Zajednički san s djetetom: pro i con. Kako podučiti dijete da spava sama?

Obitelj nije samo ugodna promjena u životu svake osobe, već i velika odgovornost. Prije svega, pada na ramena onih supružnika koji su odlučili započeti i podići dijete, jer svaka pogreška u svojim postupcima može postati nepopravljiva.

Općenito

Odrasli se periodički vraćaju na raspravu o temi "Zajednički san s djetetom". Mnogi navijači, ali mnogi protivnici. Dok čekaju prvo dijete, svi roditelji kupuju jasle za bebe, ali kasnije se često koriste u druge svrhe. U prvim mjesecima djeca puno spavaju, pod uvjetom da u blizini postoji majka. Čini se da dobro zaspaju na svojim rukama, ali ako ih nakon toga stave u krevetić, vrlo brzo se probudite, plakajte.

Liječnici tijekom pokroviteljstva savjetuju mlade roditelje o tome kako se hraniti, što skrbi pružiti, gdje spavati dijete. Savjetujemo od prvog dana da se djetetu približi posebnom krevetiću. Bezbrižne noći s djecom iscrpljuju roditelje i fizički i psihički. Uskoro su neke žene, mašući rukama na teorijsko znanje o roditeljstvu, stavile dijete u krevet. Dakle, analizirat ćemo temu "Zajednički san s djetetom: pro i con".

Argumenti da je zajednički san dozvoljen

Grudi noću često se primjenjuju na prsima, a spavanje je vrlo prikladno. Mama ne mora hodati s kreveta u krevet, hraniti se sjediti, gdje postoji opasnost od pada djeteta umorna, zaspala na trčanje žena.

1. Mama ima priliku spavati noću.
2. Blizu mame djetetu toplo, to je važno u svojoj nesavršenoj izmjeni topline. Nakon hlađenja tijelo doprinosi razvoju hormona stresa. Osim toga, dijete se osjeća sigurno i normalno se razvija.
3. Nema rizika da beba guta, umotana u mnoge deke u hladnoj sezoni.
4. Postoji regulacija disanja novorođenčeta pored redovitog ritma disanja majke.
5. Kad je moja majka praksa ko-spavanje s bebom, dojiti u krevetu, on je naveo da je beba spavanje površina (prva i druga faza) dominira. Fiziološki je, pomaže u sprečavanju zaustavljanja disanja i sindroma iznenadne smrti djece.
6. Dječji mozak raste i razvija se tijekom faze površnog sna. Promicanje odvajanja majke i djeteta, ljudi ne koriste svojstvenu sposobnost mozga da se kontinuirano razvijaju i ograničavaju.
7. Ako dijete spava sa svojim roditeljima, mnogo je opušteniji, manje plače. Ako se počne baciti, mama odmah reagira i smiruje. U organizaciji bebe spavaju u odvojenim krevetom u posebnoj prostoriji, ne može brzo reagirati na plač djeteta povisuje razinu hormona stresa, to je dugo vremena ne može smiriti.
8. Mama se manje brine ako beba spava pokraj vrata.

Što govore protivnici zajedničkog sna?

1. Dijete ima rizik od prignječenja. Ovo je nemoguće. Ako majka ne pijete alkohol, tablete za spavanje, ona, u stanju mirovanja, reagira na najmanji pokret djeteta.
2. Argumenti o složenom intimnom životu roditelja. Taj se problem može riješiti.
3. Dijete je previše vezano za svoju majku. Prilog roditeljima uvijek će biti, ali psihološke posljedice dječjeg sna mogu se odvojeno izbjeći.

Sve više i više ljudi govori o prednostima spavanja s djetetom. Ali postoje slučajevi kada to ne morate učiniti:

1. Kada roditelji koriste alkohol, lijekove, tablete za spavanje, kada puše.
2. Ako roditelji imaju zarazne bolesti.

Sami roditelji odlučuju kakav spavanje biraju. Možete odabrati i kompromitirati: dječji krevetić za sljedeći put.

O kolicima

Ako se ne možete odlučiti što kupiti krevetić, je najracionalnije rješenje na prvi je koristiti kolica s nosila je samostojeća. Nakon što u njemu kuhate mrvice, premjestite ga na pravo mjesto bez pomicanja. Na kolicima je moguće, na primjer, premjestiti u krevet roditelja. Mjesec do tri, može zamijeniti vašu jaslicu. Ne preporučamo kupiti sve vrste kolijevke, drvene skele s nadstrešnice, vezice, jer su ne samo lijepe, ali i opasno za korištenje, pogotovo kad beba počinje da sjedne.

Koje vrste dječjih krevetića za godinu koja možete kupiti? Možete kupiti model-transformator, koji se može pričvrstiti na rub kreveta. Takve konstrukcije su skuplje, ali vrlo je pogodno za spavanje zajedno. Ipak proizvođači nude krevete-arene s glazbom, rotirajućim mobilnim telefonima, noćnim svjetlima, mijenjanje ploče. Imaju minus: često madrac ne zadovoljava ortopedske zahtjeve. I visoke cijene. Tu je dječji čahur, ali to je iracionalno, koristi se samo do četiri mjeseca. Iako teoretičari razmišljaju, poslovni ljudi nude, majke traže odgovore i rješenja.

Dobar kompromis je još uvijek ležaj. Dijete se neprestano osjeća u blizini majke, stoga sporije spava. Kada beba zabrinjava noću, žena treba samo doprijeti do smirivanja. Možete hraniti svoje dijete bez ustajanja. Istodobno, spava kao zasebno, postupno spava, odvojen od roditelja. Prilikom odabira takvog krevetića moramo uzeti u obzir da se mora čvrsto pričvrstiti na roditeljski krevet, prilagoditi visinu i biti statičan. Za spavanje u njemu dijete može do dvije godine.

Dječji san

Novorođene bebe spavaju puno, 19-20 sati. Od 1 mjeseca spavanja postaje kraći, od 6 mjeseci - čak i kraći. Do godine dijete spava dva puta dnevno. San traje 13-14 sati. Kako staviti dijete u krevet godišnje? Za noćni san - najkasnije 21 sat, u poslijepodnevnim satima postupno prelazite na jednokratni spavanje. Tijekom prijelaza na nekoliko dana dijete može spavati dva puta dnevno, u nekih - 1 puta, ovisno o stanju zdravlja. Pokušajte u ovom trenutku kako biste izbjegli zaspati s bocom, s slatkim napitkom. Nemojte početi rat u pripremi za spavanje, mislim rituala za proces postavljanja, na primjer mirne igre s igračkama, prigušen svjetlo u sobi, kupanje prije spavanja, nježna masaža, uspavanka za djecu - starije tablete za spavanje.

Od davnih vremena, ove pjesme su obdarene mističnim svojstvima. Ljudi su vjerovali da svaka majka treba dostići jedinstvenu melodiju za dijete, riječi amulet. Vremena su se promijenila, ali uspavanke i dalje žive, pomažu smirivanju djeteta, na neki način čak utječu na njegov odgoj. Hiperaktivnost, plač, kapricioznost, agresija od bebe kažu da je umoran i želi spavati, reagirati na to ispravno. Možete ga odvesti u svoje ruke. U takvoj situaciji, uspavana pjesma za bebe u izvedbi majke bit će vrlo korisna - dijete će se postupno smiriti i spavati.

Oni koji su iznad

Starija djeca mogu čitati ili ispričati priču za noć. Postupno će postati omiljeni ritual djeteta prije odlaska u krevet. Od dobi od dvije godine, mnoga djeca uživaju u slušanju i ponavljanju svojih roditelja kratke priče za noć: "Pileći Ryaba", "Repka", "Kolobok" i drugi. Bajke su vrlo atraktivne za djecu, jer nije samo tekst, nego kao mala reprezentacija, uključujući geste, pjevanje, trenutke kazališne igre. Priča se može ispričati svake večeri, interpretirati događaje, opise, obogatiti ga novim detaljima. Iz toga, interes djeteta ne nestaje, već se povećava. Dječak čeka nove detalje, smiruje se i sluša pažljivo, što pomaže da brzo zaspi.

"Stanovništvo" u zasebnom krevetu

Dijete raste, roditelji razmišljaju o tome kako je zajednički san s djetetom do koje dobi dozvoljen. Što da radim kad stignem do ove dobi? Kako podučiti dijete da spava sama?

Od rođenja do tri mjeseca, djeci treba čuvati u blizini majke, čuti njezine otkucaje srca, osjetiti toplinu njezina tijela, oni se ne odvajaju od majke. Do 6 mjeseci dijete je potpuno ovisno o skrbi o majci. Nakon ovog doba povećava se noćno hranjenje. Od rođenja do godinu ili dvije, dojenje se smatra normom, dijete često nastavlja spavati s roditeljima. Nakon odstranjivanja djece iz grudi lako se mogu naučiti spavati zasebno. No, od dvije do četiri godine udario po noći strahota djece, iz tog razloga, žele spavati s majkom da vidi svoju prisutnost, potrebno je uzeti u obzir prilikom prevođenja u san odvojeno od svojih roditelja.

Na temelju iskustva pojedinih obitelji, može se zaključiti da je bolje to učiniti tijekom krize tri godine (2,5-3 godine), kada dijete sve više počne govoriti: „ja sam!” U ovoj dobi, obično više nije potrebna pomoć odraslih s lonacom. Ali to ne znači da odmah nakon trećeg rođendana moramo početi drastično ukinuti djecu da spavaju zajedno. Organizirajte ovaj proces postupno.

Možete kupiti dječji krevetić za lutke, početi stavljati igračke zajedno s djetetom, pjevati uspavanke i pričati priče. Zatim kupite krevetić za dijete. Ako to već ne postoji, odnesite je sa sobom u dječju trgovinu, odaberite s njom. Kod kuće, skupljajući krevetić, "uloži" svoju omiljenu igračku. Počnite s danom spavanja u njemu, postupno prevođenjem u noć. Dijete može probuditi noću, plačući, pita svoje roditelje, slijediti njegov zahtjev, da ispunjava se s vama, postupno će se prometnuti u ništa. Nemojte kombinirati prijelaz na odvikavanje, bolno stanje, rođenje svog drugog djeteta, kada se kreće na novo mjesto stanovanja, dok je uređaj u vrtiću. Nemojte žuriti da bi dijete ostalo od sebe. Djeca odrastaju brzo. Doći će vrijeme kada se s nježnošću zapamtite vrijeme kada je beba hrkala u blizini.

Malo više o snu iz djetinjstva

Dijete ste dulje vrijeme prenosili u zaseban san, ali dijete ne spava u njegovu krevetiću. Razlozi mogu biti različiti, analizirati sljedeće i "probati" za sebe.

1. Neumjesan ritual pripreme za krevet.
2. Noćno hladite ako je dijete stalno izloženo. Možete savjetovati da šivati ​​na gornjim kutovima pokrivača i gumba koji se pričvršćuju, pridržavajući se ograde. Pokrivač će uvijek biti na mjestu, bez obzira na to kako ga dijete pokušava odbaciti.
3. Strah. Razmislite o tome s čime se može povezati, ukloniti uzrok.
4. Glad. Nemojte spavati za spavanje gladni.
5. Česte bolesti, koje zahtijevaju veću pažnju od roditelja.
6. Nesigurnost djeteta da se riješi navike spavanja s roditeljima. Ovdje morate pokazati strpljenje, ustrajnost, dosljednost, organiziranje postupnog prijelaza.

Moguća rješenja problema

Pokušajte sljedeće:

1. Postaviti na san u strogo određenom vremenu. Regime se drži svete.
2. Organizirajte dnevni san samo u dječjoj postelji.
3. Razmislite o ritualu odlaska u krevet. Za sat i pol prije spavanja, situacija u kući treba biti mirna, izmjerena. Na primjer, šetnja prije odlaska u krevet, večera, tihih igara, čitanja knjiga, stavljanja u krevet u skladu s razrađenim ritualom. Nemojte vrištati, nemojte skandalozirati, nemojte eksplodirati ako dijete odbija odlaziti u krevet odvojeno od vas.
4. Pokušajte ne zloupotrijebiti mučninu.
5. Dopuštajući da se u krevetu omogućuju omiljene igračke, donose osjećaj sigurnosti, jer ih dijete tretira kao žive ljude. Dopustite da u krevetiću uzmete onoliko igračaka koliko beba želi. Možeš uzeti svoje omiljene knjige. Ovo je normalno.
6. Koristite noćnu svjetlost, jer se djeca boje mraka.
7. Nemojte stavljati bebu u krevet. Buđenje jedne noći, on će biti uplašen.
8. Preporučljivo je izolirati krevetić sa zaslonom, zavjesom, staviti u drugu sobu. Dijete treba imati zaseban prostor za spavanje, ako je zatvoren, to je signal da je vrijeme za spavanje.
9. Postavite pravilo: nakon svih rituala prije spavanja, nakon bajki i želi laku noć lutati po stanu više nije moguće. Dijete treba shvatiti da su zahtjevi ozbiljni, neće se sažeti roditelji. Neka djeca se boje spavati sami, oni počnu pitati za piće, ide na wc, da se žale da je bol u trbuhu, sprječava buku s ulice - sve je to učinjeno kako bi se uhvatiti pozornost svojih roditelja, početi manipulirati njima. Također, uznemiruje san. U takvoj situaciji je potrebno bez skandala, tiho donijeti dijete u krevet. Ne zaklinj se, utješi, utješi, jer je to potrebno od roditelja. Ako imate neko vrijeme u tišini pratitelji dijete u krevet, on će shvatiti da mama i tata ne bi povući iz njihove zahtjeve, da je vrijeme za spavanje.

Mladi roditelji mogu se savjetovati da prouče knjigu "Zajednički san s djetetom. Vodič za roditelje "James McKenna. U njoj se raspravlja o djetetovom snu pored majke i nije predmet sumnje. Autor opravdava svoje mišljenje.

Pri rođenju, u vezi s promjenom okoline, dijete doživljava tešku stres: Zvuk srca majke nestale, emocionalni i biokemijski razmjene, jedan fiziološki ritam. Sve to zastrašuje novorođenče. Autor tvrdi da, kako bi se izbjegle posljedice takve situacije, dijete mora stalno biti pored majke. Što se tiče popularnog mišljenja da se dijete može slomiti u snu, James daje preporuke o tome kako to izbjeći. Također obraća pažnju na ono što se može dogoditi noću kada se nekom bespomoćnom djetetu u zasebnom krevetu prepusti sam. Ova buka i sjene u sobi, što može ispugat- komarce, sjeo na mrvice, a uzrok bespokoystvo- nogu uhvaćen između prutyami- deka, zatvorena s glave i ulazni zrak. Autor tvrdi da je stavljanje djeteta jedne noći jednako zločinu.

Ako beba spava s majkom osjeća toplinu njezina tijela, miris, čuti kako diše, rijetko plače, to ne stvara hidrokortizon - hormona stresa, pa se ne povećan broj otkucaja srca, a ne smanjuje unos kisika, stoga se ne usporava proces rasta. Dijete se oslobađa stalnog stresa, dobro se razvija, dobiva na težini, rano otkriva svoje sposobnosti, u starijoj dobi nije sukob. U majci na bliskom tjelesnom kontaktu majčino mlijeko je dobro razvijeno. Zajednički spavanje s roditeljima donosi oca i dijete bliže, stvara zajednički afinitet i ljubav s njima. McKenna podsjeća čitatelje da ljudi stoljećima spavaju s djecom. Jedino je civilizacija uvela mnoge čudne preporuke sa stajališta pedagogije, često temeljene na pseudoznanstvenim istraživanjima. Autor piše u knjizi o iskustvu podizanja djece u kući njegovih roditelja, da nisu primijenjene nov preporuke Spock, prema kojoj mnoge obitelji odgajaju djecu.

U zaključku

Nažalost, intuicija ne govori mnogim roditeljima što novorođenčad osjeća i osjeća. Majčinski instinkt, koji treba vjerovati, često ne može proći kroz slojeve svih vrsta informacija, konvencija i predrasuda. Nakon što je rođen u drugi svijet, dijete je u stanju utjehe u naručju majke ili pored nje. Dopušten sam, ostavljen bez nadzora, doživljava iskustvo umiranja i pada. Ovdje ne mislimo samo na zajednički san s djetetom, već i na pitanje poučavanja djece kako postupati. Priroda je programirala bebe da spavaju sa svojom majkom, ne ovisi o tome kako se dijete njeguje: majčino mlijeko ili mješavina. Ako se ta potreba ne shvati, to je bomba koja čeka na krilima. Može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Kao primjer: strah od noći samoće dovodi do činjenice da netko dobiva puno kućnih ljubimaca i omogućiti im da spavaju s njim, netko pati loš brak zbog straha od samoće u krevetu noću. Taj se strah ne ostvaruje, to je na podsvjesnoj razini. Majke koje se boje pokvariti djecu zajednički san, morate misliti žele li tužnu sudbinu za vaše dijete.