Nesustavna oprema za tjelesni odgoj u vrtiću. Veselo tjelesno obrazovanje

Tjelesna aktivnost u svakome treba biti prisutna u životu upravo onoliko koliko je potrebno da tijelo održava zdravu državu i oblik. Vrijeme je za lekciju tjelesno odgoja u vrtiću mora biti prisutan u rasporedu za svako dijete. To je neophodno, jer sport je garancija zdravlja djeteta.

No, dugo je bilo jasno da je jednostavna vožnja iako djelotvorna, ali dosadna i brzo smeta djetetu. I rezultati rada nisu uskoro realizirani. Mnogi su odgojitelji pokušali i dokazali učinkovitost različitih vježbi s fizičkim prilagodbama. Među njima je lopta, konopac za skakanje, obruč, prsten, vrpca.

Sportska oprema za tjelesni odgoj u vrtiću

Svaka od ovih sportskih opreme ima veliki utjecaj na mentalno i fizičko stanje uz odgovarajuću obuku. Ova sportska oprema nikada neće izvući vježbe, jer postoji velika raznolikost igara koje se lako mogu uključiti u sustav punjenja.

Općenito govoreći, svaka od tih školjaka znatno povećava stopu izdržljivosti kod djece u bilo kojoj dobi, ne samo u predškolskoj djeci. Zato nikad nije prekasno za studij s njima. Uz razvoj vestibularnog aparata i mišića, šarene kuglice, svijetle obruče, fascinantne trake pružit će zanimljivu vježbu tjelesnog odgoja. Djeca će biti oduševljena!

lopta

Ako uzmete u obzir sportsku opremu, onda će prvi, bez sumnje, biti lopta. Izvrsno je za razvoj mišića cijelog tijela, naročito noge i leđa, jer je to najprikladnije za to.

Dodatni bonus, koji daje takav sportska oprema, - ovo povećanje pozornosti i koncentracije, budući da su vježbe s loptom složene i zahtijevaju bebu da učini neki posao. Međutim, oni se mogu svladati dovoljno brzo i nakon nekoliko sesija aktivno koriste loptu za ublažavanje napetosti u djeteta. Takve će ga igre učiti da se opuste u bilo kojem trenutku.

Skoči konopac

Uže se smatra univerzalnom sportskom opremom koja je prikladna za sve bez iznimke, ne računajući djecu s određenim vrstama bolesti. Znanstvenici su dokazali da trening s ovim sportskim uređajem može učiniti jednako dobro kao i trčanje, a zahtijeva puno manje vremena i truda.

obruč

Nesuobičajena oprema za tjelesni odgoj u vrtiću jamči dječji interes. Klase s obručem mogu puno dati djetetu. Ovaj sportski projektil razvija fleksibilnost u djetetu, a također podržava tonus određene mišiće, kao ni druge tjelesne vježbe.

vrpca

Nekonvencionalna oprema za tjelesni odgoj u vrtiću je, na primjer, vrpca. Nastava s ovim sportskim projektilom daju djeci laganost i milost u pokretima, kao i kontrolu nad cijelim tijelom. Djeca se više skupljaju, što im pomaže da ostanu aktivni dulje vrijeme. Jednako je važna i činjenica da prakticiranje s vrpcom smiruje dječju psihu. To je poput gledanja vatre ili vode.

prstenovi

Prstenovi - ovo je sportski projektil koji kombinira sve prethodne. Ovo je više od nekonvencionalne opreme za tjelesno odgoja u vrtiću. Prstenovi razvijaju milost kao i vrpce, međutim, malo manje, omogućuju vam treniranje svih mišićnih skupina, razvijanje snage i izdržljivosti. Glavna stvar u ovoj sportskoj opremi je odabrati pravu vrstu obuke.

Ne-tradicionalna oprema za tjelesni odgoj u vrtiću sa svojim vlastitim rukama: savjeti i preporuke

Da biste usadili vještine zdravog načina života, stvaranje motivacije za vježbanje, gimnastika i gimnastika jedan je od prioritetnih zadaća za jačanje zdravlja djeteta. Daleko od posljednje uloge u ovom pitanju igra pravilno organizirano prostorno-prostorno okruženje. Internet bi trebao biti zanimljiv, razvija i ima fizičku aktivnost. U tu svrhu, učitelj često stvara opremu za vrtić vlastitim rukama. Takva oprema pomaže u provođenju novih zanimljivih i uzbudljivih igara u razredu. To će omogućiti djeci da se "opustite" od neprestanih ponavljanja vježbi, a nastavnik - provesti nove ideje i vježbe obuke s minimalnim novcem.

Što je potrebno za novu opremu? Razni materijali za bezvrijednu upotrebu, na primjer, torbe, vrpce, slučajevi ispod vrtića i iznenađenja i još mnogo toga. Naravno, i dalje će vam trebati strpljenje. Sljedeća oprema i sportske opreme mogu se koristiti i u razredu fizičku kulturu, tako u svakodnevnom životu.

Proizvodnja takve sportske opreme ne zahtijeva velike troškove novca. U osnovi, koristi se raznovrsnom bezvrijednom materijalu ili nečemu što se svakako može naći u svakom domu. Proizvodnja takve opreme dolazi s minimalnim vremenom i energijom, a rezultat je vrlo svijetao, privlačeći pažnju rekvizitima. Ona promiče razvoj mišića ruku, stopala, točnosti, spretnosti, koordinacije, pažnje.

Što bi trebalo biti nestandardna oprema?

Nestandardna sportska oprema trebala bi biti prije svega sigurna: ne smije biti nikakvih oštrih detalja. Kompaktan, jer će ga trebati pohraniti na malom prostoru, a istodobno što je moguće učinkovitije. Sportska oprema mora biti tehnološki i jednostavna za uporabu, univerzalna i estetska.

pletenice

Materijal za ovu sportsku opremu je pamučna ili vunena niti. Zadaci: koristi se u tjelovježbi i tijekom mobilnih igara.

tegovi za vežbanje

Domaće bućice za djecu izrađene su od dviju okruglih plastičnih bočica, drvene štapiće za povezivanje zajedno, trake ili trake u boji. Za punjenje možete koristiti grašku ili pijesak. Zadatak inventara: razvoj snage ruke i obrazovanje ljubavi prema sportu.

Možete napraviti dumbbells u obliku slatkiša. To zahtijeva plastične boce, punilo (pijesak, grašak) i trake za ukrašavanje projektila. Ciljevi inventara: razvoj snage ruke i fizičke kvalitete djeteta.

Vreće za bacanje

Materijal za ovaj projektil: gusta tkanina i punilo - pijesak, grašak ili nešto drugo. Zadaci zaliha: razviti snagu djetetovih ruku. Koristi se za igre na otvorenom i bacanje, kao i za razvoj finih motoričkih vještina.

zastave

Da bismo stvorili ovaj projektil, koristimo satensku tkaninu različitih boja, ali uvijek svijetle boje. Za osovinu su kosci za šiške. Zadaci sportske opreme: razvoj snage ruke, pažnja, koncentracija. Koristite za igre na otvorenom.

Višenamjenske kapice

Materijal za proizvodnju opreme: plastična boca, koji su prepolovili, ljepljive trake u boji plug - kako da se djeca ne zbune i ne zaboravite, što je boja im je potrebno prikupiti.

Zadaća sportske opreme: vještina obuke, razvoj koordinacije, vještina, točnost. Varijanta igre: izlijevajte čepove na pod i pomiješajte. Na zapovijed učitelja "Jedan, dva, tri", djeca moraju prikupiti čepove - svaku svoju vlastitu boju. Tko je prvi pobijedio, osvojio ih je.

Smiješne olovke

Materijal za sportsku opremu: olovke u boji, spremnici iz "Kinder-surprises", sintetički kabel. Zadaci: promovira prevenciju ravnih stopala, koja se koristi za masažu stopala. Osim toga, poboljšava cirkulaciju krvi u prstima, rukama i podlakticama.

Ova sportska oprema može se koristiti za masažu dlanova (ako okrećete olovku u dlanove vaših ruku), prstiju na stražnjoj strani dlana. Također je pogodan za držanje masaže stopala.