Što je serotonin i zašto je to potrebno? Serotonin u tabletama: upute, pripravci

Mnogi ljudi često imaju manjak "hormona radosti" - serotonina. Znak je neurološki poremećaj, nedostatak energije, odsutnost, poremećaji spavanja i depresivno raspoloženje.

Za što je odgovoran hormon?

Serotonin je tvar koja ne samo da utječe na raspoloženje i kvalitetu sna. Ovaj hormon:

• regulira emocionalno stanje;
• stvara osjećaj užitka i sreće;
• omogućuje osobi da postane aktivna u socijalnom planu;
• sprječava oslobađanje negativnosti, kao i razvoj psihoemocionalnih poremećaja;
• jača imunološki sustav;
• normalizira hormonsku pozadinu kod žena, smanjuje bol tijekom menstruacije, kao i kod aktivnog rada;
• pozitivno utječe na rad probavnog trakta;
• povećava libido u snažniji spol i normalizira seksualnu funkciju;
• stabilizira rad mozga.

Ako se tijelo ne može nositi

Serotonin u tabletama propisan je samo u onim slučajevima kada se ljudsko tijelo ne može nositi s proizvodnjom potrebne količine hormona. Njegov nedostatak često dovodi do psihoemocionalnih poremećaja. U ovom slučaju, osoba ne samo da pati od nesanice. Pacijent gubi koncentraciju. Postaje sve zbunjeniji. Postoji osjećaj nerazumne tjeskobe.

U radu ljudskog mozga postoje određene povrede, zbog čega pacijent želi štetiti njegovom zdravlju, uključujući samoubojstvo. Zbog toga su oni koji su primjećeni kod psihijatra propisani serotonin u tabletama. Pregledi o takvim lijekovima uglavnom su pozitivni. Uostalom, dopuštaju vam da vratite radost života.

Kako tablete funkcioniraju?

Nakon što je pacijent počeo uzimati serotonina u tabletama, gotovo se odmah javljaju poboljšanja. To je odmah vidljivo. Pacijent ima energiju, značajno poboljšava raspoloženje. U ovom slučaju, osoba može osjetiti val snage i osjećaja veselja.

Aktivna komponenta takvih lijekova utječe na središnji živčani sustav. To je ono što omogućuje osobi da se nosi sa depresivnim stanjem depresije, ali i sa stresom. U ovom slučaju, ne postoji stimulacija CNS-a. A to ukazuje na odsutnost učinaka lijekova na rad svih unutarnjih organa. Važno je napomenuti da mnogi ljudi koriste serotonina u dijetalnim tabletama. Takvi lijekovi se izvode slijedećim funkcijama:

• blokira hvatanje hormona kojeg proizvodi tijelo u krvi;
• dopustite nam da tijelo popunimo neurotransmiterom umjetnog podrijetla - analogom serotonina.

Koje pripreme postoje?

Serotonin u tabletama prodaje se u gotovo svakoj ljekarni, ali samo uz recept liječnika. Kako bi riješio problem, stručnjak može odrediti:

1. "Fluoksetin" - lijek koji vam omogućuje da vratite razinu serotonina u tijelu u roku od mjesec dana. Preporuča se uzimati lijek ujutro 30 dana.
2. "Citalopram" ili "Oprah" su lijekovi koji pomažu riješiti apatičnog i depresivnog stanja. U tom slučaju, doza bi trebala biti mala.
3. "Mirtazapin" ili "Efektin" su lijekovi koji se moraju uzeti prije odlaska u krevet. Dopuštaju vraćanje biološkog ciklusa. Da biste dobili primjetan učinak, lijekove treba uzeti najmanje 3 tjedna u skladu s uputama.
4. "Fevarin" - sličan lijek propisan je pacijentima u klinički teškim slučajevima. Istovremeno, oporavak razine serotonina u tijelu polako napreduje. Povećanje ovog pokazatelja može doći samo kao rezultat dugog prijema - najmanje šest mjeseci. Takav lijek preporučuje se uzimanje zajedno s norepinefrinom.

Postoje li nuspojave?

Je li često potrebno uzimati serotonina u tabletama? Uputa za takve pripravke ukazuje na mogućnost razvoja nuspojava. Zato uzmite lijek s velikim oprezom i pod strogim nadzorom liječnika. Među nuspojavama je:

• prekomjerna ekscitacija;
• jaka glavobolja;
• dispepsija i drugih pojava.

Ne preporuča se drastično prestati uzimati lijekove. Ako je lijek napušten, dozu treba postupno smanjivati.

Mogu li to učiniti bez pilula

Mnogi ljudi su zainteresirani za povećanje serotonina bez tablete. U ovom slučaju moguće je pribjeći receptima alternativne medicine. Da biste povećali razinu hormona, preporučujemo sljedeću hranu:

• grah - leća, grah;
• banane - iznimno zrele, ne zelene;
• slatki plodovi - breskve, kruške, šljive;
• mliječni proizvodi - sirevi, prženi mlijeko, jogurt, sir, punomasno mlijeko;
• povrće - bugarski papar, rajčica;
• čokolada - isključivo crna, gorka;
• žitarice - proso, heljda;
• jaja - prepelica ili piletina.

U zaključku

Najučinkovitiji način povećanja razine serotonina po proizvodima je uporaba deserta. Dokazano je da takva jela sadrže jednostavne ugljikohidrate, koji omogućuju tijelu da aktivno proizvodi hormon. Upravo zbog toga mnogi ljudi jednostavno "zaglave" svoje probleme i naglašavaju slatko. Međutim, valja uzeti u obzir da se učinak korištenja sličnih proizvoda vrlo brzo prolazi. Tijelo počne zahtijevati novi dio hormona. U ovom slučaju slatko je vrsta droge. Povlačenje iz deserta tijekom vremena postaje vrlo teško. Stručnjaci preporučuju zamjenu jednostavnih ugljikohidrata s kompleksnijim šećerima. Ovo produljuje učinak.