Kako zaboraviti tip koji volite: savjeti

Ženska psihička organizacija izgrađena je tako tanko i nepogrešivo da nije teško uvrijediti ili uroniti u tužnost. Posebno ranjivi predstavnici slabe polovice u najljepšem dobu - dob mladih, prva ljubav, duhovna čistoća i sanjarenje. Prvo oduševljenje, prvo suosjećanje, prvi poljubac, prvi mladić i hellip - prvi razočaranje. Kao što je tužno, ali kroz prvo razmišljanje prolazi sve. Kako preživjeti ovu mladu djevojku - kako zaboraviti tip koji voli?

samostalno programiranje

Najvažnije i najprodavanija metode u borbi protiv depresije su psihološko stanje. Self-programiranje, projektiranje, asocijativne tehnike, virtualni konstruktivan razgovor - sve na psihološkoj razini postiže radeći na svojim misaonim procesima.

Jedan od najučinkovitijih načina u rješavanju problema kako brzo zaboraviti momak je podsvijest programiranje, a njihove misli ka razmatranja u mainstream, što osigurava mir i tišinu samo prekinula s dečkom s djevojkom. Treba napomenuti da nisu svi mladi djevojkama pokušati dobiti termin kod psihologa, jer oni misle da je bilo previše ozbiljan korak, na granici moli skloni ludila ili neugodno pitati za pomoć od stranaca, čak i unatoč činjenici da je tim ljudima - profesionalci , Ali mi ne treba ograničiti samo na ideji da je psihologija moćna samo u rječitosti diktira stručnim uvjetima. Možete se odnose na znanstvenim izvorima informacija i razvijati neovisni za iskorjenjivanje srčanih Akcijskog plana probleme za sebe o tome kako zaboraviti bivšeg dečka koga ljubiš.

Što bih trebao obratiti pozornost i što bi trebalo voditi teme u metodologiji samoprogramiranja:

• svijest o konačnosti i Neopozivost rastanak s mladićem - djevojka treba shvatiti da se prošlost ne vrati, i da su sve točke već stavljena;
• apstrahirajući od onoga što se dogodilo - trebate prilagoditi unutarnji rad vlastite samokontrole i pokušati se odvajati od odvajanja od voljenog, ispunjavajući svoje misli s drugim temama za razmišljanje;
• postizanje konsenzusa - u radu sa svojim svijesti mora biti u mogućnosti pregovarati sa sobom patnju, tjeskobu i osjećaj uzalud i da je najprikladniji način kako bi se njezin oprost i zaborav.

Projektiranje u podsvjesnom umu razgovora s bivšim tipom

Kako zaboraviti bivšeg dečka volio metodom projiciranja osobnog razgovora s njim? Psiholozi kažu da je akumulirani ljutnja, bijes, osjećaj nepravde, ljutnja - sve sjedne na svaki drugi negativnih osjećaja i emocija u duši djevojka treba izliti. I odzračivanje ne smije biti na prvom šalteru, a nije ni začetnik patnje djevojačkoj. Dosta mentalno projicirati situaciju u kojoj žena i njezin dečko razgovarate, ili bolje rečeno, to nije ni razgovor i monolog tretman oštećenom nemaran mladić priuštiti povrijediti, povrijediti osjećaje i gaze svoje ljubavi mladu damu. Što je bit takvog procesa, koji uključuju rješavanje pitanje kako zaboraviti bivšeg dečka? Stručnjaci kažu da je emocionalno oslobađanje od opresivne okovi neizrecivo i aluzije provodi šarmer i koči ju zaboraviti počinitelja i da se krene naprijed, kako bi se dobili osloboditi od tereta i težini aluzija vreba u duši, oslobađajući u podsvijesti prostora za druge, važnije i više pozitivnih misli ,

Virtualno pismo mladom čovjeku

Još jedan učinkovit pomoć u rješavanju problema na temu kako da zaboravi tipa koji volite - je da mu pišu pisma. Ovo pismo, u skladu s tim, nikada neće biti poslano primatelju. Ostaje s pošiljateljem. Ali bit i značaj ovog komada papira jednostavno ogroman, jer uranjanja u procesu s potrebnim razumijevanje i vjeru u ono što se događa, um se prebacuje i počinje raditi na način koji je već daleko od depresivnog-stagnacije ideja i savjeta od živčanog sloma. Kako to radi? Kako zaboraviti bivšeg momka pisanjem pisma? Odgovara kao u slučaju projekcija razgovora, virtualne pismu upućenom izlijevanjem sve misli, sve vrenja i vrije emocije koje su zapeli u duši djevojku i nije našao vremena da izlije inicijatora pukotinu u oku. Pisanje takvo pismo pomaže, opet, smanjiti emocionalni stres i psihički stres, koji, naravno, olakšava mentalno stanje oboljelih žena.

Otklanjanje starih stvari

Nakon što se bavila psihološkim metodama utjecaja na svom vlastitom umu, možete se pomoći u self-terapije dodatnih akcija. Na primjer, vrlo dobra pomoć u pitanje kako se brzo zaboravi tipa, manipulacija uzimajući osloboditi od starih stvari zajednički stečene tijekom odnosa ili samo podsjeća na davni jednog mladića. Ulaznice za kino, sušene latice prvo predstavljena na njih ruže, ljubavi napomena rukom, opća slika - ova vrsta okvira „heirlooms” treba biti skrivena na vrhu police komode ili izbačen uopce, jer je njihova prisutnost i sadržaj toga će stalno podsjećaju i ozlijediti pop-up uspomene na trenutke provedene zajedno.

Odbijanje komuniciranja s bivšim dečkom

Kako zaboraviti tog tipa, ako komunikacija nije mogao pomoći događa? Radeći zajedno ili pohađaju istu teretanu, noćni klub, bazeni, pa čak i neko mjesto izaziva nastavak dijaloga između nekad bivši u odnosima ljudi. Valja napomenuti da su ti sukobi imati štetan učinak na patnju djevojka. Njegove slatke riječi mogu joj dati neopravdane nade, bilo ih propustili par rečenica o prošlosti, dati joj novu bol i ponovno s praskom samo početi liječiti rane. Zaboraviti bivšeg dečka, djevojka, barem, potrebno je poništiti svaku komunikaciju s njim uživo, preko telefona, u načinu Internet dopisivanje - sve, ali kontakt će uvijek ometati proces uzimajući osloboditi od mrtvih nakon odnosa.

Zaustavljanje špijuniranja bivšeg dečka

Što učiniti ako ne možete zaboraviti tipa? Ne mogu - to je kontroverzni pojam. Umjesto toga, to je ispravno koristiti izraz „ne želim”. Vrlo često, žena koje su imale prekid s dečkom, početi grčevito držati ga kraj signala: u društvenim mrežama, na stranicama svjetski poznate primjene pametne telefone, profila različitih web stranica - svugdje, gdje možete naučiti i podijeliti informacije o tome što čini nego živi, ​​diše nego što je sada onaj koji je ostavio neizbrisiv trag na duši. S gledišta psihologije je iracionalno ponašanje neminovno vodi u opsesiju, a neki sadistički Bičevanje. Gledanje kao čovjek i dalje vodi bezbrižan život bez nje, potrošnje zabava vremena sa prijateljima u krčmi ili, još gore, nova strast - to je siguran put do konačnog baci u depresiju. Stoga je vrlo važno da se zaustavi u potrazi za načinima komunikacije s mladićem, zaustaviti njegov poziv, pisanje SMS poruka, posvetiti mu poruku na društvenim mrežama - to neće dovesti ni do čega dobrog, ali samo još jednom poniziti djevojka u vlastitim očima i to bi lišiti potonje ponosa.

Novi hobi

Velika prednost u tome kako zaboraviti tip je oštra prebacivanje na zanimljivu zanimanja ili hobi. Upuštati se u uzbudljiv posao je kombinacija dviju korisnih akcija u jednoj: duša se odmara i misli se odmaraju. Za novi hobi, stare brige su izgubljene. Pronađite sebi dodatni posao ili idite na drugo obrazovanje - idealna opcija za zaboravljivost. Štoviše, to je i racionalno korištenje vremena koje nesumnjivo donosi golemu korist djevojci koja je odlučila preuzeti novi život u životu.

Opustite se s prijateljima

Odličan melem za dušu u slučaju odvajanja od voljenih su večernja druženja u krugu rodbine i bliskih prijatelja. To nije vremenski završio prijateljski po ramenu, tako da pozitivan učinak na raspoloženje i emocionalno stanje? Opustite se s prijateljima u prirodi, na piknik s roštiljem na verandi u večernjim satima je ugodno caffe ili samo chaevnichanie na nekoga od prijatelja kuća služi idealnu metodu za zaborav i isparavanju opsesivne misli o tome kako zaboraviti tipa.

Sportski sadržaji

Drugi idealan način da se riješite depresije i shvatite istinu o tome kako zaboraviti vašeg omiljenog čovjeka je da idete u aktivne sportove. Praksa pokazuje da je teretana najučinkovitiji pomagač u smislu prskanja energije u pravom smjeru. Uz činjenicu da u teretani nema mjesta za negativne misli, tamo se stvara nevjerojatna fizička aktivnost i očituje se ljudski karakter. Luda pozitivna energija i prskanje iz svakog simulatora. Možete, naravno, napraviti aerobik, fitness, jogu - bilo što, bilo koju drugu sportsku aktivnost. U stvari, rezultat je ovdje važan, a činjenica da su misli apstrahirane tijekom treninga, negativci nestaju i prskaju zajedno s naporima učinjenim tijekom izvođenja zadatka. Stoga, sportske teme - vrlo stvar za izlazak iz polu-depresivnog sna.

Radite na hobi

Veliki alternativa sportski djeluje bilo koje ljudsko hobi. Ako po prirodi djevojka - kreativne osobe, a zatim i klasa u umjetničke škole, zanatske krug u ples ili pjevanje ansambl će imati koristi samo ako je došlo do nedavno odvajanje od voljene osobe. Kako zaboraviti dečka? Učinite ono što voli. Tijekom toga, kao što čovjek radi nešto, on je ludo zaljubljen, on pada potpuno izvan realnosti i lebdi negdje daleko, zajedno sa svojim kreativnosti. I u ovom trenutku nije važno, lijevo favorit ili ostavi, ostavi svoju ljubav ili ne, ako želi da se vrati ili ne čak i razmišljati o tome - postoji samo četkom, platno i djevojka talent.

Miris ekstremnih

Grand emocionalni shake-up može poslužiti kao ekstremni sport ili jednokratnu izlet s kolegama, prijateljima ili obitelji na nekom nevjerojatnom atrakcija. Kada se depresija i želja da sjedi kod kuće, plakala u jastuk i slinjenje na svojim fotografijama, ide kroz krov, hitna potreba da se tresti i sami povući iz opresivne stanje bespomoćnosti. Padobranstvo, posjetite most bungee jumping, letjeti u balonu, idite na lokalnoj zabavni park, ronjenje, paintball - ekstremni oblici rekreativnih postoje bezbroj. Važno je razumjeti da je ovaj model je da biste dobili osloboditi od negativnih misli ne samo osnažujući fizički i psihički preplavljeni emocijama i jača snagu duha.

Aktivni odmor

Uzima kao temelj umjesto pasivnog odmora - to je podebljano i ispravna odluka svjesno pristupio pitanje djevojke. Organizacija izleta za grad u zemlji ili samo slomljena negdje u šumi šatoru grada - to je idealan izbor za opuštanje tijela i duše. Večernji okupljanja oko logorske vatre uz barda pjesme s gitarom, otvorenim zvjezdanim nebom sa širokim bendova Mliječne staze, ugodna buka se javlja u blizini rijeke, ukusna mirisa večera u obliku kuha u loncu od krumpira s konzervirane usoljene govedine - to je pravi smisao života, trenutak kada je maksimalna opustiti se i dobiti neodoljiv užitak od takvih izleta, pamćenje ih za život i čuvanje u vašoj duši komadi memorije o tome.

Potražite alternativu

Na kraju, kako bi zaboravili na neoprezan mladića koji je postao pokretač raspada, ne smiješ biti zatvoren u sebi, a ne urliče satima u njihov natopljenom kroz i kroz suze sobi, i težiti za najbolje, dokazuje svaki dan sebi i drugima svoju snagu, će, duh i žar da se riješe opresivnih osjećaja neusporedene ljubavi. Želite zaboraviti staru vezu - započeti nove za sebe, pronaći vrijednu alternativu prošlosti u obliku svijetle budućnosti.