Bol u koljenu s vanjske strane: liječenje, uzroci

Bol u koljenu često iznenada javlja, ometa kretanje i živi pun život. Ali ne svatko se žuri s ovim problemom liječniku. Koji je uzrok boli i treba li liječenje?

Struktura zgloba koljena

Prvo, pogledajmo struktura koljena. Uostalom, ako osoba osjeti bol u koljenu bočno izvana, liječenje će se dati nakon što je izvor ove boli je identificiran. Spajanje dviju kosti - kosti bedema i tibije - kao štit, prekriven je koljenom. U donjem dijelu zgloba su kondomi - to su dva uzvišenja na bedra kosti, prekriveno hrskavičnim tkivom. Na tibiji postoji tzv visoravan, koji, kod hodanja, djeluje u interakciji s kondiliranjem. Krajevi dviju kostiju i patule prekriveni su hrskavim slojem, što poboljšava deprecijaciju i smanjuje trenje. U vezivanju između kostiju sudjeluju vezivno tkivo i ligamenti: bočni, srednji i križni (stražnji i prednji).

Između kostiju su menisci, koji se sastoje od hrskavog tkiva. Imaju važnu ulogu: ravnomjerno rasporedite tjelesnu težinu preko površine tibijske visoravni. Spoj je okružen mišićima: kvadricepsom, krojačicom, bicuspid tankim, popliteal. Oni pružaju kretanje. Zglob koljena ima neuralni tkati. To uključuje peronealne, sciaticne i tibijske živce. I, naravno, cirkulacijski sustav hrani sve dijelove koljena. U blizini krvi prolaze limfne žile. Zglob ima tri vrećice (bursa). Nalaze se ispred patule, na dnu koljena i pod velikim sinew. Oni obavljaju zaštitnu funkciju.

ozljede

Struktura zgloba koljena pruža osobi s različitim mogućnostima za kretanje. Ali oštećenja bilo koje komponente mogu onemogućiti cijeli zglob i uzrokovati mnogo neugodnosti. Što može uzrokovati bol u koljenu s vanjske strane? Prije svega, to može biti ozljede, napetost, ruptura mišića i ligamenata. Obično dobivaju aktivni ljudi koji se bave sportom, tijekom treninga ili natjecanja.

Ali, možete s lijeve strane lignuti zglobovi jednostavnim udarcem na visokim potpeticama. Najčešće, prsnuća i ruptura ligamenta prati oticanje i pojava hematoma na mjestu ozljede. Ako je vanjski bočni ligament oštećen, bolovi u koljenu osjećat će se lateralno izvana. Specijalist će moći identificirati prirodu oštećenja nakon izvođenja artroskopije. Na temelju svojih rezultata, liječenje će biti propisano: fiksiranje s gumom, elastični zavoj, zavoj, odmaranje zgloba. Uz potpunu rupturu ligamenta, možda je potrebna kirurška operacija.

Oštećenje meniskusa

Menisci su najviše skloni oštećivanju među ostalim dijelovima koljena, to je najkrhkija stvar. Simptomi: može se pojaviti zvuk prilikom savijanja zgloba, razvija se edem, povećava se lokalna temperatura. Pacijentni menisci ne mogu se previdjeti, budući da utječu na punu izvedbu savijanja nogu. u Upala meniskusa u koljenu je bolno bočno od vanjske strane kad se spuštate stepenicama.

Liječenje se temelji na složenosti štete. Postoje slučajevi kada se meniskus potpuno isključi. Zatim ne možete učiniti bez kirurške intervencije i uklanjanja meniskusa. Ako lezije nisu toliko ozbiljne, liječenje se obavlja tipičnim metodama: fizioterapija (ultrazvuk ili lasersko obnavljanje), zajedničko fiksacija, bol i oteklina, medicinska gimnastika, lijekovi. Rehabilitacija obično traje nekoliko tjedana, može potrajati oko tri mjeseca za potpuni oporavak. Dugoročni neuspjeh liječenja može dovesti do komplikacija, kao što je cista.

artroza

Najčešće, uzrok artroze je promjena u dobi kada se hrskavi tkivo istroši. Manje uobičajena artroza je zbog teške tjelesne napetosti i naslijeđene predispozicije kod mladih ljudi. Razvoj bolesti prolazi polagano, jedva zamjetljiv, uz naknadno povećanje manifestacije simptoma. Prvo, artroza otkriva karakterističan zvuk prilikom savijanja i nepokretanja zgloba, a kod hodanja je bolno u koljenu bočno izvana. Ti simptomi mogu dugo trajati bez promjene. Ljudi obično ne žure da ih liječe liječniku u nadi da će sve proći sama po sebi. Tkivo hrskavice i dalje je tanje. Stjecanje akutnijeg oblika bolesti manifestira se kao povećanje simptoma, bolovi koljena izvana s bočne strane osjetit će se ne samo tijekom hodanja već i odmora. Nakon odmora promatra se poteškoća u kretanju. Čini se da noga "twist". S naprednom fazom artroze, deformira se koštano tkivo, što utječe i na hod pacijenta. Da biste to prije izbjegli, morate se obratiti specijalistu na prvim znakovima bolesti, kada se hrskavica i dalje može spasiti.

Osim lijekova, kako možete olakšati bol u koljenu lateralno izvana? Liječenje s narodnim lijekovima provodi se samo u kombinaciji s glavnom terapijom koju propisuje liječnik. To može biti samo dodatak liječenju lijekovima, ali ne i nadomjestak za njega. Osloboditi bol i ukloniti oticanje će pomoći komprimirati iz infuzije čičak lišća ili celandine.

artritis

To se događa kod ljudi različitih dobnih skupina. Simptomi su slični artrozi, ali priroda bolesti je sasvim drugačija. Artritis je često kroničan i povezan s općim stanjem tijela. Može uzrokovati mikroorganizme, ozljede, probleme u imunološkom sustavu. Artritis može biti ne samo nezavisna dijagnoza, već i manifestacija drugih bolesti, na primjer, reumatizma. Liječenje treba započeti s utvrđivanjem uzroka i njegovim uklanjanjem. Terapija je strogo individualna za svakog pacijenta. Kako bi se eliminirao upalni proces u zglobovima, koriste se injekcije protuupalnih lijekova.

burzitis

Burzitis - upala zglobnih vrećica. Pojavljuje se iz više razloga, to mogu biti infekcije, posljedice artritisa, traume ili fizičkog preopterećenja. Može izazvati patogene mikroorganizme. Prethodno prenesene zarazne bolesti mogu proći kao komplikacija u bursitisu. Također, patogeni mogu ući u koljeno kroz otvorenu ranu s traumom. Kao rezultat toga, artikulirane vrećice postaju upale i uzrokuju veliku nelagodu, bol u koljenu bočno prema van s tlakom, pa čak i povećanje tjelesne temperature.

Brzo počinje s oštrim bolom, što se povećava pokretom. Iznad patele može stvoriti edem. S blagim oblikom bursita, propisani su protuupalni i lijekovi protiv boli. Ako je upala teška, pribjegavajte ozbiljnijim mjerama - probijanje za uklanjanje tekućine iz zgloba ili operacije.

tendinitis

Poput burzitis, ovo također upalna bolest, ali na njega utječu ligamenti i tetive. Fokus upale su mjesta vezanja tetiva na kost. Tipično, bolest je pogodila profesionalne sportaše. Uzrok može biti trauma, infekcija ili razvoj tetiva u djetinjstvu. Ponekad se tendonitis pojavljuje s dugom nogu u neugodnom položaju.

Simptomi mogu biti oteklina, povećana bol u koljenu bočno od vanjske strane prilikom savijanja, s kontrakcijom mišića. Bolno se može podizati iz stolice ili na stepenicama. Bol se osjeća i tijekom palpiranja, crvenilo se može pojaviti oko oboljelog koljena. Dijagnoza bolesti može se obaviti pomoću krvnog testa i rendgenskog snimanja. Liječite protuupalne lijekove, kako biste brže ublažili simptome, ubrizgajte izravno u zglob. Pored lijekova, bolesniku se propisuje potpuni odmor i nedostatak tjelesne aktivnosti.

policajac

Čini se da su neovisni o jedni drugima faktori, ali ravne noge također mogu uzrokovati bol u koljenu s vanjske strane strane. Koji je razlog? S ravnim nogama, težina tijela ne može biti pravilno raspoređena u stopalo. To uzrokuje da koljena uzmu dodatno opterećenje na sebe. To je osobito vidljivo s povećanjem težine i trudnoće. U tijelu trudne žene hormoni (estrogen, progesteron), koji promiču opuštanje mišića, oslobađaju se u većim količinama.

Noga se ne nosi i sva se opterećenja pomiču na koljeno, stoga bol u koljenu s vanjske strane. Više nije moguće ispraviti tu situaciju za odraslu osobu, ali se barem može ublažiti njegove manifestacije. Morate nositi udobne cipele koje podupiru luk nogu, odlične za ovu prilagođenu tenisice. Ne trošite puno vremena na noge.

osteochondrosis

U ovoj bolestima kralježnice, ni bol u koljenima nije isključen. Spinalni cerebralni živci su stegnuti, zbog čega se mogu razviti procesi koji uništavaju hrskavicu i vezivno tkivo koljena. Zbog kršenja inervacije i cirkulacije, nastaje periarthritis. Najčešće pati od sapenih zglobova. Bolest najčešće utječe na mlade ljude i sredovječne ljude. Liječenje se provodi uklanjanjem kršenja živčanih završetaka i naknadnog zdravstvenog poboljšanja tjelesnog odgoja.