Podvodna masaža tuširanja: indikacije i kontraindikacije. Učinak postupka

Sada postoji ogroman broj različitih postupaka koji kombiniraju terapeutsko i kozmetičko djelovanje. To je i tuš-podvodna masaža, koja je poznatija kao akvamasaža. Ovaj se postupak smatra najučinkovitijim među ostalim sličnim, za koje se koristi borba protiv celulita, smanjenje potkožnog masnog tkiva i poboljšanje stanja kože.

Koja je suština postupka?

Podvodna masaža tuširanja (indikacije i kontraindikacije bit će opisana u članku) u svom djelovanju kao da je u moru. Tijelo pacijenta pod ovim postupkom uronjeno je u kupelj vode, nakon čega slijedi podvodna masaža s posebnim tušem, koji ima mnogo različitih priloga. Podvodna tuš-masaža (njegove indikacije i kontraindikacije čine ga gotovo idealnim kozmetičkim i terapijskim postupkom) kombinira nekoliko učinaka na tijelo:

• terapeutska kupka (uz dodatak različitih biljnih dekocija biljnih lijekova omogućuje vam rješavanje mnogih problema s kožom);
• učinak vodene masaže.

Ova kombinacija dopušta značajno povećanje broja terapeutskih svojstava ovog postupka.

Jedna od prednosti je to što se ovaj postupak može provesti kod kuće. Da biste to učinili, dovoljno je ugraditi whirlpool ili jacuzzi u svoju kupaonicu, ako to dopuštaju financijske mogućnosti. No, vrijedno je zapamtiti da se terapeutski učinak koji ovaj postupak nudi kod kuće vjerojatno neće biti postignut.

Postoje i indikacije i kontraindikacije za podvodni tuš masaže. Zato je bolje ići u specijalizirane sanatorije ili zdravstvene centre. I to bolje nakon potpunog ispitivanja. U takvim institucijama, tuš-podvodna masaža (indikacije i kontraindikacije omogućuju provođenje svih segmenata stanovništva) provode stručnjaci. To može biti i glavna metoda terapije i dopuniti osnovni tretman.

Podvodna masaža tuširanja: indikacije i kontraindikacije, recenzije

Kao i svaki drugi postupak, podvodna masaža ima određene indikacije i kontraindikacije. Počnimo s blagotvornim učincima takvog postupka kao tuš-podvodna masaža (indikacije i kontraindikacije navedene su u ovom članku). Voda ima blagotvoran učinak na potpuno opuštanje tijela i mišiće. Zato se ovaj postupak preporučuje za patologije krvne i limfne cirkulacije, metabolizma. Također su indikacije:

• depresija, astenija, problemi sa spavanjem, sindrom kroničnog umora, konstantna izloženost stresu i živčani stres;
• bolesti kardiovaskularnog sustava, kao i arterijske hipertenzije;
• poremećaji u radu centralnog i perifernog živčanog sustava;
• Bechterewova bolest (upala međuvertebralnih zglobova);
• Cerebralna paraliza;
• pretilosti bilo kojeg stupnja, celulita, gihtova i drugih metaboličkih poremećaja;
• pareza mišića, što je rezultat poliomijelitisa;
• bolesti gastrointestinalnog trakta;
• smanjeni imunitet;
• bolest mišićno-koštanog sustava, naročito, artralgija, osteokondroza, artritis i artroza, išijas, mijalgija, razni motorni poremećaji i druge slične patologije;
• povećan fizički stres, kao i sportsko opterećenje;
• limfne i venske insuficijencije, varikozne vene, trofični ulkusi;
• seksualnih poremećaja.

Masaža u borbi protiv celulita

O preporuci masaže preporuča se i savjetovati se sa specijalistom koji će na temelju potpunog istraživanja odlučiti hoće li to trebati ili ne, jer ima podvodnu indikaciju i kontraindikacije pod vodom, korist obično prelazi štetu. Brojne recenzije potvrđuju ovo. Prema mnogim bolesnicima koji su podvrgnuti ovom postupku u svrhu ispravljanja slike, rezultati su vidljivi nakon nekoliko posjeta. Posebno, učinak je bio na koži, koja je postala glađa i čvršća, manje slaba, a celulit praktički je uklonjen.

Podvodna masaža tuširanja: indikacije i kontraindikacije, korist

Usprkos svim sigurnosnim postupcima, postoje ograničenja koja se ne mogu zanemariti. Posebno, masaža podvodnih tuševa (indikacije i kontraindikacije) ne može se provesti uz pogoršanje bilo kakvih kroničnih bolesti, napada vrućice, zaraznih bolesti, uključujući i lezije kože.

Sve ove kontraindikacije su relativne i nakon uklanjanja njihovog postupka podvodna masaža može se sigurno nastaviti.

Apsolutne kontraindikacije

Međutim, postoje apsolutne kontraindikacije, u čijoj se prisutnosti ni u kojem slučaju taj postupak ne može izvesti, jer masaža može samo pogoršati situaciju. Takve kontraindikacije su:

• hipertenzivna bolest;
• srčani udar;
• ishemična srčana bolest;
• tromboflebitis;
• onkološke bolesti;
• sklonost formiranju krvnih ugrušaka;
• pretrpjela poteškoće;
• urolitijaze.

Budući da postoje uvjeti tijela u kojima je ovaj postupak kontraindiciran, to može biti učinjeno tek nakon savjetovanja s liječnikom i specijaliziranim uredima koji imaju dozvolu za ovu vrstu djelatnosti. Takva licenca mora imati stručnjaka koji provodi postupak.

Utjecaj podvodne duše na tijelo

Važno je zapamtiti da postoje podvodne indikacije i kontraindikacije masaža tuširanja, a učinak je još uvijek pozitivan, budući da se može podudarati s ručnom masažom u intenzitetu i utjecaju. Poseban učinak pokretne vode savršeno se suši s prekomjernom težinom, ubrzava kretanje limfa i krvi kroz tijelo. Kao rezultat toga, odljevi metaboličkih proizvoda ubrzava se. Također se poboljšava ishrana kisika u stanicama organa.

Dakle, analizirali smo da postoje indikatori podmorskih masaža i kontraindikacije. Tehnika držanja je takva da nakon postupka pacijent ne osjeća nikakvu bol ili umor, što čovjek sigurno ima ako preferira voditi sjedeći stil života. Uz pomoć takvog utjecaja, možete opustiti mišiće, donijeti lik u redu, a ne samo baciti nekoliko kilograma, ali i prilagoditi obrise. Također, sa svojom pomoći, možete ukloniti mržnju "narančine kore" za nekoliko postupaka, budući da se koristi morska sol, koja izravno utječe na potkožno masno tkivo.

Topla voda aktivira kretanje krvi kroz posude, što ubrzava proces uklanjanja toksina iz tijela.

Podvrsta masaže

Osim toga, postoji nekoliko podvrsta ove masaže, pa stoga utjecaj na tijelo može biti različit:

• s eteričnim uljima: ublažava umor, smiruje živce, provodi borbu s celulitom;
• s morskom vodom: borba protiv celulita - glavna svrha ove kupelji, kao i poboljšanje učinkovitosti lokalnih lijekova;
• s mineralnom vodom: nadopunjuje ravnotežu minerala u tkivima tijela, osobito masnog sloja, mišića i kože, što je osobito korisno nakon poroda.

Značajke postupka

Podvodna masaža se provodi kako slijedi. Osoba je uronjena u kadu koja je napunjena vodom. Obično se dodaje morska sol, ali ta komponenta nije potrebna. Također se mogu dodati eterična ulja, biljni dekocije.

Nakon stavljanja osobe u vodu, navikava se na temperaturu vode pet minuta. Iz toga se tijelo počinje opuštati. Nakon toga maser počinje masira tijelo vodenim mlazom, koji se hladi iz posebne cijevi pod pritiskom. Različiti privici omogućuju vam da promijenite intenzitet i fokus utjecaja na određeno područje tijela. Tlak vode i njegova temperatura mogu se mijenjati po želji.

Učinak masaže poboljšava činjenica da se pod utjecajem tople vode tijelo opušta i stoga bolje razumije mehanički učinak mlaza.

Zahtjevi za postupak

Unatoč činjenici da postoji podvodna indikacija i kontraindikacije pod vodom, postupak se smatra gotovo sigurno. Nakon njega na koži, možete zamijeniti crvenilo, ali jedva primjetni i proći kratko vrijeme sami. Trajanje cijelog tijeka liječenja je oko 10-12 postupaka. Trajanje jedne takve sesije može varirati od 15 do 60 minuta, ovisno o indikacijama i svrsi masaže. Ponovite terapijski tečaj preporuča se svakih šest mjeseci.

Učinak vode na tijelo je gotovo uvijek pozitivan, ali u kombinaciji s pritiskom može doći do nekih zdravstvenih problema. Zato se preporučuje uzeti u obzir sve moguće kontraindikacije za obavljanje ovog oblika masaže, a rezultat će biti pozitivan.