Kako piti želatinu za liječenje zglobova: recepte, preporuke i recenzije liječnika

Posude s želatinom nisu samo ukusne, već i vrlo korisne. Sadrži tako poznatu komponentu kao kolagen. Može se osloboditi neugodnog udara u zglobovima i ponovno ih učiniti zdravima. O tome kako piti želatinu za liječenje zglobova, neka je razgovor u ovom članku.

Što je želatina?

Želatina - tvar koja se prodaje u obliku granula, ploča, praha ili kristala. Nema mirisa, nema okusa. Ljepljiva tvar dobiva se od hrskavice, tetiva i zglobova stoke. Ponekad se koriste i druge životinje, pa čak i ribe.

S železom danas možete kušati mnogo ukusnih jela. U medicini je dio kapsule, a u kozmetologiji se izrađuju kremi protiv starenja.

Ovaj prirodni proizvod nema masti, ugljikohidrate i konzervanse. Osim proteina, sadrži:

• škrob;
• voda;
• vitamini PP;
• željezo, magnezij, kalcij, natrij, kalij, fosfor;
• takve aminokiseline kao glicin, hidroksiprolin, prolin.

Preporuča se uzimanje želatine ako je funkcija lokomotornog sustava poremećena u početnoj fazi razvoja bolesti. On je u stanju vratiti zajedničku mobilnost. Također se koristi za preventivne svrhe očuvanja hrskavičnog tkiva od uništenja.

Studije provedene u ovom području

Američki i europski znanstvenici proveli su brojne studije koje preporučuju bolesnike želatinu za zglobove. Kako to uzeti? Liječenje kao takvo nije u početku razrađeno. Pacijenti su jednostavno dodali ovu tvar na svoju prehranu i pili uobičajenu otopinu želatine. Ali rezultati su impresivni. Simptomi nekih bolesti postaju manje vidljivi ili potpuno nestali.

Utjecaj na zglobove, a ne samo na

Ugodno je da je takav proizvod prodan u bilo kojoj prodavaonici i vrlo je jeftin. Stoga, svatko tko zna piti zelatinu za liječenje zglobova, može to učiniti bez poteškoća i bez velikih financijskih troškova.

Želatina ima blagotvoran učinak na hrskavicu, tetive, kosti, zube, bazalne membrane. Kolagen koji ulazi u njenu strukturu stvara kostur organa i tkiva. Stoga je njegova vrijednost toliko velika. Međutim, njegov se učinak proteže ne samo na zglobove.

Što još djeluje želatina? Ova tvar pomlađuje kožu, potiče rast kose i noktiju. Dakle, dok pijenje želatina za liječenje zglobova bit će svaka žena, ona će također promatrati ugodan i kozmetički učinak. Uostalom, bez kolagena, koža postaje slaba, suha i brzo starenje. Ali želatina aktivno pomlađuje i istovremeno se tonizira.

Osim toga, ona promiče aktivni rast dlake i noktiju. Curls izgledaju zdravi, nokti postaju jači.

Glavna uporaba ove tvari je u prehrambenoj industriji. Ali u sportu je uključen u posebne kapsule preporučene za prijem sportašima za rast mišićne mase. Međutim, takva primjena ne može se nazvati opravdanom, s obzirom na slabije aminokiselinske pripravke u ovoj supstanci.

Oni koji se pitaju kako ispravno piti želatinu za liječenje zglobova, već znaju da je ovaj proizvod dobro apsorbira tijelo. Dio toga odmah ulazi u krvotok i pomaže vratiti kolagen. Fibroplasti u vezivnom tkivu dobivaju dodatni poticaj, poboljšavajući njihov rad.

Vraćaju se hrskavice i ligamenti, a sindrom boli učinkovito uklanja. To se postiže zbog povećane gustoće tkiva i kožnih fibroblasta, gdje se proizvodi kolagen. Ako osoba osjeća poboljšanje u zajedničkom stanju, može procijeniti postignuti kozmetički učinak jednostavnim promatranjem promjena u zrcalu tijekom terapije, tj. Dok uzima želatinu.

Za zglobove kako se nositi?

Liječenje je poželjno obaviti jednom godišnje. No, ako je potrebno, duži tečaj je dopušten. Preporuča se piti gelatinu za liječenje zglobova tijekom mjesec dana, a tijekom tog razdoblja prolazi bol u vratu, leđima ili nogama (ako ih ima). U nekim slučajevima tečaj se produžava do tri mjeseca. Kao rezultat ove terapije, zajedno s boli, upala i oteklina otići.

Međutim, postoje i kontraindikacije, koje bi trebale biti poznate onima koji obavljaju zajednički tretman želatinom. Pregled liječnika je sljedeći: osobe s povećanom koagulacijom krvi, ova metoda je kontraindicirana. Također je zabranjeno za one koji imaju kamenje u bubrezima i žučnjaku.

Stoga biste trebali podvrgnuti odgovarajućem pregledu prije nego što pijete želatinu za liječenje zglobova. Povratne informacije od onih koji su pokušali ovu metodu, ukazuju da je na svojoj recepciji mogu postati upaljene hemoroide, zatvor, a ponekad i početi tamo drugih problema s gastrointestinalnog trakta. Stoga je poželjno jesti namirnice koje promiču bolju funkciju crijeva, piće od ljekovitog bilja i više tekućine.

oblozi

Osim uzimanja u stranu, od hrskavice u zglobovima pomoći će vam da se riješite komprimiranja dodatkom želatine. Priprema se na sljedeći način:

• U toploj vodi zagrijte zavoj od gaze.
• Preklopite tkaninu nekoliko puta, uvijte.
• U sredini, sipati prah od želatine (samo jednu malu žlicu).
• Nanesite zavoj na bolnu točku, preko njega omotana filmom i izolirana.

Kompresije kuhaju dnevno najmanje tjedan dana.

Opće preporuke

Prije početka liječenja, trebali biste proučavati i zapamtiti kako pravilno popiti želatinu za zglobove. Vijeća su sljedeća:

• Ne možete pretjerati i uzimati proizvod prekomjerne količine;
• Prije uporabe proći testove i testira na prisutnost studija bolestima kao što su tromboza, povećana zgrušavanja krvi, tromboflebitisa, žučnih kamenaca i bubrega kamencima;
• ne zaboravite na prisutnost nuspojava i pazite prije mjera koje sprječavaju njihovu pojavu.

Tinktura s želatinom

Za oralnu primjenu često stvaraju tinkture na vodi ili mlijeku. Kako piti želatinu za liječenje zglobova? Recepti mogu biti sljedeći.

Za tečaj potrebno je 150 grama želatine i vode.

Dnevna doza se priprema u večernjim satima kako slijedi. U 100 grama hladne vode izlije se 2 žličice želatine i ostavi mješanje. Ujutro dodajte sok, biljni izvarak ili redovitu kuhanu vodu i piti na praznom trbuhu.

Umjesto vode ponekad se koristi mlijeko. Zatim dodajte dvije žlice meda u tinkturu. Dok zagrijavate mlijeko na malu vatru, pomiješajte sastojke u njoj dok se ne potpuno otopite. Nakon što se želatina s mlijekom ohladi, staklo se stavi u hladnjak. Ova metoda se izvodi tri puta tjedno za mjesec dana. Pored jačanja zglobova, u ovom će slučaju biti moguće riješiti i katarhijske bolesti.

Suho voće za dobru probavu

Već znamo da komplikacije u unosu želatine mogu biti povezane s pogoršanjem rada gastrointestinalnog trakta. Nakon što ste u vašu prehranu uključili puno sušenog voća, možete se riješiti neugodnih posljedica. Oni su laksativi i sposobni su vratiti pokretljivost crijeva.

Na primjer, možete jesti u mješavini suhih marelica, smokava i suhe šljive.

Jedući suhe voće u večernjim satima u malim količinama, osigurat ćete dobar rad crijeva za sljedeći dan.

Bottom line: korist ili štetu?

Naravno, u njemu je mnogo više liječenje zglobova s ​​želatinom. Liječnički komentari potvrditi da s njegovim prijemom svi zglobovi počinju raditi mnogo bolje. Kralježnica prestaje bolno, crtež boli da prođe u kuku, kao i težina u nogama, oslabiti i na kraju prestaju smetati osobi.

Obnavljaju se grozdovi i zglobovi, a zahvaljujući kolagenu, elastičnost i zdrava mobilnost vraćaju se na njih. Za mnoge su i kozmetički efekti važni.