Tendona na nozi: bol, ruptura, istezanje

Nije tajna da je tetiva na nozi igra odlučujući čimbenik u fizičkom aktivnošću osobe, a ako uz to se nešto dogodi (upala, uganuće ili lom), značajno ograničava našu slobodu djelovanja. Zato su informacije o tome zašto se to dogodi, kako to izbjeći i kako liječiti takvu bolest, vrlo relevantna.

Što je tetiva i koje su njegove glavne funkcije

Tetiva na nozi je oblik vezivnog tkiva koji se pričvršćuje na kost i mišiće. Njihova glavna funkcija je osigurati normalno plasman i stabilnu izvedbu svih organa. Osim toga, usmjeravaju kretanje zglobova. U pravilu, pojam „protežu” nije istina, kao tetiva se ne može rastegnut zbog činjenice da ne posjeduju potrebnu fleksibilnost i predispozicije za to. Zapravo, postoji potpuna ili djelomična pauza.

Uzroci oštećenja tetive

Kao što statistika pokazuje, bol u tetivama nogu nastaje zbog sljedećih razloga:

• Razne padove;
• Oštri oblici nogu kada se kreću preko neravnog terena. Valja napomenuti i da je polovica pritužbi istegnutih ligamenata dolazi od žena nakon brzog hoda na pete.
• Intenzivna vježba;
• Nošenje neugodnih cipela;
• artritis;
• Kongenitalne slabe tetive;
• Nestandardni položaj i, prema tome, daljnji neujednačeni razvoj komponenti sustava mišićno-koštanog sustava. Izraženo na pristupačnom jeziku - različite duljine udova.
• Bolesti mišićno-koštanog sustava;
• Razne infekcije.

Osim toga, rupturu tetive na nozi često se naziva "sportska bolest", budući da gotovo 70% poziva dolazi od sportaša.

Vrste istezanja

Kao što pokazuje praksa, uzroci istezanja podijeljeni su u dvije vrste. A ako je prvi oblik (degenerik) su one koje su uzrokovane trošenja i habanja tetiva, stupanjem na snagu starenja cijelog tijela i najčešće dijagnosticira u ljudi dobi, što je više od 40 godina, drugi tip (traumatska) su praznine koje proizlaze kao rezultat raznih padova, iznenadnih pokreta ili porasta pretjerane težine. Posebnost sojeva zadnjeg tipa je da se pojave iznenada i karakterizira jakih bolova.

Postoji i podjela u kategorije, ovisno o kršenju nametnutih svakom pojedinom skupu.

simptomi

Istezanje tetive na nozi se očituje kako slijedi:

• Snažne bolne senzacije u mirnom stanju i tijekom izvršenja neuviše složenih akcija;
• Malo ograničene pokrete uz izvor boli (nemoguće je izvesti fleksibilnost ili produžetak nogu);
• Povećanje temperature;
• Plavi ton kože;
• Promjena vanjske konture zgloba, smještena u neposrednoj blizini vjerojatno spojenog mjesta;
• Razni tokovi;
• Zvučni zapis (klik, škripanje) prilikom pokušaja pokretanja s oštećenom nogu;
• osjećaj trnci i utrnulost na području gdje se osjećate bol.

Ali treba imati na umu da simptomi koji svjedoče o nježnosti tetive na nogama također mogu imati svoje specifične značajke svojstvene svakoj vrsti rupture.

Oštećenje meniskusa

U pravilu, puknuće tetive na nozi, popraćeno lomom, jedan je od glavnih simptoma traume meniskusa. Najčešće se pojavljuju takvi problemi kod sportaša, što im donosi dovoljan broj problema. No, zbog sličnosti simptoma, nije uvijek moguće ispravno dijagnosticirati. Jedina je prepoznatljiva osobina najjača bol kada pokušavate odvojiti savijenu nogu.

Istezanje gležnja

Najjači oteklina ukazuje na oštećenje gležnja, a prijenos tjelesne težine na ozlijeđenu nogu ima oštru bol koja se povećava pokretom. Osim toga, ako sumnjate na traumu, možda ćete morati provjeriti načelo "ladice". U tom slučaju, šindra s jednom rukom čvrsto se drži na dnu, au međuvremenu, uz pomoć druge ruke, vrlo lagano pritisnite dolje iza nogu, postižući njegov pomak prema naprijed. Ako je osnovna dijagnoza točna, promijenit će svoju lokaciju bez puno napora. Također postoji velika vjerojatnost otkrivanja krvi na području ozljede.

Zapamtite, istezanje tetive na nozi može biti suptilno (obično traje nekoliko dana) i jasno izraženo (u ovom slučaju potrebna je hitna stručna pomoć).

dijagnostika

U pravilu, primarni anketa pacijent provodi radi potpunost liječnikom o tome što mu se dogodilo i što su osjećaji on doživljava u tom trenutku. Ako se osoba žali na bol u tetivama na nogama, prva inspekcija provedena zdravu nogu. To je učinjeno kako bi se pacijent upoznao s postupkom samog pregleda iu budućnosti, kada se približi red i čeka bolna noga, on je već nesvjesno spreman za ono što će uslijediti. Kao rezultat toga, pacijent relativno mirno percipira sve manipulacije liječnika. Isto tako, ovaj pristup omogućuje liječniku da usporediti rezultate, što je bio dobivene tijekom pregleda pacijenta noge, koje u budućnosti će uvelike olakšati dijagnozu.

Osim toga, stručnjak će biti dodijeljen i dodatne studije za konačno potvrditi ili uskratiti početnu dijagnozu. Oni uključuju:

• Računalna tomografija, koja omogućuje ne samo potvrđivanje dijagnoze, već i praćenje učinkovitosti liječenja.
• Snimanje magnetske rezonancije. Ova vrsta pregleda omogućuje vam da dobijete vrlo precizne informacije ne samo o tome koja je određena tendina na nozi je oštećena, ali i koliko vlakana su slomljena.
• Ispitivanje rendgenskim zrakama. Njegova uporaba omogućava prepoznavanje mogućnosti razvoja komplikacija (frakture i dislokacije).
• Ultrazvučni pregled ozlijeđenog organa.

Prva pomoć u slučaju da je tetiva u nozi poderana

Kao što pokazuje praksa, kada se takva neugodnost dogodi, najbliži medicinski objekt udaljen je nekoliko kilometara. Stoga, kako bi bili uspješni u budućnosti i bez mogućih komplikacija, nužno je pružiti žrtvi prvu pomoć, što uključuje sljedeće manipulacije:

• Oslobađanje bolesne noge od cipela i čarapa, što će smanjiti pritisak na područje bubrenja.
• Osiguravanje ostatka oštećenog područja, što će omogućiti malo distrakcije osobe zbog činjenice da mu tetive nastoje povrijediti noge.
• Izrada posebne podloge od nekoliko puta presavijeni tkaninom i postavljanje ispod oštećenog područja.
• Podizanje nogu do maksimalne moguće visine (obično do područja srca), što nekoliko puta poboljšava protok krvi.
• Nanesite na oštećenu površinu leda ili izrežite tkaninu, prethodno namočenu u hladnoj vodi. No, ako to situacija dopušta, bolje je da se ne posavjetujete s drugom opcijom. Preporuča se da se komad leda stavlja na vrh suhog tkiva kako bi se isključila nekroza mekih tkiva, koja se može pojaviti zbog teške smrzotine. Nanesite led u prva dva sata nakon oštećenja u intervalima od 20 minuta. Onda će biti dovoljno za dva sata tijekom prvog dana.

Zapamtite da ovisno o tome kako se te procedure provode, brzina daljnjeg oporavka može ovisiti. Osim toga, s intenzivnom boli, preporuča se uzimanje lijekova protiv bolova.

Liječenje tetiva nogu

Ovisno o stupnju istezanja, propisane su različite terapijske mjere. Na primjer, djelomično istegnutih ligamenata (1 stupanj) zahtijeva konzervativno liječenje, pri čemu se na oštećeno područje primjenjuje poseban premaz uz pomoć elastičnog zavoja, ograničavajući pokretljivost zglobova. Razdoblje nošenja varira od 3 do 5 dana. Osim toga, mogu se propisati lijekovi koji ublažavaju upalu. Ako je, na primjer, tetiva rastrgana palac noge, pacijentu je upućen uporabu posebnog držača prstiju i, ako je potrebno, injekcije lijekova protiv boli. Osim toga, za povećanje protoka venske krvi preporuča se razmazivanje oštećenog područja s gelom "Troxevasin".

S prilično izraženim bolnim senzacijama, edemom i ograničenim gibanjem zglobova (2. stupanj), zajednička stenoza treba biti dulje trajanje (do dva tjedna). Osim toga, najbolje je držati nogu u povišenom položaju u prva 3 dana. Kao što je već spomenuto, led treba primijeniti samo u prvih 24 sata. Gel se može koristiti na isti način kao u prethodnom slučaju.

Ako je šteta primijetio nakon vrlo jake boli, nesposobnost za obavljanje čak i najmanji pokret zglobova (ocjena 3), u kojem slučaju možda trebati višeslojni gipsa ili čak operaciju tetive noge. Razdoblje imobilizacije nogu može trajati više od mjesec dana (ovisno o ozbiljnosti ozljede). Tijekom tog vremena uzimaju se anestetičke pilule i injekcije.

Koje posljedice mogu biti?

U pravilu, prognoza nakon tretmana je prilično povoljna, ako je terapija počela na vrijeme. Inače, tetiva na nozi može gotovo potpuno prestati obavljati svoju funkciju, koja će zauzvrat ozbiljno utjecati na mobilnost osobe.

Vježbe za oporavak

Za vraćanje pokretljivosti zglobova nakon prethodne traume nakon završetka liječenja dodjeljuju se posebni postupci rehabilitacije, koji uključuju:

• Pješačenje u udobnim cipelama, ali to bi se trebalo dogoditi s mekanim valjkom od pete do pete. Posebnu pozornost treba obratiti na činjenicu da ne trebate jako ukloniti čarapu.
• Polu-čučnjeva na nožnim prstima uz daljnji uzlet čarapama i njihovo vraćanje na početni položaj.
• Osim toga, vrijedno je uzimati vrijeme za određene vježbe u vodi, jer pod ovim uvjetima moguće je razviti oštećenu tetivu bez prekomjerne težine.

Glavna stvar je da shvatite da ako se okrenete odgovarajućoj zdravstvenoj ustanovi na vrijeme, možete minimizirati proces liječenja i naknadnu rehabilitaciju.