa obuhvaća najšire mišiće. Osim sudjelovanja u produžetku ruku i kružnim pokretima ruku, oni formiraju leđa, ispod rebara, tijelo okvir, koji pokriva bubrege i jetru. Aktivno tijekom kupanja, radi duboko disanje, podižući donja rebra.

Ispred, u gornjem dijelu, najveći prsni mišići nalaze se u području pokrivenosti. U trbušnoj regiji je duboko leži i tanki poprečni mišić. Suprotno je gravitaciji i održava postojanost okoliša unutarnje trbušne šupljine. Zajedno s tiskom daje ravninu trbuha.

Na spoju prtljažnika i donjih ekstremiteta zauzima važno mjesto stražnjica mišića (velika, srednja, mala). Na kuku je moguće razlikovati polu-web, dvosmjerno, kratko, dugo i veliko vodstvo. Na donjem dijelu - tele, soleus. I na noga - savitljiva i ekstenzori prstiju.

Uloga tijela

Bez odgovarajuće aktivnosti, mišići u jednoj osobi mogu atrofiraju. Primjećujemo da se s minimalnim opterećenjem stanice ažuriraju jednom u tjedan ili dva. Pri sportu to se češće događa. Rast mišićnog tkiva s opterećenjima s dodatnom težinom je zbog činjenice da dio mišićna vlakna je rastrgan. Organizam želi oporaviti, nove stanice rastu, veze se obnavljaju. To je popraćeno povećanjem volumena i mase.

Osim provedbe srčane aktivnosti, održavati oblik tijela, pod uvjetom da vertikalni položaj i kretanje mišića omogućuje i niz drugih, jednako važnih govora procesima (larinksa i jezika), disanje (dijafragme), probavom (jednjak, ton želuca, crijeva). Također osigurava uklanjanje metaboličkih proizvoda (mjehur, sfinkter rektuma).

Ako aktivnost prisilne muskulature ne kontrolira čovjek, tada proizvoljni (osnovni mišići) mogu trenirati. Pa, zdrav stil života i održavanje tijela u dobrom fizičkom obliku, kao što znate, zalog je dobrobiti i miru.

Sada znate koja je uloga igra mišiće u tijelu. Vrste mišića se razlikuju po svojoj strukturi i funkcijama.