Kako ne rumeniti

Što može biti gore nego stalno izliti smiješno rumenilo? A čak i ako se ne sramiš, onda ovaj osjećaj

sadržaj

dolazi samo nakon što ste blushed, upravo zbog ove gluposti obilježja tijela. U adolescenciji i adolescenciji mnogi su se suočili s istim problemom, ali se svi nisu uspjeli riješiti. Ljudi jednostavno ne znaju kako se ne rumeniti. Uostalom, čini se da je izgled privlačan, a u tvrtki se osjećate ugodno i društveni status je visoka, pa zašto ovo zlobno rumenilo uništava život? Kako se ne bojiš na ulici, u razgovoru s neznancem, na pouku u školi, kada su pozvali na ploču, a komunicirajući o temama ljubavi i seksa? Kako se ne buni s uzbuđenjem, zbunjenjem, s najmanjem lažom?

Čovječe, čak i ako ranije nije bio sramežljiv, postepeno počinje da se osjećaju kao takav, to je nezgodno, bilo bi poželjno da se oni koji misle kako da kažem, „Što crvenjenje tako” samo otsoh jezik. Da bismo prekršili ovaj začarani krug, trebamo samo poduzeti određene korake. Kako prestati pocrnjeti više nije problem, možete sve promijeniti.

Ta reakcija tijela, prema psiholozima, posljedica je straha od komunikacije, tj. Društvene fobije. A krutost i stidljivost takve osobe ne može biti vidljivo izvana. Svima je sasvim moguće prevladati neugodnost. Međutim, malo je vjerojatno da će potpuno isključiti takvu specifičnu reakciju posuda na različite vanjske podražaje. Moglo bi biti nasljedno. Ali možete pokušati smanjiti stupanj njegove manifestacije.

Jednostavnim riječima, postoji začarani krug. To znači da se crvenkaste, a onda se postidite i neugodno za to, a još više crvjete. Morate prekršiti ovaj krug. Tek tada ćete shvatiti kako ne rumeniti. U smislu fiziološke, malo je vjerojatno da ćete ga uspjeti prekinuti, jer je teško kontrolirati vaskularne reakcije. Ali što se tiče psihologije, možete pokušati.

Ako vam je neugodno, trebali biste pokušati razumjeti ono što osjećate. Izgovorite glasno. Na primjer, postavljeno vam je pitanje koje je uzrokovalo pojavu crvenila na obrazima. U takvoj situaciji bolje je ne šutjeti, ne dopustite da se zbunite, javite sugovorniku: "Zbunio si me." Ali ako je takva reakcija uzrokovana mnogo različitih situacija, onda morate pokušati promijeniti svoj stav prema ovome. Obično blush uzrokuje negativne emocije jer mislite: "Svi se nasmiju ili samo znaju što sam neodlučan i plah." Možda ćete biti zadovoljni činjenicom da se nakon određenog vremena značajno slabe vaskularne reakcije, tj. S dobi. Morate izraditi replike koje ćete pratiti pojavu rumenila.

- Uvijek se rumenjem dojam.

- Moje crvenilo govori koliko sam nevin.

- Obično crvenim kada razmišljam o čišćenju, proučavanju, ti, seks i tako dalje.

- Žao mi je, uspio sam pročitati vaše misli, tako da se rumenilo.

Može doći do mnogih takvih mogućnosti, kao što kažu, za svaku situaciju. Zatim problem, kako se ne crvenjeti, toliko će vas zaustaviti. Čak i ako sugovornik počinje pokušavati odgovoriti na vaše riječi na originalan način, malo je vjerojatno da će uspjeti. Uostalom, spremni ste i on će morati djelovati nepromijenjen.

Muškarci u tom smislu imaju malo teže, iako manje crvene. Žena može koristiti kozmetiku (puder, korektor) za posebne slučajeve gdje boja potpuno beskoristan. U svakom slučaju, ako naiđete na problem s jedan-na-jedan i učiniti svaki napor da ga se riješi, koristeći humor i sve svoje prirodne šarm, pitanje je kako bi naučili da ne rumenilo, sigurno uskoro dobiti odgovor.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan