Računalne naočale: dobro ili loše. Recenzije liječnika o računalnim čašama

Svakodnevno, ljudi koji stalno sjedaju na računalu, postaju sve više i više. Za nekoga je to posao, za druge je zabavno. Daleko od svakog od nas može si priuštiti odmor najmanje 15-20 minuta nakon sat vremena rada. To uvelike utječe na našu viziju. Netko pada, drugi su jako umorni. Ali postoji izlaz iz situacije - za kupnju računalnih naočala. Koristiti ili štetiti od njih? Ovo je legitimno pitanje, pa pogledajmo ovu temu bliže.

Neke opće informacije

Sigurno je reći da kad radimo na računalu, oči se umiru, a sluznica se suši. Da biste to izbjegli, morate koristiti posebne naočale. Oni su načinjeni na takav način da organi vidite minimalnu štetu. Međutim, čak i tako, potrebno je povremeno ustati iz stolice najmanje 10-15 minuta. U ovom trenutku možete pogledati kroz prozor i pokušati pogledati u daljinu ili se malo odmoriti. Računalne naočale koriste posebne zaštitne prevlake, koje su izrađene od zamračenog stakla. Glavni cilj je da oči trepnu i poboljšaju jasnoću. Ali mnogi kažu da je od takve zaštite više štete.

Računalne naočale: kako odabrati i ne biti u zabludi

Za početak, trebate reći nekoliko riječi o tome kako odabrati takvo zaštitno sredstvo za sebe. Prva stvar koju trebate učiniti je pronaći odgovarajuću trgovinu. Do danas, ove čaše čak se prodaju u ljekarnama. Onda ih morate probati. Ovdje treba obratiti pozornost na važne točke.

• Pram mora čvrsto držati na mostu nosa. Ako to donosi neki nemir, ne brini, proći će s vremenom, a prve faze mozga omesti strano tijelo, dakle, od vas će treptati češće.
• Staklo bi trebao biti malo tamna, ali zasićenje boje treba mijenjati samo kada se gleda na monitoru, obratite posebnu pozornost na to.
• Usput, ima smisla pogledati koliko ste udobni s tim čašama. Ako ih uzmete svakih 20 minuta za predah, onda u njima nema smisla. Budući da je njihov glavni cilj ispraviti viziju i očuvati integritet mukoznih očiju, preporučljivo je konzultirati se s oculistom. Moguće je da ćete napisati lagane kapi za oči.

Računalne naočale: recenzije liječnika

Slažem se, bilo bi sasvim razumno potražiti pomoć liječnika. Iskusni oftalmolog uvijek će vam dati pravi odgovor, ali u našem slučaju mišljenja su pomalo podijeljena. Očito jedan: neprihvatljivo dugotrajno korištenje zaštitnih naočala. To je zbog činjenice da se tijekom vremena mišići oka navikavaju i opuštaju. Uklanjanjem naočala nećete se osjećati neugodno, ali i gore vidjeti. Ali to se odnosi na dugo vrijeme rada, na primjer 1-2 godine. Neki liječnici savjetuju korištenje ove vrste zaštite od zračenja u slučaju da potrošite više od 4 sata na računalu dok se ne odvajajte od monitora i ne odmarajte se. Ako vaš glavni posao piše, a vi ne poznajete metodu "slijepog ispisa" i neprestano rastrgajte oči na tipkovnici, tada vam naočale nisu potpuno nepotrebne. Neki liječnici preporučuju korištenje posebnih lijekova zaštitni filmovi na monitor.

Učiniti li računalna stakla u praksi?

Ali ovo je jedan od glavnih pitanja za koje su potrošači zainteresirani. Zahvaljujući upotrebi optičke i ponekad mineralne leće, moguće je postići neki uspjeh u minimiziranju oštećenja sluznice. Na leću se nanosi metalizirana prevlaka koja blago pojačava kontrast i istovremeno u određenoj mjeri smanjuje svjetlinu zaslona. Također, ovaj pristup vam omogućuje zaštitu od ultraljubičastog zračenja, koji je, barem u maloj dozi, ali dostupan. Iz svega navedenog možete izvući logičan zaključak da u praksi takve naočale su vrlo korisne: povećat će jasnoću i opustiti mišiće očiju. Ali ovdje morate zapamtiti da morate uzeti pauze, skinuti naočale i raditi neko vrijeme bez njih. Kao što možete vidjeti, te računalne naočale su vrlo korisne. Dobit ili štetu od njih ovisit će o vama. Uz pravilnu uporabu, to je samo dobro, i to je očita činjenica. Stoga, pitanje je li računalna stakla pomoć, možete dati potvrdan odgovor.

Ono što kupac treba znati

Ovdje smo i razgovarali o tome koliko su dobre čaše računalne radijacije. Kao što možete vidjeti, oni su u stanju zaštititi vaše oči, ali ne 100%. Međutim, to nije sve. Izuzetno je važno napraviti pravi izbor. Danas se prodaju najčešće čaše, koje ni na koji način neće štititi vaš vid, a kamoli promijeniti jasnoću i kontrast. Zato je najpogodnije posjetiti ljekarne i specijalizirane trgovine. Zapamtite, za 50-100 rubalja teško možete dobiti nešto vrijedno. Uobičajene naočale košta najmanje 300-500 rubalja. U tom slučaju dobit ćete vrlo kvalitetan proizvod s potrebnim funkcijama. Uvijek je potrebno pojasniti postoje li tzv. Zabluda - posebni filteri koji djelomično blokiraju plavu boju s monitora. Da biste samostalno shvatili postoje li clunkeri, morate pažljivo razmotriti objektiv. Njezina boja trebala bi biti malo siva ili smećkasta.

zaključak

Kao što možete vidjeti, odabir upravo ono što vam je potrebno nije tako jednostavno. Nedostatak metalizacije leća, blublockera ili anti-reflektivnih premaza s brzom kupnjom, možda nećete primijetiti. Štoviše, mnogi koriste obične naočale, a ne shvaćaju da njihov osjećaj nije dovoljan. Iz ovih jednostavnih razloga morate znati koje su računalne naočale. Zarađuju ili štete od njih? Ako još uvijek neodlučno, obratite se svom liječniku. Ako nema kontraindikacija, možete ih koristiti bez ikakvih ograničenja. Još jednom, imajte na umu da to nije nužno dodatak - na vama je da li vam oči trebaju dodatnu zaštitu ili ne. U nekim slučajevima ima smisla kupiti obične kapljice koje stvaraju zaštitni sloj, sprječavajući isušivanje sluznice. Pa ipak, pokušajte treptati češće, radeći na računalu ili prijenosnom računalu. Ipak, ponekad računalna stakla, čija korist ili štetu imaju medicinsko opravdanje, mogu vam pomoći zadržati vid.