Bazalna temperatura: norma, mjerenje, tumačenje rezultata

Moderne žene podcjenjuju upotrebu mjerenja bazalne temperature. Jednostavna, jeftina i vrlo informativna. Ova tehnika pomoći će utvrditi da li se javlja ovulacija i kada, za sumnju hormonski poremećaji,

Bazalna temperatura, čija norma varira ovisno o fazi ciklusa, mjeri se u anusu u određeno vrijeme ujutro. Učinite to bi trebalo biti živa ili elektronički termometar nakon buđenja u krevetu. Preporučljivo je da čak ne otvarate oči i ne razgovarajte. Termometar treba pripremiti navečer i staviti ga tako da je moguće doći do njega.

Bolje je snimiti istodobno, kako ne bi zaboravili. Normalna bazalna temperatura može se dobiti u stanju fizičkog i psihičkog odmora. Ako je dan prije nego što je žena koristila alkohol, imala seks, iskusni stres, neobično kasno ode u krevet, jako umoran, uzimao lijekove, rezultat će biti primljen nepouzdano.

Besmisleno je provoditi mjerenja kada visoke temperature tijela tijekom gripe i drugih bolesti. Na takvim čimbenicima potrebno je napraviti bilješke gdje se snimaju mjerenja. Osim toga, potrebno je napomenuti prirodu vaginalnog iscjedka i intenzitet menstruacije.

Normalan ciklus se sastoji od ovulacije, folikularne i lutealne faze. Na početku folikula počinju sazrijevati, a zatim se dodjeljuje jedan dominantan. U ovoj fazi glavni su estrogeni, sintetizirani jajnicima. Oni pružaju nisku bazalnu temperaturu.

Kada se maternica sazrijeva, javlja se ovulacija. obrazac žuto tijelo, otpuštanje progesterona. Ovaj hormon je odgovoran za pripravu endometrija u implantacija embrija, i pri pristupu trudnoći - za njegovo održavanje.

Također pruža visoku osnovnu temperaturu u drugoj (lutealna) faza ciklusa i u prvim mjesecima djeteta. Njegova vrijednost ispod 37 stupnjeva može se smatrati prijetnjom prestanka trudnoće.

Žene koje sami ili po preporuci liječnika počnu koristiti ovu metodu zainteresirane su za osnovnu temperaturu. Nema ni jednog odgovora na ovo pitanje, jer je vrlo individualan. Ono što je najvažnije, u prvoj fazi, bila je niska, au drugoj visokoj. Razlika između vrijednosti bi trebala biti više od 0,4 stupnja.

Prosječna bazna temperatura je normalna:

• folikularna faza - 36.3 - 36.8;

• lutealna faza je 37-37,2.

Da bi se primljeni podaci lakše opažali, bazalne temperature. Vodoravna os označava dane ciklusa, a okomita os označava dobivene vrijednosti.

Ovulacija se događa kada grafikon pokazuje skok s niže razine temperature. Ponekad postoji recesija, iako to nije nužno. Taj se fenomen objašnjava dodatnim otpuštanjem estrogena.

Rast temperature obično traje ne više od 3 dana. Ako se pojavi duže, neki stručnjaci vjeruju da to ukazuje na luteinizaciju folikula.

Duljina druge faze obično traje 14 dana, ako je kraća od 12, a još 10 dana, moguće je sumnjati u njegovu nedostatnost. To zahtijeva hormonsko ispitivanje, savjetovanje ginekologa i uzimanje progestina. Dodjeljivanje bilo kojeg tretmana samo na rasporedu je apsolutno nemoguće.

Mala razlika u srednjim vrijednostima između druge i prve faze može ukazivati ​​na nedostatnost estrogena i / ili progesterona. Grafikon s značajnim skokovima, koji nema područje visokih i niskih očitanja, označava anovulaciju.

Bazalna temperatura, čija norma ovisi o individualnim karakteristikama, treba izmjeriti najmanje tri mjeseca. Zatim možete izvući zaključke.

Dakle, bazalna temperatura, čija je norma individualna, može se koristiti za dijagnosticiranje različitih hormonalnih patologija u ginekologiji. Ova se tehnika aktivno koristi za pronalaženje uzroka neplodnosti. Jednostavno, jeftino i informativno kada se koristi ispravno.