Kako napraviti klistir kod kuće

U svrhu gubitka tjelesne težine, s produljenim zatvorom i disbakterijem, preporuča se ispuštanje klistera. Ovaj postupak je vrlo učinkovit, ali morate znati, kako napraviti klistir

O kontraindicijama

Mogu biti:

- akutni upala slijepog crijeva;

- želučanih, crijevnih i hemorrhoidnih krvarenja;

- volvulus;

- strangulirana kila;

- bol u trbuhu;

- upalnih procesa ili tumora u anusu ili rektumu.

Kako se izvodi postupak?

Ako nemate takvo iskustvo i ne znate načiniti klistir kod kuće, kupite sebi šalicu Esmarcha. Ovo je najprikladniji uređaj za provođenje postupaka čišćenja kuće. Njegove komponente: guma, rijetka balona od polietilena, pričvršćena je debelom, ali fleksibilnom cijevi, čija duljina ne prelazi 1,5 metara. Set također uključuje skup posebnih plastičnih ili staklenih savjeta. Na cijevi se nalazi slavina koja regulira dotok tekućine.

Prije nego što napravite klistir, morate biti sigurni da je tip koji se koristi apsolutno glatko. Inače, možete uzrokovati oštećenja. Nakon završetka rada s klistirom potrebno je kuhati vrh.

Tipično kapacitet šalice Esmarcha to može biti od jedne do dvije i pol litara. Liječnici preporučuju da ubrizgaju 500 ml tekućine, a zatim svaki postupak povećava volumen.

Kako napraviti klistir kod kuće

Sada opisujemo cijeli proces ove manipulacije. Zatim, pričvrstite Esmarchovu šalicu na visini od oko 1,5 metara, prije punjenja tekućinom. Da biste to učinili, najčešće koristite kuhanu ili dobro naseljenu vodu. Svakako provjerite njegovu temperaturu, trebao bi biti nešto veći od sobne temperature.

Kada je voda otprilike jednaka temperaturi ljudskog tijela, crijeva ga apsorbiraju i ne djeluju. Nema potrebe za korištenjem tople vode. Da biste poboljšali učinak, dodajte malu količinu repe ili sok od limuna u tekućinu.

Kako napraviti klistir kod kuće kako bi postupak imao učinak? Ovdje je vrlo važno optimalno vrijeme. Idealna opcija je rano ujutro (5-7 sati) ili kasno večer (8-9 sati). Upravo u tim razdobljima tijelo je najviše prilagođeno pročišćavanju.

Vrlo velik utjecaj na kvalitetu ove manipulacije utječe okoliš i situacija. Kupaonica je najbolja. Tamo sigurno nećete biti uznemireni. Unaprijed idite na toalet. Pokrijte pod sobu s podmornicom.

Da biste ispravno napravili klistir, trebate leći na svojoj strani s lijeve strane i povući koljena na trbuh. Druga mogućnost: uzeti položaj koljena. Sada podmažite vrh s vrhnjem i umetnite ga što je moguće urednije analni otvor. Zatim otvorite slavinu i pustite tekućinu van. Obavezno podesite njegov feed.

Ako se iznenada pojave bilo kakvi neugodni osjećaji, zaustavite postupak i poduzmite nekoliko dubokih udisaja. Zatim nastavite postupak. Kada se uvede sva tekućina, izvucite vrh i pokušajte zadržati tekućinu u crijevima najmanje 10 minuta. Postavite u ovom slučaju ne trebate mijenjati.

Ako opet trebate napraviti klistir, svakako pričekajte najmanje 40 minuta i provjerite jesu li sve tekućine pronašle utičnicu iz crijeva. Na savjet stručnjaka, najbolje je ponoviti zaglađivanje s postupcima čišćenja. U tom se slučaju može dodati voda juha kamilice, koji ima antibakterijski i umirujući učinak.

Čak i nakon što saznate kako napraviti klistir kod kuće, ne propustite dobiti savjet od iskusnog liječnika. Uostalom, on imenuje potrebne postupke temeljene na provedenim testovima.