Kako pravilno uvesti komplementarne hrane? Što treba početi hraniti?

Počevši od četiri mjeseca beba života, mnogi roditelji uvode mamce. Kako ispravno unijeti komplementarne hrane? Kako započeti

Mnogi pedijatri (koji žive i rade na sovjetskim udžbenicima) tvrde da je potrebno početi hraniti jabuke (pečene, ribani ili sokovi), ali jabuka za bebu koja je štetna za četiri do šest mjeseci. Budući da je bebino tijelo primilo samo majčino mlijeko ili umjetno prilagođenu smjesu, jabuke mogu uzrokovati alergijsku reakciju.

Dakle, svejedno, kada početidječji mamac?

Hranjenje bebe može početi već četiri mjeseca (ako je dijete uključeno umjetno hranjenje) - šest (ako je vaše dijete beba). Možete, naravno, zanemariti ove preporuke ako beba:

- vrlo često jede (to znači da vaše mlijeko ili smjesa ne daju zasićenost djetetu i ostaje gladan za vas),

- već ima zube (čak i ako se jedan zub probija, beba će zahtijevati hranu koja se može žvakati),

- sjedi (kada dijete sjedne sami - možete ući u mamac),

- počinje jezik da gura iz žlice iz usta (od tri mjeseca djeteta moguće je piti iz žličice za čaj).

Sada je odgovor na drugo pitanje interesa: "Kako ispravno uvesti hranjenje djeteta?"

Svaka majka razumije dijete bez riječi. Jasno zna što treba i za koje vrijeme.

Kako pravilno uvesti komplementarne hrane? Može se početi s povrćem, voćem ili mliječnim proizvodima. Ako vyreshili početi s povrćem, prvo morate dati djetetu da isprobate povrće ili voće, a zatim postupno povećati dnevnu količinu proizvoda. Počnite s pola žličice, a zatim povećajte količinu dva puta, sve dok dijete ne pojede sto pedeset grama. U jednom tjednu, kada beba jede prvi proizvod s užitkom, onda možete početi ulaziti u drugo povrće ili pokušati dati voće. Načelo ulaska u drugi i sljedeće proizvode je isto kao i prvi.

Povrće se može kupiti gotovim ili pripremljenim po sebi. Nakon što se dijete prilagodi povrću i voću, sokovi iz tih proizvoda mogu se polako uvesti. Preporučljivo je ne davati koncentrirani (čisti) sok za bebe, ali razblažiti. Razblažite prvi put kada to trebate: jedan dio soka na pet vode (vodu treba kuhati i sobnu temperaturu). Ovo piće daju djetetu oko dva tjedna, a zatim se može više koncentrirati: neki sok i četiri dijela vode. Dulje od deset mjeseci bebu je bolje dati razrijedeni sok (jedan dio i jedan dio), a od tog doba možete dati čisti sok.

Ako se odlučite početi mamiti s mliječnim proizvodima, onda je poželjno da to bude sirovi sir s malo masnoće. Može biti mekan, nježan ili s vrlo velikim zrnima. Zatim možete unijeti kefir. Princip komplementarnog hranjenja je isti kao i uzgoj povrća.

Mnogi roditelji doživljavaju poteškoće pri ulasku u djetetovu prehranu kaše. Kako ispravno uvesti komplementarno hranjenje kikosti? Kada se dijete navikne na mliječne proizvode i povrće, možete pokušati kuhati kašu za mlijeko ili bez nje. Mamac kaša obično počinje dva mjeseca nakon uvođenja novih proizvoda u prehranu djeteta. Prve žitarice koje se mogu koristiti za kuhanje žitarica su manna, zobena kaša i proso. U tjedan ili dva nakon uvođenja tih žitarica, možete kuhati već heljde i rižu.

Bliže od sedam ili osam mjeseci možete pokušati dati meso za bebe. Postupno dodajte zasebno, a zatim pomiješajte s povrćem ili sivkozama. Juhe (ne masne) mogu se dati već od devet mjeseci.

Kada počnete hraniti bebu, sjetite se da nepažnja i žurba prema djetetu mogu samo mnogo štetiti. Priroda je već obdario vaše dijete sa svime što je potrebno, samo trebate držati sve uredno i razvijati. Ako je sve učinjeno ispravno i pratiti reakciju organizma na novu bebu u prehrani, pitanja o tome kako uvesti čvrstu hranu - ne nastaju. Ako dijete ima crvene mrlje na tijelu, osip, stolicu s sluzi, tada je prerano da mu daju ovaj proizvod. Prestani ubrizgati komplementarne hrane dok se stolica ne obnovi i osip otkine. Dojenje se ne smije unijeti prije tjedan dana prije tjedan dana nakon cijepljenja. Tijelo je oslabljeno i nije poznato kako će reagirati na novu hranu.