Je li to faktor rizika? Glavni čimbenici rizika za bolesti

Faktor rizika - ova okolnost (vanjski ili unutarnji), negativno utječu na ljudsko zdravlje i stvaranje povoljnog okruženja za pojavu i razvoj bolesti.

Zdravlje: Definicija

Ljudsko zdravlje - normalno stanje tijela, u kojem svi organi mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije za održavanje i pružanje života. Što se tiče stanja ljudskog tijela, koristi se pojam "norme" - korespondencija značenja određenih parametara u rasponu koji su razvili medicina i znanost. Svako odstupanje je znak i dokaz o pogoršanju zdravlja, što se izražava izvana kao mjerljivo oštećenje funkcija tijela i promjenu prilagodljivih sposobnosti. Istodobno, zdravlje je stanje ne samo fizičke dobrobiti, nego i društvene i duhovne ravnoteže.

Faktor rizika: definicija, klasifikacija

Ljudsko zdravlje je normalno stanje tijela, u kojem svi organi mogu potpuno obavljati svoje funkcije.

Po stupnju utjecaja na zdravlje razlikuju se sljedeći čimbenici rizika za bolesti:

1. Primarni. Zbog:

• pogrešan način života. To alkoholizam, pušenje, nepravilna prehrana, loši uvjeti materijal životni, loša moralna klima u obitelji, stalna emocionalna napetost, stres, korištenje droga, loša obrazovna i kulturna razina;
• visok kolesterol u krvi;
• opterećena nasljednost i genetski rizik;
• zagađen okoliš, povećan pozadina zračenja i magnetska zračenja, oštra promjena u atmosferskim parametrima;
• nezadovoljavajući rad zdravstvenih usluga, što je niska kvaliteta medicinske skrbi, neadekvatna dostava.

2. Sekundarni glavni faktori rizika povezani s bolestima kao što su ateroskleroza, dijabetes melitus, hipertenzija i drugi.

Vanjski i unutarnji čimbenici rizika

Čimbenici rizika za bolesti variraju:

• vanjske (ekonomske, ekološke);

• Osobni (unutarnji), ovisno o osobi i obilježjima njegovog ponašanja (nasljedna predispozicija, visoki kolesterol u krvi, hipodinamija, pušenje). Kombinacija dvaju ili više čimbenika s vremenom povećava njihov učinak.

Faktori rizika: upravljani i neupravljani

Što se tiče učinkovitosti eliminacije, glavni čimbenici rizika za bolesti razlikuju se prema dva kriterija: upravljani i neupravljani.

Nekontroliranim ili neizbježnim čimbenicima (s kojima treba računati, ali nema mogućnosti mijenjanja) jest:

• dob. Ljudi koji su prešli 60-godišnji prag osjetljiviji su na pojavu različitih bolesti u usporedbi s mlađom generacijom. U razdoblju svjesne zrelosti, postoji gotovo istodobno pogoršanje svih bolesti koje je osoba "akumulirala" tijekom godina života;
• kat. Žene bolje podnose bol, stanje dugotrajnih ograničenih pokreta i nepokretnosti u odnosu na mušku polovicu čovječanstva;
• nasljedstvo. Svatko ima određenu predispoziciju za bolest, ovisno o naslijeđenim genima. Nasljeđivanjem se prenosi hemofilija, Downova bolest, cistična fibroza. Nasljedna predispozicija je prisutna u takvim oboljenjima kao što su ateroskleroza, dijabetes, peptički ulkus, ekcem, hipertenzija. Njihova pojava i protok dolaze pod utjecajem određenog vanjski faktor.

Upravljani faktor rizika: definicija

Kontrolirani faktor je onaj koji, ako osoba želi, može biti uklonjena njegova predanost, ustrajnost i volja:

- Pušenje. Ljudi koji redovito dišu dim imaju dvostruko veću vjerojatnost da će umrijeti od srčanih bolesti kao i nepušači. Faktor rizika je jedna cigareta koja može povećati pritisak za 15 minuta, a uz stalno pušenje, vaskularni ton se povećava i učinkovitost lijekova smanjuje. Kada puše 5 cigareta dnevno, rizik smrti povećava se za 40%, pakira - za 400%.

- Zlostavljanje alkohola. Minimalna potrošnja alkohola značajno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Vjerojatnost smrtnog ishoda povećava se kod ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol.

- Pretjerana težina. Ne samo da povećava rizik od bolesti, već također ima vrlo negativan učinak na već prisutne bolesti. Opasnost je tzv. Središnja pretilost, kada se taloženje masti javlja na trbuhu. Najčešći uzrok prekomjerne tjelesne težine je faktor obiteljskog rizika. To je navika prejedanje, nedostatak mobilnosti (nedovoljna tjelesna aktivnost), dijeta s visokim sadržajem ugljikohidrata i masti.

- Stalni teški fizički stres. To se smatra napornim radom, koji se obavlja većinu dana i povezan s aktivnim pokretom, teškim umorom, podizanjem ili nošenjem teških opterećenja. Profesionalne sportske aktivnosti povezane s kroničnim prekomjernim stresom na mišićno-koštanom sustavu (bodybuilding, Dizanje utega) nekoliko puta povećava rizik od osteoporoze zbog trajnih združenih opterećenja.

- Nedovoljna tjelesna aktivnost je također upravljani čimbenik rizika. Ovaj negativni učinak na ton tijela, smanjuje izdržljivost tijela, smanjujući otpor prema vanjskim čimbenicima.

- Netočna hrana. Moguće je sljedeće:

• jesti bez osjećaja gladnih,
• potrošnja u velikim količinama soli, šećera, masne i pržene hrane,
• jede hranu u pokretu, noću, ispred TV-a ili čitajući novine,
• jesti previše ili premalo,
• nedostatak prehrane voća i povrća,
• pogrešno doručak ili nedostatak,
• srdačna kasna večera,
• nedostatak uzorne prehrane,
• korištenje nedovoljne količine vode,
• iscrpljenost tijela s različitim dijetama i izgladnjivanjem.

- Stres. U tom stanju, organizam je neispravan funkcioniranje, i time uzrokuje razvoj raznih vrsta bolesti i akutni stres može postati push nastanka srčanog udara, prijevoznik opasne po život.

Prisutnost barem jednog od ovih čimbenika rizika povećava stopu smrtnosti za 3 puta, kombinaciju nekoliko - u 5-7 puta.

Bolesti zglobova

Najčešće bolesti zglobova u jednoj osobi su:

• osteoartritis. Rizik od bolesti se povećava razmjerno dobi: nakon 65 godina, 87% ljudi je pod utjecajem osteoartritisa, dok je do 45 godina, 2%;

• Osteoporoza je sustavna bolest popraćena smanjenjem čvrstoće kosti, što povećava rizik od lomova čak i uz minimalnu traumu. Najčešće se javlja kod žena starijih od 60 godina,

• bol u križima - bolest kralježnice, u kojem se nalazi degenerativna oštećenje tijela kralješaka, intervertebral diskova, ligamenata i mišića.

Glavni čimbenici rizika za bolesti zglobova

Pored zajedničkih čimbenika rizika (nasljednost, dob, težina), koji predstavljaju rizik za cijeli organizam, mogu nastati zglobne bolesti:

• neadekvatna prehrana, koja izaziva nedostatke mikronutrijenata u tijelu;
• bakterijske infekcije;
• trauma;
• prekomjerna tjelesna aktivnost ili, obrnuto, neaktivnost;
• operacije izvedene na zglobovima;
• težine.

Bolesti živčanog sustava

Najčešća oboljenja središnjeg živčanog sustava su:

• Stres je stalni suputnik suvremenog načina života, posebno za stanovnike velikih gradova. To stanje pogoršava nezadovoljavajuća financijska situacija, društveno propadanje, fenomeni krize, osobni i obiteljski problemi. Oko 80% odrasle populacije razvijenih zemalja živi s konstantnim stresom.

• sindrom kroničnog umora. Poznati fenomen suvremenog svijeta, osobito relevantan za radno sposobna stanovništva. Ekstremni stupanj izgaranja sindrom smatra se sindrom manifestira umorom, slabosti, pospanost, nedostatak psihološke ton, zamjenjuje osjećaj ravnodušnosti, očaja i potpuni nedostatak želje da ništa učiniti.

• Neurozu. Zbog života u megaštitima, konkurentnosti suvremenog društva, brzine proizvodnje, trgovine i potrošnje, preopterećenja informacija.

Čimbenici rizika za bolesti živčanog sustava

Glavni čimbenici rizika za bolesti živčanog sustava su sljedeći:

• dugotrajne bolesti i česti relapsi dovode do poremećaja dobro koordiniranog rada imunološkog sustava i iscrpljivanja vitalnih sila, čime se učitava aktivnost živčanog sustava;
• česte depresije, osjećaje anksioznosti, tmurnih misli, uzrokujući umor i konstantan umor;
• odsustvo odmora i slobodnih dana;
• upravljanje neispravnim životnim stilom: stabilan nedostatak sna, produljeni tjelesni ili duševni pothvat, nedostatak svježeg zraka i sunčeve svjetlosti;
• virusa i infekcija. Prema postojećoj teoriji, herpes virusi, citomegalovirusi, enterovirusi, retrovirusi, koji uzrokuju osjećaj kroničnog umora, uđu u tijelo;
• Učinci koji oslabljuju tjelesnu, imunološku i neuropsihološku otpornost (operacija, anestezija, kemoterapija, neionizirajuća zračenja (računala);
• napeti monoton posao;
• psihoemocionalna kronična opterećenja;
• nedostatak interesa za životne i životne izglede;
• hipertenzivna bolest, vegetativno-vaskularna distonija, kronične bolesti genitalnog trakta;
• menopauza.

Čimbenici koji uzrokuju bolesti dišnog sustava

Jedna od najčešćih je bolesti dišnog sustava, čiji je strašni oblik raka pluća. Kronični bronhitis, upala pluća, bronhijalna astma, kronična opstruktivna plućna bolest - popis je daleko od potpune, ali vrlo opasne.

Čimbenici rizika za bolesti dišnog sustava:

• pušenje (aktivno i pasivno). Pušenje ljudi u 90% slučajeva predstavlja kroničnu plućnu bolest;
• onečišćenje zraka: prašina, smog, dim, mikročestice različitih materijala, sredstva za čišćenje uzrokuju bolesti respiratornog sustava i uzrokuju teške propuste. Djelovanje respiratornog sustava negativno utječe na hobi kućnih kemikalija, na uporabu jeftinih materijala, zagađenje u stambenim prostorima;
• pretilosti, prekomjernog tjelesnog težine, uzrokuje otežano disanje i zahtijevaju povećanje rada kardiovaskularnog sustava -
• alergene;
• profesionalne opasnosti prisutne na poslu u proizvodnji, naime u strojarnici, rudarstvu, industriji ugljena;
• slab imunitet.

Čimbenici rizika za bolesti hematopoetskih i imunoloških sustava

Ozbiljan problem sadašnjeg trenutka je manjak imuniteta koji je u mnogočemu određen iracionalnom i neuravnoteženom prehranom, nepovoljnim okolišni čimbenici i loše navike. Ako je rad imunološkog sustava jasno uspostavljen, naređuje se put prema virusima i mikroorganizmima. Neuspjeh u radu imunološkog sustava uzrokuje pojavu bolesti različitih sustava, uključujući hemopoetski. To su leukemija, anemija, bolesti povezane s poremećajima zgrušavanja krvi.

Glavni faktori rizika za bolesti hematopoeze i imunološkog sustava:

• genetska predispozicija;
• poremećaji menstrualnog ciklusa;
• akutna i kronična hemoragija;
• kirurške intervencije;
• kronične infekcije genitourinarnog sustava i gastrointestinalnog trakta;
• ljekoviti utezi;
• gljivične i parazitske infekcije;
• ionizirajuće zračenje, ultraljubičasto zračenje;
• profesionalne opasnosti;
• kancerogene kemikalije, uključene u sastav boja, lakova;
• aditivi za hranu;
• trudnoća, laktacija;
• nepravilne prehrane;
• radioaktivno zračenje.