Kako se ne bojati se boriti? Načine kako prevladati svoj strah

Odmah se isplati shvatiti da strah nije ništa odvratno. Ovo je sasvim normalan osjećaj, koji je tipično za svaku osobu. Stoga ne smije biti neugodno. Ono što je najvažnije, nemojte odmah sudjelovati u borbi. Vrijedi pokušati izbjeći ga na bilo koji način. I ne pretpostavljajte to dok ste kukavica. Prije svega, vrijedi paziti na vaše zdravlje, a ne o nečijem mišljenju. Ali ako ga ne možete izbjeći, trebate tražiti rješenje pitanja o tome kako se ne bojati se boriti.

Prije svega, trebamo adekvatno procijeniti cijelu situaciju: koliko protivnika, što su njihovi podaci. Ako su snage nejednake, onda će najvjerojatnije biti borbe: samo će vas pokušati pobijediti. U tom slučaju možete pokušati pobjeći ili zatražiti pomoć. Vrijedi se izraziti neodgovarajućom stranom: možete valovati rukama, skakati, vikati itd. U ovom slučaju, vjerojatnost da je neprijatelj neugodno povećava se jako. Osim toga, možete privući pozornost ljudi. I upravo je to ono što trebate.

Teško se nitko se ne može bojati boriti se. Ali glavna je teza da je strah tek na samom početku. Tijekom vremena, samopouzdanje se značajno povećava. I to nije samo borba. U osnovi, ljudi se boje onoga što rade previše rijetko ili nisu uopće učinili. Da biste odlučili kako se ne bojati se boriti, vrijedi se registrirati u nekom sportskom odjeljku. Na primjer, u odjeljku Tajlandskog boksa ili kickboxinga. U ovom slučaju, uz pomoć sparinga, možete povećati povjerenje u svoje sposobnosti. I što više povjerenja postoji u vašim sposobnostima, slabiji će biti strah borbe.

Ako nema prilike upisati se u sportski odjeljak, možete kupiti boksačke rukavice i zatražiti pomoć od prijatelja koji će djelovati kao sparing partner. A ako to ne funkcionira, uvijek možete naći nekoga tko se želi boriti i povećati svoje pouzdanje s njim. U tom slučaju, unaprijed se slažete da će se borba dogoditi u rukavicama. Kasnije, kada se pitanje kako se ne boji bojati, već će biti gotovo riješeno, potreba za rukavicama će nestati.

Ako je već došlo u borbu, nemojte prvo žuriti i udarati. Neka vaš protivnik to učini. Tijekom borbe vrijedi iskoristiti sve svoje snage i sjetiti se najneugodnijih trenutaka koji su vam se ikada dogodili. Oni mogu izazvati agresiju, u kojoj će strah sama nestati. Zapamtite: kako biste razumjeli pitanje kako se ne bojati borbe, trebali biste zaboraviti na postojanje ne samo straha, njega i drugih. Morate letjeti u neprijatelj svojom gnjevom, sa svim žarom i agresijom.

Ako se ponavljate "Bojim se boriti se", onda se ne možete nadati pozitivnom ishodu. S ovim izrazom potrebno je napustiti što prije, budući da je sposobna smanjiti povjerenje u vlastite sposobnosti i sposobnosti. Borba zahtijeva potpunu kontrolu i visoku povjerenje. Stoga, borite se sa svojim kompleksima, a onda vam ništa ne može uplašiti!