Simptomi i liječenje osteoporoze. Učinci i prevencija osteoporoze kod žena i muškaraca

U ovom članku ćemo razmotriti glavne simptome i liječenje osteoporoze. To je patološko stanje koje karakterizira uništavanje koštanog tkiva, kada proces raspadanja počinje prevladavati nad sintezom. U pozadini osteoporoze snaga kostiju se smanjuje, a time se povećava i njihova krhkost. Pored toga, postoji kršenje unutarnje strukture kostiju. Osteoporoza može djelovati kao nezavisna patologija ili služi kao simptom drugih bolesti. Liječenje osteoporoze treba biti pravodobno.

Opće informacije

Osteoporoza je jedna od najčešćih bolesti. Njegova prevalencija je osobito visoka među starijima. Trenutno je takav problem kao osteoporoza vrlo hitan. Ovdje su neke zanimljive činjenice:

• Otprilike osamdeset posto žena u dobi od pedeset godina može otkriti znakove ove patologije. Treba napomenuti da je kod muškaraca ova bolest mnogo rjeđa.
• U europskim bolnicama je broj bolesnika s osteoporozom nakon četrdeset i pet godina je uvijek mnogo veći od broja pacijenata s infarktom miokarda, karcinoma dojke i dijabetesa.
• Najčešća komplikacija je fraktura grla vrata, što godišnje otkriva dvije stotine i pedeset tisuća američkih stanovnika.
• Gotovo svaka žena nakon šezdeset pet godina prima barem jedan lom i često je povezana s osteoporozom.
• Prema stručnjacima, ako prevalencija osteoporoze i dalje raste, kao i sada, onda u trideset godina može pretvoriti u masovnu epidemiju.

Simptomi i liječenje osteoporoze u žena su česti u antičko doba, o čemu svjedoče slike antičkog razdoblja u kojem su ljudi izvučeni na karakterističnim patologije držanja poremećaja. Europski stručnjaci su postali jako uključeni u ovom izdanju samo u devetnaestom stoljeću, kada je napravio otkriće, prema kojem je utvrđeno da prijeloma kuka u starijoj dobi je izravno povezana s promjenama u koštano tkivo.

Prije razmatranja simptoma i liječenja osteoporoze, razgovarajmo o uzrocima bolesti.

Što uzrokuje osteoporozu?

Činjenica je da je ljudsko koštano tkivo u konstantnoj dinamičkoj ravnoteži. Redovito se događa proces stvaranja i simultano uništavanje. Kolagen je baza za taloženje mineralnog spoja. Na svojim molekulama, kao na okviru, formiraju se i rastu kristali kalcija, koji se kasnije pretvaraju u hidroksiapatit. Funkcija mineralizacije koštanih tkiva izvodi se posebnim stanicama koje se zovu osteoblasti. Određeni su fosfati koji se kasnije kombiniraju s kalcijem. Postoji još jedna vrsta stanica pod nazivom "osteoklasti". Oni nadziru uništavanje koštanog tkiva i ispiranje mineralnih spojeva iz njega. Valja napomenuti da dosad nije proces proučavanja mineralizacije kostiju dovoljno.

Navedimo čimbenike koji utječu na proces mineralizacije koštanog tkiva. To su ti uzroci i povećavaju rizik od osteoporoze:

• Hormonski uzroci. Neki hormoni mogu aktivirati osteoblasta sintezu koštanog tkiva, dok su drugi, naprotiv, doprinose ispiranja kalcija i fosfora u krvi. Rizik od pojave osteoporoze može značajno povećati prisutnost hormonalna neravnoteža, abnormalnosti štitnjače, nadbubrežne žlijezde, i, osim toga, paratiroidne žlijezde. Kod žena, ova bolest se često javlja nakon menopauze, jer tijelo već sada smanjuje sadržaj estrogena koji štite kosti od uništenja. Zato se liječenje osteoporoze kod žena nakon 50 godina provodi tako često.
• Nasljedni čimbenici. Često se zna da je osteoporoza češća kod ljudi Mongoloid i Caucasoid utrke. Rizik od stjecanja ove bolesti osobito se povećava kada postoji takva patologija kod rođaka.
• Nezdrav način života. Pušenje uz upotrebu alkohola i nezdrave prehrane, a, osim toga, prekomjerna tjelesna težina sjedilački život samo pogoršati situaciju i povećati vjerojatnost osteoporoze.
• Razne bolesti. Nastajanje osteoporoze u tijelu može pridonijeti raznim bolestima krvi, probavnom sustavu, srcu, kao i svim vrstama autoimunih patologija.
• Prijam lijekova. Povećani rizik od razvoja osteoporoze uzrokuje nuspojave velikog broja lijekova.

Često je teško navesti jedan od razloga koji su doveli do pojave bolesti. Osteoporoza uzrokuje čitavu kombinaciju tih ili drugih razloga. Mogu se akumulirati tijekom vremena, a u nekom trenutku promjene u koštanom tkivu mogu dosegnuti kritičnu razinu.

Simptomi i liječenje osteoporoze od interesa su za mnoge.

Opće manifestacije patologije

Osteoporoza je, prije svega, opasna jer se u početku ne manifestira, uz minimalne znakove. Često je dijagnoza uspostavljena već u nazočnosti ozbiljnih komplikacija u obliku lomova kostiju. Među zajedničkim simptomima karakterističnim za početne faze, možemo imenovati sljedeće simptome:

• Izgled boli u kostima, osobito kada se vrijeme mijenja.
• Povećanje ukupnog iscrpljenosti tijela.
• Prerano pojavljivanje sijede kose.
• Izgled plaka.
• Razvoj parodontne bolesti, tj. Bolest koja utječe na tkiva koja okružuju korijene zuba.
• Prisutnost brzog otkucaja srca.

Simptomi i liječenje osteoporoze kralježnice razmotrite dolje.

Pojava patoloških fraktura najčešća je komplikacija. Patološke frakture mogu se pojaviti uz minimalni kontakt s kostom. Učinci koji mogu dovesti do patoloških prijeloma obično su sljedeći:

• Neugodan potez.
• Dobivanje slabog utjecaja čija snaga nije dovoljna da razbije kosti zdravoj osobi.
• Pada s nogu.
• Kašalj s kihanjem.
• Uobičajena opterećenja, primjerice, tijekom hodanja na kostima nogu.

Patološke frakture su zbog činjenice da su ljudske kosti pretjerano krhke. Često, fragmenti su izuzetno loše spojeni. Dakle, u pozadini osteoporoze, postoji poremećaj u regeneraciji koštanog tkiva. Može se stvoriti između fragmenata lažni spoj, tzv. pseudoartroza. S obzirom na tu pozadinu, funkcija zahvaćenog ekstremiteta je uvelike oštećena.

To su najčešći simptomi. Liječenje osteoporoze kod žena će se dalje razmotriti.

Simptomi osteoporoze ekstremiteta

Uobičajeni simptomi zabilježeni u početnoj fazi obično su sljedeći:

• Izgled boli u kostima koji se pojačavaju tijekom promjena vremena. Obično nisu jako jaki i glasni. Bolesnici možda ne daju puno pažnje dugo vremena i smatraju se manifestacijom uobičajenog umora.
• Izgled grčeva u mišićima ekstremiteta noću.
• Promjena izgleda noktiju, koja počinje razdvajati i postaje vrlo krhka.
• Promatranje deformacije ekstremiteta nogu. Taj je simptom zapažen dugim putom patologije.

No često se uspostavlja dijagnoza, ne oslanjajući se na navedene simptome, već nakon pojave komplikacija u obliku patoloških fraktura kostiju.

Fraktura vrata kuka

Vrat kuka je najuži dio kosti s kojim je njezino tijelo povezano s glavom. Ona je ona koja često prolazi kroz prijelome u razvoju osteoporoze. Često se takav prekid javlja kod žena u dobi od šezdeset pet do osamdeset pet godina. Ovaj prijelom je jedan od najčešćih uzroka invaliditeta među odraslim osobama. Razlikovati sljedeće simptome patoloških fraktura ove kosti u osteoporozi:

• Prisutnost produljene teške boli u prepone. Gotovo nijedan pacijent ne povezuje taj simptom s problemima femura. Ljudi u osnovi boluju od boli i ne idu liječniku. Trenutak frakture može biti neprimjetan.
• Skraćivanje bolne nogu. Ova se značajka često neprimijećuje, jer je razlika sama obično mala - u roku od četiri centimetra.

Patološka fraktura ove kosti obično se tretira vrlo dugo i s velikim poteškoćama. Vrata s glavom femura imaju neke osobitosti opskrbe krvlju. U slučaju da u trenutku prijeloma oštetiti krvne žile, nešto dogodi sterilnom nekrozu: glave femura će umrijeti i početi otapati.

Liječnici trebaju propisati najbolje lijekove za liječenje osteoporoze.

Osteoporoza kralježnice: simptomi

Simptomi osteoporoze ovog dijela kostura obično su sljedeći:

• Izgled boli u leđima. Ovisno o položaju patoloških procesa, pacijent može biti zabrinut zbog bolova u donjem dijelu leđa, a pored toga između lopatica. Često se pojavljuju na pozadini kontinuiranog rada u monotonoj pozi.
• Povreda položaja. Pacijenti s osteoporozom kralježnice obično imaju snažan pad.
• Smanjenje ljudskog rasta, što je povezano s smanjenjem visine kralježnice u bolesnika.
• Nedostatak pokretljivosti kralježnice, što se događa zbog boli i deformacije kralježaka.

Liječenje osteoporoze kralježnice često može biti teško. Kompresija vertebralnog fraktura je jedna od najčešćih komplikacija ove bolesti. Takva se slika godišnje otkriva među sedam stotina tisuća ljudi širom svijeta. Sa lomovima kompresije, kralješka je spljoštena, stisnuta prema unutra, zbog čega se njegova visina smanjuje. Često je deformirao vodeći rub, zbog čega može biti u obliku klina. Prijelomi kompresije ovog područja kostura mogu se obilježiti snažnom boli u kralježnici, zbog čega pacijenti često ne mogu dugo stajati ili sjesti. Dakle, osteoporoza kralješnice koljena se manifestira u obliku simptoma, jako sličnih osteokondrozi. Često liječnici imaju poteškoća u razlikovanju jedne bolesti od druge.

Liječenje osteoporoze zglobova bit će detaljno opisano u nastavku.

simptomi

Osteoporoza ovog tipa je lezija glave kostiju koje sudjeluju u formiranju samog zgloba. U svojim simptomima patologija je vrlo slična artrozi. Dakle, glavni znakovi ove patologije su sljedeći:

• Pojava boli u zglobovima.
• Tvorenje otekline tkiva u zajedničkoj regiji.
• Izgled deformacija.
• Zvuk s osjećajem hrskanja tijekom bilo kojeg kretanja.
• Opći poremećaj pokretljivosti.

Najčešće lokalizacije zglobne osteoporoze uključuju sljedeća područja:

• Hip joint. Njegove glavne komplikacije uključuju prethodno spomenuti frakturni vrat vratne kosti.
• Zglobovi koljena.
• Zglob zgloba.
• Zglobovi ramena.
• Mali zglobovi, na primjer, zapešća, četke, prsti, prsti i tako dalje.
• Intervertebralni zglobovi.

Liječenje osteoporoze trebalo bi biti sveobuhvatno.

Koji liječnik liječi osteoporozu?

Razlozi za razvoj ove patologije vrlo su raznoliki. Stoga je njegovo liječenje uključilo različite stručnjake. Liječnici koji sudjeluju u dijagnozi i terapiji osteoporoze:

• Traumatolozi-ortopedi specijalizirani su za ozljede i razne poremećaje koštanog sustava.
• Endokrinolozi su uključeni u bolesti endokrinog sustava, na primjer, štitnjača, nadbubrežne žlijezde i tako dalje.
• Reumatolozi su specijalisti u području bolesti zglobova i vezivnog tkiva.

U liječenju osteoporoze mali dio se odlikuje dijetom.

dijeta

Glavni ciljevi terapijske prehrane u razvoju ove bolesti su sljedeći ciljevi:

• Obogaćivanje prehrane s hranom koja sadrži velike količine kalcija.
• Obogaćivanje prehrane s proizvodima koji sadrže tvari koje potiču poboljšanu apsorpciju kalcija.
• Isključenje hrane koja usporava i pogoršava apsorpciju kalcija.

Kako bi povećali apsorpciju kalcija fosfata u liječenju osteoporoze od zgloba kuka u tijelu mora dobiti takve korisne minerale kao što su magnezij, zajedno s bakrenim i vitaminima A, K, B6 i D. S razvojem osteoporoze tijelo treba potpuni proteinska dijeta. Koje su namirnice koje sadrže dovoljno kalcija, što je prikazano na osteoporozu? Informacije o njima nalazi se u nastavku:

• Korisno - mlijeko, sir, jogurti, sirevi i tako dalje.
• Dnevna prehrana treba nužno sastojati od žitarica i žitarica.
• Korisno je jesti povrće tamno zelene boje.
• Jednako je važno jesti suhe marelice i druga sušena voća.
• Preporuča se jesti orahe i kruh od cjelovitog brašna.
• Dopušteno je jesti meso i masnu ribu.

U slučaju da je nemoguće pokriti vašu potrebu za kalcijem uz pomoć prehrane, može se upotrijebiti u sastavu vitamina, kao i dodataka različitih dodataka prehrani ili u obliku pripravaka za liječenje osteoporoze. Stoga pacijenti često propisuju kalcijev klorid ili kalcijev glukonat. Treba spomenuti i proizvode koji umanjuju apsorpciju kalcija i nisu preporučljivi za pacijente koji pate od osteoporoze. Dakle, govorimo o kavi, jakom čaju, čokoladi, alkoholu, svinjetini, govedini i jetri. Svi ti proizvodi sadrže previše željeza, što pogoršava apsorpciju kalcija u liječenju osteoporoze.

Kalcijev pripravci djelotvorni u terapiji

U slučaju osteoporoze, koriste se tri vrste lijekova s ​​kalcijem:

• Kalcij klorid.
• Kalcijev glukonat.
• Kalcijev laktat.

Dolje su prikazane najbolje sigurne pripreme za liječenje osteoporoze.

Terapija bolesti uz pomoć lijekova

Hormonska nadomjesna terapija koristi se kao profilaksa i paralelno s drugim mjerama. To je poželjno samo u početnoj fazi osteoporoze. U sljedećoj fazi razvoja bolesti koristi se hormonska pripravka - analog hormona koji luče paratireoidne žlijezde. Ovo je "Forsteo" ("Teriparatide").

Indikacija za novac destinacije - mineralna gubitak kosti povezan sa smanjenjem razine spolnih hormona kod muškaraca i žena i osteoporozu, koja je evoluirala od kortikosteroida.

Prosječni tijek terapije traje 1,5 godine. No, "Forsteo" nije uključen u međunarodni protokol za liječenje osteoporoze. Prvo mjesto zauzimaju bisfosfonati i "Denosumab".

Također je popularan Miakaltsik. To je analog ljudskog hormona štitnjače, ali se izvlači iz lososa. Proizveden u obliku nazalnog spreja. Ali ljudi ga primjenjuju s početkom smanjenja gustoće kostiju.

U liječenju osteoporoze kod žena u starijoj dobi, bisfosfonati su sve preferirani. Ova skupina lijekova smanjuje resorpciju kostiju i česte ponovljene prijelome, a rizik tromboze i tromboembolije se ne povećava.

Prikladno za pacijenta: 1 tableta jednom tjedno. Glavna stvar je odabrati pravi lijek.

Takav režim doziranja za lijek "Forosa" iz osteoporoze. Dodijelite 70 mg tjedno. Cijena ove grupe sredstava je prilično visoka. Tako "Forose" košta 600 rubalja, "Bonviva" - 1500 rubalja (prihvaćaju se jednom mjesečno).

Također djelotvorna droga zoledroninska kiselina ("Resoclastin", "Aklasta"). Najprikladniji za pacijente. Dovoljno će se ubrizgavati jednom godišnje. Zoledronska kiselina ima najmanje nuspojava.

Dopustiv za osteoporozu, lijek protiv bolova, lijekovi iz NSAID grupe. Masti s ovom bolešću su simptomatske, ublažavaju sindrom boli, oslobađaju upalu, poboljšavaju cirkulaciju krvi.

Vježbe za osteoporozu

Kompleks vježbi u prisustvu ove bolesti treba provesti prema liječničkom receptu. Stručnjaci za liječenje osteoporoze zgloba kuka uzimaju u obzir fazu tijeka bolesti s stupnjem manifestiranja promjena u kostima, dobi i fizičkim sposobnostima pacijenata. No, u slučaju da je osoba odlučila samostalno raditi gimnastiku kod kuće, najprije se mora posavjetovati s liječnikom. Kompleks vježbi za liječenje osteoporoze kod žena obično se provodi na takav način da osoba treba uzeti polaznu poziciju i ležati na podu na leđima. Zatim trebate:

• Sagnuti i odmaknuti nogu, što ih čini okrenutim prema van i prema unutra.
• Sagnuti i odvojiti ruke. U okviru ove vježbe, četke se dovode do ramena.
• Podignite ruke ravno gore.
• Zatim stavite valjak pod noge na takav način da su koljena polu-savijena. Nadalje, koljena su nepovezana.
• Savijte koljena, povlačeći ih na prsa i ostanite na ovom mjestu pet sekundi.

Nakon toga, leže na podu na trbuhu:

• Podignu ramena iznad poda i ostanu na tom mjestu pet sekundi.
• Zatim, obaviti vježbe "škare", unutar kojih križ noge.
• Podignite stopalo iznad poda koliko god možete, ali tako da se ne pojavi bol, a drugu nogu s rukama treba pritisnuti na pod.

Što je još tretiranje osteoporoze kod žena?

Liječenje folk metodama

U narodnoj medicini postoji prilično velik arsenal metoda za liječenje ove patologije:

• Liječenje kompresijama iz komfrega. Uzmite suhe listove komfrega i inzistirate na otopini dimexida neko vrijeme. Zatim napravite kompresije na svim područjima gdje je osoba zabrinuta zbog boli. Takav tretman osteoporoze s narodnim lijekovima provodi se dva puta dnevno.
• Liječenje mumija. Uzmi neku količinu mumije, od oko glave šibice. Otopiti u čaši s vodom. Uzmi drogu tri puta dnevno dvadeset minuta prije jela. Tijek liječenja osteoporoze kod žena starih 50 godina je dvadeset dana, pa će se odmori.
• Obrada ljuske jaja s limunovim sokom. Vrlo je plitka ljuska jajeta. Zatim ga pomiješajte s limunovim sokom i uzmite žlicu jednom dnevno. Folklorni tretman za osteoporozu može biti vrlo učinkovit.
• Liječenje kompresijama od geranija. Uzmite žlicu suhe biljke i pecite u kipuću vodu. Dalje inzistiraju na sat vremena. Primijenite dobivene lijekove za komprese koji su postavljeni na zahvaćena područja.

Koji su simptomi i liječenje zglobne osteoporoze, sada je jasno.

Prognoza i posljedice osteoporoze

Ako pravilno odabrani tretman može značajno usporiti ili čak potpuno zaustaviti razvoj osteoporoze. Ipak, radni kapacitet većine bolesnika s ovom bolešću znatno se smanjuje i preporučuje se mijenjati posao ili potpuno odbiti obavljati fizički rad.

Kad se pojave komplikacije ove patologije, prognoza se znatno pogoršava. Na primjer, patološka fraktura grla vrata često dovodi do smrti pacijenata. To se, u pravilu, događa u prvoj godini nakon primitka ozljede. Stoga, u svrhu kvalitativne terapije osteoporoze, ne smije se uzimati samo lijekove, već i sve medicinske preporuke o pravilnom načinu života i prehrani, uključujući i.

Kako bi se izbjeglo liječenje osteoporoze kod žena starijih od 50 godina, patologija bi se trebala spriječiti.

prevencija

U prevenciji te ozbiljne bolesti, bolesnici bi trebali slijediti sljedeće preporuke:

• Održavajte pravilnu prehranu.
• Izložite se dovoljnoj količini tjelesne aktivnosti.
• Uzmite multivitaminske komplekse uz prehrambene dodatke koji sadrže kalcij.
• S vremenom, liječite sve bolesti koje mogu uzrokovati osteoporozu.
• Napustite sve loše navike, osobito od pušenja i alkohola.
• Poštovanje racionalnog načina rada i odmora.
• Potrebno je ostati dovoljno na suncu, jer pod utjecajem sunčeve svjetlosti na koži dolazi do stvaranja vitamina D, koji potiče apsorpciju kostiju kalcija.

Ispitali smo simptome i liječenje osteoporoze zgloba kuka, a ne samo.