Vitamin za ispadanje kose - što odabrati?

Mnoge žene suočavaju se s problemom gubitka kose. Razlozi mogu biti različiti - od jednostavnog nedostatka elemenata u tragovima do ozbiljnih bolesti. Liječnik to može popraviti. U svakom slučaju, potrebno je koristiti vitamin za Kosa. Od pada pomoći i maske. Što da radim? Kako pravilno kombinirati maske i vitamine? Detaljnije u ovom članku.

Vitamin za kosu

Od gubitka ljekarni prodaje se posebni kompleksi vitamina - oni su odabrani na takav način da nadoknuđuju nedostatak elemenata u tragovima u tijelu. Možete napraviti najučinkovitiji vitamin od gubitka kose.

Kuhanje

Da biste to učinili, kupite u ljekarni vitamini "E" i "A" - tzv. "Žene" Kalcij u tabletama i pripremu "Avadetrim". Vitamin "E" i "A" dodati šampon i balzam za kosu, koje obično oprati kosu. I upotrijebite kalcij i "Aquadetrim" prema uputama.

Kompleksni vitamin za kosu od pada

Dobar kompleks se može odabrati već spreman. Na primjer, "Lady Formule nokte i kosu". U ovom kompleksu sve je odabrano tako da tijelo lako apsorbira vitamine i minerale. Osim kalcija i "ženskih" vitamina, ona također sadrži magnezij, fluor, fosfor i mnoge druge sastojke potrebne za ljepotu. Vitamin kompleks "Abeceda" je prikladan za one koji imaju puno kose ispasti. Plus ovog lijeka je da se uzme u obzir da korištenje određene grupe komponenti ne može se kombinirati s drugim mineralima.

Gubitak kose nakon porođaja

Vitamini nakon porođaja Ne treba samo piti, već nužno. Tijelo žene nakon trudnoće je iscrpljeno. Stoga, kosa može ispasti, slomiti nokte i zgusnuti zubi. Da biste to izbjegli, važno je uzimati vitamine dok ste trudni. Ali treba ih odabrati s obzirom na činjenicu da je žena trudna. Dakle, postoje posebni vitaminski kompleksi za trudnice. Najbolji izbor su takvi lijekovi poput "Elevit", "Alphabet mama", "Complect mama". Ali, također je potrebno pravilno jesti - svježi sir, mlijeko, meso, voće i povrće sastavni su dio prehrane mlade majke.

Kako bih trebao uzeti vitamin za kosu od gubitka kose?

Prije svega, konzultirajte liječnika, jer ne uvijek uzrok gubitka kose može biti nedostatak vitamina. Ako je sve isto tvar u nedostatku minerala, onda dobiti vitamin kompleks. Uzmi ga prema uputama i ni u kom slučaju ne premaši preporučenu dozu.

Maske za gubitak kose

Najbolja maska ​​je senf. 2 žlice senfa pomiješano s bjelanjkom, dodajte 50 ml vode. Utrljajte glavu i stavite je u torbu. Držite 30 minuta. Ova metoda će spriječiti gubitak kose.

Ulje za gubitak kose

Zasirajte vlasište i ulja s vitaminima. Ulje lanenog sjemena, morskog krava i maslinovog ulja treba se miješati u jednakim dijelovima i nanositi na kožu glave. Za održavanje 30 minuta. I bojno ulje pomoći će ne samo zaustaviti proces gubitka, već i ubrzati rast kose. Možete kupiti u ljekarničkom ulju s raznim aditivima, posebno dizajniranim za jačanje kose.