Bol u zglobu kuka kod hodanja: uzroci i liječenje. Zašto je bol tijekom trčanja?

Na mjestu bol u zglobu kuka kada hodaju mnogi se žale. Iznenada nastaje i s vremenom se ponavlja i sve češće, brine se ne samo na pokretu, već i na odmoru. Za svaku bol u ljudskom tijelu postoji razlog. Zašto nastaje? Koliko je opasno i koliko je opasno? Pokušajmo to shvatiti.

Anatomska struktura

Prije nego što razgovaramo o tome zašto se bolni zglob boli kad hodimo, razgovarajmo o tome što se sastoji od anatomskog izraza. Općenito, zdjelična kost je spoj između tri zavisna elementa: stidna simfiza, zglobovi zglobova i zglobovi kuka.

Potonji su dugačke kosti s dvije okrugle glave, koje im dopušta pomicanje njihovih nogu u različitim smjerovima. Amplituda pokreta može biti drugačija: naprijed, unatrag, na stranu. Zglobni zglobovi pružaju stabilnost, vertikalnost tijela, aktivno sudjeluju u kretanju, nose teška opterećenja, nose glavno opterećenje tijela.

Ako sakroilijačnih zglobova i symphysis zraka je praktički nepokretna, glava od kukova su kao u zdjele - u acetabulum, koje okružuju acetabular usnu. Glavna funkcija usana - je mazivo hrskavice u zglobovima tzv sinovijalne tekućine. S obzirom na to stvara usisnu snagu koja čini zglobova slobodno hodati unutar šupljine.

Gore spomenute glave kuka su povezane sa samom kosti, iza koje se nalaze male i velike špice, na koje su čvrsto pričvršćene mišiće bedra. Zglobovi su sami okruženi zajedničkim kapsulama s ligamentima, zahvaljujući kojima su kosti pričvršćene na zdjelicu. Za snagu, zglobovi kuka su pričvršćeni uz dno acetabula s okruglim ligamentima. U femuru, glava je prekrivena zglobnom hrskavicom, vrlo je glatka i elastična, što smanjuje trenje između zglobova.

Opskrba krvlju kosti zgloba kuka od vitalne je važnosti i pruža ga:

- krvne žile kroz kapsulu do zgloba;

- kosti krvi;

- plovila unutar ligala zglobne glave.

Opskrba krvi i podmazivanje omogućuju pokretljivost zglobova kuka.

Porijeklo i uzroci boli

Često je teško stručnjacima dijagnosticirati i otkriti zašto postoji bol u zglobu kuka prilikom hodanja. Razlozi njegove pojave mogu biti zamagljeni. To može biti ozračivanje boli iz lumbalne kralježnice, artritisa i artroze, traume i istezanje mišića i ligamenta.

Bol u zglobu kuka kada se hoda može odjednom doći, uz nemarno kretanje, na početku ili usred hodanja, sa savijanjem ili čučanjima. Za bolove u koljenu, u prepone, mnogi pacijenti žale na bolove zglobova kuka. Od liječenja bolesti? Najprije morate odlučiti što uzrokuje bol.

Četiri skupine boli

Bol u kuku može biti uzrokovan sljedećim razlozima:

1. Posljedice traume:

• modrice zdjelice i zgloba kuka, same bedrene kosti, kao i miozitis (upala mišića);
• rupture i istezanje mišića, prijelomi, pukotine;
• frakture stresnih skupina zbog "umora" zglobova, zglobne vrećice, cervikalne kosti bedara;
• traumatskih ruptura i suza ligamenta, kapsula zglobova;
• frakture u području zdjelice;
• sublukcije i dislokacije, uključujući i kongenitalne.

2. Značajke strukture zgloba, ligamenta i mišića, popratnih bolesti:

• sindrom kliknog kuka, kondromatosis, impingment;
• coxarthrosis, osteoartritis, artritis, bursitis, tendenitis;
• nekroza aspetičnih i avaskularnih svojstava;
• fenomen osteoporoze zbog poremećaja endokrinog sustava.

3. Bolest zračenja:

• displasija i coksartroza;
• osteochondrosis i osteopathy of vertebral zglobova;
• displazija mišića;
• Myopatija, neuralgija, neuropatija kod dijabetes melitusa;
• inguinalna kila;
• displastičnog sindroma s coksartrozom.

4. Skupine sustavnih bolesti:

• vrste artritisa s gihta, reumatizma, lupusa;
• spondyloartritis i Bechterewova bolest;
• reumatoidni artritis;
• artritis u psorijazi;
• zarazne bolesti, uključujući tuberkuloza kostiju, Lyme bolest;
• mijalgija vlaknastog tkiva;
• onkološke bolesti.

Značajke manifestacije

Bolovi u zglobu kuka mogu biti različiti kod hodanja. Postoje sljedeće vrste boli:

• zbog mehaničkih učinaka tijekom vježbanja, intenzitet boli više se manifestira navečer i prolazi kroz jutro;
• s sinovitisom, bol se javlja na početku kretanja i opada s povećanjem aktivnosti, a ponekad i posve nestaje;
• tendonitis se odlikuje činjenicom da se bolovi pojavljuju u mišićnim tkivima i tendama samo kada se kreću;
• grčevi periakularnih mišića;
• zbog hipertenzije unutar kostiju može doći do bolnih bolova u zglobu kuka;
• iskrvariti zajedničke kapsule u slučaju traume ili upalnih procesa;
• mehanička oštećenja glave kosti od osteofita.

Sada znate zašto postoji bol u zglobu kuka kada hodate. Razlozi, kao što vidite, mogu biti različiti.

Klinički simptomi

U početku, osjećaji boli su nestabilni i nisu izraženi, povezani su samo s kretanjem. Uz napredak bolesti, oni se intenziviraju. Bol u zglobu kuka s hodanjem određuje daljnju krutost, kontraktura vam ne dopušta pomicanje zgloba na stranu, što uzrokuje nepodnošljivu patnju pacijenta.

S obzirom na činjenicu da je refleks pacijent štiti zglob od nepotrebnih pokreta nastati hromost, slabost mišića, opskrba živaca, noga može se smanjiti volumen i skratiti zajedničku glavu sama deformiran. Liječnik bi vam trebao reći o tome kako bolni zglob boli.

Metode liječenja artroze

Za sve, čak i manje boli, trebate potražiti liječničku pomoć. Mnogi bolesnici koji imaju zglobove kuka, što učiniti, nemaju pojma i misle da će sve proći sam po sebi. Ali samo će liječnik moći dijagnosticirati uzrok, utvrditi karakteristike destruktivnog procesa i propisati odgovarajući tretman.

Ako pacijent sa „hip artroze” dijagnoza, a zatim prvi koraci - izbor lijekova usmjerenih procesa za pročišćavanje uništavanja hrskavice i ligamenata. Ako pacijent ima jake bolove u zglob kuka, najčešće se koristi protuupalno djelovanje ljekovite pripravke, pomoćnih lijekova, uključujući i vitaminskih dodataka, metodama i tehnikama fizioterapije utjecaja, fiksiranje zglobova superpozicije guma i gipsa (naročito tijekom pogoršanja bolesti), gimnastici.

U slučaju da konstantna bol u zglobu kuka tijekom hodanja, liječenje je često samo brz. Danas se metode koriste za zamjenu zglobne glave umjetnim titan implantatom. To omogućuje ne samo zaustavljanje procesa uništavanja već i povratak pacijenta punom, aktivnom životu. Ovaj proces traje manje od 6 mjeseci, uključujući i kompleks rehabilitacije.

Treba imati na umu da liječenje mora biti sveobuhvatno, koristeći sve moguće metode i sredstva za borbu protiv destruktivne bolesti.

Biološki aktivni dodaci

Na početku bolesti, hrskavica još nije uništena, simptomi boli nisu jasno izraženi. U ovoj fazi možete početi uzimati prehrambene dodatke. Dakle, pripravci koji sadrže hidrolizirani kolagen, koji je dio hrskavog tkiva. Komponente tvari sprečavaju proces uništavanja, pridonose restauraciji stanične strukture i priprave ligamenta. Zagrijavajuće masti, gelovi, komprimi su korisni ako se bolni zglob boli. Što učiniti kako bi ublažio patnju, potaknut će narodnu medicinu. Preporučljivo je koristiti lišće kupusa i čička kao zagrijavanje i protuupalno sredstvo. Korisno je noću da omotati zglob s toplim kaputom koji će stvoriti učinak topline i povećati protok krvi.

Medicinski pripravci

Ako su zglobovi kuka povrijeđeni, što drugo postupati? Folk lijekovi i dodatke prehrani su, naravno, dobri. ali samo u najranijim stadijima patološkog procesa. Trebate zatražiti savjet od ortopedskog liječnika ili reumatologa koji propisuje lijekove koji imaju za cilj uklanjanje boli.

Potrebna imenovan hondroprotektory, tako priprema „hondroitin”, koji ne samo da obnavlja strukturu hrskavice tkiva, ali također sadrže komponente koje utječu na mobilnost ligamentous aparata. Od bola - znak upale, to je dodijeljen skupini nesteroidnih protuupalnih lijekova, kao što su sredstva za „ibuprofen”, „Ketorol”, „nimesulid”, „nom”. Oni će zaustaviti upalu i ukloniti bol sindrom.

Miorelaxanti su lijekovi koji olakšavaju bolne mišićne grčeve. Oni su korisni u tome kada se uzimaju noću daju mogućnost da se opustite mišiće nogu, izbjegavajte bol. Među takvim lijekovima su "Milgamma" i "Sirdalud".

Pripreme koje poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi u koštanom tkivu pomoći će procesu opskrbe krvlju, povećavajući protok krvi. To, na primjer, znači "Trental", injekcije nikotinske kiseline.

U posebnim slučajevima, kada je bol postaje nepodnošljiva propisane hormonska sredstva, na primjer, lijek „prednizolon” ​​(u malim dozama), koji je, osim povećanja protoka krvi, pružaju uklanjanje upale.

fizioterapija

Da bi se ublažio bol, ali izvan stupnja pogoršanja, pacijent je propisan fizioterapeutski postupak. Mogu biti masaža, laser, elektromiostimulacija. Također su korisni tretmani vode, kupke s smolom, s vodikovim sulfidom. Kako bi se povećala amplituda pokreta, preporučuje se kupanje u bazenu.

Značajke vuče zgloba kuka

Trakcija je metoda koja reducira hrskavicu zgloba crtanjem. S jedne strane, ovo je koristan postupak, u kojem se zglob postupno rasteže, provodi se ispravna distribucija opterećenja. S druge strane, ovu metodu može izvoditi samo iskusni liječnik - ručni terapeut. Nedavno je također upotrijebljen i uređaj za transon: aparat za rastezanje kostiju, povećavajući udaljenost između njih.

prevencija

Hip bol prilikom hodanja nije poremećen, kako bi se spriječilo artroze i druge upalne procese treba slijediti jednostavna pravila:

• Riješite se višak težine. Što je veća težina, to je veće opterećenje na zglobovima, što podrazumijeva destruktivne procese.
• Pokušajte se pomaknuti što je više moguće. Aktivnost je obećanje da u zglobovima neće postojati stagnirajući fenomeni.
• Pratite režim dana i pravila terapijske prehrane, uzmite redovite vitamine, osigurajte hranu dovoljnim brojem elemenata u tragovima.
• Praksa fizičke kulture i sporta.

U obavljanju ovih preporuka, možete zaštititi zglobove od destruktivnih procesa koji mogu dovesti do bola, uništenja i oštećenja.