Ne radi crijeva - što da radim? Pripravci koji vraćaju intestinalnu mikroflora

Crijeva su važan organ kojim se uklanjaju ostatci hrane. Zdrav čovjek to radi svaki dan i nekoliko puta. Ali ponekad se javljaju kvarovi, a aktivnost crijeva počinje smanjivati, periodično dolazi do konstipacije, što može postati kronično. U medicini postoji čak i poseban izraz "sindrom lijenog crijeva".

Takvo patološko stanje mora nužno biti ispravljeno, inače mogu nastati razne komplikacije, koje mogu uzrokovati značajnu štetu tijelu. Pokušajmo razumjeti razloge zašto crijeva ne rade. Što učiniti u ovom slučaju?

Što je "lijen" crijevo?

Ovo patološko stanje, karakterizirano smanjenjem mišićnog tonusa tijela. Oni su prvi koji promoviraju hranu, a zatim izmet od duodenuma do ravne linije. Smanjen ton mišića dovodi do činjenice da se izmet počinju deponirati u crijevu, pretvarajući se u kamenje.

Ako ih ne uklone, tada postoje razne bolesti, a na prvom mjestu su opstipacija. Nakon toga, to može dovesti do opijenosti tijela, jer apsorpcija tekućine i dalje nastaje, samo zajedno s njom štetne kemijske spojeve počinju ulaziti u krv.

Osim toga, dugotrajni zatvor doprinosi pojavi mnogih bolesti kao što su hepatitis, hemoroidi, rak debelog crijeva. Patologija crijeva može uzrokovati enteritis i sekundarnu upalu rektuma.

Simptomi patologije

Trebali biste znati da se normi pokreta crijeva svaki dan javljaju najviše tri puta. Ako promijenite situaciju ili u stresnom stanju, možete preskočiti jedan dan, ali "u velikoj" mora nužno ići najmanje tri puta tjedno.

Simptomi "lijenih" crijeva očituju se kako slijedi:

• konstipacija;
• težina u trbuhu;
• smanjen apetit;
• osjećaj nadutosti;
• loš dah;
• suhoće u usnoj šupljini.

Kasni znakovi "lijenog" crijeva - pogoršanje stanja kose, kože i noktiju. Postoji suhoća, krhkost.

dijagnostika

Za određivanje radne sposobnosti crijeva koriste se razne dijagnostičke metode. Oni uključuju:

• opći test krvi;
• Ultrazvuk trbušne šupljine;
• sjetva izmet na mikroflori;
• test krvi za hormon štitnjače;
• klistir s barijem s rendgenskim pregledom;
• kolonoskopija;
• test krvi za kalcij;
• defekografski pregled;
• po potrebi irrigoskopija.

Uzroci patološkog stanja

Vrlo neugodna ako crijeva ne rade. Što učiniti u ovom slučaju? Kasnije ćemo razmotriti ovo pitanje, ali sada ćemo nastaviti s razlozima koji doprinose razvoju patološkog stanja crijeva:

• sjedeći stil života, kada postoji stagnacija krvi u organima malih zdjelica;
• uporaba proizvoda koji sadrže nedovoljne količine vlakana;
• nepravodobno pražnjenje crijeva;
• mehaničke prepreke koje ne dopuštaju telad normalno kretanje: polipi, tumori, hemoroidi;
• nedovoljan unos tekućine, zbog čega se proizvodi vitalne aktivnosti počinju gubiti, postaje im teško za kretanje naprijed;
• trudnoća, tijekom kojeg povećani uterus i hormonski progesteron opuštaju glatke mišiće crijeva;
• korištenje proizvoda kao što su buns, kobasice, slana riba, bijeli kruh, mljeveno riže, sir, kuhano mlijeko, kava i kakao;
• uzimanje lijekova koji sadrže magnezij, željezo, kao i analgetike i antidepresive;
• upala probavnog trakta;
• uporabu proizvoda s GMO-ima i ostalim nesigurnim spojevima;
• kršenje cirkulacije krvi u krvnim žilama koje daju krv u crijevima;
• bolesti endokrinog sustava;
• Parkinsonova bolest;
• koristiti odmah nakon jedenja kave ili čaja.

Načine liječenja "lijenih" crijeva

Kako napraviti crijeva radi? Nakon što se pojavi uzrok ovog patološkog stanja, propisano je odgovarajuće liječenje. Ako je problem slaba prohodnost crijeva na nekim mjestima, ta se "zagušenja" eliminira. U tom slučaju, polipi, čvorovi hemoroida, zakrivljenost crijeva i tumori uklanjaju se kirurški.

Ako bolest ne proizlazi iz organskih razloga ili patologije razvijene kod djeteta, stanje se ispravlja samo konzervativnim tretmanom. U ovom slučaju preporučljivo je koristiti ne samo lijekove za crijeva, već i druge metode koje se mogu izvesti samostalno: masaža, prehrana, gimnastika, korekcija načina života. Razmotrimo ih detaljnije.

Primjena lijekova

Lijekovi za crijeva pomažu mu da počne normalno raditi. Liječnik obično propisuje laksative na temelju ljekovitog bilja - "Senade", "Senalex", "Herbion Laxana". S ekstraktom senna koji se nalazi u tim preparatima uvelike olakšava pražnjenje crijeva.

Peristaltika rektuma poboljšana je pomoću natrijev pikosulfat. To su lijekovi za crijeva kao "Slabikap", "Guttalaks", "Laksigal", "Guttasil", "Slabilen" i mnogi drugi. Kroz svoje djelovanje crijeva mišići počnu smanjivati, kao i smanjenje u tekućem apsorpcije iz otpada hrane.

Ovi lijekovi se ne mogu uzimati predugo jer crijeva mogu zaboraviti kako se prazni.

masaža

Ako crijeva ne rade, što da radim? Liječnici preporučuju wellness masažu. Da biste to učinili, ležite na tvrdom podlogu s ispravljenim nogama i počnite najprije masirati želudac, a zatim hladnom rukom, kretnjama u smjeru kazaljke na satu. U tom slučaju, morate nježno gurnite desnu stranu pubis u desnom gornjem kvadrantu, a lijeva - od hipohondrije na prepone. Ukupno bi trebalo izvršiti deset masažnih kretnji.

dijeta

Kako normalizirati crijeva? Da biste to učinili, morate slijediti sljedeću prehranu:

• trideset minuta prije jela preporuča se popiti čašu hladne vode;
• U prehrani treba dodati vlakna ili mekinje, koji su dostupni u obliku bioaktivnih aditiva;
• jesti namirnice bogate vlaknima: poseban kruh, zelje, mrkve, žitarica, boje i more kelj, brokula, kukuruz;
• treba uključiti u prehranu grožđice, suho voće, šljive, smokve, pšenične klice, orasi, jabuke, naranče, meda, mliječnih proizvoda;
• svaki dan, piti dvije litre tekućine, ne manje;
• Strogo je zabranjeno jesti mliječ, ljepljiv meso, kakao, obavijajući zobeno brašno, sluzav juhe, kruh, hranu, čokoladu, rafinirana ulja.

gimnastika

Kako napraviti crijeva radi? Možete izvesti posebnu gimnastiku. Da biste to učinili, ležite na leđima, noge se zavojite na koljenima, a desnom rukom morate mjeriti želudac u kružnom smjeru u smjeru kazaljke na satu.

Također u dubokom položaju duboko udahnite. Držeći dah, trebali biste izvaditi želudac nekoliko sekundi, a zatim se opustiti.

Možete swing pritisnite, disati u trbuhu i izvesti pet sit-ups bez podizanja pete s poda.

Ispravljanje načina života

Kako bi se crijeva vratila u normalu, trebate promijeniti svoj stil života. Zbog toga se preporučuje šetnja što je više moguće, posebno ujutro, za početak vježbanja dostupnih sportova (osim dame i šaha). Također, trebali biste temeljito žvakati hranu i na vrijeme isprazniti crijeva.

klistir

Kronična opstipacija je štetna za ljudsko tijelo, a "lijen" crijeva bi trebao normalno zarađivati ​​što je brže moguće. Što je potrebno za to? Mnogi ljudi počinju napraviti klistir, ali treba imati na umu da on čisti sve korisne crijevne mikroflore, što dodatno pogoršava svoj rad. Stoga, ako ga još uvijek morate koristiti, trebate nadopuniti ravnotežu dobrotvornih mikroorganizama uz pomoć posebnih alata. Koje? Razmotrimo dalje.

Pripreme za obnovu mikroflore

Ako se u crijevima kao posljedica utjecaja medicinskih pripravaka uznemirava ravnoteža korisnih mikroorganizama, javlja se disbakterija. Stoga je potrebno vratiti mikroflore. Zbog toga postoji veliki broj lijekova koji spadaju u tri skupine:

• probiotici sa sadržajem živih kultura mikroorganizama;
• Prebiotici, koji poboljšavaju rast i reprodukciju korisnih bakterija;
• Synbiotics, koji sadrže živih bakterija.

Obnova mikroflore ovim sredstvima je vrlo učinkovita i nemaju nuspojava. Najčešći od njih - "Lineks", "Hilak Forte", "Bifidumbacterin".

Folk načini borbe protiv "lijen" crijeva

Da bi crijeva normalno funkcionirala, možete koristiti tradicionalnu medicinu. Ispod su najpopularnije metode.

Trebalo bi ujutro na prazan želudac popiti 1 žličicu. biljno ulje, po mogućnosti maslinovo ulje. Ako nema takve mogućnosti, možete ga zamijeniti slanom kupusom.

Ljudi liječenje crijeva uključuje upotrebu sjemena lana koja djeluje kao laksativ. Da biste napravili izvarak, 1 žlica. l. sjeme se izlije čašom strke kipuće vode i inzistira na pet sati, a tekućina mora biti pijana neposredno prije spavanja. Sjeme treba jesti. Rezultat neće potrajati.

Normalizirati rad crijeva može biti uz pomoć salate "panicle". Sadrži sljedeće sastojke: kupus, mrkve, repe, ribani i ulovljeni celer. Ne smije se napuniti uljem, niti bi trebalo biti slano. Ako je kiselost osobe smanjena ili nula, onda salata se dodaje kiseli kupus. Možete ga koristiti bez ograničenja.

Za liječenje crijeva, možete koristiti ljekovitu biljku, poput aloe. Potrebno je uzeti 1-2 listova, ukloniti bočne šiljke, oprati i mljeti. Zatim se 300 g meda zagrijava u staklenoj posudi u tekuće stanje, dodati aloe i inzistira na 24 sata. Dobivena smjesa treba uzeti ujutro sat vremena prije jela u toplom obliku.

Operacija na crijevu

Ako je taj organ neprohodan i bez konzervativnih metoda koje ga pomažu u normalizaciji rada, liječnici se pribjegavaju kirurškoj intervenciji. Operacija na crijevima pomaže ukloniti prepreku koja sprječava napredovanje masa stolice. Ako se obavlja kirurška intervencija tankog crijeva, onda obično obavlja resekciju, što pomaže u potpunosti vratiti prohodnost. Svi segmenti crijeva s mrtvim tkivom su obično potpuno uklonjeni.

zaključak

Mnogi ljudi pate zbog kroničnog zatvora koji nastaje uslijed opstrukcija crijeva. Mnogi čimbenici pridonose tome. Ako crijeva ne rade, što da radim? Zbog toga postoje konzervativne i operativne metode liječenja. Pazite da poduzmete mjere kako bi se osiguralo da ovo tijelo ponovno vrati svoj uobičajeni posao, inače kronična zatvor može dovesti do najnepovoljnijih posljedica.