Prevencija hipogalaktike. Majka skrbnika hranjenja po mjesecima: tablica. Uzroci hipogalaktije

Rođenje djeteta velika je radost i odgovornost. A najvažnija stvar za njegov puni rast i razvoj je pravilna prehrana. I sastoji se od majčinog mlijeka. Naravno, danas postoji veliki izbor umjetnih smjesa, ali su vrlo skupe i ne mogu u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko. Stoga prevencija hipogalaktije treba provesti već u razdoblju trudnoće.

Opis bolesti

Može se manifestirati na različite načine. U nastavku ćemo govoriti o glavnim vrstama i značajkama njihove manifestacije. Međutim, općenito, može se opisati kao smanjenje funkcija mliječnih žlijezda. To se može izraziti kršenjem procesa laktacija, povećanje ili snižavanje sadržaja masti i prehrambene vrijednosti mlijeka, kao i smanjenje laktacije u vremenu (manje od pet mjeseci).

vrste

Do sada smo vrlo kratko opisali takvo odstupanje od hipogalaktike. Što je to, svaka treća majka zna iz prve ruke. Međutim, unutar nje je podijeljen u nekoliko podvrsta. Prema uvjetima, može biti rano ili kasno. A rano je varijanta norme. U tom slučaju, mlijeko je odsutan 10 dana nakon isporuke. O kasnoj hipoplaziji moguće je govoriti, ako je prošlo više od 10 dana od trenutka isporuke.

Uzroci hipogalaktije bit će različiti u svakom slučaju. Druga matura dijeli bolest u primarnu i sekundarnu. Primarno se javlja u ne više od 5% žena iz prve ruke. Ovaj poremećaj povezan je s hormonskim kvarovima. U većini slučajeva to je dijabetes melitus, difuzna, toksična gušavost. U tim slučajevima mliječne žlijezde ne proizvode dovoljnu količinu mlijeka.

Sekundarna hipogalaktika prvenstveno je povezana s nepravilno organiziranim procesom dojenja. Vrlo često to je kasnija ili rijetka primjena na dojku. Osim toga, takvo kršenje dojenja može biti povezano s preuranjenošću, infektivnim bolestima majke, komplikacija trudnoće i porođaja, kao i neprikladnom prehranom.

I završavamo razmatrati vrste hipogalaktike, a potonja klasifikacija dijeli ga u istinito i netočno. Sve ove vrste su prve vrste i nisu pronađene vrlo često. Često liječnici u rodilištu suočavaju se s lažnim hipogalaktijama. To jest, mlijeko se proizvodi dovoljno, ali majka izgleda da dijete nije dovoljno.

Još jednom o razlozima

Nismo uzeli u obzir sve slučajeve u kojima se žena može suočiti s takvim problemom kao hipogalaktika. Što je to, već znamo, barem, primljeni početni dojam, sada idemo dalje. Ovaj poremećaj može uzrokovati neke lijekove, osobito hormonske i diuretike.

Ponekad se liječnici suočavaju s nespremnošću žene da doji djetetu. U većini slučajeva, to će opravdati svoju odluku da bebu prenese u smjesu zbog nedostatka mlijeka ili njegove niske nutritivne vrijednosti. Ne najbolji način može igrati i kasnije se primjenjivati ​​na prsa. Stoga je danas u predškolskoj dvorani bebe majci dano razvijati refleks sisanja. I u novije vrijeme popularni propisi (1 hranjenja u tri sata) također su uključeni u popis razloga zašto se ta odstupanja mogu razviti. Stoga, tijekom prvih nekoliko tjedana nakon porođaja, preporuča se djetetu dojiti što je češće moguće, osim za vrijeme spavanja.

Režim spavanja i odmora majke koje se brinu o djetetu mora u potpunosti odgovarati potrebama njezina tijela. Idealno, majka mora nužno spavati tijekom dana s mrvicama. Prekomjerno tjelesno i duševno stres značajno smanjuje laktaciju.

Glavni simptomi

I doista, kako žena može shvatiti da ima nedostatak majčinskog mlijeka? Ne morate pogoditi ako obratite pozornost na bebu. Ako hrana nije dovoljna, dijete će biti hirovito, stalno plače i traži grudi. Čak i nakon dugotrajnog sisanja, pokušaj da ga odvede iz prsa će biti popraćen krikovima. Posljedica toga je loša dobitak težine. Uobičajeno, djeca trebaju dodati 20 do 30 grama dnevno. Ako primijetite da beba ne doseže ove parametre ili počela gubiti težinu, odmah obavijestite liječnika o tome kako bi poduzeli mjere.

Prevencija hipogalaktike

Čak i za vrijeme trudnoće morate paziti da beba ima puno mlijeka. Da bi to učinili, trudnica bi trebala izbjegavati stres, jesti i odmah otići na spavanje. Počevši od drugog trimeta, trebate pripremiti dojku za hranjenje djeteta, inače će biti teško izbjeći pucanje bradavica i, kao posljedica toga, odbijanje hrane. Prevencija hipogalaktije u dobi od 13-14 tjedana je dnevna kratka masaža i trljanje bradavica suhim ručnikom. Pokreti bi trebali biti nježni i vrlo oprezni, ali će postupno pripremati mliječne žlijezde za hranjenje, a problemi će biti znatno manji.

Nakon rođenja djeteta

Vrijeme je proletjelo nezapaženo, a vaša beba je već spremna za početak konzumacije majčinog mlijeka. Čudno, ali sada se provodi prevencija hipogalaktike, izravno s mrvicama na rukama. Sljedeća pravila treba strogo promatrati, jer to izravno utječe na rast i razvoj bebe.

• U noćnoj skrbi beba bi trebala biti uključena i otac, tako da moja majka može odmoriti. Bolje se dogovoriti o tome unaprijed. Vrlo je važno da netko pomaže kod kućanskih poslova, a zatim će žena moći spavati nekoliko sati i poslijepodne. Dojenje znatno smanjuje umor, nemojte zaboraviti na to kada posjetite misli o radnoj snazi. Neka automatska pranja odjeće, multivarijat priprema večeru i spavaš zajedno s dragocjenim djetetom.
• Prevencija hipogalaktije u žena koje dojiljuje prvenstveno je organizacija pravilne prehrane. Dijeta ne smije biti prevelika u kalorijama, ali nužno raznovrsna i uravnotežena. Ni u kojem slučaju ne biste trebali pridržavati se prehrane. Sjeti se da je, kao i tijekom trudnoće, vaše tijelo sada jedini izvor hrane za mrvice. Prije prve mami također prima od majke sve hranjive tvari, vitamine i minerale. I dalje ćete imati vremena za izgubiti težinu, ali za sada, isključite iz prehrane pržene, masne i slatke hrane.
• Dojenje jako ovisi o psihološkom raspoloženju. Tijekom trudnoće, sanjali ste da kad stavite mrvice na prsa, imat ćete puno mlijeka. Stoga slušajte savjete iskusnih mama. Dojenje nije samo korisno za njegovo zdravlje, već i prikladno za majku, a također je korisno za obiteljski proračun.
• Što je žena starija, više je problema s laktacijom. Dakle, optimalno doba za rođenje djece naziva se razdoblje od 22 do 35 godina. U ovom trenutku, žensko tijelo je spremno pružiti potomstvo mlijekom. Međutim, starost povezana slabljenje laktacije je potpuno ispraviti stanje, samo trebate vidjeti liječnika na vrijeme.

liječenje

A što ako mlijeko nije dovoljno, a žena stvarno želi dojiti? Prije svega, sjetite se da hipogalaktika uopće nije presuda. Liječenje je dovoljno jednostavno, ali istovremeno učinkovito. S nedovoljnom proizvodnjom mlijeka, nikotinskom kiselinom, propisane su pripreme vitamina, posebno vitamina E. Ljekovito bilje izvrsno je među njima glog, kopriva i peršin. Nemaju nikakvih kontraindikacija za majku koja njeguje. Dijeta mora sadržavati oraha i lješnjake, lončere i sjemenke. Osim toga, liječnici preporučuju pijenje čaja s mlijekom.

Pomoćnik # 1

Ako smatrate da beba nema dovoljno hrane, nemojte se truditi kupiti biljne pripravke ljekarne. Popularno dokazano sredstvo za povećanje laktacije je infuzija sjemena kopra. Jednu žlicu sjemena treba pretočiti čašu kipuće vode i ostaviti 2 sata. Piti ga troškovima ili štandovima tijekom cijelog dana, na jednoj stolnoj žličici.

Osim toga, možete pokušati napraviti kompresije na prsima u intervalima između hranjenja. Da biste to učinili, navlažite frotirni ručnik u toploj vodi. Treba napomenuti da sve gore navedene metode djeluju samo ako žena sama odluči hraniti djetetovu dojku. Inače, nemojte se mučiti i odmah kupiti gotovu smjesu.

Više o prehrani

Kao što smo već rekli, upravo ono što majka jede i određuje sastav mlijeka. Stoga je vrlo važno ispitati prehranu majke za njegu po mjesecima. Stol omogućuje ženi da bolje razumije što i kada treba staviti u zdjelu tako da beba raste ne samo velika već i zdrava. Treba imati na umu da je dojenje održavanje bliske veze između majke i djeteta, koje je bilo prije rođenja, dok su funkcionirale kao jedan organizam.

Vrhunske pogreške

Najčešće se žena boji da će dijete ostati gladno, što često i često jede. To promoviraju mitovi, koji su zajednički u društvu. Oni uvjeravaju žene da proizvodnja mlijeka zauzima puno kalorija, koje treba nadopuniti. Zapravo, velika količina hrane (osobito rafiniranih, masnih) šteti vas i djetetu. Dodatne se kalorije pohranjuju na stranu mlade majke, a troska i toksini iz proizvoda koji propadaju, a koje tijelo nema vremena za obradu, ulaze u mlijeko.

Proizvodnja mlijeka dnevno zahtijeva oko 500 kcal. Sjedeći način života, kada je žena stalno kod kuće, blizu djeteta, ona iznosi 2000 kcal dnevno. Prema tome, prehrana ne smije prijeći uobičajene 2500 kalorija. Onda ćete biti u dobrom stanju, a dijete će zdravo.

Prvi mjesec, najteži

Znajući što bi trebao biti odgovarajuća prehrana majke za njegu po mjesecima (tablica je prikazana gore), možete planirati svoju prehranu u najtežem i kritičnom razdoblju kada se želudac i crijeva bebe upućuju na samostalan rad. Budite sigurni da pijete dvije litre čiste vode, sve će otići u laktaciju. Do desetog dana slijedi strogu prehranu. U tom razdoblju možete jesti jabuke, banane, kašu (rižu, heljde, kukuruz, pšenicu). Ručak je dobar izbor za ručak. Obavezno uključite u jelovnik kuhani prehrambeni meso, do 15 grama po danu maslaca, kao i nerafinirano, mršavo ulje.

Od drugog tjedna života djeteta (nakon 10 dana) potrebno je postupno dodavati prehrambene mlijeko i kuhane ribe, jaja, sivo kruh, kuhani krumpir i tjestenina. Pecivo, pečeno i kuhano povrće, kao i zelje.

Pod zabranom u ovom razdoblju je cijelo kravlje mlijeko. Mliječne juhe od bilo koje vrste mesa, također, treba dati kućanstvima. Od sušenog voća ne mogu biti grožđice. Sve sirovo povrće i voće, osim za pečene jabuke i banane, također uklanjaju iz jelovnika. Dok ne morate jesti svježe kolače i pečenje od najkvalitetnijeg brašna, a također se molimo sami uz čaj i kavu. Naravno, ovaj popis uključuje konzerviranu hranu i kobasice, marinade i kisele mrkve, alkohol.

Dva do šest

Sada se dijeta može postupno proširiti. Tijelo bebe već je počelo raditi i normalno probavlja hranu. Stoga majka može priuštiti uključivanje u dijetalne novitete. Vrijedno je voditi dnevnik prehrane, tako da znate točno kada i što se pojedu, a također i kakva je reakcija djeteta slijedila. Sada možete dodati prehrani više svježeg povrća i voća, kao i kuhana hrana.

Možete se pripremiti na mršav borsch na sok od rajčice, nadopuniti ga teletinom ili zecom, prepelicom ili piletinom. Osim toga možete jesti sezonsko voće i orašaste plodove (osim kikirikija i pistacija). Nekoliko žlica za džem dopušteno je kao desert.

Od pola godine do godine

Okrug pedijatar će vam reći kako zadržati dojenje do šest mjeseci. Međutim, idealno je bolje ostaviti ga kao gnojivo do godinu dana. U tom razdoblju dijete već jede i treba manje mlijeka. Stoga majka može izgraditi svoju prehranu u skladu sa svojim željama. Dopušteno je jesti egzotično voće i plodove mora, neke mahunarke i češnjak, kao i čokoladu. A kad se nakon godinu dana dijete prebaci na nezavisnu prehranu, majka može udahnuti uzdah olakšanja i vratiti se u uobičajenu prehranu. Najteže i odgovorno razdoblje završava. Sada dijete će odrasti skokovima i granicama, svaki dan vas voljeti novim i novim dostignućima.