Dizanje utega: standardi, natjecanja. Svjetsko prvenstvo u dizanju utega

Od djetinjstva dječaci čitaju priče o junacima, njihovim iskorištavanjima i snazi. Rasti i postati mladi, mnogi od njih uz pomoć športa se fizički razvijaju, postaju pravi zaštitnici bliskih ljudi i njihove domovine. Primijetimo da je među raznovrsnim vrstama i pravcima sportova takav koji se pojavio od atletskih užitaka, to je dizanje utega. Od 80-ih godina prošlog stoljeća, žene su postale aktivne u njoj. Vjerojatno, ne samo zbog sposobnosti poštenog seksa da zaustavi konja, rekao je poznati pjesnik ...

Porijeklo rođenja dizanja utega

Dizanje težine, čudno, relativno je mladi sport. I on je rođen iz farckičnih predstavljanja. U XIX. Stoljeću cirkuski sportaši bili su popularni u Rusiji, Europi i Americi, na oduševljenje publike koja je pokazala svoje fenomenalne sposobnosti moći. U isto vrijeme, imamo na umu da u jednoj državi nije bilo toliko snažnih ljudi kao u Ruskom Carstvu.

Fenomenalan sportaš Aleksandar Sasse (ruski Samon, kako se zvao) s osobnim težine 80 kg podigao dizajn utrostručio, učetverostručio svoj višak. Tijekom Prvog svjetskog rata imao je zanimljiv incident. Aleksandar Ivanovich služio je u pukovničkoj obavještajnoj službi. Kada je ranjen u 500 metara do linije ruskih rovova ispod konja „ruski Samson” nije ga napustila i, stavljajući na leđima, crtica (!) Se odnose na sigurnost.

Ivan Zaikin krenuo je oko cirkuske arene s 25-šupljim sidrom na njegovu ramenu, koje je jedva podnosilo desetak asistenata. Pyotr Krylov u areni cirkusa podigao je konja s jahačem i nosio ih. Jednako impresivan je trik utjecaja još jednog ruskog sportaša Yakuba Chekhovskog: na svojoj ispruženoj ruci nosio je 6 vojnika pješačke garde duž perimetra arene cirkusa.

Dizanje utega u Ruskom Carstvu

Pa ipak, postoji definitivan odgovor na pitanje: „Kada je rođen ruski utega kao sport,” Dan rođenja smatra 1885/10/08 VF Krajewski organizirao Peterburgu „Amateri utega” Na ovaj dan. Doktora i učitelja, razvio je najnapredniji u sustavu svjetskog treninga za sunarodnjake. Stoga su ruski sportaši bili principijelni protivnici Nijemaca i Austrijanaca koji su, zapravo, utemeljitelji ovog sporta.

01.07.1898 otvoreno prvo svjetsko prvenstvo u dizanju utega. Mjesto održavanja bilo je javno mjesto "Prater" u Beču. Natjecanje u provedbi 14 vježbi nije bilo podijeljeno na težinske kategorije. Ruski bogatyr Georg Gackenschmidt na podizanje težine zauzeo je treće mjesto na njemu, ali je bio na čelu u borbi. Međutim, tijekom XIX stoljeća, dizanje utega je razvio neki neuredan: polako razvijao sustav natjecanja, nema organizacije. U Rusiji, i doista diljem svijeta, novi sport Razvijen zahvaljujući pokroviteljima, kao što je grof Aleksandar Ivanovich Ribopier. Kao što je priznao povjesničari Ivan Vladimirovič Lebedev (legendarni Ujak Vanja) pripada vodstvo u stvaranju ruske škole utega.

Međutim, pocetkom 20. stoljeca težine su težili stvaranju vlastite federacije. Dokaz popularnosti bio je All-Russian kongres dizala utega, održan 1913. godine. U istoj godini, sličan međunarodni kongres na kojem su mladi sportaši odobren sportski naslov - na „teška dizanja”, prvi organizacijski koraci su poduzeti ... Međutim, konstruktivni proces je prekinut Prvog svjetskog rata.

Sovjetska pozornica dizanja utega

Tek 1820. godine osnovana je Međunarodna federacija utega IWF "Međunarodna federacija utega". Imajte na umu da su ruski sportaši u vrijeme, u 20-ih godina XX stoljeća, u vlasništvu pola evidencije u sportu (25 od 50). Usput, to je u ovom trenutku jedina oprema za sportsko natjecanje za utezima za utege je bar. Standardiziran je, preoblikovan od punog pijeska do presavojne, stječe moderne obrise.

Nakon Velikog Domovinskog rata, sovjetski sportaši ušli su u spomenutu federaciju, obogaćivali su mnoge nadarene sportaše sa svijetom dizanja utega. Prvi prvak iz Sovjetskog saveza 1946. na Svjetskom prvenstvu u Parizu bio je Grigory Irmovich Novak, rezident Moskve.

U drugoj polovici 20. stoljeća, napredak dizanja utega bio je usko povezan s imenima sovjetskih sportaša. U 60 godina u svijetu sporta slave zazvonio Yury Petroviča Vlasov, Leonid Zhabotinsky, u 70. - Vasily Alexeev. Sovjetski tim u dizanju utega dvadeset puta je postigao timsku pobjedu na svjetskim prvenstvima. I njezin trijumf na europskoj platformi bio je još uvjerljiviji - 28 pobjeda! Dizajn utega se dinamički razvija u SSSR-u, uživajući u popularnosti među ljudima. Bard Vladimir Visocki, na primjer, posvetio pjesmu „utega” Alexeyev, dvostruki olimpijski prvak i osam svjetski prvak. Sjećanje na ovaj izvanredan sportaš i dalje je bez premca rezultate 645 kg zbroj tri vježbe (on će ostati zapis, kao IWF sada trenira biatlonu prvenstva).

Ako govorimo o statistici uspjeha sovjetskih dizača tegova, vrijedi spomenuti ukupan broj medalja koje su osvojili sovjetski sportaši - 632.

Žensko podizanje tereta

Brz razvoj ženskog dizanja utega započeo je 1983. godine, kada su održana prva službena natjecanja. Od 1987. godine održano je odgovarajuće svjetsko prvenstvo u ženama. U 1995. su se natjecale prve mlade djevojke. Logičan korak na dijelu Međunarodnog olimpijskog odbora bio je priznanje ženskog dizanja utega kao olimpijskog sporta 2000. godine.

Nije tajna da žensko dizanje utega u Rusiji trenutno zauzima vodeću poziciju na međunarodnoj sceni, dok se natječe s turskim i kineskim školama. Njena je formacija povezana s imenima Khabirova, Mananova, Kasimova. Trenutačno, potres daljnjeg razvoja sporta presretan je Tsarukaeva, Slivenko, Shainova, Kasaeva, Zabolotnaya.

Prema statistikama, svake godine ruska reprezentacija osvaja 20 do 25 medalja na svjetskim prvenstvima i Europi. A žene također daju značajan doprinos riznici medalja.

Dizanje utega. standardi

Kakva je opća regulacija suvremenih natjecanja u dizanju utega? Pravila za kvalifikaciju sportskih kvalifikacija odobrila je Ministarstvo športa Rusije u redoslijedu 759 od 21. srpnja 2010. godine.

Sportaši izvode u kategorijama težine. Od 1998, trenutne težine kategorija za muškarce su usvojeni: do 56,0 kg, do 62,0 kg, do 69,0 kg, do 77,0 kg, do 85,0 kg, do 94,0 kg, do 105,0 kg i više od 105,0 kg. Za žensko dizanje utega su važne sedam težinskih kategorija: do 48,0 kg, do 53,0 kg, do 58,0 kg, do 63,0 kg, do 69,0 kg, do 75,0 kg, preko 75,0 kg ,

Dobne skupine

Natjecatelji također uzimaju u obzir dobnih skupina:

• sramežljivi - do 14 godina - mlađi mladi;
• sramežljivi do 16 godina - prosječno mladenačko doba;
• stidljiv do 18 godina - stariji mladost;
• sramežljivi juniori - do 20 godina;
• sramežljivi - odrasli - stariji od 20 godina.

Najviša kvalifikacija sportaša sportski je naslov magistra sportova međunarodne klase. Odveden je od 16 godina. Muškarac (žena) koji ispunjava standarde (vidi tablice 1 i 2 i navrši 15 godina) može postati sportski majstor.

standardi

Razmotriti trenutni sustav kvalifikacijskih standarda za dizanje utega.

Tablica 1. Dizanje utega. Standardi za muškarce (dječaci)

Tablica 2. Standardi kvalifikacije za dizanje utega za žene

Bar Rod

Govoreći o ovom sportu, potrebno je obratiti posebnu pozornost na svoj glavni sportski projektil.

Očito je da suvremena herojska natjecanja pretpostavljaju da boom nisu proizvoljni, već posjeduju standardizirane parametre. Napori tjelovježbe trenera i sportaša razvili su zajedničke pristupe dizajnu bara i nekoliko specifičnih, odvojene za muškarce i za žene.

Muški olimpijski bar ima sljedeće parametre: promjer vrata - 2,8 cm, duljina - 220 cm, težina - 20 kg. Šank olimpijskih žena malo je drukčiji od muškaraca. Njegov vrat je kraći (205 cm), težina - 15 kg, promjer 2,5 cm.

Šipka od najboljih proizvođača koristi dizanje utega. Standardi za njegovu proizvodnju pretpostavljaju glavni materijal - visokokvalitetni čelik prevučen kromom.

Diskovi za šipke

Uložene gumirane diskove velikih vaga imaju promjer od 51 cm. Ovisno o težini, obično su obojene u određenim bojama: 25 kg - crvena, 20 kg - plava, 15 kg - žuta. Manji promjer ima deset kilograma diskova, obojani su zelenom bojom. Također postoje mali diskovi - od 0,25 do 5 kg. Šipka trake duž rubova opremljena je posebnim ležajima za slijetanje na kojima se stavljaju diskovi. Zatim se pričvršćuju posebnim bravama. Težina standardne brave je 2,5 kg.

Kako se održavaju natjecanja?

Kako je Svjetsko prvenstvo u dizanju utega? Ukratko opišite teoriju.

Natjecanja u dizanju utega imaju osobni, timski i mješoviti karakter. Mješoviti sustav težine je prvenstvo u dizanju utega. Ljestvica ovog međunarodnog sportskog događaja doista je impresivna.

Dajmo primjer. Nedavno, krajem lipnja ove godine, Svjetsko prvenstvo mladih održano je u Kazališnoj palači Kazan. Organizacija je angažirana u Federaciji utega i gradskim vlastima glavnom gradu Tatarstana. Natjecatelji su bili 300 sportaša koji predstavljaju 53 zemlje. Odigrano je 15 setova medalja. Ruska reprezentacija u gorku hrvanje premašiti broj medalja proizvedene drugih timova koji sudjeluju. Šest zlata, jednu srebrnu i dvije brončane medalje osvojila je ruska utega. Svjetski prvak Anthony Savchuk dobila „zlato” za pobjedu u najprestižnijim težinskoj kategoriji - 105 kg. Zanimljivo je da su među djevojkama Rusi također osvojili najtežu kategoriju težine - preko 75 kg. Medalja najvišeg testa osvojila je Larissa Kobeleva.

Pravila natjecanja

Tehnički, sve se događa prema poznatim kanonima dizanja utega. Organizacija koja provodi natjecanje (najčešće federacija) razvija posebnu poziciju za to. Predmet natjecanja je sveobuhvatni Olimpijski, koji uključuje dvije vježbe: trzaj i potez.

Prije natjecanja, najmanje jedan dan prije natjecanja, podnosi se prijava za sudjelovanje momčadi i sportaša. Popunite kartice sudionika. Sudionici natječaji se međusobno natječu u sastavu težinskih skupina. Kada se velik broj njih u skupini težine dijeli na podskupine: A, B, C itd., U odnosu na ocjenu sportaša (tj. Njihovi pokazatelji). Pri primjeni na svaki sportaš određuje se pojedinačni broj natjecatelja.

Tijekom izvlačenja određuje se redoslijed vaganja i pozivanja sudionika. Dakle, natječaji za dizanje utega su formalizirani. Prvenstvo ili druga međunarodna natjecanja uključuju organizacijski početak - izbor svakog tima svojih predstavnika koji sudjeluju u crtanju puno, kada se vagati. Predstavnici timova tijekom natjecanja nalaze se na posebnim klupama. Oni su odgovorni za disciplinu u timu.

Svaka kategorija težine (podskupina) se natječe za jedan dan. Prvo, sportaš provodi trzaj, a zatim gurne. Postoje tri pokušaja izvođenja svake vježbe.

zaključak

Treba priznati da u modernom svijetu dizanje utega (2014. potvrđuje to) ne gubi atraktivnost za tisuće dječaka i djevojčica u Rusiji. Mnogi se bave time na amaterskoj razini. Glavni koordinator razvoja je Federacija utega Rusije.

Razvija program za razvoj ovog sporta, sastavlja popis nacionalne reprezentacije zemlje, formulira propise o saveznim natjecanjima. Visoko kvalificirani sportaši stalno rade jer svake godine federacija organizira 5-6 natjecanja na svim ruskim razinama. Međutim, razvoj ovog sporta negativno utječe na nedostatak trajnog sponzora i nedostatak sustavnog pristupa upravljanju procesima na terenu.