Kronična opstipacija: liječenje i prevencija

Dakle, razgovarajmo o kroničnom zatvoru kao jednoj od najhitnijih i uzbudljivijih tema našeg društva. Postotak kronične konstipacije varira od 20 do 45. Postoje dvije vrste kroničnog zatvora. Prva se zove diskinezija debelog crijeva

Koji su simptomi koji uzrokuju kroničnu zatvor?

Vrlo često i, čini nam se, bez ikakvog razloga iznenada imamo umor, neka letargija, smanjena učinkovitost, pospanost. Istodobno se može pojaviti bol u trbuhu, praćena neugodnim osjećajem pritiska u rektumu. Uz velike poteškoće, pružamo stolice, a ponekad osjeća jaku bol u anusu. Često u stolici, krv pojavljuje u maloj količini. Ponekad postoji nestabilna stolica, koja je popraćena promjenom proljeva i zatvora. Time se uspostavlja kronična konstipacija, čije liječenje mora odmah početi.

U osoba s kroničnom zatvorom, činom izlijevanja vrlo često dolazi do osjećaja nepotpuni pokreti crijeva, kod pokušaja se osjeća neka prepreka. Moguće je i djelomično izlazak rektuma koji se može ručno prilagoditi, ali s vrlo neugodnom boli.

Također ne može biti nikakve želje da odu u zahod, ali istodobno se osjeća i nadutost, pojavljuje se osjećaj punine.

kroničan zatvor: liječenje i prevenciju.

Za liječenje kroničnog zatvora potrebni su veliki napori, a najvažnije je pacijentova želja da se riješi ove bolesti. Učinak se postiže samo uz strogo pridržavanje preporuka stručnjaka.

Prije svega, trebate obratiti pažnju na promjenu prehrane koja nam je uobičajena.

Potrebno je povećati unos proizvoda koji aktiviraju rad debelog crijeva.

Dnevna prehrana trebala bi se sastojati od hrane koja sadrži visoko vlakno dijetalna vlakna. Obavezno jesti kruh koji sadrži grubo brašno, mrkve, krastavaca, kupusa, tikvica, repa. Također obavezno je potrebno da se poveća potrošnja voća - slatke jabuke, breskve, marelice, šljive, gooseberries, marelice, dinje, smokve. Vrlo je važno koristiti ulja: suncokreta, masline, soje, kukuruza, dlana. Korisno je jesti riblje ulje. Za normalan rad crijeva, mliječni proizvodi su također korisni. Ribu i meso treba konzumirati samo u kuhanom obliku.

Ako se nekoj osobi dijagnosticira kronična opstipacija, liječenje bolesti treba prvenstveno uključivati ​​upotrebu dovoljne količine tekućine. Njegova dnevna stopa bi trebala doseći oko dva litre dnevno. To uključuje čaj, razne sokove (osim grožđa), kefir. Pokušajte svakodnevno piti mineralnu vodu.

Vlakna sadržana u repa, mrkva, šljive, mekinje djeluju kao laksativ u tijelu, pomoći da se poveća volumen stolice koje dovodi do povećane aktivnosti crijeva.

Zatim, razgovarajte o proizvodima koji bi trebali biti isključeni iz naše prehrane.

Ovakvi proizvodi su prvenstveno kruh od brašna viših razreda, masnog mesa, dimljene i začinjene hrane. Potrebno je u potpunosti ukloniti iz prehrane korištenje jake kave, čaja, čokolade. Potrebno je svesti na najmanju moguću mjeru takva jela poput krupice i rižine, limena i krumpira, vermicelli. Češnjak i luk također su nepoželjni u našoj prehrani.

Kronična opstipacija, liječenje je vrlo važan problem u životu svakoga tko ju je ikada susreo.

Mnogi postavljaju pitanje: kako liječiti kroničnu zatvor?

Uzroci kronične konstipacije mogu biti vrlo različiti i tretirati ih u svakom slučaju moraju biti strogo individualni. Stoga sam i nekontrolirano ne treba uzimati laksativi, jer to može biti štetno za vaše zdravlje i dovesti do ozbiljnih posljedica.