Šećer u krvi žena

Zdravlje bilo koje osobe izravno ovisi o razini šećer u krvi.

U slučajevima u kojima je stopa šećera u krvi pojedinca nije zadovoljan, te je ispod određene razine, osoba osjeća nesvjestica, vrtoglavicu, doživjeti snažnu glad, pospanost, iritacije. Ovo stanje se naziva hipoglikemija. Kako se osloboditi od neugodne senzacije mogu biti djelomični, česti obroci, izbjegavanje štetnih navika, uključujući i konzumacije kave i smanjenja potrošnje hrane bogate ugljikohidratima.

No, riba, mršavo meso (osobito jetra), heljde, biljna ulja i sjemenke treba jesti bez straha. Da, i druge namirnice bogate omega-3 kiseline, bit će od velike koristi tijelu.

Hiperglikemija počinje se osjetiti da je slabost i vrtoglavica, svrbež sluznice, uglavnom koža u predjelu genitalija i između stražnjice, ali ponekad telad, koža trbuha i gornji dio leđa. Osoba stalno želi piti, ali tekućina ne smanjuje suhoću usta. Zbog visokog unosa tekućine dolazi do čestih mokrenja. Furunculosis se ponekad pojavljuje i iz povišenog šećera u krvi.

Sam po sebi u ovom slučaju postavlja se pitanje: koliko je šećer u krvi? Činjenica je da postoji mnogo testova za razinu šećera. To može biti krv iz vena, od prsta, s ili bez opterećenja, a također i analiza glikirani hemoglobin. Iako postoje liste simptoma, koji se mogu odrediti prve povrede u endokrinom sustavu, ali je istaknuo da je tzv šećerna bolest tipa 2, što praktično odsutni. Zato se liječnicima preporučuje analiza gotovo svih ljudi jednom na 3 godine.

Koja je razlika između normi šećera u žena i muškaraca? U normalnom stanju, endokrinolozi praktički ne razlikuju pacijente na temelju spola. Međutim, šećer u krvi žena "u zanimljivom položaju" može se razlikovati od normi u drugim razdobljima života. Promijenjeno stanje tijela tijekom trudnoće, kao takvo, daje laganu korekciju u ovoj analizi, gurajući šipku prema povećanju dopuštene barijere. Ali čak iu ovom razdoblju, trebali biste biti vrlo pažljivi o ovom pokazatelju.

Dakle, koja je norma šećera u krvi žena u normalnim razdobljima života? Ako govorimo o analizi krvi uzimanu na prazan želudac, tada bez obzira na dob, brojke ne bi trebale biti niže od 3, 3 mmol / l i ne prelaziti 5.5 mmol / l. Iako su ove brojke priznate relativno nedavno. Prije 20 godina gornja je barijera bila 4.7 mmol / l. Vjerojatno, s obzirom na činjenicu da je broj bolesnika s dijabetesom melitusu posljednjih godina porastao, odlučeno je promijeniti gornju barijeru norme.

Međutim, svaka ženska predstavnica treba znati o tome. A ako ima razinu šećera u krvi, recimo, 5 mmol / l, već bi trebala biti zabrinuta. Uostalom, unatoč činjenici da se prema općeprihvaćenoj ljestvici ta brojka ne smatra znakom dijabetesa, ali je norma šećera u krvi žena zapravo niža. To ne znači da odmah trebate od svog liječnika zatražiti propisivanje posebnih lijekova za vas. Samo trebate ovo uzeti u obzir i najviše smanjiti potrošnju hrane koja sadrži ugljikohidrate, organizirati 6-7 jednokratnih frakcijskih jela.

Vježba je od velike pomoći u borbi protiv povećanog šećera, jer znatno smanjuje razinu šećera u krvi. Treba imati na umu da starost također utječe na pokazatelje. Ali to ne znači da ako žena ima više od 50 godina, istodobno je povećala šećer u krvi. Kod žena, a za 60 ima šećer u normi ili stopi, ovaj pokazatelj ovisi o različitim čimbenicima.