Koje su fiziološke krivulje kralježnice
Ljudsko tijelo posebno je tako da vježbanjem i istezanjem mišića može izvesti nezamislive stvari. Pravilna prehrana pridonosi jačanju koštanog tkiva i stvaranju ispravnih fizioloških krivulja kralježnice.
sadržaj
Koje su fiziološke krivulje kralježnice?
Za hodanje na dvije noge, kostur mora imati gravitacijski centar pomaknut naprijed. U tu svrhu, stup kralježnice se s godinama kreće u smjeru koji je najprikladniji.
Ali ne uvijek je pomak bio ispravan i bezbolan. Ako postoji bilo kakav neudobnost, bol ili težina, slaba mobilnost - postoji patološko odstupanje od norme. Takve promjene mogu se pojaviti čak ni u maternici, a potom i loša prehrana, nedostatak vježbanja na mišiće dovesti do zakrivljenosti kralježnice u položaju koji je najpovoljniji za nosilac.
Kralježnica ima četiri fiziološke krivulje - dvije lordoze i dvije kyfoze. Krugovi oblikovani pravim prirodnim načinom izlaze malo u vratu, prsištu, lumbalnom i sakralnom području. Svi savijeni krakovi veći od jednog centimetra - mogu se smatrati patološkim.
Kako se formiraju zavoji?
Početak nastajanja fizioloških krivulja kralježnice javlja se tijekom razvoja majčinog trbuha i nastavlja se tijekom cijelog života.
Prva fiziološka krivulja kralježnice zove se kyfoza, genetski je položena i zavoj sakralni kralješci. Prva promjena je cervikalna savijanja. Fiziološki savijanje kralježnice anteriorly naziva lordosis. Formira se u prvih šest do osam tjedana od rođenja.
Što se više dijete prilagođava životu (kreće se, okreće se, leži na trbuhu, uči hodati), brže se nalaze još dvije zavoja. Formiranje fizioloških zavoja kralježnice postupno se javlja.
Što je kyphosis?
Prvo prirodno savijanje tijela, koje se dobiva u maternici majke, zove se kyfoza. On je u sakralnom odjelu. S dobi i razvojem različitih funkcija tijela, pojavljuje se i druga fiziološka savijanja kralježnice, konveksno prema gore.
Kifoza se često naziva grbavica, okrugla leđa. Svatko može dijagnosticirati ovu anomaliju, nakon svega, jaka okruglost leđa može se vidjeti golim okom.
Uzrok pojave kyfoze na prvom mjestu može se smatrati genetskom predispozicijom. Postojanje takvog "obilježja" razvoja u nekoliko generacija članova iste obitelji. Ova vrsta kyphosis nije tretirana.
Osim toga, često uzroci različitih abnormalnosti u razvoju su loša prehrana, nedostatak kalcija, minerala i vitamina D3. Rakovi, koji se pojavljuju na pozadini avitaminoze, oslabljuju ne samo imunitet, već i mišićni aparat, što dovodi do smanjenja mišićnog tonusa, omekšavanja međustaničnih diskova.
Važnu ulogu u zakrivljenost kralježnice igra teret, koji svakodnevno prima kralješci i međurječni diskovi.
Dobivene ozljede kralježnice, frakture mogu uzrokovati vertebralna tijela i njihovo pomicanje deformacija kralježnice. To može biti ne samo lučno, već i kutno. Iz posljedica ozljede, kralješka je savijena na prednjem dijelu. Najčešće se pojavljuje izbočenje vrha apexa u obliku kutova.
Što je lordoza?
Fiziološki savijanje kralježnice anteriorly naziva lordosis. To je druga fiziološka krivulja koja se formira u bebi nakon rođenja.
Lordoza je podijeljena na:
- Fiziološki (norma razvoja).
- Patološko (odstupanje povezano s traumom zglobova za žene dobivene tijekom rada, upalne bolesti ili fuzije hrskavice zglobnog tkiva).
Posljedice ozljeda zglobova, bolesti kralježnice, koje ometaju normalan rad kostura, uzrokuju da se kralježnica savijala na ugodniji položaj. Prekomjerna težina je drugi uzrok pojave lordoze. Velika količina masnih naslaga u području abdomena daje snažno opterećenje, uzrokujući da se donji dio leđa savijati u udobniji položaj.
formacija
Kao što je ranije spomenuto, fiziološke krivulje kralješnice formirane su u maternici majke. Nakon rođenja, dijete postupno proučava svijet, prima nove informacije i koristi instinkte svojstvene prirodi. Nove vještine koje je dijete primilo pomažu u formiranju ne samo refleksa nego i držanja tijela.
Prvih nekoliko tjedana klinac troši na leđima, trese ruke, povlačeći savijene noge. To pomaže i kyphosis sakralne regije, koja se u fetusu čak i u pupoljku formira. Njegova prisutnost pomaže odraslima da se pažljivo brinu za bebu, podupirući pod magarca s bolesti kretanja.
Druga vrsta cervikalne lordoze u dobi od četiri do šest tjedana. To se olakšava valjanjem djeteta na trbuhu i pokušavajući podići glavu. Takva tjelovježba jača mišiće vrata, opremi intervertebralni diskovi da budu pokretni i elastični.
Kifoza prsne regije pojavljuje se u dobi od šest do sedam mjeseci, kada beba uči sjediti. Neuropatolozi i pedijatri svjesno upozoravaju roditelje o posljedicama rane djetinjstva u "jastucima". Blagi mišićni okvir ne ovladava takvim opterećenjima. Takva djeca često razvijaju patološke distorzije povezane s takvim postupcima. Dijete će moći sama sjediti kad mu je tijelo dovoljno "osposobljeno" za takve postupke.
Potonji je lumbalna lordoza. Njegova formacija povezana je s sposobnošću da stoji i hoda. Nastaje u dobi od 1-2 godine.
Fiziološke zavoje kralježnice djece formirane su u roku od dvije do tri godine.
Kako prepoznati patološke promjene?
Promjene u kosturu počinju u djetinjstvu. Prvi ljudi koji mogu vidjeti i spriječiti odstupanja su roditelji i bliski ljudi. Sumnje koje se pojavljuju trebale bi potaknuti mamu i tatu da pokažu bebu specijalistu.
Ili možete napraviti mali test kod kuće. Dovoljno je pitati dijete da se nasloni na zid, tako da stražnja strana glave, ramena, ramena i stražnjica dodiruje ravnu površinu. Ako nema patologija, dlan se ne može slobodno kretati između zida i bedara. Slobodno kretanje već pokazuje da je dijete prisutno lordozu kralježnice.
Puni ortopedski kirurg će moći dijagnosticirati nakon X-zraka i potpunog pregleda. Fiziološke krivulje kralježnice i razvijene abnormalnosti jasno se vide na fotografijama.
skolioza
U dvadesetom je stoljeću problem bio nova patologija - scoliosis. Ova bolest ima tri vrste:
- Posttraumatski.
- Kupljen.
- Kongenitalna.
Iako većina ljudi percipira bilo kakvu zakrivljenost kao scoliotičku bolest. Pojavljuje se samo kod djece od 6 godina i kod adolescenata mlađih od 16 godina.
Kralježnica se savijala u smjeru skolioze. S godinama, kralješci su deformirani i još više zakrivljeni. Svaka zakrivljenost ima svoje ime, ovisno o broju lukova:
C - jedan, S - dva, Z - tri. Obavezno zabilježite kut zavoja i promjene s godinama. U inozemstvu obilježava dob kada se skolioza očitovala.
Uzroci skolioze još nisu jasni. Ali, pretpostavlja se da patološko oblikovanje kralježnice utječe:
- Nosite teške torbe na jednom ramenu.
- Pogrešno držanje na stolu ili stolu.
- Bolesti vezivnog i mišićnog tkiva.
- Oštar rast koštanog tkiva.
- Kongenitalna deformacija.
Patologija i trudnoća
Fiziološke krivulje kralježnice, koje imaju patološke promjene, mogu trpjeti tijekom trudnoće. To je povezano s povećanjem težine žene koja utječe ne samo na zglobove nogu već i na lumbalnu kralježnicu.
Povećano opterećenje može dovesti do još veće zakrivljenosti lumbalne lordoze.
No, prisutnost skolioze može loše utjecati na buduće majke mlađe od 30 godina. Tijekom tog razdoblja, a tu je i rast koštanog tkiva, što utječe na povećanje kuta osi.
Sprječavanje i liječenje
Fiziološke krivulje kralježnice ne reagiraju dobro na liječenje. Utjecaj daljnjeg razvoja moguć je samo u početnim fazama.
Kako bi se spriječila kyphosis i scoliosis koristite specijalne zavoje koji fiksiraju gornji dio tijela u ispravnom položaju. Ovaj uređaj sprečava odstupanje leđa u prsnom području i spuštanje ramena.
Terapijska gimnastika metodom Katharina Schroth pomaže u održavanju interkostnih mišića u tonusu. Ova metoda temelji se na fizičkim i vježbama disanja.
Liječenje patologija ne jamči 100% oporavka. Sve ovisi o "zanemarivanju" pacijenta. Za pacijente s skoliozi s nekoliko osi, koristite poseban korzet koji može barem malo, ali smanjuje kut zavoja.
U najtežim slučajevima, kada su tjelesna obuka i korzet beskorisni, pribjegavaju kirurškoj intervenciji. Pacijenti se "izravnaju" postavljanjem metalnih šipki koji imobiliziraju dio kralježnice u koju su postavljeni.
Takva barbarska metoda može jamčiti malu, ali smanjenu savijanje. I također zaustaviti deformaciju kralježaka. Jedina nijansa je dob: takve operacije su optimalne za adolescente 13-15 godina.
- Kako ispraviti držanje
- Struktura kralježnice
- Glatko držanje. Kompleksne vježbe za pravilno držanje
- Prijelom kompresije kralježnice, simptomi, uzroci i liječenje
- Osteoporoza kralježnice je opasna komplikacija
- Spondilartroza cervikalne kralježnice: uzroci, simptomi i metode liječenja
- Zašto se pojavljuju dorsopatije vratne kralježnice i kako se ona manifestira?
- Dijagnoza, liječenje, simptomi: osteokondroza lumbalne kralježnice
- Napomena roditeljima: kyphosis kralježnice u adolescenata
- Lateralne zakrivljenosti kralježnice nazivaju se ... Razlozi zakrivljenosti kralježnice
- Ljudska kralježnica: struktura. Cervikalna kralježnica
- Kako ispraviti zakrivljenost kralježnice? Sprječavanje i liječenje
- Učinkovito punjenje kralježnice
- Hernija kralježnica, simptomi
- Ispiranje mišića kralježnice: funkcije i jačanje
- Scattered scoliosis u medicini
- Deformacija kralježnice: vrste, uzroci, liječenje i prevencija
- Pravilan položaj - zalog zdravlja i dobrobiti
- Krivulja kralježnice: fotografija, vrsta, liječenje
- Proširenje kralježnice kod kuće
- Uzroci, simptomi i liječenje frakture kompresije kralježnice