Što znači silicij ljudskom tijelu? Nedostatak i prekomjernost u tijelu silicija

Silicij je kemijski element iz glavne podskupine četvrte skupine u trećem razdoblju Mendelejevog sustava. Njegov atomski broj je 14. Silicij je nemetalna i označava Si (Silicium). Element se koristi u raznim sferama života. Od davnih vremena poznata su ljekovita svojstva koja posjeduje silicij. Prednosti za tijelo, koje donosi taj element, doista su neprocjenjive. Dalje, ispitujmo što je Silicium, zašto je potrebno i koliko je potrebno primiti po danu.

Opće informacije

U liječenju različitih patologija koriste se različite tvari i sredstva. Silicij nije iznimka. Prednosti za tijelo ovog elementa vrednovane su u antičko doba. Primijenjen je na rane, a voda, koja je korištena na silici, korištena je za kuhanje. Koristi se u veterinarskoj medicini za oplodnju biljaka, u kozmetičke svrhe. U suvremenim proizvodima sadržaj silicija je mali, a ponekad i potpuno odsutan. Element se obično ne nalazi u konzervi, prerađenoj, rafiniranoj hrani. Kao i selen, silicij ne dobro reagira s ugljikohidratima. To znači da se ne probavlja s natrijom, šećerom i drugim proizvodima. Usvajanje elementa spriječeno je smanjenom kiselinom u želucu i neaktivnošću (niska pokretljivost).

Uloga silicija u ljudskom tijelu

U razdobljima adolescencije, djetinjstva i embrionalnog razvoja ovaj element prevladava u kostima. U tom smislu, oni su fleksibilni i fleksibilni. Razvoj udova u fetusu započinje periferijom. Dakle, najprije se formira zglob, zatim podlaktica i rame. Po istom principu, donji ekstremiteti također se razvijaju. To je zbog činjenice da je silicij prisutan u kostima. Zašto tijelo treba ovaj element?

Mineralizacija, krhkost, otvrdnjavanje kostiju se razvijaju u drugoj polovici života. Prema tome, sadržaj silicija se smanjuje. Dakle, što je stariji osoba, veća vjerojatnost prijeloma. Istodobno tijekom ozljeda kosti tijelo povećava sadržaj silicija za 50 puta u odnosu na uobičajeno stanje. Čim se prijelom skoči, razina elementa ponovno se vraća u normalu. Krhkost kosti se razvija u suprotnom smjeru - od središta do periferije. Prvo se pojavljuje na ramenu, a zatim na lakat, nakon - u ruci. Na donjim udovima, proces počinje u kostiju kukova. Zatim odlazi do šina i stopala. U pravilu, spontane frakture su zabilježene u kostima kukova. To je zbog visokog sadržaja fluorida i kalcija, razvoja osteoporoze. Sa životom osobe, nedostaje silicija u tijelu. Element se ispire iz kostiju, ali ne dolazi dalje. Njegovo mjesto zauzima kalcij. Nedostatak silicija u tijelu dovodi do krhkosti i krutosti kostiju.

Stopa potrošnje

Životna važnost silicija u ljudskom tijelu službeno je priznata u Rusiji tek sedamdesetih godina prošlog stoljeća. Unatoč tome, do današnjeg dana, dnevna doza potrošnje elementa nije precizno utvrđena. Postoje različite preporuke. Minimalna doza je 5 mg. No, maksimum, prema različitim izvorima, varira od 20 do 100 mg / dan. Za djecu i osobe u dobi, doza se može podesiti na 40 ili više mg / dan. To je zbog činjenice da je tijekom godina Probavljivost elementa pogoršava, a kao dijete je aktivan formiranje tkiva, sustava, organa, kostiju i kostura, što pak zahtijeva dodatnu silicij potvrdu.

Utjecaj na rad sustava

Posebno je važno silicij za ljudsko tijelo tijekom trudnoće i laktacije. To je građevni materijal fleksibilnih konstrukcija. Zdravo odraslo tijelo sadrži u prosjeku oko 7 mg Si. Distribuira se kroz sve sustave: nadbubrežne žlijezde, mišiće, nokte, timus žlijezde, kosu, krv, kožu i tako dalje. Uloga silicija u ljudskom tijelu prije svega sastoji se u formiranju vezivnog tkiva, od kojih se sastoje zglobovi, tetive, hrskavice, sluznice, arterije i vene. Smanjenom koncentracijom silicija, ploče nokta počinju se odvojiti i razbiti. U odsutnosti ovog elementa u konzumiranim proizvodima stanje kože i kose se pogoršava.

Ostale funkcije Si

Svako vezivno tkivo ima određeni stupanj elastičnosti i snage. Potrebnu razinu osigurava silicij. Također sudjeluje u razvoju sposobnosti tkiva da se oporavi. U tom slučaju, uloga silicija u tijelu je povezivanje kolagena i elastin vlakana. Osim toga, element ima funkcije snažnog antioksidansa. Zbog toga osigurava prevenciju bora, povećava otpornost noktiju i kose na negativne učinke slobodnih radikala. Utvrđeno je da je moguće obilježiti biološku dob ljudi prema brzini metaboličkih procesa. Utjecaj silicija na ljudsko tijelo bez pretjerivanja može se nazvati jedinstvenim. Element može obustaviti određene promjene vezane uz dob. Međutim, to je moguće uz uobičajeni unos tvari u tijelu.

Problemi sa smanjenim Si sadržajem

Kod koncentracije silicija od 1,2% rizik od srčanog udara ili moždanog udara se povećava. Kada sadržaj elementa u volumenu od 1,4% i manje razvija dijabetes. Širenje virusa hepatitisa opaža se na silicijskoj razini od 1,6%. Ako je element sadržan u djeliću od 1,3%, tada dolazi do raka. Kada se smanjuje količina silicija u vezivnom tkivu nastaje vaskularne bolesti, ateroskleroze, slomljena čvrstoće kosti. Smanjena njegov sadržaj uzrokuje pogoršanje probavljivost kobalt, željezo, kalcij, fluor, mangan i drugih spojeva. Kao rezultat toga, metabolizam je poremećen. S nedovoljnom količinom silicija u tijelu, imunološki sustav pati. Element smanjen sadržaj promiče produljenje patologija, kao što su angina, absces, druge furunculosis gnojnim procesa, onkoloških bolesti, alergijske reakcije, astmu i druge.

Znanstvenici su pokazali da se pojavljuju mnoge patologije krvnih žila zbog abnormalnosti u koncentraciji određenih tvari. Posebno mjesto u ovom slučaju je silicij. Za ljudsko tijelo pranje elementa je izuzetno opasno. Kao što je već rečeno, na mjestu počinje akumulirati kalcij, namijenjen za stvaranje krutih struktura. U svezi s tim, vaskularni zidovi postupno gube svoju elastičnost, postaju propusniji. Kroz njih prodire u kolesterol. Slično tome, dolazi do razvoja venske patologije. Za održavanje elastičnosti njihovih zidova, također je potreban silicij. Za ljudsko tijelo, njegova smanjena koncentracija obiluje razvojem tromboflebitisa, varikoznih vena i drugih patologija. Element osigurava zaštitu i male krvne kanale - kapilare. Silicij doprinosi normalizaciji malog kruga cirkulacije krvi, osiguravajući normalnu prehranu tkiva, čak iu slučaju velikih oštećenja celulita. Element je uključen u stimulaciju beta receptora koji se nalaze na površinama masnih stanica. Ovo zauzvrat potiče uklanjanje masnoća iz njih. U praksi je došlo do slučajeva kada, s aknama, uporaba produljene terapije s različitim lijekovima nije imala učinka. Iscjeljenje je došlo nekoliko tjedana nakon korištenja silicija. Za ljudsko tijelo, jedan od najvažnijih zadataka je neutralizirati troske koje dolaze iz crijeva. To zahtijeva koloide. Oni su formirani samo ako je sadržan silicij u potrebnoj količini. Organski spojevi elementa imaju sposobnost formiranja bioelektričnih napunjenih sustava. Pridržavaju se patogenih bakterija (na primjer, patogeni influence, hepatitis, herpes, gljivice i drugi) i neutraliziraju ih. Istraživači su dokazali da s nedovoljnim unosom silicija iz vode i proizvoda često dolazi do disbakterijusa. To može biti komplicirano ulceroznog lezija sluznice usne šupljine (stomatitis), nazalni, urogenitalnog kandidoza sustava i crijeva. Treba napomenuti da se silikonski koloidi skloni povezati samo s patogenim florom. Normalni mikroorganizmi (nepatogeni) ostaju netaknuti. Konkretno, oni uključuju lakto- i bifidobakterije.

Dakle, nedostaje silicija u tijelu. Simptomi, kao što se može vidjeti iz gornjeg opisa, znak su dovoljno ozbiljnih patologija.

Si u prehrambenim proizvodima

Glavni izvor silicija za tijelo je biljna hrana. Element se nalazi u pivu, vinu, soku (grožđu). U osobito visokim koncentracijama, silicij je u ljusci riže, prosa, zobi, ali pšenica nije tako bogata u njima. Relativno u velikim količinama, element je prisutan u žitaricama. Njegova koncentracija u mahunarkama može se smatrati beznačajnom. U postupku proizvodnje mljevenje žita i griz i brašno od zrna proizvedene omotnice temeljito čišćenje u kojem se velika količina prisutnog silicija. Element se nalazi u koži različitih voća. Ali u pročišćenom voću i povrću nije toliko. Ovdje može biti poteškoća. Činjenica je da se na koži nekih plodova često nakupljaju nitrati i drugi štetni spojevi, koji se koriste u procesu uzgoja i kasnije skladištenja usjeva. U tom smislu potrebno je pažljivo pristupiti izboru voća i povrća.

Ako govorimo o tome kako napuniti silicij u tijelu, trebali bismo reći o prilično zajedničkim proizvodima čija će redovita upotreba imati blagotvoran učinak na povećanje zaliha elementa. Konkretno, oni uključuju:

• Kruh (crni).
• Ječam.
• Bran.
• Krumpir u uniformi.
• Sjemenke suncokreta.
• Zelenilo (kopar, peršin i drugi).
• Bugarski papar.
• Repe.
• Celer.
• Rotkvica, rotkvica, rotkvica.
• Luk.
• Rabarbara.
• Rajčica.

U nekim mineralnim vodama postoji silicij. Element se također nalazi u algama, morskim biljkama.

Asimilacija Si

Da bi se povećala probavljivost, potreban je mangan, magnezij, kalij i kalcij. Apsorpcija silicija ometa mesnu hranu. Unatoč činjenici da je u morskim životinjama ovaj element prisutan u velikim količinama, oni nisu dobar dobavljač Si. To je zbog prisutnosti proteina životinja koji ometaju probavu. Povećava apsorpciju silicijskih povrća, prisutnih u vlaknima voća i povrća. Da bi nadoknadio nedostatak elementa, moguće je pripremiti posebnu vodu. Osim toga, korisno je uzimati infuzije i dekocije bilja koja sadrže puno silicija.

Biljke bogate Si

Prije svega, mora se reći da su predstavnici flore koji sadrže silicij uzgajaju na tlima silicijem. Biljke apsorbiraju potrebni element, obrade. Kao rezultat toga nastaje spoj koji je dostupan za ljudsku probavu. Ove biljke, osobito, uključuju:

• Kopriva. Ova biljka ima izvrsna svojstva zacjeljivanja rana. Infuzije koprive dugo su korištene za jačanje noktiju. Za to su izrađene posebne kupke. Infuzija koprive pranje kose nakon pranja.
• Poljski konjski gusar. Ova biljka također može povećati sadržaj silicija u tijelu. Horsetail se koristi za kozmetičke svrhe, s zajedničkim patologijama, bolesti jetre i bubrega. Sa svojom pomoći, spriječiti karijes.
• Paprat. Između ostalog, sadrži tanini. Oni također pomažu jačanju noktiju, kosi, ozdravljenju rana i čira, uklanjanju hemoroida itd.

Postoje i biljke koje selektivno koncentriraju silikonske spojeve. To su, primjerice, uključuju smreka, ariš, bambusa, ginseng, ptičje knotweed, rusomača, stolisnik, čičak, maline, zob i druge. Takve biljke također se nazivaju silicefilima. Pored njih, za vraćanje koncentracije tvari pomoći će med, mekinje, mumije, pšenične klica.

Si za pročišćavanje vode

Silicij je sposoban strukturirati H molekule₂A. Nakon toga stječu imovinu guranja patogenih mikroorganizama, gljivica, protozoa, stranih kemijskih spojeva, toksina iz oblikovanih rešetki tekućeg kristala. Oni, pak, precipitiraju. Silicijska voda posjeduje posebnu svježinu i okus. Ima baktericidna svojstva. Mnogi pokazatelji čine ga vrlo približnim sastavom na međustaničnu tekućinu u ljudskom tijelu.

Priprema vode kod kuće

Potrebno je kupiti ili sastaviti silicijski šljunak. Bolje je odabrati male. Tako će kontaktna površina silicija s vodom biti veća. Kamenje se stavlja u posudu. Za jedan paket (50 g) potrebno vam je tri litre vode. Kamene se izli i ostavljaju 3-4 dana u hladovini na sobnoj temperaturi. Kako bi se dobila voda s izraženim ljekovitim svojstvima potrebno je malo duže inzistirati - 7 dana. Gotova tekućina ulijeva se u drugi spremnik, ali ne sve. Ostatak u donjem sloju debljine 3-4 cm nije pogodan za uporabu. Izlijeva se, a kamenje se čisti mekom četkom. Potrebno je ukloniti sluznicu i stratificiranje. Nakon što se postupak može ponoviti. Crni silicij ne treba mijenjati. Voda zadržava svojstva najmanje jednu i pol godina. Može se piti u neograničenim količinama. Silicij voda smatra izvrsna profilaktička protiv ateroskleroze, hipertenzije i bubrega kamencima, dijabetes, bolesti kože, infekcije, karcinom, proširenih vena.

Povećan Si sadržaj

Kako može biti višak silicija u tijelu? Možete razgovarati o takvom problemu u slučaju da prijem elementa dnevno prelazi 500 mg. To može biti zbog profesionalnih aktivnosti koje uključuju kontakt s cementom, staklom, azbestom, kvarcem, aerosolima, rudarstvom. Razlog za pretjerani sadržaj elementa može biti kršenje regulacije metabolizma ili prekomjernog unosa hrane. Višak silicija u tijelu u ranoj fazi nema nikakve specifične manifestacije. U pravilu, postoji slabost, smanjena učinkovitost, razdražljivost. Kod udisanja prašine obogaćene silicijem može doći do disfunkcije s malo fizičkog napora, često kašlja. Visoka koncentracija elementa u krvi može uzrokovati razvoj takvih patologija kao:

• Silikoza. Ta bolest, zauzvrat, doprinosi pojavi tuberkuloze, emfizema, bronhitisa.
• Maligne neoplazme u pleuri i abdominalnoj šupljini.
• Poremećaj metabolizma fosfor-kalcija.
• Urolitijaze.

Sredstva koja sadrže Si

Da bi uklonili toksine iz tijela, koristi se lijek "Naiche Lax". Lijek pomaže normalizaciji mikroflore u crijevima, aktivira svoje motoričke sposobnosti, povećava proizvodnju žuči i sokova. Lijek se koristi kao protuupalni lijek.

Znači "Loklo" je izvor dijetalnih vlakana. Ovaj lijek osigurava zaštitu crijeva. Liječnik "Locklo" preporučuje se pacijentima da spriječe razvoj patologija raka. Lijek smanjuje koncentraciju kolesterola i šećera u krvi, a također pomaže očistiti crijeva, poboljšati svoj rad, jačati imunitet.

Uzimajte lijekove moraju biti strogo u skladu s shemom. Da bi se izbjegli nepovratni učinci, treba točno promatrati dozu. Pijte lijekove s vodom u malim količinama. Ako propustite prijam sljedeći put kada doza ne bi trebala biti povećana.

Interakcija s drugim tvarima

Aluminij djeluje kao silikon antagonist. Uz povećanje sadržaja prethodnog, koncentracija Si smanjuje se. Silicij interakcionira s vitaminima E, A, C, povećavajući njihova antioksidacijska svojstva.