Što je hranjenje djeteta? Kako ga ispravno organizirati?

Što je hranjenje? Mnogi će ljudi naći ovo pitanje čudno i jednostavno odgovoriti: hranjenje - to je hranjenje. No, s obzirom na bebu sve je puno komplicirano. Dijete hranjenje nije samo apsorpcija hrane od strane djeteta i ugasiti glad. U prvih mjeseci života novorođenčeta beba, pogotovo ako je na prirodnom hranjenju, ovo je pravi otajstvo, vrijeme kada se moja majka posvećuje samo njezinoj bebi, kada se, kao u trudnoći, postane jedno. Zato, čak i ako je umjetno dijete, treba ga hraniti samo majka, nježno zagrljaj i miluje dijete u procesu hranjenja. Tako će se osjećati manje zaštićeno od mrvice koja se hrani majčinskim mlijekom. Za stariju djecu, prehrana se mora sastojati ne samo od odabira korisne hrane, već i zbog pravilne organizacije same hranidbe.

Prirodno hranjenje

Što je hranjenje djece? To je, prije svega, pravilan način ishrane, koji ne samo da osigurava skladan rast i razvoj djeteta, ali i postavlja temelje za njegovo dobro zdravlje i otpornost na razne zarazne bolesti i nepovoljnih utjecaja na okoliš. Naravno, majčino mlijeko je idealna hrana za novorođenče, a majka bi trebala učiniti sve kako bi održala laktaciju. Prednosti prirodnog hranjenja su očite. To je prvenstveno jedinstvena biološka svojstva ženskog mlijeka, koja ima uravnoteženu kompoziciju koja osigurava dobru apsorpciju dječjeg tijela. Osim toga, sadrži mnoge biološki aktivne tvari važne za pravilan razvoj djeteta.

Umjetno hranjenje

Nedavno je jedan od najvažnijih problema hipogalaktika - smanjena proizvodnja mlijeka ženki mliječnih žlijezda. U ovom slučaju dijete treba umjetno hranjenje. Glavni zadatak je odabrati optimalno mješavina mlijeka, što bi zadovoljilo sve zahtjeve uravnotežene i uravnotežene prehrane. Preporuča se dati prednost adaptiranim smjesama koje su približne njihovom sastavu s ljudskim mlijekom. Sadrže sve hranjive tvari važne za rast i razvoj mrvica, kao i potrebnu količinu vitamina i minerala. Osim toga, u takvim zamjenama za majčino mlijeko omjer proteina, ugljikohidrata i lipida je optimiziran.

Značajke hranjenja

Što hranjenje beba? Ovo nije samo zasićenje djeteta, već i obvezno poštivanje pravila higijene. Svi znamo od djetinjstva da je higijena jamstvo zdravlja. Što se tiče mrvica, to je osobito točno. A ako je kod starijih, više o higijeni tijela, u slučaju novorođenčadi posvećuje se posebna pozornost higijeni posuđa.

Često, mlade mame, pokušavajući na neki način uštedjeti vrijeme, odložite pranje posuđa za večer. U redu je, naravno, nije tako. Ali ne u slučaju jela za dijete. Boce za hranjenje i bradavice moraju se prati i sterilizirati nakon svakog obroka. Inače, brzo množenje štetnih bakterija može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.

Drugi organizacijski trenutak je vrijeme hranjenja. Cijeli svijet govori o preporuci hranjenja na zahtjev. Za dijete na prirodnom hranjenju ovo je idealna opcija. Umjetne bebe trebaju biti hranjene po rasporedu. To se objašnjava činjenicom da se mješavine mlijeka apsorbiraju mnogo duže od majčinog mlijeka. Odmak između jela trebao bi biti 3-3,5 sati. Također se preporučuje otkazivanje noćnog hranjenja i pridržavanje šest sati noćne pauze. S takvim rasporedom beba će se osjećati punim, i neće imati problema s trbuščićem.

kuhanje

Za pravilan razvoj malog organizma vrlo je važno ne samo pravilno ishrana već i kvaliteta pripremljene hrane. Za djecu mlađu od tri godine, uvjeti za preradu proizvoda su prilično visoki. Uostalom, u ovo doba, stvaranje sustava tijela je još uvijek nije gotov, i nepoštivanje pravila kuhanja može izazvati razvoj bolesti. Za stariju djecu, ovi zahtjevi nisu toliko strogi, ali se preporučuju proizvodi za odabir korisnih i kvalitetnih. Također, trebali biste ograničiti upotrebu hrane od strane djeteta, što može naštetiti tijelu: oštro, slanu, masnu hranu. Važno je znati da je dijete je najbolje hraniti svježe pripremljen, koja sadrži konzervanse hrane, kao i njegovo dugoročno skladištenje pomaže smanjiti količinu hranjivih tvari i povećati broj raspada proizvoda.

Kuhanje za dijete preporučljivo je za par, kao i hranu koja se može pirjati i peći u pećnici. Međutim, maksimalna količina hranjivih tvari ostaje uz postupak parnog kuhanja. Za dojenčad, hranu treba obrisati kroz sito ili uništiti kombajnom. Kada dijete dosegne dob od 1,5 do 2 godine, moguće je uvesti hranu koja zahtijeva žvakanje u prehrani. Ne bojte se dati djetetu solidnu hranu, inače u budućnosti ne možete izbjeći probleme sa žvakanjem i gutanjem. Osim kvalitetne pročišćene vode, mrvice nakon godinu dana mogu se ponuditi prirodnim kompotima, sokovima, kefirom. Kava, gazirana pića ne smiju se dati djetetu. Djeca starija od tri godine s oprezom mogu dati kakao. Neophodno je u dnevnoj prehrani dijete trebalo biti prisutno povrće i voće, one sadrže potrebne za mikroelemente, vitamine i dijetalnu vlaknastu organizam. Dajte bebu svježu, bez kulinarskog tretmana.

U zaključku

Što je hranjenje djeteta? Hranjenje dobro organiziran, kvalitetno i ekološki prihvatljive proizvode strogo u skladu s pravilima higijene i kuhanje - je ključ za normalne fiziološke i intelektualni razvoj, temelj dobrog zdravlja i dugovječnosti.