Kako vratiti svoj glas

Vrlo često tijekom ili poslije prehlade, kao što su upala grla ili gripa, glas nestaje. Može se dogoditi i od pretjeranog izvođenja vokalna užeta.

zašto je glas nestaje? Mnogo je razloga. Najčešće se javlja kod upale sluznice grkljan. To mora nužno biti tretirano, jer ako počnete, promukli glas postaje kroničan. Postoji još jedan razlog - sušenje iz vaše sluznice. Osjećaji su prikladni: u ovom slučaju želite piti i osjetiti se kako se grlo suši. Obično se takva promuklost javlja kad dugo razgovarate. Također, glas može promijeniti ako dugo vrištate i često podignete glas.

Još jedan razlog, čudnovato, su problemi u želucu. U tom slučaju, s pitanjima o tome kako vratiti glas, kontaktirajte gastroenterologa. Ako želučani sok ulazi u grkljan, onda ćete se osušiti i gorjeti. To se događa jer pod utjecajem želučanog soka sluznica grkljana se jede i nadražuje.

A sada razgovarajmo o tome kako postupati s promuklim glasom

Ako razlog nije jedan od gore navedenih, onda ste upravo prepun. U ovom slučaju, trebate svakodnevno meditirati petnaest minuta kako biste vratili mir uma. Ostalo petnaest minuta posvećuje se mislima o nečemu vrlo dobrom i ugodnom za vas. Najbolja opcija je da sanjate o svom budućem životu, o tome što ciljate i tako dalje. Zamislite da ste uvijek sretni što su vaši prijatelji i obitelj sretni. U pravilu, ovo je vrlo djelotvorna metoda.

Što se tiče prvih nekoliko razloga povezanih s sluznicom, trebate liječiti liječnik. Morat ćete uzeti razne lijekove za iskašljavanje kompresija zagrijavanja i tako dalje.

Ali možete se liječiti kod kuće. Postoji mnogo narodnih metoda koje će vam pomoći razumjeti pitanje kako vratiti glas.

Ako ste sigurni da imate laringitis, onda će vam biljno ulje pomoći. Da biste to učinili, trebate uzeti žlicu ulja u ustima i otopiti petnaest minuta. Ali nemoj progutati, morate ga ispljunuti. Zatim isperite usta toplom vodom. Možete iskoristiti ulje od lana, bundeve ili suncokretovo ulje, koje svatko ima kod kuće. Ova metoda pomoći će osloboditi osjećaja suhoće i neugodnih bolnih manifestacija.

Za sljedeću metodu, trebate uzeti četiri stotine grama raži ili pšenične mekinje. Stavite ih u tavu, s dvije litre kipuće vode. Kuhajte nekoliko minuta, a zatim napunite ono što se dogodilo. Ako želite, možete dodati malo meda u ovaj medij. Pijte ovaj lijek cijeli dan umjesto uobičajenog za vas kavu ili čaj. Takvo piće pomaže ukloniti upalu iz vokalnih užeta i ojačati ih, kao i probavu.

Sljedeća metoda za ljubitelje piva, koja se muči pitanjem kako vratiti glas. Ova metoda je pogodna za one koji su ga izgubili nakon hladne ili druge virusne bolesti. Svakih dva sata tijekom dana morate piti čašu vruće pivo. Za početak, samo trebate piti jednu bocu. Ali ako vam je glas dugo preminuo, a jedna bočica je mala, to ne znači više, to bolje. Možete piti najviše dvije boce.

Sljedeći recept je hrena infuzija. Uzmi mali komad, otprilike pola do dva centimetra i izrežite ga u male komadiće. Sipite ono što se ispostavilo sedamdeset mililitara kipuće vode i neka stajati oko dvadeset minuta. Zatim skuhajte, dodajte nekoliko žlica šećera i piti tijekom dana u malim gutljajima.

Što učiniti ako nakon svega gore navedenog ne prođe Grmljavina glasa? liječenje možete dobiti liječnika.