Mantra `Shanti`. "Shanti" je ...

„Shanti” je jedan od ključnih mantrama (molitve), koji se koriste u meditaciji uskladiti tijelo i dušu. U hinduističkim učenjima zvuči mantru "Om". „Shanti” - je molitva koja se može koristiti u meditaciji u nekoliko slučajeva: to može zvučati kao mantru privatni i mogu se koristiti samo kao uvod prije početka meditacije.

Što su mantre?

Mantra se odnosi na molitve na sanskrtu koje utječu na stanje uma. Otkako su Indijanci sakrili ovo znanje i prenijeli na iskusne yogije. Najvažnija stvar u meditaciji s mantrama je točan izgovor riječi i zvukova. Ako se u kršćanskoj molitvi može promijeniti, onda bi hindu vede trebalo izgovoriti u izvorniku. Mantre harmoniziraju stanje uma. Oni pomažu privući potrebnu energiju i znanje svemira. Poznato je da mali energetski potencijal osobe smanjuje njegovu učinkovitost. Zato neka osoba stalno mora napuniti troškove energije čitajući mantre.

Zašto trebamo meditaciju?

Mnogi su čuli za prakse meditacije, ali ne znaju svi za što su namijenjeni. Postoji mnogo različitih meditacija. meditacija na opuštanje i na koncentraciju pozornosti, na poboljšanje zdravlja i na materijalnu dobit. Većina tih praksi pomaže osobi da bolje upozna sebe i svoj unutarnji svijet. U svakodnevnom životu osoba ima milijune različitih misli. Meditacija pomaže u zaustavljanju neprekinutog procesa razmišljanja i slušanja vašeg uma. Praksa s mantrom "Shanti" je sjajan način opuštanja.

Žestoki ritam života u suvremenom svijetu narušava ljudsku sklad. Svatko je u žurbi i žurbi. Moderna osoba nema ni vremena razmišljati o tome tko je on i što je njegov životni cilj. Meditativne prakse pomažu vam da se povučete u sebe i pogledate svijet s različitim očima.

Meditacija je prvenstveno samoća i nešto što tako mnogo ljudi nedostaje. Stalna zbrka ometa koncentraciju pažnje i loše utječe na psihoemocionalno stanje osobe. Meditacija u osami obnavlja sve ljudske sustave. U ovom trenutku možete osjetiti jake struje energije. Tijelo je u tako opuštenom stanju da se praktički ne osjeća. U glavi misli prestaju biti zbunjene, a mir se uklapa.

Početak meditacije s "Shanti" -mantrom

To znači "Shanti" u budizmu, svaki Hindus zna - ovo je stanje odmora. Prije nego što se "povučete u sebe", mnogi yogiji preporučuju Shanti-mantru za udobnost i opuštanje. Temelj svake meditacije je mir i tišina. Osoba koja doživljava snažne emocije bilo koje vrste ne može u potpunosti i pravilno ući u takvu državu. Za pravo "uranjanje u sebe" um mora biti oslobođen svih emocija i misli. Smirite se i osjetite da mir u srcu pomaže mantra "OM SHANTY SHANTY SHANTY". Prijevod iz sanskrta zvuči ovako: "Neka ostani mir".

Korištenje ove mantre pomaže da se riješite opsesivne misli i emocija. Um meditacije prilagođen je mirnom raspoloženju. U tom stanju, osoba može pogledati u sebe i staviti svoje misli u red.

"Shanti" -mantra će ispuniti srce s ljubavlju

Mantra "Shanti" također se može koristiti kao zasebna molitva. U ovom slučaju ona poučava osobu da voli svijet, ljubi prirodu i ljubi cijeli svemir. Indijski jogiji ne znaju, što je mržnja i ljutnju. Nema diskriminacije ili nasilja u njihovom svijetu. Hindusi hvale Vede i kažu: "Mi smo ljubav, u našim srcima svijet živi". Osoba koja pjeva mantru djelomično postaje poput njih. U njemu se ljubav prema svemiru počinje probuditi.

U molitvi se prekrasni svijet slavi u svim njegovim manifestacijama. Mantra harmonizira tijelo i dušu, osoba dolazi u stanje odmora i mirnoće. U hinduističkim učenjima puno pažnje posvećuje pojmova „ljubavi” i „mir”. Smatra se da je tvorac - to je ljubav, a sve do spoznaje sebe i svijeta su samo ljubav prema svemiru. Shanti je način da doživite takav lijep osjećaj. To je molitva koja donosi ljubav i dobrotu srcu.

Mantra "Om" i njezina uloga u "Shanti" -Mantri

Mantra "Om" temelj je Veda. Ovo je pranava, koja se koristi u gotovo svakoj molitvi. Ovo je "neimenovano" ime Boga u budizmu, ali nema doslovnog prijevoda. Vjeruje se da zvuk "Om" može pojačati bilo koju mantru. Neke meditacije su da yogi sjedi položaj lotosa i kaže samo jedan ispruženi "Om-m". Takve prakse usmjerene su na otkriće "trećeg oka".

Na „Shanti” -mantre zvuči „Om” pomaže prodiru duboko u svijest cijelog molitve. Ono što naizgled nije dostupno za nekoga, otkriva mu se uz pomoć Shantija. Značenje Praçave „OM” u njoj, kao - to pojačava zvuk „Shanti” i prožima svaku stanicu svog vibracija. Osim toga, ponavljanje mantre jača protok energije u tijelu. Svaka čakra počinje vibrirati u harmoniji sa zvukom "Om".

Mantra "Shanti" pomaže ući u stanje nirvane

Nirvana je najviši cilj u svim hinduističkim učenjima. To je uvjet koji svi indijski jogi pokušavaju postići. Vjeruje se da je nirvana apsolutni mir i red u umu čovjeka. U ovom stanje tuširanja osoba je sposobna prožimati vrijeme i prostor. Za yogiju u stanju nirvane nema prepreka. Molitva Šantija je ona molitva koja pomaže da dođu u ovu državu. Stalne prakse s mantrom omogućuju postizanje države nirvane. Na pjevanje "Shanti" joga dolazi realizacija mira i ljubavi. To su prvi i najvažniji koraci za poznavanje nirvane.