8 Mjeseci trudnoće: razvoj djeteta, dobrobit majke

U 8 mjeseci trudna žena u potpunosti se usredotočuje na buduće rađanje, a ove misli joj donose puno anksioznosti. Zapravo, upravo tijekom tog razdoblja, liječnici ne preporučuju buduće majke da se brinu i razmišljaju o neugodnom jer je, iako je beba već potpuno spremna za samostalan život, smatra se preuranjenim i njegov izgled će biti preuranjen.

Posljednji trimestar smatra se jednim od najopasnijih za žene i popraćen je brojnim neugodnim osjećajima povezanim s rastućim trbuščićem. Međutim, u nedostatku patologija, to je 8 mjeseci trudnoće koja postaje vrijeme kada buduća majka može dobiti snagu i pripremiti se za buduće rođenje psihološki i fizički. Pokušat ćemo reći čitateljima o svim značajkama posljednjeg tromjesečja i kako se ponašati kako bi sačuvali zdravlje i stvorili jaku bebu.

Nekoliko riječi o osmom mjesecu

Dijete na 8 mjeseci trudnoće već je u potpunosti oblikovano i nastavlja rasti u veličini. Naravno, to utječe na dobrobit buduće majke i utječe na njezino psihičko stanje.

Budući da u trećem tromjesečju žena stalno osjeća pristup predstojećeg rođenja, nije teško pogoditi koliko se njezina nervoza povećava. Trudnica smatra da je praktički stigla do kuće i stalno sluša svoje tijelo kako ne bi propustila bilo kakav važan signal. Obično do tog vremena svi rodbina budućih majki također su u načinu čekanja i daju joj brojne savjete. Pa, ako su sve torbe pripremljene za putovanje u bolnicu, a muž donosi potrebnu psihološku podršku. U ovom slučaju, žena je lakše brinula o zdravlju mrvica i vraća se u stanje ublažavanja.

U 8 mjeseci trudnoće bit će korisno proučiti posebnu literaturu. To će pomoći u izbjegavanju pogrešaka i panike tijekom porođaja, te će dati samopouzdanje, pa čak i prvenstvenoj ženi samopouzdanje. Naravno, u ovoj fazi, ni u kom slučaju ne smijete zanemariti svoj posjet ginekologu i isporuku testova. Posjeti liječniku postaju sve češći - vidjet ćete dvaput mjesečno, a testovi će vam omogućiti praćenje dobrobiti i dijagnosticiranje mogućih problema na vrijeme.

Unatoč činjenici da trbuh na 8 mjeseci trudnoće već izgleda prilično impresivno i ometa uobičajeno poslovanje, očekivana majka treba hodati što je više moguće i ne zanemariti lagani fizički napor. Treba uživati ​​u mjerenom životu i učiniti nešto što donosi užitak. Uostalom, skoro cijelo vrijeme žene će zauzeti svoje novorođeno dijete, i ona se neće morati odmarati vrlo brzo.

8. mjesec trudnoće u smislu tjednih odraslih počinje u trideset i dva i završava trideset šest tjedana. U prosjeku, od tog trenutka do datuma očekivane dostave, još uvijek postoje dva mjeseca za opstetriranje. Stoga, žene nemaju očite razloge za zabrinutost, svi će imati vremena pripremiti se za rođenje svoje dugo očekivane bebe.

Izgled i vještine fetusa

Fetus je već u potpunosti formiran i održiv, no valja se ponašati vrlo oprezno, kako ne bi izazvali prerano rođenje koje može postati kobno za bebu ili utjecati na njegovo zdravlje.

U ovom trenutku, fetus teži više od dva kilograma, a njegova prosječna visina je oko četrdeset centimetara. Koža mrvica dobiva ružičastu boju, masni sloj se povećava svaki tjedan, a značajke lica već nalikuju licu novorođenčeta.

Beba postaje sve čvršća u maternici, tako da njegovi pokreti mijenjaju svoj karakter. Oni nalikuju role i okreta, ali to često uzrokuje bol u majci. Najaktivnije mrvice postaju u večernjim satima i noćnim satima, tako da se ritam života razlikuje od majke. Međutim, dijete već savršeno razumije kada je svjetlo. On osjeti kada svjetlost ulazi u trbuh i može čak početi treptati od visoke svjetline. Dijete može lako razlikovati mirise, okuse i glasove. On senzitivno reagira na emocionalno stanje svoje majke i uvijek empatira s njom. Ako je trudnica u ovom trenutku često razgovarati s djetetom, onda će nakon rođenja lakše smiriti mrvice.

Dijete na 8. mjesecu trudnoće obično zauzima pravi položaj s glavom prema dolje. Tako se priprema za porođaj, ali ako se beba ne želi okrenuti, nemojte se brinuti. Mnoge bebe to rade prije rođenja ili nekoliko tjedana prije njih.

Imajte na umu da ako je beba previše aktivna, možda vam kaže o nedostatku kisika. U tom slučaju, trebate se posavjetovati s liječnikom i poduzeti određene mjere. Obično liječnik propisuje pripravke koji sadrže željezo i preporučuje hodanje dva puta dnevno. Ako se sve preporuke ispune, uskoro će se beba smiriti i otići na normalni san i budnost.

Žena u 8 mjeseci trudnoće treba znati da beba ima snove, on sve više usisava prste i često se proteže. Iz njegovih očiju nestaje film, a učenici u procesu sna mogu se kretati. Oštrice mrvica i dalje su mekane, što omogućuje lakši prolaz kroz rodni kanal. No, žena bi u ovom trenutku trebala osigurati bebu više kalcija, budući da tkivo kostiju ne završava formiranje u osmom mjesecu.

Interni razvoj mrvica

Ako se sigurno približavate 8 mjeseci trudnoće, razvoj mrvica gotovo je gotovo, ili je ušao u završnu fazu. Svi unutarnji organi bebe gotovo su se formirali, a srce je već preuzelo konačni oblik. Kroz pupčanu venu od majke do djeteta dobiva čistu i oksigeniranu arterijsku krv.

Jetra mrvica dobiva normalne dimenzije, formiraju se lobule, a gušterača počinje djelovati sve više i više aktivno.

Glava mrvica u osmom mjesecu nešto je više od pola glave odrasle osobe. Dječja pluća gotovo su potpuno spremna za buduću izloženost pa u slučaju preranog rođenja prerane bebe mogu sami disati.

Osjećaji mame: problemi i nevolje

Žene na 8 mjeseci trudnoće fotografija njihovih tummy često se širi na internetu. Takav entuzijazam obično ne odobrava starije generacije, koji su sa svojom moći pokušali sakriti svoje pozicije od vanjskih očiju, kako bi izbjegli zloće. No, za današnje trudne prekrasne fotografije mogu se razveseliti i zaboraviti na neugodne senzacije uzrokovane osobitostima posljednjeg tromjesečja.

Zanimljivo je da trbuh u 8 mjeseci trudnoće u jednoj ženi može biti mnogo više od druge. To ne ovisi uvijek o težini majke i djeteta, često je taj faktor nasljedan. Stoga, ako vam trbini izgledaju vrlo mali, moguće je da će se dijete roditi junak i obratno - veliki trbuh ne govori o velikom djetetu.

Svakodnevno trudnica doživljava sve veći umor. Veseli se kraju djetetu i porodu, ali istodobno osjeća cijeli niz neugodnih senzacija. Prije svega, nesanica joj počinje mučiti. Ima mnogo razloga:

• veliki trbuh koji vam ne dopušta udobno smirivanje;
• pritisak na mjehur, uzrokujući da se često noću na zahod;
• brojne brige i razmišljanja o budućnosti;
• aktivna noćna aktivnost bebe;
• Trening se bori, što uzrokuje mnogo neugodnosti.

Sve gore navedeno ne daje ženu dobar san i negativno utječe na njeno stanje. Stoga liječnici obično preporučuju večernje šetnje, minimalne količine tekućina, ventilaciju i korištenje posebnih jastuka za trudnice kako bi prevladali nesanicu. Omogućuju vam da se udobno uklopite u trbuh koji je postao ogroman za 8 mjeseci trudnoće (fotografije sličnih uređaja mogu se naći na web stranicama proizvoda za trudnice).

Mnoge trudnice žale se na povećanu nadutost, redovitu opstipaciju, mučninu, pa čak i na probleme s disanjem. To je zbog činjenice da je maternica porasla gotovo do rebara i pritisnula se protiv membrane.

Pješačenje i obavljanje uobičajenog posla oko kuće postaje sve teže. Mnoga uobičajena opterećenja uzrokuju kratkoću daha, a duge šetnje odmah uzrokuju bol u leđima. Pojavljuju se jer se dno zdjelice postupno priprema za buduće rađanje i razilazi se. Ovaj proces je prilično dug, ali s određenim fizičkim opterećenjem može uzrokovati bol.

Neke žene imaju oticanje i povišeni krvni tlak. To bi trebalo uzeti vrlo ozbiljno jer su ti simptomi ukazivali na gestozu - bolest s kojom se oko 20% trudnica suočava s posljednjim tromjesečjem. Čak i ako sumnjate na gestosis, trebali biste odmah otići do liječnika i otići u bolnicu kako bi bili praćeni 24 sata dnevno.

Mnoge trudnice u ovom trenutku počinju primijetiti ozbiljne proteže na tijelu. Da biste spriječili njihovo pojavljivanje, svakodnevno podmazujte kožu želuca i dojke hranjivom vrhom i nosite prateću zavoj. Neće dopustiti koži da se proteže, što znači da će također ukloniti neugodnu svrbež koji obično prati taj proces.

Psihološko stanje buduće majke

Tjelesno zdravlje trudne žene nesumnjivo treba dati ozbiljnu pažnju, ali njezino psihičko stanje treba postati briga za svoje rođake i rođake. Nakon završetka pojma, mnoge žene postaju taoci raznim psihološkim problemima koje ne mogu podijeliti s nikim.

Neki ne razumiju zašto je 8 mjeseci trudnoće opasno, jer je najteže razdoblje prošlo. No, u stvari, u ovom trenutku žena je doslovno na vrhuncu stresa i ne može uvijek shvatiti da joj je potrebna pomoć njezinih rođaka. Gotovo sve buduće majke u trećem tromjesečju osjećaju zamor i nestrpljenje zbog dugog čekanja za mrvice. Oni su interno iscrpljeni od želje da vide svoju bebu, ali podsvjesno stalno brinu o svom zdravlju i uspješnom ishodu porođaja.

Na sve gore navedene dodaje osjećaj bezvrijednosti. To je iskustvo onih majki koje su navikle da rade sve sami i teško su pritisnute nesposobnosti za voditi uobičajen način života. Umor, možete dodati razdražljivost, surovost i opću depresiju.

Mnoge trudnice u osmom mjesecu osjećaju se slabo i zbunjeno. Tim osjećajima možete u potpunosti dodati nezadovoljstvo izgledom. Često, žene odbijaju gledati u ogledalo zbog pristojne dobitke u težini. Osjećaju se ružno i neugodno zbog njihove promijenjene figure.

Takve emocije sprečavaju trudnu ženu da uđe u pozitivno raspoloženje, što čak može odgoditi očekivani datum isporuke. Stoga bi rođaci trebali učiniti sve kako bi odvratili ženu i rekonfigurirali je. Ako zdravstveno stanje dopušta tjelesnoj majci da često napusti kuću, svakako izađite s njom. Dajte joj komplimente i dajte lijepe stvari - sve će to dopustiti da zaboravi na svoje brige i brige. Dakle, to će pozitivno utjecati na stanje vaše bebe.

Što učiniti na 8. mjesecu trudnoće je moguće, a što je bolje izbjegavati: dajemo preporuke

Budući da je većina trudnice do osam mjeseci već na rodiljnom dopustu, a zatim pokušati uzeti većinu svog dana kako bi se izbjeglo uznemirujuće misli. Međutim, nemojte ulagati sebe previše, jer trećem tromjesečju - teško razdoblje za užurbani trudnoće tijelo, što je potrebno da spasi snage za nadolazeće rođenja.

Ako ste se trudili za cijelu trudnoću, nemojte se zaustaviti. Naravno, fizičko opterećenje mora biti odobreno od strane liječnika i ispuniti rok. Uobičajene vježbe će podići trudno raspoloženje, dati joj zadužen za veselje i pomoći da se opustite. Također, fizičke vježbe podižu opterećenje iz kralježnice, reguliraju cirkulaciju krvi i pripremaju tijelo za porođaj. Međutim, uvijek biste trebali slušati svoje osjećaje i odmah reagirati na bilo kakvu slabost.

Osam mjeseci je potrebno što je moguće duže hodati na svježem zraku, ali to bi trebalo biti učinjeno samo u pratnji nekoga iz obitelji, kao i borba može početi u bilo kojem trenutku. Nosite udobnu odjeću i obuću za šetnju, nemojte zanemariti zavoje i komprimirani lan.

U trećem tromjesečju trening je važan za pripremu za porođaj. Oni ne samo da zauzimaju slobodno vrijeme trudne žene nego i daju predodžbu o procesu rođenja djeteta. Također, žene uče pravilno disati i ponašaju se tijekom porođaja.

U osmom mjesecu trudnoće, ni u kojem slučaju ne bi smjeli putovati avionom. Letovi se odnose na velika opterećenja i mogu izazvati prerano rođenje. Ako se to ne dogodi, vjerojatno ćete i dalje štetiti zdravlju budućeg djeteta.

Čak i ako ste jako voljeli postupke kupanja, onda se u trećem tromjesečju moraju napustiti. Oslabljeni organizam može negativno reagirati na promjene temperature i tlaka.

Na kraju trudnoće morate pažljivo pratiti vašu težinu. Žene se ne mogu previše jesti, kako ne bi izazvale probleme s probavom i ne stvaraju dodatnu opasnost za zdravlje djeteta.

Intimni odnosi u trećem tromjesečju

Mogu li se seksati sa svojim mužem tijekom 8. mjeseca trudnoće? To pitanje postavljaju mnoge trudnice. Oni su uplašeni da je fetus na 8. mjesecu trudnoće već prilično velik i može biti povrijeđen. Zapravo, nitko od liječnika u slučaju kada je žena apsolutno zdrava, a trudnoća bez komplikacija, neće zabraniti intimnu intimnost između supružnika.

Štoviše, oni vjeruju da seks stvara pozitivan stav i jača emocionalnu blizinu između budućih supružnika. Osim toga, prije porođaja mnogi liječnici čak preporučuju česte intimne kontakte. Tako maternica prima potrebni ton, a vrat postupno priprema za istezanje i postaje mekši.

Dodjela u zadnjim danima trudnoće

Dodjela na 8 mjeseci trudnoće ne bi trebala imati oštar miris i očitu boju. Obično su homogeni, bjelkasti i blago savitljivi. Ako primijetite da je priroda iscjedka promijenjena, odmah se obratite liječniku. Možda imate infekciju koju trebate hitno liječiti, dok dijete nije odlučilo da želi doći na ovaj svijet.

Mnoge se žene brinu zbog toga zašto je 8. mjeseca trudnoće iscjedak žućkaste nijanse s venama. Zapravo, ova situacija može ukazivati ​​na zastoj u prometu. Tijekom cijele trudnoće pouzdano je zaštitila bebu od bilo kakve infekcije, a njezin odlazak je prvi znak prijevremene dostave. Bolje je obavijestiti svog liječnika o tome.

Ali uočavanje bi trebalo biti razlog za hitnu hospitalizaciju. Dakle, tijelo signalizira odstranjivanje posteljice, a to zauzvrat postaje prijetnja životu majke i njezinih nerođenih beba.

Grudi u 8 mjeseci trudnoće mogu početi izdvajati kolostrum. U nekim je ženama proizvedeno u obliku nekoliko kapi, au drugima u takvim velikim količinama da zahtijevaju posebna umetanja u grudnjak.

Prehrana za trudnice

Do kraja trećeg tromjesečja ženska prehrana treba biti povrće, voće, kao i hrana bogata kalcijem i bjelančevinama. U hrani treba koristiti kuhano meso i niske masnoće riba. Kalcij se najbolje apsorbira ne iz mlijeka, već iz fermentiranih mliječnih proizvoda. Ako nemate edem, tada režim za piće treba biti najmanje 1,5 litara tekućine dnevno. I piti je potrebno trideset minuta prije ili poslije obroka.

Neki korisni savjeti

Pozivajući se na recenzije o 8. mjesecu trudnoće, možete sastaviti skup korisnih savjeta koji će pomoći ženama uspješno preživjeti u trećem tromjesečju.

Ako imate poteškoća s disanjem, pokušajte umjeriti tjelesnu aktivnost i držati leđa ravno.

Respiratorska gimnastika pomoći će i smiriti krhke mrvice. Trebali biste uzeti nekoliko dubokih udaha i podignuti svoje ruke zauzvrat. Paralelno, možete promijeniti položaj tijela. Za nekoliko minuta dijete će se udobno pozirati i smiriti.

Osmi mjesec je zamjena tuš kade. To će vam pomoći u smanjivanju napetosti mišića i postati vrsta masaže umornom tijelu.

Glavni savjet koji gotovo sve žene daje je pozitivan stav. On će pomoći da održi prisutnost duha u svakoj situaciji i da će osigurati sretan ishod poroda.