8-Mjesečno dijete na umjetnom i dojenju

Izbornik djeteta na 8 mjeseci je vrlo raznolik. U ovom dobu nudi se mnogi proizvodi iz tablice "odraslih", bogatih vitaminima i drugim korisnim tvarima. Svaka majka je zabrinuta kako bi uravnotežena prehrana djeteta bila uravnotežena. Uostalom, rastući organizam mora primiti sve potrebne elemente u tragovima. Upoznajmo se s općeprihvaćenim normama i preporukama pedijatara.

Hranjenje djece u 8 mjeseci

Djeca jedu 5 puta dnevno. Istodobno, u prvoj i zadnjoj hranidbi se nude majčino mlijeko ili prilagođena mješavina. Preporuča se zamijeniti tri obroka s komplementarnom hranom. Intervali između hranjenja su 4 sata. Noću, većina beba spava mirno, ali ima beba s malom količinom želuca. Ako se beba probudi i treba mlijeko, idi ga u susret.

Izbornik djeteta od 8 mjeseci na umjetnoj hrani razlikuje se malo od hranjenja beba. I oboje jedu kašu, kefir, jela od povrća, voće, meso, sir. Jedina razlika u ribi koja se već može dati na mrvicu na umjetnoj hrani.

Svi novi proizvodi se pažljivo uvode, počevši od čajne žličice. Ne dajte djeci neka nepoznata jela u jednom danu.

Mliječni proizvodi

Oni su nužno uključeni u dječji izbornik 8 mjeseci. Prehrana majčinog mlijeka trebala bi se sačuvati kako bi se održao imunitet mrvica. Jednog dana dijete jede oko 900 g mliječnih proizvoda. Bez sumnje, to su prosječni pokazatelji. Mnogo ovisi o želji određenog djeteta.

Osim mlijeka ili mješavine, mliječni proizvodi se uvode u dijetu: bebe jogurti i jogurt, biolakt, sir. Mogu ih dodati ukusu voća ili suhog voća. Ali gotovi proizvodi s aditivima i zaslađivačima ostavljaju na policama supermarketa. Sigurno je pohraniti sve što je potrebno u posebnoj mliječnoj kuhinji. Djeca mogu jesti 200 grama kefira dnevno, do 50 grama svježeg sira.

Takav mamac daje tijelu kalcij, vitamin B, podupire zdravu crijevnu mikroflora.

Kashi

Za njihovu pripremu možete koristiti heljde, ječam, rižu, kukuruz ili zobene pahuljice. Prihvatljivo je kuhati kašu iz nekoliko žitarica. Prvo ih kuhaju na vodi, a kasnije - na razrijeđenom mlijeku. Kashi - glavno jelo na jelovniku djeteta na 8 mjeseci dojenja i umjetnog hranjenja.

Dvaput tjedno miješaju polovicu žumanjaka, ako dijete nema alergije na njega. Djeca koja pate od dijaze, ne dobivaju se jaja, i kuhana je kaša na vodi. Ako dijete odbija jesti, zasladite jelo s dodatkom voća. Bananu se može brusiti i izrezati jabuku na komade i dodati kipuću vodu. Spremnik se može posuti 5 g maslaca. Standardna dnevna doza za ovo doba iznosi 180 g.

povrće

Izbornik djeteta na 8 mjeseci sigurno može sadržavati:

• krumpira;
• cvjetača;
• mrkva;
• brokula;
• tikvice;
• bundeve;
• bijeli kupus.

S drugim povrćem nudi se luk. Uvesti u prehranu i mahunarke (grašak, grah). Dodaju se u juhu ili pire u količini od 40 grama. U jednom danu dijete prema normama treba pojesti do 180 grama povrća.

Evo nekoliko korisnih recepata:

• Pear od povrća. U maslinovom ulju pomiješajte krumpir, repa, luk, mrkva i grašak, dodajte sitno sjeckani špinat i peršin. Masa se širi u mješalici ili se pomakne kroz mesni brusilac u ravnomjerno stanje.
• Karolinska juha s tikvicama. Povrće (svaka od 50 grama) izrezano je na komade, kuhano do spreman. Voda se ulijeva u drugo jelo. Cvjetača, kao i tikvice zdrobljene u miješalici, staviti u bujon, dovesti do kuhati. U juhu možete staviti maslac i polovicu žumanjaka.
• Juha od povrća. Rešetkani mrkvi su zakuhani u vodi 10 minuta, a zatim stavili kupus, zelene grašak, narezane krumpir. U tavi dodajte vodu, kuhajte povrće dok ih ne pripremite, mljevene u miješalici. Prije posluživanja, jelo se ponovno kuha, stavlja se malo maslaca.

voće

Oni su glavno sredstvo u borbi protiv beriberija. Za jedan dan beba mora jesti do 80 grama voća. Djeca su već upoznata s jabukama, kruškama. Aktivno se uvode šljive, banane, breskve i marelice. Od bobica moguće je ponuditi mrvicu trešnje, borovnicu i crni ribiz. Prikladni i sušeni voće: grožđice, suhe marelice, šljive. Od njih se kuhaju juhi, prvi kompoti. Pratite dobrobiti djeteta, stanje njegove kože. Djeca s alergijama s velikom pažnjom nude voće i bobice crvene, kao i narančasto cvijeće.

Pire od krumpira možete napraviti od plodova. Zanimljiva kombinacija jabuke i kruške s mrkvom, squashom, bundom. Posljednja dva povrća su prethodno kuhana ili pečena u pećnici. Možete peći i kriške jabuke s kravlji sir. Za mekoću dodajte malo mlijeka. Stavili su voće u kašu, sir, jogurt. Ako nema alergije na proizvod, mrvice se daju sok od njega, razrijeđene vodom u omjeru 1: 1. Šećer se ne dodaje u posudu. Djeca se navikavaju na prirodni okus hrane.

kruh

Mora biti u djetetovom jelovniku 8 mjeseci, ali ne kao hrana. Krušna kora je dobra za ogrebotine desni. Uostalom, djeca samo rezaju zube. Uz bijelog kruha uvodite dijete krekere, dječje kekse, sušenje. Na dan kada dijete može dobiti do 10 g sličnih proizvoda. Zahvaljujući njima, postupno uči da grizu komadiće, žvakati ih.

meso

Prvo se uvodi u dijete za dojenje bebe. 8 mjeseci - približan datum za djecu, koji su počeli hraniti od 6 mjeseci. Zahvaljujući mesu, rastući organizam prima životinjske proteine ​​i korisne sastojke u tragovima: željezo, kalijev, magnezij, fosfor.

Požuri se da počnete s kunićem ili puretinom niske masti. Pažljivo, unesite piletinu, mršavo govedo - neka djeca imaju alergije na njih. S netolerancijom na kravlje mlijeko, odustani od teletine. Pod zabranom dok je mast svinjetina.

Konzervirano meso za dječju hranu može se kupiti u trgovinama. Potražite staklenke s oznakom "1 korak". Nemojte kupovati konzerviranu hranu, koja uključuje začine i škrob. Mnogi roditelji pripremaju pire krumpir za komplementarnu hranu kod kuće. Meso se čisti od vena, masnoće, kuhano oko sat vremena. Zatim pažljivo zgnječite u miješalici ili mljevenju mesa na homogenu masu bez grudica. Kad je sve spremno, dodajte malo biljno ulje.

Prvo dijete dobiva 1/2 tsp. pire od mesa. Sljedećeg dana daju mu cijelu žlicu, do kraja tjedna volumen se povećava na 5-6 žlica. U dva tjedna dijete može pojesti do 50 grama mesa dnevno. Pripremljen je u obliku pire krumpira, pomiješan s povrćem, dodan u pripremljenu juhu.

No, meso mesa djeca ovog doba još nisu ponuđene. Oni mogu dovesti do iritacije nezrelog gastrointestinalnog trakta, često uzrokuju osip na koži. Osim toga, sve štetne tvari koje su bile prisutne u mesu, u početku ostaju u bujonu.

riba

Meso od 7 mjeseci prisutne u djetetovom izborniku na umjetno hranjenje. U 8 mjeseci ove djece postupno se uvode u ribu. Ona - izvor fosfora, kalcija, joda, masnih kiselina, vitamina D i B. U početku, kupiti morsku ribu s bijelim mesom: Pollock, oslić, bakalar. Za pripremu kaše će trebati file, pažljivo očistiti od kostiju. To je kuhana i usitnjena u miješalici. Poslužite ribu s pire krumpirom.

Dodatak za hranu, počevši od 1/2 čajne žličice. Do kraja mjeseca taj se iznos povećava na 30 g. U roku od tjedan dana riba bi trebala biti na stolu ne više od dva puta. To je alergični proizvod pa pažljivo pratite stanje mrvica. Ako je sve u redu, za dva tjedna možete kuhati pire od lososa, šlagata ili šarana.

Također možete ribu u obliku nježnog sufeta. Zbog toga se filet kuha ili kuha, slomiti na homogenu masu zajedno s žumanjkom. U tavi zagrijte 100 ml mlijeka, umaknite sa žličicom brašna dok ne postane gust. U gotovom umaku dodajte 1,5 žličica. maslac. Pomaknite bjelanjke u pjenu, pomiješajte s ribom, sipajte umak, sve oblikite. Sufd se priprema u dvostrukom kotlu ili u konvencionalnoj pećnici. U potonjem slučaju, posuda se napuni vodom i stavlja na nju posudu s ribom. Imajte na umu da će souffle malo porasti kada se peče.

Izradite izbornik

Što dijete treba jesti za doručak, ručak i večeru? Približan izbornik djeteta na 8 mjeseci je sljedeći:

• Oko 6.00 sati - jutarnje hranjenje majčinim mlijekom ili odabranom mješavinom.
• U 10.00 sati - mliječni ili mliječnih-free kaša, koja se ponekad može začin ulje (120 g), desert voćni pire 40 g, sok ili jogurt `35
• U 14.00 - gusta večera, koja uključuje povrće i meso. Mogu se poslužiti u obliku juhe ili pire u iznosu od 150 g. Dijete na umjetnoj hrani 2 puta tjedno prima riblje jela. Za desert, ponudite voćni sok (oko 30 g).
• U 18.00 - dijete može pojesti jogurt ili jogurt s keksa (120 g), i (40 skuta grama), voće kaše (80 ° C), ili žitarice (60 g) odabir.
• U 23.00 - posljednja hranjenja s mlijekom ili prilagođenu smjesu.

Izbornik djeteta u 8 mjeseci tjedan dana

Kako mijenjati svoje omiljene mrvice hrane? Ispod je izbornik za tjedan, koji možete upotrijebiti kao primjer:

Izrada izbornika za dijete od 8 mjeseci, biti vođeni njegovim ukusom. U toj dobi djeca već imaju omiljena i nepoželjna jela. Novi proizvod se može miješati u uobičajenu hranu, postepeno povećavajući njegovu količinu. Kuhajte s ljubavlju, a mrvica će vas uvijek oduševiti izvrsnim apetitom.