Što da radim? Dijete ne spava noću. Što dijete treba učiniti da dobro spava noću?

Mladi i neiskusni roditelji stalno moraju riješiti nove zadatke. Često dječji loš san postaje stvar zabrinutosti. Dovođenje bebe iz bolnice, oni primijetiti da njihova odojče

Problemi s spavanjem djeteta poznati su svakom roditelju

Teškoće sa spavanjem su u bilo kojoj dobi. U dojenčadi samo su u iznimnim slučajevima povezani sa funkcionalnim poremećajem zdravlja.

Nemojte se bojati da mali dijete ne spava noću. Što učiniti u ovom slučaju na prvom mjestu? Razumjeti je li stvarno stalno budan. Najvjerojatnije, na bliže ispitivanje, ispada da su strahovi roditelja pretjerani. Nakon što gledate dijete tijekom dana, možete shvatiti je li dovoljno odmaranje. Ako je aktivan, znatiželjan, dobro jede i ne djeluje, onda dobiva dovoljno sna. Unatoč činjenici da svaka osoba ima potrebu za spavanjem, djeca zbog fizioloških svojstava trebaju spavati više od svojih roditelja.

Različita duljina sna ovisi o dobi i prehrani

Do godine dana potrebe za spavanjem mijenjaju se vrlo brzo. Ako je prvi mjesečno dijete spava gotovo neprekidno, čineći samo dvadeset minuta pauze za hranjenje, a zatim se postepeno povećavaju razgovori. Dojenje bebe, koje imaju priliku pristupiti majčinskoj dojci u svakom trenutku, često daju dojam da nikada ne spava. U stvari, dijete uvijek može držati prsa i istovremeno spavati, buđenje tek nakon što se novi dio mlijeka nakupi. On je sranje i ponovno zaspi, žvačući bradavicu. Majka misli da uopće ne spava, ali on naprotiv, spava gotovo cijelo vrijeme.

Predstavljajući mamac, roditelj poučava da dijete bude zasićeno većim dijelovima, da ne dobije hranu koja nije tako često. Stoga se intervalima budnosti postupno povećava. Tada postaje jasno kako drugačije ponašanje djeteta u različitim vremenima dana - on igra buku, hvata noge u smiješne plijen, pokušava razgovarati (COO) ili šmrkati tiho u majčinoj dojci. Prije nego što se panici i trčite doktora s upitnim pitanjem: "Jedna mjesečna beba ne spava noću. Što da radim? ", Misli - možda tvoj dijete vraća svoju snagu kada se primjenjuje na prsa? Najčešće se ispostavlja.

Kako znaš što dijete gadi?

Da bi razumjeli što treba učiniti, tako da dijete dobro spava noću, morate saznati što može zamarati dijete. Ako majka nema iskustva s liječenjem malene djece, ona će doživjeti velike poteškoće s prvim djetetom, jer on sam ne zna kako reći što ga ometa. Mama treba pomoć i podršku. Može imati starijeg rođaka, djevojku koja je imala iste probleme i četvrtinskog liječnika.

Kada beba ne spava, vrišti, nemirno se pomiče - onda je loše za njega. Moramo učiniti nešto. Enciklopedijski vodiči mladih majki i internetske resurse često su vrlo dobri asistenti, ako nema prilike razgovarati s nadležnom osobom. Od njih možete naučiti pravila higijene za djecu svih uzrasta, kako bi saznali mogućih uzroka plač bebe, i naći savjete o tome što učiniti kako bi dijete spavati noću, dobro jesti tijekom dana, i tako dalje. D.

Duljina dnevnog sna ovisi o dobi djeteta. Novorođenče spava osamnaest sati dnevno, bučeći se samo da bude natopljena. Dulje od godinu dana svaka dva mjeseca potrebna količina sna smanjena je za sat vremena. Moramo shvatiti da je taj proces dosljedan. Samo u prva tri mjeseca promjena koje se dogode s djetetom odmah su vidljive. U ovom trenutku to malo ovisi o vanjskim čimbenicima. On jede, spava, odriče i troši puno energije na navikavanje na novu stvarnost za njega izvan mame trbuha.

Umor je uzrok nemirnog ponašanja

Odrastanjem, dijete počinje aktivnije reagirati na okoliš. Nova hrana, nova pojavljivanja od igračaka i ljudi se mijenjaju u vremenu (atmosferski tlak udara), - sve to značajno utječe na zdravstveno stanje djeteta. Ne može se reći riječima da je uzrujan, ima priliku prenijeti informacije roditeljima na samo nekoliko načina.

Prije svega, ovo je raspoloženje bebe. Ako on djeluje prema gore, trom odgovara vašim pokušajima da se igraju s njim, povika oštro, ne sasvim adekvatno kretanje, neki roditelji vjeruju da je vrijeme da se preispita način svoje prehrane, spavanja i budnosti. U neuravnoteženom načinu, dijete vrlo loše spava noću. Što da radim najprije? Prije mijenjanja prehrane i dnevne rutine, provjerite postoje li između nabora kože, u prepona, blizu anusa pelenskog osipa ili previše topla odjeća. U većini slučajeva to radi, jer čak i male crvenilo uzrokuju bolove u djetinjstvu. Potrebno je da se okupa bebu u toploj vodi s juha sukcesiji, upaljene mjesta podmazati mora krkavine ulje, ili posebnu dječju mast i više ne omotati suviše čvrsto. U toploj sobi možete mu dopustiti da ostane u krevetiću bez odjeće. U budućnosti moramo pažljivo pratiti svježinu donjeg rublja i na vrijeme promijeniti pelene i pelene.

Postavljanje dječjeg spavanja gradimo buduće odnose u obitelji

Ako nema problema s pelenskim osipom u bebi, ali zbog nerazumnog režima, dijete vrlo loše spava noću, što da učini kako bi se naviknuo na ugodnu i odraslu rutinu dana?

Vrlo je korisno prije odlaska u krevet i poletno hodati kroz svježi zrak. Soba u kojoj beba spava mora biti prozračena ujutro i navečer. Loši san često je posljedica gladovanja kisika. U dječjoj spavaćoj sobi preporuča se postavljanje ionizatora zraka i akvarija s ribom. U ovoj sobi, bolje je ne igrati igre na dan. Svi namještaj trebaju stvoriti osjećaj mira, opuštanja i spavanja. Čak i ako je broj soba u stanu ne dopušta da se neke od njih u odvojene spavaće sobe za svakog člana obitelji, kad malo dijete je jedna od soba treba dijeliti po njemu i njegovim roditeljima oazu mira, svježine i vedrine. Neka majka, otac i dijete spavaju u njoj. Kao što znate, zajedno s roditeljima, djeca spavaju bolje i jače. Nisu se mučili noćnim strahovima - ne osjećaju se usamljeni i napušteni. Osim toga, svakodnevni ritual koji se izvodi prije odlaska na spavanje od velike je važnosti.

Mladi roditelji u svakom trenutku iu svim dijelovima svijeta u odgoju djece uvijek se suočava s istim problemima: novorođenčeta, od godinu dana, ili starije dijete ne spava noću. Što da radim? Jasno je da je zdrava beba će rado na spavanje ili odspavati u blizini mama, tata, baka ili djed, ali uvijek biti s njim je nemoguće. I on senzitivno nadzire sve pokušaje nesretnih roditelja da tiho napuste sobu. Moderne mame i tate u tom smislu mnogo su bolji od svojih prethodnika. Njima se uvelike pomaže elektronička oprema. Oni imaju sposobnost da se spojite na gadget slušalice i gledate film, igrati računalne igre, čitanje zanimljiv online časopis ili knjigu, dok dijete zaspi. Ovo bi se trebalo koristiti. U prošlosti, djeca su dobili dude, impregnirani umirujuće droge, osobito maka esencije, alkohola tinkture i tako dalje. To se uklapaju u osam do devet sati odrasle rano, a dijete ne želi biti sama.

Važno je ne pretjerivati ​​s elektroničkim pomoćnicima. Živa komunikacija s djetetom od velike je važnosti i za njegov razvoj i za odnose u obitelji u budućnosti. Osim toga, nužno je umetanje komunikacijskih vještina bez koje je vrlo teško u životu odraslih. Ako je godina dijete ne spava dobro noću, što učiniti, tako da ne uzrokuje kronični nedostatak sna svojih roditelja? Hranjenje, sadnja na lonac, igranje i komuniciranje s djetetom svako buđenje za radne roditelje vrlo je teško. Dijete prije ili kasnije i dalje će se morati priviknuti na činjenicu da ljudi spavaju noću i budni, igraju se i komuniciraju tijekom dana. Tako je u našem svijetu.

Kako se pripremiti za spavanje

Pomažite se u tih tihim opuštajućim igrama, kao što su čuvanje lutki i medvjedića. Večernja nastava ne bi trebala privući pažnju. Intenzivne razvojne aktivnosti trebale bi se ostaviti tijekom dana. Isto tako treba isključiti plazma ili tekući kristalni ekran. Moram reći da kontemplacija slika (filmova, anima itd.) Iz elektroničkih medija negativno utječe na psihosomatski razvoj djece. Bolje je pročitati knjigu ili ispričati priču. On će umiriti živčani sustav i postaviti ga za odmor.

Biljke pomažu da se opustite

Fitoterapija je neophodan pomagač za poteškoće s zaspanjem. Vrlo opuštajuće kupke s ekstraktima kamilice, Motherwort, mente ili matičnjaka, a esencije od hrastove kore, borovih iglica, bora, jele i tako dalje. Popodnevni čaj s kamilice, lipe, malina, Motherwort ili prikupljanje tih biljaka su korisne piti pola sata prije spavanja, poslije kupanja. Jastuk s neprobavljenim češerima suhog hopa dat će snažan i zdrav san djetetu i njegovim roditeljima.

Dobar učinak domaćih životinja

Djeca imaju smirujući učinak kod nastave s kućnim ljubimcima. Ako je to akvarij s ribom, onda se mogu hraniti, vidjeti kako plivaju, razgovaraju o tome, slušaju šum vode. Postavite dijete na krevet i zamolite ga da promatra stanovnike vode svijeta. Akvarij, osvijetljen slabom svjetlošću, prekrasan umirujući lijek koji utječe na psihu ne-verbalno, samo kroz vizualni kontakt.

Prije odlaska u krevet je vrlo smirujuće na perevozbuzhdonnogo mobilne igre će imati dijete i upustiti se s hrčci, zeca, psa ili mačke. Te krznene životinje mogu se razbiti, hraniti, vidjeti kako se oni nose. Mačkica za mahanje će spavati i najdjelotvornije dijete. Prisutnost životinje u kući, čak i gmaz, poput vodene kornjače ili spore iguane, egzotičnog insekta ili ptice, uvijek se smiruje. Da li vaše dijete ne želi spavati noću? Što da radim? Pokreni kućnog ljubimca. Pokušajte vrlo pažljivo pratiti pravila higijene.

Smiri se i sami zajedno prije nego što boriti s kako eutanazirati dijete i ponovno postaviti pitanje: „Što trebam učiniti” Dijete ne spavati noću, ako je gladan, perevozbuzhdon ili je nešto boli. Dječji strahovi od tajnih čudovišta su fikcija. Djeca ne znaju ništa o njima dok ne vide na TV-u ili nekom drugom gadgetu. Ne zabavljate bebu s užasnim filmovima, zar ne?

Teething je čest uzrok nesanice

Hranili ste svoju djevojčicu, potapšali ga na glavi, leđima ili trbuhu, a ipak vaša beba ne spava dobro noću. Što učiniti u ovoj situaciji? Izmjerite temperaturu. Možda je bio bolestan. S djecom koja su dojena i izolirana od vanjskih infekcija, to se događa vrlo rijetko. Najčešće povećanje temperature ukazuje na zubljivanje. U takvoj situaciji, beba povećava slinavost, pokušava nešto uzeti u usta, oštro vrišti. Majčinska dojka za njega je najbolji umirujući i anestetik. U nekim slučajevima, anestetički gel može se koristiti za podmazivanje desni, ali može se dati samo nakon savjetovanja s pedijatrom. Kada mjesec dana staro dijete ne spava noću, što učiniti, isti liječnik će vam reći.

Ako trbuh boli, dijete ne može mirno spavati

U djetinjstvu, djeca često pate od kolike ili plina. Kako bi se olakšalo stanje i oslobađanje crijeva, pomoć će se tankom cjevčicom umetnuti u anus. To bi trebalo biti šuplje i imati glatke rubove. Najjednostavniji način je da upotrijebite plastični vrh iz male bebe šprice.

Novorođenče koje boluje od kolikije ne spava noću. Što roditelji trebaju učiniti ako se boje prenijeti svoje plinove cijevima? Stavite dijete na leđa, stavite mekanu pelenu na trbuh i udahnite trbuh s dlanom u smjeru kazaljke na satu. Počnite s malim krugom oko pupka i postupno povećavajte promjer u spiralu.

Može pomoći savijanju i nepokretanju nogu u koljenima. Ova vježba je poznata kao "bicikl". Postavite dijete na leđa i napravite nekoliko pokreta s nogama. Treba pomoć.

Što učiniti - dijete ne spava noću nakon hranjenja? U ovom slučaju mora se regurgitirati. Često novorođenčad, koje ne može pravilno sisati, proguta puno zraka. To im uzrokuje osjećaj nelagode. Uzmi dijete u svoje ruke, držite ga uspravno, lagano pritiskom prema njemu. Moždani udar na leđima. Čim se zakopava, osjeća se bolje i može zaspati.

Cijepljenje stvara kratkoročne probleme, ali ih se ne može izbjeći

Što učiniti - dijete ne spava noću nakon cijepljenja? Ovo je uobičajena situacija. Nema se čega bojati. Morate samo čekati. Većina djece ima groznicu nakon ovog postupka, oni postaju nemirni, viču puno. Više vremena nošenja bebe na rukama, štite od iznenadnih promjena temperature, nekoliko dana ne idu s njim da hoda vani. Cijepljenje je težak test za sitnu osobu, ali je potrebno. Neki roditelji čine pogrešku odbijanja cijepljenja djeteta od poliomijelitisa, zaušnjaka, rubeole i drugih bolesti. Dobar liječnik neće ga poslati na cijepljenje ako je preslab ili postoji opasnost za njegovo zdravlje.

Lijekovi

Samozadovoljavanje je neprihvatljivo! Postoje dosta sigurna sredstva koja se mogu dati ako se postavlja pitanje: "Što dijete treba učiniti - ne spavati noću?", Ali ih treba poduzeti samo uz dopuštenje pedijatra.

Mnogi su poznati da često pomažu roditeljima glicin. Ima blago izraženu sedativnu i umirujuću akciju. Uklanjanjem psihoemocionalnog stresa, glicin olakšava spavanje i normalizira spavanje. Dovoljno je jedna tableta pola sata prije spavanja.

"Sanason" i "Persen" također su bezopasni sedativi. Napravljene su na temelju ljekovitog bilja, ali bez suglasnosti liječnika ne mogu se dati zdravom djetetu. Sadrže ekstrakt valerijskih korijena, a ova biljka može izazvati alergijsku reakciju.

Tijekom erupcije zuba, bebino tijelo neophodno treba dodatni kalcij. Njegov nedostatak manifestira se u povećanom nervoznom i psiho-emocionalnom uzbudljivosti. Zamolite pedijatra da vam propisuje odgovarajuće lijekove.

Još jedno sigurno rješenje je rješenje natrijev bromid. Trenutno je rijetko propisana, jer je naručena na pojedinačni recept.