Халва тахинная: восточная сладость на вашем столе
Восточные сладости – это, пожалуй, одни из немногих лакомств, сочетающих в себе прекрасный вкус, невероятную питательность и полезность.
sadržaj
Одной из самых популярных их разновидностей на западных территориях остается халва, готовящаяся на основе густого сахарного сиропа с добавлением перетертых в порошок семян кунжута или подсолнечника, орехов, изюма и других добавок. Путем их комбинаций и вносимых дополнений появились десятки сортов этой вкусной сладости.
Тахинная халва
Особое место среди них по праву занимает халва тахинная. Отличается она изобилием кунжута в своем составе, обогащающим ее железом, марганцем и цинком, а также витаминами А и Е. Такая сладость будет только полезна людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, беременным и кормящим матерям. Также халва тахинная улучшает зрение и общее самочувствие, способствует укреплению памяти, наполняет силой и энергией. Однако она, как и любой другой вид десерта, категорически противопоказана больным, страдающим сахарным диабетом. А поскольку натуральная халва тахинная все реже встречается в магазинах, а производители не брезгуют добавлением ГМО и прочих синтетических заменителей, то лучше приготовить ее в домашних условиях. К тому же это потребует минимума продуктов и займет совсем немного времени.
Приготовление
Тахинная халва, состав которой основывается на т. н. тахине, т. е. кунжутной пасте, отличается полезностью именно благодаря этому компоненту. Если вы не найдете в магазине готовую смесь, вы можете сделать ее самостоятельно, измельчив в блендере кунжутные семечки и добавив совсем немного масла.
Но готовить без нее блюдо категорически нельзя, поскольку тахинная халва, рецепт которой включает в себя по одной кофейной чашке тахины, сахара и воды, а также щепотку ванилина и горсть орехов на свой вкус, готовится в три этапа согласно количеству ее основных составляющих.
- Во-первых, это сладкая часть. Для нее добавляем сахар в воду и держим на огне минут 5-6, пока не получим консистенцию густого сиропа, при этом она будет обильно пузыриться.
- Затем вторая часть: поджариваем на сухой сковороде орехи (это может быть миндаль, грецкие орехи, арахис, кешью или даже фисташки). После их нужно мелко перемолоть, но не до состояния муки, и засыпать в полученный сироп.
- И наконец, завершающий этап: снимаем кастрюльку с огня и, добавив тахину, перемешиваем все до состояния крутой пасты.
Хранение
Однако на этом блюдо еще не считается готовым. Теперь, чтобы халва тахинная приобрела привычный нам внешний вид, ее выкладывают в низкий контейнер, предварительно смазав его маслом, и отправляют на двое-трое суток в холодильник. Делается это для того, чтобы сахар, растопленный ранее в сиропе, снова кристаллизовался. После того как наше блюдо будет готово к употреблению, его нужно будет нарезать кубиками или даже интересными формочками и подавать к свежему хлебу или просто к чаю. А поскольку на ярком солнечном свету или при нагревании наша халва может снова начать таять, то остатки следует постоянно держать в холодильнике.
- Сердечно-сосудистые заболевания - бич XXI века
- Сельдерей листовой. Полезные свойства растения
- Лечебные свойства корней шиповника и их применение
- Как и из чего делают зефир
- Икра черного палтуса
- Мушмула. Что это за удивительный фрукт?
- Кунжутное семя: польза и вред, состав и применение
- Цукаты: что это такое и как их готовить?
- Полезна ли черешня? Всё о ней
- Козинаки: польза и вред от используемых ингредиентов
- Самый простой рецепт десерта
- Мороженое. Вред и польза любимого лакомства
- Щербет - это сладость или напиток?
- Сладкие радости к чаю: интересный десерт из сливы
- В чем польза и вред горького шоколада
- Мармелад из слив: домашняя сладость по простому рецепту
- Чем полезна голубика для здоровья человека
- К чему снится конфета? Зависит от вкуса
- Полезна ли липоевая кислота для похудения
- Насколько полезен цикорий при грудном вскармливании?
- Можно ли есть зефир в пост? Сладости в пост, какие можно