Karate za djecu: prednosti i kontraindikacije

Karate je orijentalna borilačka vještina koja svoju dugotrajnu učinkovitost dokazuje.

Roditelji se uvijek pitaju kakve su lekcije dati djetetu. Cijeli problem je u tome što je u mladoj dobi još uvijek teško za malu djecu napraviti takav izbor.

Razvija moć i samopoštovanje

Za borilačke vještine svi su tretirani drugačije. Ali ako imate dječaka, onda mora biti u stanju ustati za sebe, počevši od mlađe škole, jer je tamo gdje se dogode prvi sukobi s vršnjacima.

Karate za djecu izvrstan je odgojitelj, koji će vas naučiti poštivati ​​starije od malih godina, proći kroz sve prepreke i biti svjesni.

Ako se i dalje možete raspravljati o djevojkama, onda je budući junak morao dati kontakt sportovima.

Moderne škole borilačkih vještina podučavaju karate za djecu od 4-5 godina. Naravno, obuka karata za djecu u takvim skupinama nije slična onima starijih skupina. To je više poput igre nego primijenjene borilačke vještine.

Što će biti potrebno za nastavu?

Stoga je prihvaćeno da se smatra nepristojnim trenirati u gaćicama ili majici. Osim toga, taj karate za djecu postaje najbolji prijatelj, potiče poštovanje prema okolnim ljudima.

Ova osobina karaktera prenosi se djeci kroz strogu disciplinu, koja se uvijek treba promatrati. Jedno od pravila je trening u posebnoj odjeći - to je kimono za karate. Za djecu, to će biti zanimljivo nositi, naročito zato što je jakna uvijek vezana oko pojasa, gdje možete procijeniti razinu znanja i vještina susjeda oko sobe.

Često su pojasevi koji su dobar način da djeca izražavaju svoje sposobnosti i ambicije. Dakle karate za djecu postaje neka vrsta natjecanja, gdje svatko želi imati ozbiljniji pojas.

Ako imate kimono, cipele (neki trening u teretani cipele ili bosonoge - to ovisi o sobnoj temperaturi, a tip pokrivenost), ostaje samo da se naći novac za plaćanje trenera, kao i odlučiti o stilu karate.

Kako odabrati karate stil?

Postoji mnogo vrsta ove borilačke vještine, a sve su različite. Na primjer, u kiokushinu (koji se nazivaju i kekushin-karate), ne možete pobijediti svoju glavu u natjecanju. Je li dobro ili loše? Netko može reći da je ovo dobro, jer je glava potrebna za razmišljanje, a od udaraca osoba postaje samo dometom.

S tim se možete raspravljati, ali recimo samo - preskočite udarac glava je čak i manje ugodna od ruke. A igrači karate mogu udariti takvom brzinom da nemate vremena za treptanje. Izrađujući osnovnu tehniku, studenti još uvijek treniraju udarce u glavu.

Ako želite potpuno zaštititi dijete od ozljeda glave, onda ga možete dati kudo sekciji, gdje se prije bitaka učenici stavljaju na posebne zaštitne kacige.

Niste odlučili što odabrati, judo ili karate za dijete, ili možda postoje druge opcije?

Nemojte prskati, pokušajte saznati iz svog djeteta gdje mu se najviše sviđa - držati ga od učenja i tamo i tamo.

Kako se odlučiti na trenera?

Ovo je pitanje vrlo važno jer izravno ovisi o prednostima koje dijete dobiva iz klase.

Nemoguće je nedvosmisleno reći kakav je trener bolji - mladi ili netko tko već ima nekoliko desetljeća iskustva u nastavi.

Iskusniji trener je vjerojatno da je potrebno odrasla osoba boraca, koji će biti u mogućnosti naučiti nove i učinkovite tehnike ratovanja. I mladi kao vrijeme dobro s mladim karatekas jer oni mogu dobiti ih zainteresirani za neke nove vježbe, ideja da se lako provode na razigran način.

Ali opet, svaki trener ima ugled, recenzije drugih roditelja. Pažljivo ih je slušati jer će ta osoba povjeriti obrazovanje vašeg djeteta.

Od trener kvalifikacija ovisi o mnogo stvari: sposobnost pronaći zajednički jezik s djecom, mogućnost doprijeti i potpuno prenijeti poruku svim studentima, obrazovnih vještina, iskustva i povjerenja u riječi, sposobnost održavanja discipline u grupi, i još mnogo toga.

Kako zaštititi dijete od ozljede?

Naravno, nemoguće je u potpunosti zaštititi malog čovjeka od tjelesnih ozljeda, bez obzira koliko želimo.

Ali možete izbjeći neke od njih ako postoji zaštita za karate za djecu. Možete ga kupiti u bilo kojoj trgovini. Obično su to rukavice na rukama, obloge na nogama, ljuska za ingvinalnu zonu, kaciga.

Ako želite dati djevojčici na karate, još uvijek trebate voditi brigu o prsnim nosačima, jer bolest dojke u odrasloj dobi očito nije potrebna.

Je li moguće dopustiti dijete u natjecanje?

Sigurno, ali samo uz dopuštenje trenera u karateu. Za početnike ovo će biti prvi put da testirate svoje snage i vještine.

Postoji takva praksa kada trener s roditeljima silom prisiljava male karate igrače na sudjelovanje na natjecanjima. Ovo je izuzetno pogrešno i štetno je dječjoj psihi.

Ako ne želite da dijete bude uhvaćeno unutar vas, onda ga ne biste trebali prisiliti da učini nešto takvo. On mora odlučiti hoće li ući u natjecateljski tatami ili ne.

Naravno, prvi će put biti prestrašen - u tom će trenutku trebati podršku. I u drugim slučajevima. Zato nemojte propustiti takve događaje i shvatiti djetetu da ga volite i brinite o njemu.

Koje su kontraindikacije za prakticiranje karata za djecu?

S obzirom na činjenicu da je karate borilačka vještina, nisu sva djeca prikladna za takav aktivan sport.

Ne dajte svoje dijete u karate sekciju ako ima:

• postoje očiti zdravstveni problemi;

• zatajenje srca;

• pretjerano visok ili nizak tlak;

• vidljiva zaostalost u razvoju, i tjelesno i mentalno;

• postoje kronične bolesti koje ometaju sport;

• postoje mentalne abnormalnosti.

Većina škola koje uče, na primjer, Kyokushin karate za djecu, zahtijevaju liječničku potvrdu da dijete može biti dopušteno da se obuku i dopušteno mu je da ostvari.