Kako očistiti crijeva kod kuće. Neki načini za čišćenje tijela

Nije teško vjerovati u činjenicu da, ako vaše tijelo bude slagged, onda njegov normalan rad ne može biti bez pitanja. Slagging dovodi do čestih prehlada, brzog umora i pospanosti. Osjećati se više energično i snažno, osoba treba znati što očistiti crijeva i kako to učiniti kod kuće. Naravno, jedno znanje nije dovoljno, ako ih ne primjenjuje u praksi.

Kako brzo očistiti crijeva? Zamislite da može nakupiti puno kamena troske. Istodobno na zidovima crijeva postoji sluz, izrasline i druge formacije, sve do naslaga plijesni.

Kako očistiti crijeva kod kuće? Možda postoje neka pravila? Doista, postoje takva pravila i vrijedno ih je upoznati. Počnimo sa snagom:

• Hrana mora biti racionalna, jesti više voća, povrća, meda. Takva hrana sadrži lako asimilirane ugljikohidrate.
• Trebali biste odbiti ili ograničiti potrošnju slatke, manje jesti masnu hranu, proizvode od brašna.
• Pokušajte izbjeći prejedanje.
• Svakodnevno je potrebno popiti do dvije i pol litara vode bez plina.
• Jednom tjedno ili više, jesti ribu, mršavo meso.

Kako čistiti crijeva pravilnom prehranom? Postoje određeni recepti. Na primjer, prema takozvanom "majčinom receptu", možete pripremiti kašu koja čisti crijeva kod kuće. Takva kaša se koristi kada odrasla osoba ili dijete slučajno proguta strano tijelo. No, proizvod pripremljen s ovim receptom također pridonosi uklanjanju iz crijeva svake prekomjernosti, uključujući fekalne kamenje, krhotine hrane. Istodobno, ojačavate zidove vaših crijeva, liječite štetu u njemu.

Za kuhanje, riža i zobi potrebni su u jednakim dijelovima. Izračunajte treba biti tako da je smjesa staklo. Nakon pranja, sipajte pola litre vode i kuhajte dok se ne zgusne. Ne morate dodati ulje, ali možete malo sipati.

Kako očistiti crijeva sa jabukama? Za jedan dan trebate jesti dva kilograma jabuka. Učinite to dijeljenjem broja jabuka na 5 dijelova. Bit će onoliko recepcija koliko ih ima. Danas morate odustati od kave, ali mineralna voda i biljni čajevi mogu i trebaju biti pijani. Ova metoda čišćenje kuće održava se jednom mjesečno.

Kako očistiti crijeva s decoctions i mekinje. Za pripravu smjese preliti šalicu kipuće vode smjesa jedne žlice (stol). Hmelj, dvije žlice nevena i jedna žlica (stol). Konjsko kopito. Zatim, prije odlaska u krevet, uzmite dvije žlice (tablice) mekinje, isprati s prethodno pripremljenom juhu. Ova mješavina je idealna čisti crijeva.

Kako očistiti crijeva s jednom mekom. Takvo čišćenje traje jedan mjesec, tijekom kojeg 15 minuta prije jela, jesti 2 žlice (stol) mekinje. Učinite to tri puta dnevno, pranje vodom. Svaki put kad pijete dvije čaše vode. Tako ćete jednoga dana uzeti šest žlica mekinje, ali ne i više. Ova metoda omogućuje vam ne samo čišćenje crijeva, već i smanjenje težine.

Znate li da svježe povrće savršeno čisti crijeva? Kako očistiti crijeva jedući povrće? Na određeni dan jesti samo povrće, koje bi trebalo biti oko dva kilograma. Kao piće prikladno je vodu bez plina. Što se tiče povrća, to može biti krastavci, zelene jabuke, mrkva, paprika, cvjetača i kupus, rotkvice, tikvice.

Od gore navedenog povrća mogu se pripremati salate, puniti ih biljnim uljem i soli u malim količinama.

Konačno, možete očistiti crijeva pitkom vodom. Tablica vode (jedna čaša) bez plina se konzumira svaki put prije jela 15 minuta tijekom mjeseca.

Postoji mnogo drugih načina čišćenja, ali kako je rečeno na početku, ne samo znanje, već njihova primjena je važna. Budite zdravi!