Heljna hrana dr. Laskin: plan prehrane, naglašava

Danas postoje samo dva načina liječenja raka - lijekova i kemoterapije. Međutim, nedavno je jedna varijanta borbe protiv ove patologije - dietologija - dobivala sveopću popularnost. Među zajedničkim danas energetski sustavi

Tajna učinkovitosti

Stvarajući svoje metode prehrane, stručnjak je zauzeo temelje rada Georgea Ozawe, koji je nekoliko godina liječio pacijente s onkologijom s posebnom prehranom od žitarica pomoću riže. U one dane smeđa riža bio je u nedostatku na području naše zemlje, pa je Laskin odlučio zamijeniti ga heljda. Kao eksperiment, predložio je da njegovi pacijenti neko vrijeme idu na posebno dizajniranu prehranu. Nakon samo nekoliko tjedana došlo je do stabilnog poboljšanja kod pacijenata tako hrabri. Tajna učinkovitosti ove prehrane je vrlo jednostavna: hrana od hajdina Dr. Laskin donosi šok dozu kvercetina (300 g žitarica sadrži oko 24 g ove tvari). Quercetin ima antitumorski učinak. Pretpostavlja se da zaustavlja rast patoloških stanica i izaziva njihovu smrt, ne dopuštajući im da se aktivno razmnožavaju. U ovom sustavu koristi se još jedan pas ruža, koji također sadrži ovaj antioksidans. Zahvaljujući prehrani, tijelo pacijenta postupno se oslobađa slobodnih radikala, u njemu započinju kontinuirani regenerativni procesi, poboljšava se rad imuniteta.

Opće informacije

Heljda dijeta Dr. Laskin podijeljena je u dvije uvjetne faze. Prva podrazumijeva značajna ograničenja u prehrani, što je razlog zašto čišćenje tijela i drugi procesi povezani s oporavkom. Druga faza je neophodna kako bi se osigurao pozitivan rezultat.

Dr. Laskinova prehrana oštro ograničava potrošnju soli i šećera, crvenog mesa, pušenih proizvoda, alkohola, kruha i mliječnih proizvoda. Mnogo je lakše navesti dopuštene proizvode, a ne govoriti o zabranjenom.

Temelj dijeta trebao bi biti heljda. Izbornik može nadopuniti i druge proizvode biljnog podrijetla (voće / povrće, bobice, orašasti plodovi). Osim toga, predviđena je zasebna mogućnost hrane. To znači da se proteini i ugljikohidrati ne mogu miješati u jednom obroku.

Stadij broj 1

Trajanje ove faze prehrane, u pravilu, ne prelazi 3-4 tjedna, ali ako se to želi, ovo se razdoblje može produžiti. Važno je uzeti u obzir opće stanje pacijenta, jer takvo ograničenje u prehrani i isključivo lean hrana može negativno utjecati na njegovo stanje zdravlja.

Jutro se preporučuje da započnete s unosom prehrambene mješavine (mljevene bokove, žličice brašna od vitamina i žličice cvjetnog meda). Takve žličice treba jesti svakodnevno prije prvog jela i ručka. Za doručak možete kuhati heljde od heljde (približno 0,5 šalice žitarica mora biti napunjene vodom, svakako ponesite kuhati i nakon 15 minuta mučenja). Preporuča se da ga napunite s uobičajenim maslinovim uljem. Nakon oko sat vremena - drugi obrok. Uključuje pregršt grožđica i šalicu zelenog čaja. Hrana od heljde Dr. Laskin nudi cijeli dan piti povrće svježe pripremljene sokove. Prednost treba dati crveno i zeleno povrće jer sadrže veliku količinu magnezija, što pozitivno utječe na tijelo za stanice raka.

Faza broj 2

U sljedećoj fazi, dr. Laskin predlaže diverzifikaciju prehrane s piletinom i sitnim ribljim filetama. To znači da sada za ručak i večeru možete kuhati steamed chops, ribu na žaru itd. Za pročišćavanje tijela poželjno je uzeti mekinje. Dopušteno vam je jesti sušeno voće i matice. Neki se pridržavaju ove vrste prehrane kroz život kao prevencija onkologije.

Helikopatija anti-cancer diet Dr. Laskin: izbornik

Svakog dana, otprilike 30 minuta prije prvog jela, preporučuje se jesti kašu od psa ruža (recept je prikazan u ovom članku). Prvi doručak treba uvijek sadržavati heljda kaša, 100 g grožđica ili suho voće, zeleni čaj. Umjesto drugog doručka, možete jesti čašu svježih bobica (borovnice, grožđe). 30 minuta prije ručka - opet je kaša iz psa porasla. Nakon tog vremena, možete pripremiti salatu povrća s dodatkom maslinovog ulja, juhe od graha, pileće ribe. Večera se sastoji od 100 g svježeg voća, oraha i zelenog čaja. S nepodnošljivim osjećajem gladi za posljednjim obrokom, opet možete pripremiti salatu od povrća.

Pet osnovnih načela prehrane

1. Ne možete jesti konzerviranu hranu.
2. Izbjegavajte kuhano / prženo povrće.
3. Pijte više vode, zelenog čaja.
4. Povrće i voće su bolje jesti u sirovom obliku, tako da zadržavaju više vitamina.
5. Heljda dijeta Dr. Laskin preporučuje pažljivo računajući dnevni unos vlakana.

Kontraindikacije i nuspojave

Trenutno, nema nuspojava kod ljudi koji se pridržavaju takve prehrambene sheme. U svakom slučaju, prije pribjegavanja njezinoj pomoći, preporuča se da se posavjetujte sa svojim liječnikom. Moguće je da će stručnjak u nekoj fazi terapije donijeti odluku o korekciji prehrane. Imajte na umu da se dijeta dr. Laskina ne može smatrati jednim pravi način liječenja problema s rakom. Međutim, za mnoge je ljude postalo pravi simbol nade za oporavak i normalni puni život.

Recenzije

Nažalost, nemoguće je prosuditi 100% učinkovitosti takve prehrane, koja nudi hranu bogatu heljinom Dr. Laskin. Rasprava o ovom prehrambenom sustavu nastavlja se i danas, unatoč činjenici da je najavljeno prije otprilike 40 godina. Trenutno je jedina ispravna metoda suzbijanja onkologije konzervativna terapija.

S druge strane, postoje brojni pozitivni odgovori kod bolesnika s tom dijagnozom. Ovdje se ne može reći da im je samo taj sustav pomogao jer su pacijenti prošli kroz kemoterapiju zajedno s promjenom prehrane.

Pomaže li doista dr. Laskinova dijeta? Recenzije o prehrani su vrlo raznolike. Postoji još jedna tvrdnja da ovaj sustav hrane nije samo izvrsno sredstvo sprečavanja raka, već pomaže da se riješi nekoliko dodatnih kilograma. Ako osoba odredi takvu prehranu da izgubi težinu, treba ga promatrati u drugom razdoblju. Ovisno o trajanju ograničenja u prehrani, neki uspijevaju bacati oko 7-12 kilograma. Naravno, u ovom se slučaju također ne preporučuje da sami pokušate izgubiti težinu, potrebno je unaprijed konzultirati liječnika.

zaključak

U ovom članku razgovarali smo o razlikama između hrane od heljde Laskin (anti-cancer diet), koja su njegova osnovna načela i približan izbornik za jedan dan. Predložena dijeta ne zahtijeva ozbiljne troškove, sve proizvode prosječne osobe koriste dnevno. Međutim, dijeta nameće neka ograničenja, mnogi su proizvodi zabranjeni (na primjer, masno meso, mlijeko, alkoholna pića, sirevi, kolači i deserti).

Napominjemo još jednom: ne smijemo zamisliti takav sustav hrane kao alternativu konzervativnoj terapiji. Kao što pokazuje medicinska praksa, danas ne postoji univerzalna medicina ili dijeta koja bi mogla izliječiti bolesnika s onkologijom.

Nadamo se da će sve informacije o prehrani predstavljene u ovom članku biti korisne za vas. Budite zdravi!