Niski krvni tlak tijekom trudnoće: što učiniti, što trebate poduzeti? Koliko utječe na mali pritisak na trudnoću

Trudnoća je posebno, vrlo osjetljivo stanje ženskog tijela. Trenutno vam je potrebna briga o punom pravosuđu. Sve promjene koje ste jednostavno mogli zanemariti već sada sada uzimaju ozbiljno značenje i značenje. Vi ste odgovorni ne samo za sebe, već za buduće bebe. Istodobno, pitanje krvnog tlaka nije ništa manje važno od razine hemoglobina ili prehrambenih značajki. Liječnik nužno provodi mjerenja s budućom majkom kako bi pratio stanje. I upozoriti stručnjaka da bilo koji indikator koji se razlikuje od norme. Međutim, danas nas zanima niska pritisak tijekom trudnoće. Što bi trebala učiniti buduća majka, kako podići krvni tlak bez štete djetetu?

Granice norme

Što se može smatrati referentnom točkom? Normalni tlak za osobu je 120/80. Međutim, vaš radni status može biti nešto drugačiji. Ako su pokazatelji stabilno malo viši ili niži, a istodobno se osjećate dobro, onda je sve u redu. Možete biti sigurni. Međutim, postoji niža granica norme. To je 95/65, maksimalna dopuštena oznaka kod koje liječnik nužno hospitalizira pacijenta. U tom se slučaju brojke moraju prilagoditi određenim vanjskim uvjetima (topla odjeća, vrući čaj, kvalitetna hrana), kao i lijekovi. Nemojte odustati od mogućnosti mirnog odmora u bolnici. Ovo je sada važno za vas i dijete.

razlozi

Zašto nas zanima ova tema? Zato što je to prilično čest fenomen. Svaka druga majka ima niski krvni tlak tijekom trudnoće. Što učiniti, danas ćemo rastaviti. Najčešće je to zbog promjene hormonskog podrijetla. Od prvog dana u tijelu žene dolazi do progesterona. To uzrokuje smanjenje tonusa krvnih žila i smanjenje krvnog tlaka. To jest, to je fiziološki uvjetovani fenomen.

Čimbenici koji izazivaju hipotenziju

U jednoj ženi, smanjenje tlaka može biti zanemarivo, za oko 5-10 jedinica. Za drugu, ona postaje vrlo opipljiva. Posebno naglašeno smanjenje tlaka događa se kod mumija sklona hipotenziji. Zato savjetujte liječnika na prvom savjetovanju. On će vam reći zašto se niskotlačni tlak dijagnosticira tijekom trudnoće, što treba učiniti u ovom slučaju i može biti profilaksa. Dakle, glavni čimbenici koji uzrokuju hipotenziju su:

• Malnutricija ili glad izazivaju smanjenje krvnog tlaka. Buduća majka svakako treba zaboraviti na dijete.
• Vruća kupka ili tuš.
• Dugo ostanite u začepljenoj sobi ili u toplini.
• Fizički ili mentalni prekovremeni rad.
• Stresne situacije.
• Smetnje koje se javljaju pri visokoj temperaturi.
• Patologija unutarnjih organa. Ovaj peptički ulkus, adrenalna insuficijencija i štitnjača, alergija i kardiovaskularna patologija.

Klinička slika

Vrlo važna stvar. Svaka žena treba imati potpunu ideju o tome kako prepoznati niskog tlaka tijekom trudnoće, što učiniti i kako pomoći. Najčešće žena osjeća vrtoglavicu i mučninu, opću slabost i pospanost. Simptomatika je vrlo neugodna, jer većina trudnica i dalje rade u ovom trenutku i ne mogu si priuštiti potpuni odmor.

Kada mogu podnijeti niski krvni tlak za uvjetnu normu u trudnoći? 1 trimestrima karakterizira oštra promjena hormonskog podrijetla, tako da u tome nema ništa iznenađujuće. Međutim, snažne promjene BP mogu izazvati tamnjenje u očima i zvoniti u ušima, osjećaj nepostojanja zraka, pa čak i gubitak svijesti. Najčešće su to jednokratni događaji koji ne zahtijevaju medicinsku intervenciju, ali neće biti suvišno reći stručnjaku o tome.

dijagnostika

Što trebam učiniti da odredim krvni tlak? Najvažnije je pronaći radni tonometar. U bilo kojoj medicinskoj ustanovi nalazi se terapeutski ured gdje ćete brzo mjeriti pritisak. Velike gradske ljekarne također nude sličnu uslugu. Uređaj može biti kod kuće. To će vas spasiti od nepotrebnih emocija i brzo ukazati na uzrok bolesti.

Međutim, pojavljuje se lažna tonometrija. To se događa ako je manžeta loše napuhana ili je zrak prebrzo pušten. Pored toga, netočne brojke mogu biti kada je žena u položaju za spuštanje, ili je njezina ruka vrlo mala. U svakom slučaju, ne morate brinuti ako imate niski krvni tlak tijekom trudnoće. 1 trimestra - teško razdoblje restrukturiranja tijela. Kako biste olakšali svoje stanje, trebate što više slušati savjet liječnika.

Stoga, pričvršćivanje smanjenja tlaka jednom, medicin će vjerojatno dodijeliti praćenje, tj. Dnevna mjerenja tijekom određenog vremenskog razdoblja. Ako je, nakon pada, uskoro porastao, onda se ništa strašno ne događa. Također nije uznemirujući simptom ako tlak ostaje na ravnomjernom nivou, što je malo ispod normalnog. Mnogo opasniji od jakih oscilacija. Ali to nije sve. Svaka buduća majka treba znati da je najčešća simptom niskog tlaka je toksično djelovanje. Pokazuje se prekomjernim povraćanjem i dehidracijom tijela. Kao rezultat toga, to dovodi do velikog smanjenja pritiska. Pretjerano umor, buka i zvonjenje u ušima, palpitacije su sateliti hipotenzije.

Rizik za majku i fetus

Ovo pitanje je od interesa za sve žene, jer nam je najvažnija činjenica da će dugo očekivana trudnoća završiti u rođenju zdravog djeteta. Nizak je krvni tlak u mnogim ljudima. Čini se, možete ga ignorirati. Ali nije tako jednostavno. Pritisak se može spustiti čak i noću, kada buduća majka spava. Pogotovo često se događa kada žena leži na leđima. Fetus istiskuje venu cavu i poremećuje cirkulaciju krvi. U tom slučaju, problem može biti ne samo u majčinom lošem zdravlju, već iu razvoju mrvica. Iako su toksično djelovanje, gestoza i anemija, koji su posljedica hipotenzije, neugodni fenomeni. Kako bi izbjegli takav problem, liječnici savjetuju ženu da spava na svojoj strani, a ne na leđima.

Smanjeni tlak dovodi do gladovanja kisika djeteta. Produljena hipoksija može dovesti do pobačaja, usporavanja rasta i razvoja, problema s zdravljem nakon rođenja. Najgore je što mozak djeteta reagira na nedostatak kisika. Osim toga, dijete je lišeno hranjivih tvari, što znači da će rasti sporije nego što može.

Drugo tromjesečje

Ako prije 16. tjedna nizak krvni tlak još uvijek se smatra varijantom norme, onda je već pokazivač da postoje određeni problemi u tijelu. Obično je drugi trimestar mnogo smireniji. Buduća majka već prestaje brinuti o dolasnim promjenama, a s velikim zadovoljstvom dolazi u interakciju sa mrvicama, koja se sve više kreću iznutra. U ovom trenutku skok apatije dolazi do žurbe snage i energije.

Međutim, niski krvni tlak tijekom trudnoće (2 trimestra) dramatično mijenja sliku. Buduća majka je teško, uvijek želi spavati. Razlozi za taj fenomen su isti. I kao u samom početku trudnoće, hipotenzija može dovesti do pobačaja i oslabljen razvoj fetusa, kao i općenito slabost, ako uvjet nije ispravljen prije dolaska bebe rođene. Nizak krvni tlak tijekom trudnoće (2 trimestra) može biti posljedica povećane težine fetusa. Sa svojom težinom djeluje na velikim posudama. Kako smanjiti, morate što je moguće manje sjediti u jednom položaju, više hodanje, spavanje u udoban položaj, po mogućnosti na svojoj strani, gurnuo pod trbuh jastuk.

Što da radim?

Zapravo, liječnik mora otkriti uzrok onoga što se događa. To je jedini način propisivanja učinkovite terapije. Ako je smanjenje uzrokovano određenom bolesti, tada je potrebno stalno praćenje i liječenje. Naravno, ne morate tražiti savjete od prijatelja i poznanika. Žene vole prakticirati ovu metodu liječenja - telefonirati od susjeda i pitati: pritisak je pada, što da radim? Dobit ćete mnogo Sovjeta. Ali hoće li biti sigurni za vaše dijete?

Analizirati gore navedene čimbenike koji uzrokuju smanjenje tlaka. Nisu sposobni odigrati presudnu ulogu u vašem slučaju. Ako je napad zbog zagušljivog zraka, samo otvorite prozor i popijte malo slatkog čaja. Ne zaboravite na kofeinirane napitke, ako se pritisak spustio. Što ćete učiniti nakon što kave? Lezite, po mogućnosti podignite noge iznad razine glave i opustite se. Uskoro će se stanje normalizirati.

Jesti trudnicu jako utječe na njezino stanje zdravlja. Više monotonija i slaba prehrana, to je vjerojatnije da je nedostatak vježbanja. Govoreći o tome kako podići niski krvni tlak tijekom trudnoće, potrebno je napomenuti ulogu zdrave prehrane. U izborniku, povrće i voće, bobičasto voće i orašasti plodovi moraju biti prisutni svaki dan. Posebno su korisne mrkve, limun i grejp, kao i crni ribiz. Mora biti u prehrani govedine jetre i maslaca.

Od jutra

Da biste se bolje osjećali tijekom dana, trebate pravilno "napuniti" svoje tijelo. Za to je dobro imati slatki čaj ili kavu i dobro se poslužiti doručkom. Ovi proizvodi povećavaju krvni tlak i poboljšavaju dobrobit. Međutim, na dan možete piti najviše 2-3 šalice - to je sigurna doza. Osim toga, vrlo je važno za trudnicu da jede male dijelove. Veliki prekidi između obroka doprinose snižavanju šećera u krvi. Već smo vam rekli kako utječe nizak pritisak na trudnoću, što znači da trebate obratiti posebnu pozornost na to.

Osnovne metode povećanja krvnog tlaka

Ako svi prestali pomoću tonometra pokazuje lošije, a pomaže ni pravilnu prehranu ili zdrav san, potrebno je posegnuti za drugim sredstvima. Razgovarajmo o tome što treba poduzeti pod niskim pritiskom tijekom trudnoće. Eterična ulja lovora, bosiljka i ružmarina vrlo dobro funkcioniraju. Masaža s njihovom upotrebom dodatno će dati veliko raspoloženje. Obogaćivanje tijela kisikom je još jedna mogućnost podizanja krvnog tlaka sigurno. U tu svrhu postoje posebne komore za pritisak, koktele kisika. Uobičajena šetnja parkom također pomaže.

Fitoterapija

A što ako te metode ne pomažu? Podići nizak krvni tlak za vrijeme trudnoće? Recenzije naglasiti da narodni lijekovi rade dovoljno brzo i sigurno za fetus. To Sibirski ginseng ekstrakt, ginseng tinktura, lewisia ekstrakt tablete "Pantocrine". Međutim, moramo se sjetiti da je svaki od tih alata ima svoje kontraindikacije, tako da je važno da se obratite liječniku.

Osim toga, preporuča se redovito koristiti korijen celera. Može se raspasti u salate ili kuhanu juhu. Vrlo je dobro koristiti obične jagode. Može normalizirati krvni tlak i povećati hemoglobin. Da bi se stabilizirala krvni tlak, izvarak ljuštenja luk će dobro raditi. Ozbiljniji lijekovi propisuju se pojedinačno od strane liječnika. Ako indikatori dugoročno ne normaliziraju, hospitalizacija je obavezna.