Struktura gležnja

Struktura gležnja noge osobe je prilično složena, jer na mnogo načina zahvaljujući ovom elementu mišićno-koštanog sustava možemo održati vertikalni položaj i normalno kretati. Sam naziv izravno je povezan s imenovanjem tijela - vezuje nogu, šinu. Ako struktura gležnjeva noge nije slomljena, nije bilo ozljeda, tijelo se razvilo normalno, osoba može voditi mobilni život. U slučaju kvara, to je često moguće samo uz značajna ograničenja ili je osoba potpuno lišena prilike da se presele bez vanjske pomoći.

Zajedničko: glavne komponente

Moderna anatomija ukazuje na izolaciju složene strukture ligamenta gležnja. Sada je uobičajeno govoriti o prednjim, leđima, vanjskim i unutarnjim dijelovima. Prednji dio prolazi u nogu (stražnja strana), ali leđa je mjesto gdje se nalaze tetive. Ako, proučavajući strukturu gležnja, fotografiju ovog područja smatra se u svim njegovim detaljima, sigurno će privući pažnju gležnja. Anatomija govori o postojanju četiri gležnja u čovjeku: bočni, bočni oblik vanjskog dijela gležnja, medijalna, srednja - unutra.

Strukturne značajke

Kao što je poznato iz anatomije, struktura mišića gležnja je prilično složena - postoji mnogo malih elemenata, zahvaljujući kojoj osoba dobiva priliku za pomicanje. Osim mišića, postoje ligamenti, koštani elementi, hrskavični tkivo. Zahvaljujući ovom spoju, osigurana je veza velike i male tibije, talanta, supraklavikularne. Struktura kostiju gležnja je u velikoj mjeri posljedica osobitosti elemenata s kojima kontaktiraju. Dakle, tibija završava s zadebljanim dijelom, što im omogućuje da pokriju kosti talusa. To je ono što čini dio nogu koja se naziva gležanj.

Ako proučavate strukturu gležnja osobe, ligamenti i kosti ovog elementa s fotografije, vidjet ćete da je s jedne strane element konveksan, a suprotan učinak na drugu - oblikuje šupljinu. Kompleks koštanih vlakana zaštićen je od vanjskih štetnih čimbenika hrskavičnim tkivom - elastičnim, glatkim. Ova struktura ljudskih gležnja kosti pomaže smanjiti silu trenja i smanjiti opterećenje koja prati kretanje. Uz trzaje, šokove, hrskavica postaje prirodni apsorber šuma, zbog čega kosti drže zdravo stanje i tkivo kostiju je minimalno oštećeno.

Struktura ljudskog gležnja

Gležanj stopala u području gležnja je prilično složena konstrukcija formirana od nekoliko blokova. Vanjska je stvorena tibijom (njegova distalna ruba) koja se nalazi pored dva izbočena elementa. Unutrašnjost, blok gležnja oblikuje prednji, stražnji tuberkulozi, ligament u obliku delte, usidren od unutarnje strane gležnja.

S obzirom na strukturu gležnja, posebnu pozornost posvećuje distalnoj epifizi. Ovaj element je mjesto gdje cijevni kost završava. Blok se dijeli na prednju i stražnju stranu, a prvi je mnogo manji od drugog. Konačno, distalna površina je četvrti veliki blok koji čini gležanj. Struktura gležnja je uglavnom zbog karakteristika tibije - njegovog položaja i oblika. Konkretno, to je formirana i distalna površina, lučno lučno, iznutra opremljena dodatkom. Isto tako postoje dva outgrowths, gleda u različitim smjerovima.

Gležanj: Površina

Struktura gležnja uključuje dodjelu dvije površine gležnja: srednje, bočno. Druga, zauzvrat, formiraju i dva elementa: vanjski, unutarnji. Odostraga može vidjeti malu udubljenju, gdje se pričvršćuju kratka, dugo mišićna vlakna koja se protežu do tibije. Površina s vanjskog dijela je fascia, tendons na stranama. Struktura gležnja je prilično komplicirana, a uključuje mnoge elemente, uključujući i hijalinsku hrskavicu, koja je fiksirana samo na površini gležnja iznutra. Postoje i točke za pričvršćivanje talus kosti, namijenjene za međusobnu komunikaciju kosti nogu i peta.

Paketi i posude

Struktura gležnja - to je također prilično složen sustav ligamenata koji učvršćuju kosti u anatomski ispravnom položaju i omogućiti nam da ih popraviti. Osim toga, to je zahvaljujući tim elementima može osigurati pouzdanost ljudske skeletne strukture, uključujući i gležnja - kosti ostaju na snazi ​​čak i pri većim opterećenjima. Paketi su izuzetno važni za normalno funkcioniranje tijela, a formirani su od snopova posebnog vlaknastog tkiva. Ljudski ligamenti su elastični, tako da možete savijati, odvojiti udove, krećući se uz poštivanje različitih amplituda.

Ne manje važan element u strukturi gležnja je plovila, bez kojih udovi jednostavno ne bi mogli postojati. Kroz njih se krv isporučuje u tkivo, pružajući hranu koja donosi korisne elemente u tragovima i kisik. Ne manje važno su živčana vlakna, koja su prilično gusta u području gležnja, doslovno pletu organ s mrežom velike gustoće. Sve u svemu, ti su elementi odgovorni za koordinirane pokrete. Ali općenito, mišići se ne smatraju dijelom gležnja, u isto vrijeme kada je kretanje bez tog tkiva ne bi bilo moguće, a to je važno uzeti u obzir.

Paketi: značajke strukture

Postoji nekoliko vrsta ligamenta potrebnih za normalno funkcioniranje gležnja. Jedan od važnih dijelova je vlakna, kroz koja se spajaju tibija. Ovaj blok je fiksiran i formiran od nekoliko skupina ligamenta. Konkretno, tu je međusobno, odgovorno za zadržavanje svih tibija, a donji niži, nastavljajući ga. Od dna nalazi se ligament i ispred - anatomski ispravan je između gležnja i tibije. Zahvaljujući ovoj hrpi, noga se može okretati, ona također ograničava ovaj pokret. Konačno, vlakna veze tibije obuhvaćaju blok poprečnih ligamenata. Njihov glavni zadatak je pružiti mogućnost da rotiraju stopalo unutra. Postoji i ograničenje ovog pokreta. Ova vlakna nalaze se ispod veziva s prednje strane.

Druga važna skupina formiranja gležnih vlakana je vanjska lateralna. To uključuje tkiva u obliku delte koja se nalaze na unutarnjoj površini organa. U stvari, ligamenti pružaju vezu između talusa, pete i kosti u obliku rook.

Mišićno tkivo: značajke

Gležanj kontaktirao s više mišićnih skupina odgovornih za širok spektar funkcija. Konkretno, zglobovi savijati, zahtijeva aktivaciju tabani, triceps mišiće, kao i poseban Flexor, pružajući posao prstiju i potkoljenice mišiće iza. No, proširenje - ovo je malo drugačiji funkciju, te provoditi potrebno je uključiti ekstenzor vlakana i tibije mišić koji se nalazi na prednjoj strani. Da bi se zajednički na stranu, mali top aktiviraju, kratak mišićnog tkiva. Da bi potrebu da istovremeno aktiviranje mišića leđa i tibia ispred.

Rotacijski pokreti mogući su zbog aktivacije tibije, ekstenzora i mišićnog tkiva na palcu. Ako trebate sličan pokret, ali u suprotnom smjeru (unutar), morate koristiti mišićno tkivo: ekstenzor (na prstima), mali dugi, kratki tibija. Da biste pomaknuli prste, tijelo aktivira flexors, extensors, kao i kratko mišićno tkivo koje se nalaze na potplatu i stražnjem dijelu stopala. Lijevak noge ojačava lateralna, medijalna mišićna vlakna, medij.

Zajedničko: značajke funkcioniranja

Zbog specifične strukture gležnja, noga može biti maksimalno pokretna. Ovo je ono što je njegovo glavno funkcionalno opterećenje. Kao dio anatomije razlikovati dvije glavne aspekte tog bloka tkiva: stezanje i proizvodnju neophodne za normalno funkcioniranje sastavnih vlakana - sinovijalnoj tekućini. Ova tvar je prilično elastična, ispunjena je tijelom šupljina koja vizualno sliči vrećici.

Ako je gležanj funkcionira normalno, posebice, zajednički stvara poziciju tekućine i osigurava nepropusnost tkiva, tada tijelo ima dobru i kvalitetnu podršku, osoba može pomicati svoje noge, bez straha ili boli, ozljede ili drugog problema. Za spremanje anatomski ispravan stanje je potrebno kako bi zaštitili svoje zdravlje. Liječnici pozvao da provede pravodobno sprječavanje bolesti zgloba, kao i preventivne mjere su mnogo lakše nego liječenje bilo koje bolesti, naročito zglobne.

Kako održavati zdravlje?

Prema statistikama, ozljeda gležnja je jedna od najčešćih ozljeda nogu u jednoj osobi. To je zbog teških opterećenja i ranjivosti ovog dijela udova. Artikularne komponente, stopala rade ne samo u trenutku kada se osoba kreće, nego i kada sjedi. Vrlo često popraviti rupture ligamenta, uganuća. Moguće je i druge štete. U posljednjih nekoliko godina slučajevi dijagnosticiranja ortopedskih bolesti postaju češći.

U zglobu za dugo vremena sam bio u dobrom stanju, a čovjek je bio u mogućnosti da se presele lako i bol, bez ograničenja u kretanju, važno je izabrati za sebe dobar, udobne cipele u veličini, kao i redovne masaža stopala. Spriječiti ud bolest može, kontrolu tjelesne težine, izbjegavanje viška kilograma. Ako čovjek ide u sportu, potrebno je koristiti posebne podrške čarape ili elastični materijal za napraviti zavijanje. To pomaže da se smanji i raspodjelu opterećenja, smanjuje vjerojatnost ozljeda. Ne manje važan racionalni pristup organizaciji dana, potrebno vrijeme za rad, odmor, širi cijelo vrijeme kako bi se izbjeglo stvaranje gužvi na zglobovima, mišićima, koštano tkivo. Kada bol sindrom, čak i slab, morate odmah napraviti sastanak s liječnikom razjasniti uzrok. Ako patologija počinje, to je lakše ukloniti prvi put, nego kad se ulazi u razvijenom stanju, izazvati komplikacije.

Teško i ranjivo

Često sportaši se odnose na gležanj kao vestibularni aparat donjih ekstremiteta. To je zbog činjenice da je zahvaljujući ovom tijelu da osoba može održavati ravnotežu obavljanjem različitih pokreta. Od ostalih elemenata koji čine mišićno-koštani sustav, gležanj je gotovo najteži. I snaga i mehanika pokreta - sve u zoni njegove odgovornosti. Gležanj je uključen u skakanje, trčanje, hodanje. Njegovo uobičajeno funkcioniranje omogućuje vam da se sjednem na nogama i zadržite stabilnu okomitu poziciju.

Složenost strukture, različitost funkcija dodijeljenih organskom tkivu uzrokuje sklonost traumi. Poznato je da je složeniji sustav, to je vjerojatnije kršenje njegove funkcionalnosti, a gležanj je samo vrlo složeni spoj velikog broja elemenata koji nose različite funkcionalne opterećenja.

Uobičajene bolesti

Trenutno, jedna od najčešće dijagnosticiranih dijagnoza kod onih koji liječe bol u udovima je artritis. To je upala koja utječe na gležanj, koja nastaje u kroničnom ili akutnom obliku. Također, područje je pod utjecajem osteoartritisa, što otkriva degradaciju hrskavičnog tkiva, što nepovoljno utječe na pokretljivost elemenata.

Bolesti se razvijaju u širokom rasponu uzroka. Često, sve je stvar dobi - tijekom godina, organski tkanina odjeća, stanjivanje, a osoba gubi pokretljivost, ona pati bol. Njegova uloga može igrati opterećenja, ozljede, koje utječu na ovo područje osteoporoze. Često je problem aktivira metabolizam uobičajenih bolesti i patoloških organizma uzrokuje probleme. Opasna za gležanj i autoimunih poremećaja zdravlja, koji je poseban na pogrešan izbor od „neprijatelja” od stanice imunološkog sustava. Poznato je da se u brojnim bolestima imunitet "bori" s vlastitim organizmom. To je tipično ne samo za HIV, već i za lupus u sustavnom obliku, neke druge patologije. Može igrati ulogu i genetska predispozicija: tendencija da se oštećenja zglobova nasljeđuje.

Ozljede gležnja: što kažu statistike

Kao što se može vidjeti iz informacija prikupljenih lijekom, najčešća je trauma tibija (frakture, pukotine), kao i dislokacije i subluksacije. Tako se dogodilo da u početku mnogi ljudi ne obraćaju pozornost na manifestacije rezultata pada, moždanog udara i obratite se liječniku kada situacija postaje teška. Liječnici pozivaju: ako nakon skoka ili druge opasne situacije u gležnju, gležanj zabrinjava bol (čak i blagu), u trajanju od nekoliko dana, potrebno je posjetiti traumatologa. Često bol prati ukočenost - ponekad jedva zamjetljiv, ponekad izražen.

Simptomi obično ukazuju na pukotinu kostiju. Ako je zajednički kraj pretrpio, zajednička šupljina može postati deformirana. To dovodi do ozbiljnih kršenja mobilnost, au naprednijim slučajevima postoji opasnost da se proces ne može zaustaviti - osoba će patiti od bolova cijeli život.