Prehrana za djecu do jedne godine

Prehrana djece mlađe od jedne godine igra veliku ulogu u životu i zdravlju. U tom razdoblju postoji aktivan razvoj svih organa. Dijete brzo raste, pa je stoga potrebna cjelovita dijeta više nego ikad. Ako je u tom razdoblju djetetovi roditelji pogriješili, to bi moglo utjecati na njegovo zdravlje u budućnosti.

Kako organizirati jela za djecu

U većini slučajeva preporuča se da beba bude hranjena 9-12 mjeseci majčino mlijeko. Samo ona sadrži optimalnu količinu korisnih i hranjivih tvari koje su vitalne za bebu. Jedinstven sastav majčinog mlijeka je bez premca. Ona u potpunosti zadovoljava potrebe djeteta. Vrlo je važno, što je Mlijeko je uvijek sterilno i ima odgovarajuću temperaturu.

Nutricionizam djece u ovom slučaju također ima vrlo važnu psihološku funkciju. u dojenje Između majke i djeteta uspostavljena je neraskidiva veza. Žena se počinje osjećati kao roditelj. Dijete osjeća brigu, ljubav i sigurnost. Ti su osjećaji vrlo važni za normalan razvoj.

dojenje

U početku novorođenče jede često i postupno. Sposobnost da se grudi ugrađena je u njemu od rođenja. Međutim, pomoć njegove majke neće ga povrijediti. Obučeni su u ovom teškom poslu čak iu bolnici. Ako je potrebno, liječnik ili medicinska sestra dolaze u spašavanje. Vrlo je važno stvoriti za dijete udobne uvjete, tako da nije bio samo ukusan, ali i lijep u majčinim rukama.

Prehrana djece u prvim mjesecima života nije teško. Nanijeti na dojku treba biti svaka tri sata. Onda će ovaj put postupno povećati na četiri, a noću - do šest sati. Mnogi stručnjaci savjetuju da ne prisiljavaju djecu da jedu, pa čak i više ih ne probudite za taj proces. U ovom dobu beba neće pustiti glad. Čim poželi jesti, odmah ga obavještava glasno i zahtjevno.

Stope prehrane djeca do jedne godine starosti

Prvi mjesec beba hranio se do sedam puta dnevno. Tada se jedan hranitelj (češće noć) može otkazati. Do petog mjeseca dijete je dovoljno jesti pet puta dnevno. takva dijeta će trajati do godinu dana ili kasnije.

Taj je postupak dugo razvijen pokusom i pogreškom. Sada je prepoznat kao optimalan. Zbog činjenice da beba prima hranu približno istovremeno, regulira se aktivnost gastrointestinalnog trakta. To je vrlo važno za pravilan razvoj svih organa. Odstupanja u načinu rada dopuštena su do 30 minuta. Uostalom, beba možda neće biti gladna za određeno vrijeme, pa čak i samo zaspati.

Svakog se tjedna treba izvagati dijete kako bi se utvrdilo je li dobar u dobivanju težine. Kao rezultat toga, možete saznati vrijedi li povećati dnevnu dozu mlijeka.

Dijeta djece ispod godinu dana

Dodatnu prehranu ili mamac daju se djetetu u petom mjesecu života. U to doba, on više nema dovoljno hranjivih tvari dostupnih u majčinom mlijeku. Prvo, djetetu dobiva polu-tekući kašu, postupno se okreće čvršoj hrani.

Novi proizvodi se uvode postupno, počevši od količine ne više od žličice. To se odnosi na sve žitarice, povrće, sokove i slično. Ako dijete ne pokazuje alergijske reakcije na hranu, a on jede sa zadovoljstvom, tada možete povećati dozu.