Liječenje plantarskog fasciitisa: lijekovi, preporuke. Liječenje s narodnim lijekovima

Plantarni fasciitis je jedna od upalnih bolesti stopala,

dijagnostika

Ako se svakog jutra uspne na noge i da je teško početi hodati normalno, onda je prekasno razgovarati o načinima sprječavanja ovog problema. U takvoj situaciji važno je potvrditi bolest plantarne fasciitisa. Simptomi, prevencija i liječenje ovog problema odgovorni su kirurga. Nemojte sami dijagnosticirati pa čak i više pokušati olakšati vaše stanje. Čak i uz prve i jedine simptome, bolje je posjetiti stručnjaka.

Kirurg treba dijagnosticirati i propisati liječenje plantarnog fasciitisa. Iako se svatko može sumnjati u sebe tih problema. Prvi znak je ujutro bol u nogama u području luka nogu, što se smanjuje u večernjim satima. Liječnik može potvrditi dijagnozu nakon proučavanja Ahilove tetive i tricepsa mišiće donje noge. Pacijenti s plantarnim fasciitisom ne mogu savijati stopalo izvan uobičajenog izravnog položaja, oni se ne mogu približiti samima sebi. Također, kirurg potvrđuje pretpostavke o bolesti nakon pregleda stopala, palpacije biljnog aponeurosisa.

Najtočnija je dijagnoza MRI. U patologiji aponeurosne biljke, na slikama se vidi edem. Isto tako, ovo istraživanje vam omogućuje da vidite skrivene prijelome, fibroide ili neuromusni živac Baxter. To pomaže da se izbjegne postavljanje pogrešne dijagnoze.

Metode liječenja

Nemojte odustati od lijekova propisanih od strane liječnika ako je potvrdio da imate plantar fasciitis. Suvremeni lijekovi mogu smanjiti bol i spriječiti daljnji razvoj bolesti. U ove svrhe, liječnik će imenovati posebne ortopedske podnožje i reći vam kako učiniti gimnastiku. Bez promatranja ovih preporuka ne treba se nadati oporavak. Dobri rezultati su i upotreba posebnih ortopedskih guma, koje se preko noći preklapaju. Fizioterapeutski postupci imaju dobar utjecaj.

U mnogim slučajevima ne možete bez nje protuupalnih lijekova. Često liječnici propisuju lijekove "diklofenak" ili "Ibuprofen", ili njihovi analozi. Ako je bolest je otišao tako daleko da se osoba ne može posjedovati ujutro penjati iz kreveta, a uobičajeni lijekovi ne pomažu, možda ćete biti dodijeljen glukokortikoida injekcije.

U najtežim slučajevima liječnik može preporučiti čak i operaciju. No, bit će raspravljano samo nakon što se ispituju sve metode konzervativnog liječenja.

Terapeutska gimnastika

Kao prevencija problema i u ranoj fazi bolesti, važno je da se protežu Ahilna tetiva i biljka aponeurosis. To možete učiniti jednostavnim vježbama, u kojima se stopalo treba povući. Kod kuće možete masažu stopala s obje ruke i s malim pragom između soba. Da biste to učinili, dovoljno je zaustaviti ga. U prvim danima osjećaji će biti bolni, ali na kraju će se onesposobiti. Uz pomoć ove masaže i liječiti tabani fasciitis, jer kada je pokrenut će raditi na rastezanje ligamenata i tabani aponeurosis. Također je korisno podizati male predmete s poda s prstima. Oni također mogu prikupiti ručnik širiti.

Osim vježbi, liječnik vam može savjetovati da obavite ledenu masažu. Da biste to učinili, morate zamrznuti vodu u papirnatu vrećicu i voziti je na nogu pet minuta svake noći. U tom slučaju možete lagano pritisnuti kožu kako bi se protezala bočna traka.

liječenje

Za brzo ublažavanje stanja pacijenta mogu se propisati antiinflamatorni lijekovi. Oni pomažu u brzom ublažavanju boli uzrokovanih plantarnim fasciitisom. Liječenje, mast za koju se također može propisati, je smanjiti upalu i spriječiti pojavu mikro ruptura. Noću možete preporučiti primjenu na kremama za stopala "Orthofen" ili "Cortisone".

Lijekovi "Ibuprofen", "diklofenak" ili "Naproxen" mogu ublažiti stanje. U naprednim slučajevima samo injekcije kortikosteroida pomažu. Ali oni samo donose privremeno olakšanje, s vremenom se bol može vratiti. Često takve injekcije ne mogu biti učinjene, jer to može dovesti do puknuća tabanarske fascije.

Fizioterapeutski postupci

Sa samo analgetski i protuupalni agensi za tabani fasciitis tretman neće biti učinkovita. To bi trebao ići u kombinaciji s vježbe istezanja, odgovarajuće ulošci za cipele i fizioterapije.

Najučinkovitiji je terapija udarnim valom. Najčešće je propisano osobama koje imaju kroničnu plantarnu fasciitis. Liječenje, tablete koje su povezane samo za privremeno olakšanje stanja pacijenta, trebale bi dovesti do rastezanja fascije. Ali složeni medicinski i fizioterapeutski pristup može brzo riješiti problem. Osim toga, u budućnosti će upozoriti na rupture fascije, što znači da se pacijent više neće osjećati bol ujutro.

Također, ultrazvuk se može propisati. Pomoću ove metode, tkiva na koja senzor djeluje dobro su zagrijavani. Kao posljedica toga, upala se smanjuje i bol se smanjuje.

Folk metode

Zajedno s medicinskim tretmanom, možete sebi isprobati načine koje nudi netradicionalna medicina. Cilj mu je smanjiti upalu i spriječiti mikro rupture koje prate plantarski fasciitis. Liječenje s narodnim lijekovima sastoji se u primjeni obloge u problematična područja.

Možete ih izraditi od lanenog sjemena (trebate 2 šašice) i pranje krumpira. Da biste to učinili, ove su komponente pomiješane, napunjene s dvije šalice vode i kuhane dok se ne formira gusta suspenzija. liječenje plantar fasciitis Možete početi čim se pripremljena smjesa lagano hladi. U njemu morate držati noge 20 minuta. Ispiranje i sušenje stopala, možete li istezanje i masaža grijanom tkiva koji je pogodio tabani fasciitis. Liječenje s narodnim lijekovima daju rezultate dovoljno brzo, ako ne zaboravite redovito obavljati kompresije i intenzivno zamotati nakon tog zaustavljanja.