Kako postupati s poprečnim ravnim nogama

Ravnanje je bolest koja dovodi do promjene u luku stopala. Može se dogoditi iz raznih razloga. Liječnici kažu da je najčešće to zbog razvoja civilizacije. Prije toga, uglavnom djeca su se bježala na travu, pijesku, zemlji. Tako su savršeno obučavali mišiće i ligamente nogu, što je omogućilo normalno stvaranje luka nogu. Sada, rano nošenje cipela pa čak i seks dovesti do ravnih stopala. Ali ne brinite. Ta bolest se može ispraviti, važno je da se savjetujete ortopedu na vrijeme.

Postoji nekoliko vrsta ove bolesti: poprečno, uzdužni ravni nogostup, uzdužno poprečni ravni stopalo ili kombinirane ravne noge. Najčešće je sve krivnje za nasljednu prirodu bolesti. Slabost ligamenta dovodi do kršenja formiranja luka nogu. Ali sve krivnje mogu biti prekomjerna tjelesna aktivnost ili njihova potpuna odsutnost. Bolesti povezane s endokrinim poremećajima ili s poremećajima vezivnog tkiva također mogu dovesti do ravnih stopala. No, važno je ne odrediti razloge jer mogu komunicirati u kompleksu i početi pravodobno ispravljati.

Transverzalni ravni nogostup manifestira niz simptoma: umor do kraja radnog dana, gorenje u donjoj nozi, bol u noge, grčevi. Ako ne započneš liječenje u ovoj fazi, bolest napreduje. Nakon toga, neugodnosti počinju pojavljivati ​​u zglobovima kuka i koljena. U budućnosti to može dovesti do razvoja artroze.

Roentgen će vam pomoći u određivanju poprečne ravne noge. Foto također može napraviti sliku razvoja bolesti, ali neće dati točnu dijagnozu. Stoga orthopedist može tražiti od vas da hodite po uredu. Zato će analizirati vaš hod. Vizualno, stopalo izgleda poravnato. Kasnije dolazi do deformacije prvog prsta i pojavljuje se kvar poput "kosti". U budućnosti, može ozbiljno poremetiti biomehaniku cjelokupnog sustava mišićno-koštanog sustava.

Kako mogu liječiti poprečnu ravnu nogostup? Sve ovisi o stupnju bolesti. Konzervativne metode često pomažu. Upotrebljavaju posebne korektivne uloške ili ortopedske cipele. Važno je smanjiti opterećenje na nogama. Ako je cijela krivnja prekomjerna tjelesna težina, trebate je smanjiti. Ako se već pojavljuje bursitis ili artroza, liječnik propisuje lijekove koji smanjuju upalu. Da biste usporili razvoj ravnih stopala, možete koristiti fizioterapiju, masažu, komplekse posebnih vježbi. To će vam pomoći poboljšati stanje mišića, i time će zaustaviti proces deformacije stopala.

U teškim slučajevima obavlja se operacija. Vrlo je traumatska, zato se koristi samo kada konzervativne metode nisu pomogle, a bol postaje akutan. Tijekom operacije kirurg uklanja deformiranu kost, obnavlja zajedničku kapsulu i tetive. Ali s obzirom na dugo razdoblje rehabilitacije i mogućnost ponovljene deformacije prsta, operacija nije najbolja metoda liječenja. Transverzalna platypoda se sastoji, prije svega, u slabosti ligamenta i mišića. Stoga je važno konzultirati liječnika u vrijeme kad imate bolove u nogama i početi pravodobno liječenje.