Smart pametne narukvice s mjeračem impulsa: opis, fotografija

Sportska industrija ima različite uređaje i uređaje koji imaju za cilj interakciju s osobom. Prava revolucija u proizvodnji sportske opreme proizvedena je fitnes narukvica s impulsnim mjeračem. Ovi uređaji uvelike olakšavaju sportske aktivnosti zbog činjenice da ugrađena funkcionalnost uzima u obzir količinu potrošenih kalorija i srčani ritam.

Povijest razvoja

Prvi put vojska je počela analizirati podatke o fizičkom stanju čovjeka pedesetih godina dvadesetog stoljeća. No, to bi se moglo učiniti samo pomoću velikog broja senzora povezanih s tijelom eksperimenta. Malo kasnije, ove se tehnologije proširile na sportaše.

U zoru 21. stoljeća, funkcije za mjerenje impulsa i izračunavanje količine potrošenih kalorija ugrađene su u bicikle za vježbanje. I bliže našem razdoblju postojala je prilika za analizu stanja tijela sportaša u stvarnom vremenu upravo na sportu, samo stavljajući uređaj u obliku dodatne opreme. To se dogodilo 2011. godine, a fitness narukvice s monitorom otkucaja srca postale su u potražnji za nekoliko dana.

Pionir na tom području je tvrtka čeljust, koji je izdao fitness narukvicu s gumenim kućištem i funkciju vibracija, koji je usmjeren na široku publiku - Jawbone UP. Ovaj tracker je rodio cijelu zdravstvenu industriju.

Opis i za koga su namijenjeni

Najnoviji razvoj, koji kombinira dostignuća tehnološkog napretka i moda za zdravlje, postao je fitness bracelet s monitorom otkucaja srca i pametnim alarmom. Ovaj pribor je mali proizvod koji se jednostavno nosi na zglobu. Ima mnogo različitih dizajnerskih rješenja i raznih boja.

Uređaj radi zahvaljujući ugrađenim senzorima i posebnim softverom instaliranim na telefonu, tabletu ili računalu. Pomoću tih uređaja prate se rezultati istraživanja, pokazatelja i dinamike funkcioniranja tjelesnih sustava.

Glavna prednost koju smart pametna narukvica s monitorom otkucaja srca je njegova višenamjenska funkcija. Može mjeriti puls, temperaturu, pritisak, znojenje i izračunava izgorjelu kaloriju, tako da možete razviti programe mršavljenja. Pokazivači monitora otkucaja srca mogu upozoriti na vrijeme o preopterećenju i smanjiti opterećenje tijela.

Nedavno tržište sportskih naprava pokazuje trend u kojem jedan proizvođač prodaje ne samo satove i narukvice svojeg branda, već i mobilne uređaje. To je učinjeno tako da se svi ovi uređaji mogu lako sinkronizirati jedni s drugima.

Proizvođači uređaja

Tržište sportskih uređaja zastupa veliki broj proizvođača.

Fitness narukvice s otkucaja srca ne samo da tvrtke koje proizvode mobilne aplikacije i operativne sustave, kao što su Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, je najveći u svojoj niši i etablirao kao pouzdanog proizvođača.

U toj sferi također rade sportskih marki, primjerice Nike. Njihova uska produktivna suradnja s proizvođačima mobilnih uređaja omogućila je stvaranje proizvoda koji je uz sportski stil izvrstan ljudski asistent.

Prednosti i nedostaci naprava

Mnogi ljudi razmišljaju o tome što su fitness narukvice s mjeračem pulsa različiti od pametnih sati. A prednosti i razlike su:

• Postoji funkcija za vođenje statistike aktivnog ponašanja vlasnika.
• Ugrađeni alarmni sat vam omogućuje podešavanje vremena spavanja.
• Uređaj može prenijeti prikupljene podatke na mobilni uređaj radi daljnje obrade za zakazivanje sesija.
• Bez snažnog procesora i velikog monitora, naprave dosta dugo bez preuzimanja, radi u samostalnom načinu rada.
• Budući da je sat više usredotočen na funkcionalnost, fitness kaciga s monitorom otkucaja srca (recenzije potvrđuju ovo) izgleda mnogo modernije i stilizirano.
• Narukvice omogućuju brzo i precizno praćenje promjena u pulsu kako biste podesili intenzitet kretanja.
• Gledajući koliko se kalorija gori, ljudi dobivaju učinkovitu motivaciju za daljnje studije.

Svakodnevno se kreće, većina vjeruje da se puno kreće tijekom radnog dana i svakako prolazi kroz deset tisuća koraka. Ali takav uređaj kao inteligentna narukvica, kao nezavisni stručnjak, može razbiti zbunjenost podataka na zaslonu.

Vrste pametnih narukvica

U obliku uređaja ugrađena u fitness narukvica sa monitor otkucaja srca i pametan Alarm, mjereno pulsa, kroz koje prilično pouzdano mogu se utvrdilo, a zatim snimiti ritam kontrakcija srčanog mišića tijekom fizičkog djelovanja aktivnosti. Ritam otkucaja srca ukazuje na stupanj kratkoročne i dugoročne fizičke aktivnosti, dajući mu priliku izabrati intenzitet treninga, učestalost i trajanje pauze između setova.

Stoga je važno, ovisno o vježbama, tako da uređaj ne uzrokuje nikakve neugodnosti i najprikladnije je za vlasnika. Općenito, monitor otkucaja srca može se strukturno nalaziti na prsima ili zglobu. U prvom slučaju, informacije o ritmu srca izvlače se uz pomoć prsnog pojasa, au drugom čitanja se uzimaju iz ručnog zgloba ili prsta. Prva se metoda smatra pouzdanim, ali ne i vrlo prikladnim. Drugi je udobniji, za mjerenje očitanja impulsa, prst se nanosi na dodirni zaslon. Potonji postupak se uzima kao osnova i ugrađuje se u fitnes narukvicu s pulsnim mjeračem (i tlakom).

Pametne značajke

Najvažniji zadatak uređaja je prikupljanje podataka koji se mogu analizirati. Značajke i funkcije različitih modela fitness narukvice su kako slijedi:

1. Pulsometar - praćenje očitavanja srčanog ritma tijekom kardio opterećenja i tijekom razdoblja odmora. Taljevine taljenja počinju s opterećenjem od sedamdeset posto od maksimuma.
2. Fitness bracelet "Pulsometer-pedometer" omogućava brojanje broja koraka koji su prošli za određeno vremensko razdoblje. Vrlo jednostavan za korištenje za trkače i mršavljenje. Da bi se održala tjelesna kondicija, osoba treba podnijeti najmanje šest tisuća koraka dnevno, a za gubitak kilograma, ne manje od deset tisuća, što je oko pet kilometara.
3. Buđenje - ova funkcija analizira fazi spavanja i bit će vlasnik narukvice u najprikladnije vrijeme za to. Također, gadget može reći kada je bolje ići u krevet, tako da sljedeći jutro osjeća se veselo i spava. Uostalom, već je poznato da šest do osam sati noćnog zdravog spavanja čini šezdeset posto duboke faze, a poželjno je probuditi se u brzoj fazi koju uređaj prati.
4. Većina uređaja ove vrste imaju zaštitu od prskanja i vodenih mlaznica za vrijeme tuširanja, ali nisu zaštićeni od dugog izlaganja vodenom okolišu. Iznimka je fitnes narukvica s monitorom otkucaja srca za kupanje.
5. Izračun kalorija - provodi se na temelju ulaznih podataka prema težini, visini, spolu, trajanju i vrsti obuke.
6. Osobni nutricionist - podsjeća vas kada i koliko kalorijski unos morate poduzeti. Usporedite količinu potrošene i nadopunjene energije (podaci o vrstama hrane uneseni su ručno).

Koji fitness kugla sa monitorom otkucaja srca?

Pri odabiru ovog uređaja potrebno je razmotriti brojne značajke:

• kompaktne pametne narukvice dolaze sa i bez zaslona;
• kada kupujete takav uređaj, poželjno je imati smartphone s novim operativnim sustavom i instaliranom aplikacijom;
• pri odabiru važno je obratiti pažnju na veličinu, budući da je nemoguće mijenjati ovaj parametar, i šire nego što je potrebno, može dati netočne i netočne rezultate;
• narukvice imaju različite dizajna i bogate boje, a budući da oni moraju nositi cijeli dan, potrebno je odabrati najprikladnije da ne smeta i ne čini proturječan s odjećom;
• kada kupujete, potrebno je uzeti u obzir da je u ovom slučaju važna vrijednost za novac: jeftini modeli, u pravilu, manje su trajni i estetski;
• da bolje kupuju uređaje od ovlaštenih dobavljača, kako ne bi kupovali skupo krivotvorenje;
• za potvrdu originalnosti proizvoda, kod sa stražnje strane paketa upisuje se na web mjestu proizvođača;
• Trebali bi biti pokazatelji poput dugotrajnog rada i brzog punjenja baterije;
• nužna je prisutnost funkcije upozoravanja na vibracije;
• dobra zaštita vlage;
• sinkronizacija s najvećim brojem mobilnih operativnih sustava i platformi.

Moram kupiti inteligentnu narukvicu?

Mnogi ljudi razmišljaju o tome vrijedi li kupiti fitnes narukvicu s pulsnim mjeračem. Uspoređujući ih s drugim uređajima i recenzije o njima može se čuti sasvim drugačije: netko je potpuno zadovoljan radom uređaja i netko žali zbog stjecanja. To se objašnjava individualnošću svake osobe.

Osim toga, znanstvena istraživanja koja dokazuju učinkovit učinak narukvica u slučaju gubitka tjelesne mase, nije provedena, kao što svatko ne zna.

No, sve te činjenice i dalje ne utječu na određenu korisnost sportskih narukvica. Oni stvaraju i održavaju motivaciju za nastavu, uklanjaju važne pokazatelje, pomažući zaštiti tijela od prekomjernog opterećenja.

Većina sportskih analitičara uvjerena je da će popularnost narukvica samo rasti s vremenom. Prema predviđanjima, za nekoliko će godina zauzeti sigurno i trajno mjesto u životu svake osobe, koja sada zauzimaju računala i pametne telefone. Razvijaju se i dalje, pa stoga dobre grančice moći će izvršiti teže izračune.

Fitness narukvica s monitorom otkucaja srca: pregled

Najčešći na tržištu sportskih pribora može se nazvati takvim uređajima:

1. Xiaomi MiBand - Jeftina kineska fitnes narukvica s pulsnim mjeračem. Moderan uniseks, traje mjesec dana bez preuzimanja, ima sve moguće funkcije. Cijena je u roku od 20 $.
2. Jawbone UP24 - model iz industrije pionir. Višenamjenski, bez preuzimanja može raditi oko sedam dana, prosječna kategorija cijena (oko $ 100).
3. Mio Link S / M Električna - Lagan, moderan, prilično širok gadget. Usredotočuje se na snimanje srčanih ritma, može raditi u pet načina praćenja srca. Pouzdana, stabilna, pogodna za plivanje na dubini od trideset metara.
4. Fitbit Flex - pet dana bez preuzimanja, nema računa o fazi spavanja, analitičke karte nisu potpuno razvijene. Uključena je u srednju cijenu.
5. Garmin Vivofit - uređaj svjetski poznatog proizvođača s malim zaslonom i jedinstvenom tehnologijom koja omogućuje gadgetu da radi samostalno tijekom cijele godine, a zatim se baterija zamijeni. Postoji dodatak u obliku prsnog pojasa koji prenosi podatke na narukvicu. Podnosi dubinu do pedeset metara, nema pozadinskog osvjetljenja. Cijena je 145 $.
6. Huawei Talkband B1 - skupi modni narukvicu (oko 170 dolara). Ima veliki neznatan zaslon, zaštitu od prašine i vlage.
7. Samsung Gear Fit - uređaj iz poznate marke, naziva se smartphone s funkcijama narukvice. Jasna kontrola, udobna ugradnja na ruku, prijenosni zaslon, izvanredna tehnička svojstva, široka funkcionalnost. Radi samo s istim telefonima. Trošak je oko 150 dolara.
8. Polarna petlja - uređaj finske tvrtke. Razlikuje se precizno i ​​stilski, crna, duljina remena može se rezati na veličinu zgloba, potpuno vodootporna. Cijena je oko 145 $.
9. LG Lifeband Touch - Narukvica je lijepa, opremljena slušalicama, kroz koje možete slušati ne samo glazbu, već i ritam vašeg srca tijekom treninga. Apsorbirala je sve moguće funkcije, uključujući i navigaciju GPRS-a.
10. Nike + FuelBand SE - jednostavan, elegantan, radi samo s iPhoneom, prodaje se u različitim veličinama, uključen je u srednju cijenu.
11. Sony SmartBand SWR10 - Uređaj je prosječna cijena s jednostavnim dizajnom, opremljena s igračem, naplaćuje se oko pet dana.
12. Misfit Shine - jeftin gadget tvrtke Misfit Wearables. Moderan, izrađen u obliku ravne tablete na traci, može se koristiti bez potonje. Bez napunjenosti može raditi oko četiri mjeseca.

zaključak

Fitness bracelet nije samo moderan pribor, već i vrlo koristan uređaj. Jednako će pomoći i iskusnim sportašima i početnicima, koji se športske aktivnosti pokušavaju širiti svoj sjedeći život. To je olakšano mnogim funkcijama koje su gadgeti pružili svojim proizvođačima. Istraživanja pokazuju da se ti uređaji, koji se nazivaju i pametni narukvice ili tragovi, svakodnevno osvajaju nove obožavatelje. Uskoro ih se može vidjeti u rukama većine ljudi koji uspoređuju gadget s ritmom svojih života.