Ako dijete loše spava noću, što da radim? Liječnički savjet

Pojavom bebe obitelji, roditelji imaju mnogo pitanja i situacija s kojima ne znaju kako se nositi. Prvi mjeseci prolaze mirno. Većinu vremena beba spava i jede. Mnogi psiholozi ovo razdoblje nazivaju "zlatnim vremenom" za mlade majke i očeve. Vrijeme prolazi, a djeca moraju znati okolni svijet da se razvijaju. Dnevni san ne traje više od 5-6 sati dnevno. U starijoj dobi, djeca nemaju 2-satni odmor.

Za mnoge roditelje, pitanje da je dijete spavalo loše noću, tako je teško da dovodi do velikih skandala u obitelji. Kako postupati u ovoj situaciji, saznajemo u članku.

Nekoliko riječi o spavanju beba

Važno je napomenuti da novorođenče može spavati skoro dan. To je prirodno i uvjetovano fiziološkim potrebama tijela. Proces porođaja za malu djecu prilično je težak posao, nakon čega je potreban zasluženi odmor. Također, mozak mora preraditi i nositi se s informacijama koje mu dolaze s golemim tijekovima. U pravilu, u ovom trenutku roditelji nemaju problema s bolestima kretanja. Dovoljno mu je dati bocu s mješavinom ili dojkama, i odmah će zaspati.

Nemojte se bojati ako vidite da se u snu dijete drhtanje, mašući rukama i nogama. Spavanje novorođenčadi smatra se aktivnim (a ne pasivnim, kao što je uobičajeno kod odraslih osoba). Nema potrebe odmah otići do liječnika i napraviti ultrazvučni fontanel, samo pričekajte malo, i sve će se vratiti u normalu.

Ako se u ranoj dobi dijete loše spava noću, onda roditelji čine nešto pogrešno. Možda je beba pothranjena, nema dovoljno majčino mlijeko. Ako se ispostavi da razlog nije hrana, pokušajte promijeniti marku pelene. Postoji mogućnost da se beba osjeća neugodno. Zapamtite: dijete koje je 1 tjedan starim treba svjež zrak. Dnevne šetnje su obavezne, ne samo da pomažu u jačanju imuniteta, stimuliraju apetit, nego i poboljšavaju san.

Zašto mali nije spavao?

Mnogi roditelji ne razumiju zašto mjesečno dijete loše spava noću. U isto vrijeme, u pravilu, nema pritužbi za dnevni san. Vodeći pedijatri kažu da bi tijekom tog perioda beba trebala zaspati prilično dobro, budući da većinu vremena provede upravo u tom stanju. Slijede situacije koje mogu utjecati na taj proces:

• Možda je jedan od najpopularnijih razloga u ovoj dobi - dijete je zbunjeno noć i dan. Takve se situacije često susreću. Da se to ne dogodi, pokušajte riješiti određeni režim od prvih dana života. Druga važna stvar je prepustiti djetetu da razumije razliku između doba dana. Neka dan aktivno prođe, tijekom hranjenja neka posluša mirnu glazbu, nježno razgovara s djetetom. Noću, nemojte uključivati ​​svjetla, pričati priče i tako dalje. Od kolijevke dijete treba shvatiti da je noću vrijedno voditi se tiho i mirno, spavati.

• Još jedna pogreška - ne presavijte mrvice kad zaspiš. Tijekom dana dijete dobiva puno informacija, živčani sustav se ne može nositi s njom u cijelosti, tako da dijete može kaotično premjestiti ručke i noge, a time se probuditi.

• Ako dijete (3 mjeseca) loše zaspati noću, postoji svibanj biti razlog u koliku koja može mučiti malu djecu u tom razdoblju. Uz pomoć problema će se nositi s masažama i toplom pelenama.

Vrijedno je obratiti pažnju na to da dijete dugo spava u lošem stanju. Istodobno, njegovo stanje je nemirno, popraćeno suzama i histeričkim bolestima. U tom slučaju, može doći do neuroloških problema s zdravljem, potrebno je konzultirati pedijatra.

Kako pomoći djetetu da se nosi s tim problemom?

Mnogi roditelji su toliko umorni za dan kad čekaju noć kao svoje spasenje. Ali postoje situacije kada dijete vrisne i ne zaspati. Što učiniti u ovoj situaciji? Kako ispravno riješiti problem? Na ova pitanja može odgovoriti pedijatar ili dječjeg neurologa. Prije svega, morate uzeti u obzir dobne značajke mrvica.

• Zašto dijete spava lošno noću? 4 mjeseca je vrijeme u kojem se pojavljuju brojne fiziološke promjene u tijelu male mrvice. Colic se povlači, njihovo je mjesto zauzeto zbog problema s zubima. Zubni proizvodi bubre, svrbe, a usna šupljina priprema se za susret s prvim gostima. Naravno, to uzrokuje nevolje za dijete, postaje razdražljiv, plače. U ovom slučaju, posebne masti za žvakanje i glodavce mogu pomoći. Dijete ce neko vrijeme umiriti.

• Dijete (5 mjeseci) ne spava dobro noću? Razlozi mogu biti mnogo, od mokre pelene i završava s uspavanom, što mu se ne sviđa. No, valja razmotriti činjenicu da je ovaj vremenski interval popraćen aktivnim fizičkim sposobnostima bebe. Uči kako puzati, okreće se, sjedne. Nervni završetak jednostavno se ne može nositi s akumuliranim informacijama, tako da navečer prekomjerno dijete ne razmišlja o spavanju. Kako bi se pomoglo u ovoj situaciji, dovoljno je napraviti laganu masažu u večernjim satima i okupati se u toploj kupelji uz dodatak umirujućih bilja (menta, kamilica, melissa i dr.).

• "Djetetu 1 godinu, loše spava noću, kako biti i što učiniti?" - glavno pitanje roditelja. Možda pogrešno određuju način rada. U ovom dobu djeca su u stanju čuti i razumjeti riječi odraslih. Oni su već svjesno radili određene radnje. Ako dijete loše spava noću, pokušajte iscrpiti mrvice tijekom dana, igrati aktivne igre, gledati knjige, pjevati pjesme, posjetiti dječja igrališta, tako da navečer nema snage ostaviti za vrištanje i plakanje. Nemojte zaboraviti na postupke večernjih voda za uklanjanje bebe od nervozne napetosti. U tom će slučaju osigurati zdrav san i dijete i roditelje.

Ako slušate gore navedene savjete, zaboravite na to pitanje zauvijek: "Zašto dijete spava loše noću?"

Dijete 1,5 godine, i on je jako zaspati? Tražite načine kako riješiti problem

Nakon što se dijete pojavi u obitelji, život roditelja radikalno se mijenja. Isprva, spava gotovo cijeli dan, onda se čini da se režim vraća u normalu, a potom problemi počinju. Često majke koje postavljaju pediatricko pitanje: "Zašto dijete (1,5 godina) jako zaspati noću?" Glavni razlog je da bebu može smetati zubi. Kašalj natečene gume se osjećaju.

Valja napomenuti da su obilježja dječjeg razvoja u tom razdoblju. Počinju shvaćati da je svijet toliko zanimljiv i zabavan da nema vremena za spavanje. Naravno, to nije istina. Nakon što se spava beba ponaša jednostavno odvratno: nervozna, kaprirna, ne posluša.

Ako dijete (1, 5 g.) Loše spava noću, najvažnije je objasniti mu da je spavanje obavezno. Pokušajte ne biti vođeni trikovima i krikovima kojima dijete koristi. Uz pomoć milovanja i ljubavi smirite mrvice, pjevajte pjesmu, napravite opuštajuću masažu, a slični će problem nestati jednom zauvijek.

Djeca 2-3 godine. Nekoliko riječi o njima

Mnoge majke često imaju pitanje: "Što ako dijete (2 godine) spava loše noću?" Liječnici kažu da ako nema problema s spavanjem do tog vremena, onda se alarm ne bi trebao pobijediti. Glavno objašnjenje ovog problema je dobna svojstva bebe, ili, kako kažu psiholozi, kriza je 2-3 godine.

U tom razdoblju djeca postaju neovisna, jasno svjesna da mogu manipulirati situacijom i roditeljima. Glavno je spriječiti da eskalira problem i staviti dijete na vrijeme na vrijeme, ukazujući na onoga koji je u obitelji glavna stvar.

Mnogi roditelji, suočeni s činjenicom da dijete (2 godine) loše spava noću, čine veliku pogrešku, psuju bebu i na svaki način ga ponižavaju. To nije neophodno, tako da djetetu nadahnjujete samoubojstvom i izazivate ga u još veće tantrume.

Glavni razlozi zašto se spavanje može poremetiti

Često roditelji mogu čuti pitanje: "Zašto dijete spava loše noću?" 3 godine je razdoblje kada je puno teže nositi se s djecom nego u ranijoj dobi. Čini se da je dijete odraslo, već sama može učiniti mnogo, a nema ni manje problema. U ovom slučaju, trebate saznati razloge zašto beba ne mogu spavati noću:

1. Aktivne večernje igre.

2. Pogledajte crtiće.

3. Prekovremeni san.

4. Dječja psihologija i fiziologija. Mnoga djeca nakon pretjeranog rada imaju dodatan porast emocija. Umjesto opuštanja i zaspavanja, oni se, naprotiv, žele zabaviti, trčati, skakati.

5. Dijete ima puno energije koju ne provodi tijekom dana, tako da postoje problemi s usnama.

6. Dnevni san traje predugo. Ako beba spava i ne može se ni na koji način probuditi, mora se probuditi.

7. Večernja svađa, otkrivajući odnos. Nakon skandala, djeca se vrlo teško oporavljaju.

Ako dijete spava jako loše danju i noću, organizira stalne skandale, ne reagira na roditelje, bolje je da se obratite pedijatrijskom neurologu.

Vrijeme je za spavanje

Prije nego što psujete djecu, morate shvatiti da li se roditelji ponašaju ispravno. Uostalom, u mnogim slučajevima, kad dijete zaspati loše noću, mama i tata su krivi. Moraju naučiti osnovna pravila bebe umirovljenja na spavanje:

1. Nemojte aktivno igrati noću. To će samo uzrujati dijete - bit će mu teško teško zaspati.

2. Često postoje situacije u kojima papa donosi novu knjigu ili igračku u večernjim satima s posla. Naravno, mrvica će reagirati na to po moru emocija, što neće biti lako uvjeriti.

3. Uspostaviti pravila za pripremu za krevet. Za početak možete čitati bajku, a zatim se okupati u toploj vodi s aromatičnom pjenom ili biljem.

4. Ako je dijete školarac, nemojte otkriti razlog loših ocjena i drugih negativnih situacija uvečer.

5. Ne dopustite djeci da gledaju crtiće nakon što leže na krevetu.

6. Ako dijete slabo spava noću, možete pokušati pušač umirujuće: čašu toplog mlijeka i čajnu žličicu meda. Ova je opcija prikladna samo za djecu koja dobro kontroliraju mokrenje.

Koristeći gore navedene savjete, možete izuzeti iz svog života problem s kojim dijete loše spava noću.

Nikad ne ponovite tuđe pogreške

Postoje pogrešne radnje i postupci koje roditelji čine kada stavljaju svoju djecu. Ako vaše dijete loše spava noću, pažljivo pročitajte ako ne slijedite sljedeće pogreške:

• Lijepo si stavio krevet. Optimalno vrijeme za bolest kretanja je devet deset navečer. Zapamtite: ako je beba pretjerana, bit će još gore zaspati. Mnogi liječnici savjetuju čak i da imaju dnevnik spavanja.

• Zapamtite: spavanje u pokretu nije norma. Nakon navikavanja iz djetinjstva na takvu metodu bolesti kretnje, dijete će ga tražiti i tražiti u budućnosti.

• Spavanje s svjetlom i glazbom nije dopušteno.

• Nema jedinog rituala prije odlaska u krevet.

Pokušajte ispraviti ove pogreške, a dijete će zaspati bez problema.

Savjeti poznatog liječnika

Što ako dijete spava loše noću? Komarovsky nudi sljedeće:

1. Najvažnije je postaviti prave prioritete u životu. Naravno, zdravo dijete je vrlo važno, ali veseli, sretni roditelji su ključ uspjeha i ispravnog razvoja mrvica.

2. Režim koji bi odgovarala svim članovima obitelji. Ne trebate se u potpunosti prilagoditi maloj karapuzi, pokazati tko je zadužen za obitelj.

3. Djeca moraju spavati u areni.

4. Nema dodatnog sna na dan.

5. Nakon što je dijete staro 6 mjeseci, ne treba noćno hranjenje.

6. Aktivni dan je zalog ne samo zdravlja već i dobrog sna.

7. Optimalni temperaturni režim u sobi gdje dijete spava 16 do 19 stupnjeva.

8. Pravilno opremljen krevet. Ni meke krevete i jastuci od pera ne bi smjeli biti. Ortopedski madrac - potreban.

9. Koristite dokazane pelene kako biste spriječili da se beba mokrila noću.

Ako se pridržavate ovih pravila, zauvijek ćete zaboraviti na problem noćne mučnine bebe.

Ukratko o glavnom

Ako vaša beba ne dobiva dovoljno spavanja noću, nemojte odmah krenuti prema liječniku. Važno je otkriti uzrok sebe. Možda je uznemiren kolikom i rezanjem zuba. U tom slučaju, masaža trbuha i poseban gel za desni. Ako je dijete raslo, a ti problemi ne mogu biti, to je vrijedno razmatranja i analiziranja dnevnu rutinu. Možda je potrebno prilagoditi. Pedijatri preporučuju raspoređivanje i saznajte gdje ste pogriješili. U većini slučajeva, sva krivnja je dnevni san. Dijete diže kasno, dugo spava i, naravno, ne želi ići u krevet navečer.

Stvorite ugodne uvjete za dijete. Prva stvar je režim temperature. Soba ne bi trebala biti začepljena i previše vruća. Mnogi pedijatri tvrde da je maksimalna dopuštena ocjena 22 stupnja. Ne zaboravite prozračiti sobu, dovoljno za 5 minuta.

"Zašto dijete zaspati loše noću?" - možda je to pitanje koje je jednom u mom životu uzbuđivalo svakog roditelja. Zapravo, može postojati mnogo razloga, u rasponu od promjena u tijelu u dobi do živčanih kvarova.