Čišćenje klistir kod kuće

Čak i zdravi ljudi s vremena na vrijeme ne ometaju davanje svoje zdravlje malo više pozornosti. Nekoliko unos krmno bilje, svježeg voća i povrća koji sadrže puno vlakana, zamjena čiste vode u rasponu od pića dovesti do činjenice da je u crijevima akumulirati „polog”. Kao rezultat toga, njegov rad ne uspijeva, izazivajući razvoj različitih bolesti. Klistir ovdje djeluje kao katalizator: uklanja štetne naslage, plinove toksina, pružajući mogućnost za mukoznih stanica, što poboljšava ukupnu učinkovitost i normalizira apsorpciju crijeva hranjivih tvari iz hrane. Ovaj postupak vraća metabolizam lipida, poboljšava ten i pomaže smanjiti težinu.

Često se koristilo čišćenjem klistir za gubitak težine sportaši, pokazuju poslovne figure i umjetnike koji uvijek imaju akutni problem smanjenja težine. Ova se metoda smatra najsigurnijim načinom rješavanja višak kilograma. Nakon završetka postupka, nakon što stojite na vagi, možete biti sigurni da je nekoliko kilograma ispušteno. Bez sumnje je da se preseljavanjem u zdravu prehranu znatno smanjuje potreba povremenog čišćenja crijeva.

Enema je drugačiji: hranjiva, ljekovita ili terapijska (uljna, pročišćavajući i sifon). Klistir za čišćenje stavlja se prema određenoj tehnici, prema kojoj se crijeva čiste na taj način tijekom pet tjedana. To je učinjeno na ovaj način: u prvom tjednu stavlja se klistir svaki dan, a drugi se daje svaki drugi dan, treći - dva dana kasnije, četvrti - tri dana kasnije, peti - samo jednom. Obično je posljednji klistir napravljen s dodatkom seruma ispod kefira, koji pomaže vratiti mikroflora u crijevu.

Naravno, ne želim otići do liječnika za ove postupke, stoga ostaje saznati kako napraviti čišćenje klistir kod kuće. Esmarchova šalica visio na čavao ili kuke na vješalici, ali možete držati u svojim rukama, tako da po potrebi možete brzo povećati ili smanjiti ga. Upisivati ​​u toplijim Voda iz slavine otvorene grijača pre oduška zrak iz cijevi, a kada je mlaz vode će ići - zatvori.

ponašanje čišćenje crijeva To se može učiniti na sljedećim pozicijama: ležeći na lijevoj strani s koljena povukao u želucu, ili u položaju na laktovima i koljenima, kao i stoji u dlan dlanove na koljena ili samo leži na leđima.

Isprani i podmazivan krema poklopac polako uvodi u anus, a zatim otvorena penis grijače. Ako je vrh podmazan vazelinom, onda ga treba držati u svakom trenutku. Ponekad se voda ne dođe, onda ili premjestiti savjet, ili osigurati veći pritisak, ili pogledati - ako je rupa lupalo.

Čišćenje klistir ne smije biti bolno. Bol je signal da je crijeva ispružena. Zatim trebate samo smanjiti pritisak vode i pričekati malo dok se voda ravnomjernije raspoređuje, a bolne senzacije će proći. Bol ne prolazi, znači vrijeme za završetak, čak i ako se cijeli volumen vode ne koristi. U ovom slučaju, bolje je učiniti klistir u više navrata, ali to učiniti silom i tolerirati bol je nemoguće.

Najbolje čišćenje se dobije ako, uz pomoć trbušne vuče, možete podići vodu što je više moguće u crijevu. Ako vježbate dvije do tri minute, voda može prodrijeti čak i do debelog crijeva.

Klistir za čišćenje najbolje je staviti u kuhanu vodu, po mogućnosti na sobnoj temperaturi. Ako pate od zatvora, onda se voda obično koristi toplo. Hladna voda ne samo da je neugodna, već i iscrpljena. Vrlo učinkoviti klice s 6% ocatom, limunom. Litra vode cijevi soka od pola prosječnog limuna ili žličice od 6% octa. Otopina je sposobna uvelike omekšati čak i višegodišnji kompaktni otpad.

Ne možete stavljati klistir, ako ste u anus akutne upalne bolesti i tumora stadij raspadanja, krvarenje hemoroida, želuca i crijeva krvarenje, akutni kolitis.