Što je celulit? Uzroci i liječenje

Celulit je jedan od najozbiljnijih problema za žene koje se brinu o održavanju tijela u savršenom stanju. Problem je formiranje potkožnog sloja reljefa, koji se često naziva "narančasta kora". Postoje mnogi učinkoviti načini za otklanjanje poteškoća, od upotrebe farmakoloških lijekova, tradicionalne medicine i završavanja fizioterapije.

Otkrijmo - što je to - celulit? Koji čimbenici uzrokuju problem? Koje su preventivne mjere usmjerene na sprečavanje razvoja celulita? Sve ovo, kao i uzroci i liječenje celulita, bit će raspravljano kasnije u ovom članku.

Opće informacije

Celulit - što je to? Ova definicija treba shvatiti kao lokalni rast masnih stanica, kao i pojavu strukturnih poremećaja u potkožnom tkivu. Tijekom formiranja patologije, zdrave stanice odbijaju biti oslobođene od proizvoda njihove vitalne aktivnosti. Umjesto toga, oni nakupljaju masne naslage u njima. Štoviše, stanice počinju upijati u sebe i druge tvari, osobito toksine, tekućine, sve vrste otpada. Dakle, u problematičnim područjima tijela postoji brz porast vezivnog tkiva. Takve veze počinju izbočiti iz potkožnog sloja u obliku specifičnih tuberkula. Važno je napomenuti da se takve vanjske manifestacije celulita mogu pojaviti čak i uz minimalnu količinu masnih naslaga. Iako je u prisutnosti viška težine, "narančasta kora" izražena mnogo snažnije.

Kratka digresija u povijest

Celulitis na bokovima i stražnjici nije suvremeni problem. Fenomen od pamtivijeka obilježio je žene različitih dobi i društvenog statusa. To se očituju slikama takvih izuzetnih umjetnika prošlih epoha kao Titian, Rubens, Rembrandt. To su oni koji su slikali žene na svojim slikama, na čijem se tijelu sve vrste rupica, jastučići i ispupčenja, karakteristični za celulit, pažljivo napisali. Za ovaj su slikari bili popustljivi jer je prisutnost "narančine kore" u problematičnim područjima u to vrijeme nije smatrana nečim sramotnim.

Oko otprilike u sredini druge polovice 20. stoljeća formirani su novi ideali ženske ljepote. Dame sa čvrstom, vitkom figurom počele su biti atraktivne. Naravno, prisustvo reljefnih područja na koži bedara i stražnjice se smatra fizičkim defektom.

U 60-ima, pravi model mladih djevojaka bio je britanski model Twiggy, koji je bio jedan od prvih koji je nosio mini suknje. Ljepota je imala lošiji lik i duge, vitke noge. S visinom od 175 centimetara, težila je oko 45 kg. Nije iznenađujuće, s takvim parametrima na bokovima i stražnjici modela, jednostavno ne bi mogla biti celulita. Imitiranje Twiggy, mnoge su se žene diljem svijeta iscrpljivale dijetama i fizičkim vježbama. Međutim, većina nije uspjela ukloniti karakteristične "narančine kore" u problematičnim područjima. Uostalom, često razlozi za prisutnost potkožnih nepravilnosti nisu bili veći.

Što je to - celulit - javni naučili u 1976, kada je gospodarica kozmetički salon u SAD-u po imenu Nicole Ronsard napisao izvanredan članak. U analitičkom materijalu žena pokušava otkriti cijelu bit problema. Od tog se trenutka pojavio pojam "posebne" bolesti, karakteristične za prekrasnu polovicu čovječanstva. To je dovelo do pojave cijele mase postupaka usmjerenih na borbu protiv "narančine kore" na bokovima i stražnjici. Ubrzo nakon tog fenomena, slava jednog od najzanimljivijih ženskih problema bila je fiksirana. Tada je započeo proces stvaranja teksturiranog potkožnog sloja koji se naziva celulit.

Je li celulit bolest?

U medicinskoj praksi fenomen je poznat po definiciji ginekomidnu lipodistrofiju. Međutim, celulit se danas ne prepoznaje kao bolest. Ovu činjenicu može potvrditi činjenica da se u međunarodnoj klasifikaciji bolesti ne spominju takve dijagnoze prakticirajući liječnike. Iz tog razloga, celulit se smatra samo kozmetičkim defektom.

Valja napomenuti da je problem široko rasprostranjen među milijunima žena širom svijeta. Vrlo često stručnjaci kažu o fenomenu, kao sporednom seksu karakterističan za pravedniji seks. Ali oni u medicini, celulit nije službeno priznat.

Mehanizam stvaranja celulita

Sljedeće patološke promjene u tijelu dovele su do pojave problema:

• Usporavajući masti na staničnoj razini.
• Smanjuje elastičnost particija vezivnog tkiva.
• U tkivima tijela raste pritisak, što rezultira pojavom svih vrsta čvorova i čvorova, vidljivih ispod kože.
• Postoji kršenje limfnih kapilara i posuda, što se očituje u pogoršanju cirkulacije krvi, nedovoljnoj zasićenosti tkiva s kisikom i hranjivim tvarima.

razlozi

Celulit - što je to? Glavni uzrok razvoja patologije jest hormonalni poremećaj u tijelu. To dovodi do pogoršanja štitne žlijezde i usporavanja funkcije jajnika. Glavni značaj počinju igrati a ne količinu hormona koji ulaze u krvotok i po cijelom tijelu, a promjene u individualnoj osjetljivosti na njihov utjecaj na dio vezivnog i masnog tkiva.

U velikoj mjeri, stvaranje celulita je pogođena lošom nasljednošću. Postoji mjesto za biti ovdje i rasni čimbenik. Prema statistikama, u usporedbi s europskim djevojkama od formiranja tuberkuloznog potkožnog tkiva, crne žene i azijske žene mnogo su manje vjerojatno da će patiti. U latinoameričkim ženama, celulit se može formirati samo na stražnjici, ali ne utječe na ostale dijelove tijela, na primjer, na želudac.

Uzrok problema je također nepoštivanje zdravog režima prehrane. Konkretno, pogoršanje protoka krvi u stražnjici i bedrima dovodi do deficita u prehrani hrane s obiljem vlakana. Nedostatak tekućine u tijelu utječe na usporavanje odlaganja tkiva iz otpadnih tvari, nastalih kao rezultat metaboličkih procesa.

Potiče razvoj celulitskog nedostatka tjelesne aktivnosti, vodeći sjedeći način života. Uz nedovoljno opterećenje, usporavanje limfe iz tkiva tijela usporava, organi počinju trpjeti od nedostatka kisika i hranjivih tvari. Smanjena aktivnost na kraju uzrokuje pojavu višak težine. Oznake celulita postaju izražene.

Dodatni faktor je stres. Nervozna razdražljivost uzrokuje aktivno oslobađanje u krv adrenalina i norepinefrina. Prekomjerna koncentracija takvih tvari dovodi do grčenja krvnih kanala. S obzirom na tu pozadinu, u tkivima postoje ustajao procesi.

Faze razvoja celulita

Postoji nekoliko faza u formiranju problema:

1. Na početku kože na bokovima i stražnjici nemaju izražene nedostatke. Ovdje postoje samo male pufade slabog stupnja težine. Potkožno tkivo ostaje mekano i elastično na dodir. Međutim, sve vrste oštećenja u obliku modrica, abrazije i modrica počinju nestajati znatno sporije nego kad se pojavljuju na drugim dijelovima tijela. Takve manifestacije prvi su dokaz o pogoršanju cirkulacije krvi, nakupljanju limfa, drugim tvarima u masnim stanicama.
2. U drugoj fazi je zabilježen pojava učinka blage tuberoznosti kože. Kada pritisnete tkivo, formiraju se mali natezoni. Tijekom palpacije kože, osjeća se da masni naslage postaju teže. Sve ovo je povezano s pogoršanjem odljeva limfe iz tkiva. Ako ne koristite preventivne mjere tijekom ovog razdoblja, povećava se vjerojatnost povećanja volumena septa vezivnog tkiva. To podrazumijeva pojavu vidljive neravan površine za golim okom.
3. Treću fazu karakterizira stvaranje jasne "narančine kore". U slučaju pritiska na kožu, nepravilnosti počinju izgledati vidljivije. Krivnja za ovo je rast vlaknastih formacija koje stvaraju različite jame i šupljine. Naprotiv, na mjestima akumulacije masnih naslaga pojavljuju se bumps. U ovoj fazi cirkulacija krvi u problematičnim područjima znatno je pogoršana, a metabolički procesi su usporeni. Koža u celulitnim područjima postane blijeda sjena, a njegova površina postaje isušena. Ovdje, u proizvoljnom poretku, nastaju hematomi. Vezivno tkivo čini mrežaste mreže.
4. Četvrto stupanj celulita vidljivo je čak i kada su mišići u opuštenom stanju. Pokušaji skupljanja kože s naborima donose izraženu nelagodu. Tijekom palpiranja tkiva, razni čvorovi neoplazmi dobro se razlikuju. Konačno, protiv pozadine problema, sindrom boli može se razviti, uzrok čega je stiskanje živčanih završetaka. Bez prikladnog tretmana, mreža računa počinje se širiti na susjedne dijelove tijela.

Tako smo ispitali što vodi razvoju celulita, koji čimbenici doprinose nastanku problema. Dalje u našem materijalu želio bih obratiti pozornost na učinkovite metode terapije.

Masaža od strane banaka protiv celulita

Pa, onda. Postupci masaže jedno su od najučinkovitijih rješenja za uklanjanje tzv. "Narančine kore". Kako bi se poboljšali rezultati ovog učinka na tkivo, preporučljivo je koristiti posebne limenke iz celulita, izrađene od prilično gustog, ali elastičnog materijala. Primjena alata stvara imitaciju svih vrsta mashing akcija koje vam omogućuju brzo spaljivanje masnih naslaga. Razlika je u tome što maser tijekom postupaka odgađa kožu prstima, a staklenke celulita rade na principu vakuuma.

Ovo rješenje ima sljedeće prednosti:

• Masaža od strane banaka protiv celulita je jednostavna, jeftina i široko dostupna.
• Postupak traje minimalno vrijeme.
• Za liječenje nije potrebna nikakva posebna priprema, već samo nekoliko limenki i ulja za hidrataciju kože.
• Nakon masaže nema modrica, drugih vidljivih nedostataka na površini kože.

Trljanje tkiva četkom za masažu

Dalje. Osjetiti da pozitivni učinak može pomoći kistom protiv celulita. Učinci na problematična područja su potrebni uz korištenje pilinga. Konačno, tuširajte se. Po želji možete ponoviti postupak neograničen broj puta. Glavna stvar je da utjecaj na problemska područja na taj način ne uzrokuje oštećenja temeljnih tkiva i ne iritira kožu. Koliko je učinkovito ovo rješenje za uklanjanje celulita? Komentari žena koje redovito pribjegavaju takvim događajima ukazuju na to da se "narančasti kora" počinje postupno rješavati nekoliko mjeseci.

oblozi

I to nije sve. Kako izvesti omot od celulita kod kuće? U tu svrhu potrebno je posegnuti za upotrebom ljekovitog blata, kreme i posebnih sastava baziranih na solnim koncentratima. Eterična ulja, ekstrakt algama, ekstrakti iz ljekovitog bilja također će pomoći. Oblaci s upotrebom tih supstanci pridonose aktivnoj stimulaciji cirkulacije krvi, izlasku limfa iz tjelesnih tkiva, razdvajanju masnih naslaga, stabilizaciji metaboličkih procesa u tijelu.

Ručno izvodite masažu

Još jedna mogućnost. Koliko je učinkovita masaža od celulita kod kuće? Povrat stručnjaka pokazuje da je postupak izvrsno rješenje za poboljšanje limfne drenaže. Poticanje tkiva u problematičnim područjima omogućuje odstranjivanje masnih kapsula, uklanjanje stajale tekućine i raznih toksina iz stanica. Osim toga, masaža od celulita kod kuće omogućava jačanje lokalnog imuniteta.

Međutim, ovdje postoje neke kontraindikacije. Dakle, pribjegavanje postupcima masaže kako bi se eliminirao učinak "narančine kore" nije preporučljivo za djevojčice koje pate od patologija zdjeličnih organa, imaju kožne bolesti. Stoga, prije nego što poduzmete konkretne radnje, ponovno se savjetujete s specijalistom.

Vakuumska masaža

Što još? Masaža vakuum celulita se izvodi pomoću posebnog stroja koji usisava površnog sloja tkiva i ima snažan učinak na tijelo čahure, razgradive krute naslage. Slične operacije se izvode bezbolno. Korištenje stroja ima pozitivan učinak na površini kože. Pod utjecajem masnim uređaja kapsula, tipičnim za celulit, aktivno degradirani. Postupno poboljšana limfna drenaža tkiva je njihova oksigenacija, smanjuje otekline.

mezoterapija

Bit postupka je injekcija farmakoloških lijekova u potkožni sloj. Aktivne tvari u svom sastavu uklanjaju natečenost, poboljšavaju odljevi limfe, jačaju krvne žile. Rezultat je aktivacija sinteze elastina i kolagenih vlakana, koja omogućuje normalizaciju strukture tkiva.

elektrolipoliz

Iznenađujuće, još malo toga zna. Kako brzo eliminirati celulit? Pregledi takvog postupka poput elektrolitičke polize ukazuju na njegov najveći potencijal u rješavanju problema u najkraćem mogućem roku. Postupak se temelji na stimulaciji tijela u problematičnim područjima beznačajnim ispuštanjem električne struje promjenjive frekvencije. Napetost u tkivu se hrani spajanjem elektroda. Tijekom takvih događaja nastaje elektromagnetsko polje, zahvaljujući kojem protok krvi postaje aktivniji. Stapanasti limf počinje se kretati, što uzrokuje postupnu resorpciju masnih stanica i smanjenje tjelesne težine.

Trajanje terapije elektrolizom ovisi o stupnju celulita. U većini slučajeva, za pojavljivanje značajnih rezultata, dovoljno je izvršiti 15-20 postupaka za nekoliko mjeseci. Veliki dodatak ovom rješenju bit će masaža.

hidroterapija

Kada se na nogama pojavi celulit, kako se riješiti kod kuće? To će pomoći tretmanu vodenim postupcima. Najučinkovitije metode ovdje su: kontrastne douches, sol kupke, hidromasaža. Sve ove mjere poboljšavaju metabolizam, pomažu u oslobađanju tkiva ustajala limfna, savršeno toniraju tijelo i ojačaju imunološki sustav. Postupno se mišići tonu, stanje kože poboljšava.

Folk lijekovi

Ako se na papi formira celulit, kako se riješiti kod kuće? To će vam pomoći razne tradicionalne medicine, koje se primjenjuju izvana:

• Biljna ulja na bazi pšeničnog klica, jaglaca, sheje, kadulje (koriste se u postupcima masaže rukom, bankama ili četkama).
• Biljni ekstrakti koji stimuliraju odljev stajaćica bršljan tekućine tkiva, lotos, grejp, arnika, brusnica, preslica.
• Tvari koje mogu podijeliti masne naslage: mentol, ekstrakt guarane, kapsaicin, čaj od mate, kofein.
• Med - s vanjskom primjenom tijekom masaže pridonosi odljeva iz tkiva tekućina, uklanjanje toksina, prehrana kože s korisnim tvarima.

Kirurško liječenje

Ako želite, možete ukloniti celulit na nogama kod kuće. Međutim, to će potrajati puno vremena. Mnogo je lakše pribjeći operaciji. U tom slučaju se izvodi liposukcija masnih naslaga. Postupak omogućuje ne samo smanjenje tjelesne težine već i korekciju kontura tijela kako bi se postigli željeni omjeri.

Važno je uzeti u obzir da apsolutno nije preporučljivo za tanke žene odlučiti o liposukciji. Čak i ako imaju celulit u izraženoj formi. Štoviše, postupak se provodi samo u kasnim fazama takve patologije. Bez obzira na to, prije operacije je potrebno napraviti dogovor za savjetovanje s endokrinologom. Uostalom, kao rezultat hormonskih neuspjeha, rizik od masnih naslaga u atipičnim područjima tijela se povećava.

prevencija

Da nikad ne treba brinuti o pitanju kako ukloniti celulit u kući, dovoljno je pribjeći određenim aktivnostima. U ove svrhe treba uzeti u obzir sljedeće.

Prioritet je kompetentno stvaranje dnevne prehrane. Djevojke koje su sklone razvoju celulita, preporučuje se izbjegavanje upotrebe gaziranih pića. Pod zabranom se spušta slastičarna, praktična hrana, brza hrana, pržena i pušena hrana. Velik broj ugljikohidrata koji se nalaze u takvoj hrani brzo se apsorbira u tijelu, ali se ne pretvara u energiju. Umjesto toga, pohranjeni su u obliku subkutane masti. Bolje je davati prednost proizvodima u sirovom obliku ili posudama, čiji su sastojci prošli slabu toplinsku obradu.

Utjecati na razvoj celulita je ovisnik o alkoholu i pušenju. Dakle, nikotin dovodi do grčenja krvnih žila, a također djeluje kao supstanca koja ima destruktivno djelovanje na askorbinsku kiselinu. S druge strane, uporaba alkohola negativno utječe na funkcioniranje brojnih organa i sustava. Stoga, u smislu prevencije celulita, važno je odustati od uporabe takvih tvari.

Posebnu ulogu ima redovita tjelesna aktivnost. Hobi za tjelesnu kulturu smanjuje na najmanju vjerojatnost stvaranja bokova i stražnjice "narančine kore". Izuzetno je korisno u tom smislu sudjelovati u fitnesu, atletskom pješačenju, trčanju, plivanju i vožnji biciklom.

Izbjegavajte pojavu problema omogućit će odbijanje korištenja uske i neugodne odjeće. Govorimo, prije svega, o stiskanju tijela donjeg rublja, stvari koje povlače lik. Smanjite rizik od razvoja celulita dopustiti otpisa suziti traperice, cipele visokih skokova, odjeća izrađena od sintetičkih materijala.

Nije tajna da se mnoge patologije formiraju na živčani način. Naravno, pronalazak izravnog odnosa između pojave celulita i emocionalne razdražljivosti je prilično teško. Međutim, kako bi se shvatilo koliko je važan trenutak, treba pogledati čimbenike koji izazivaju problem. Dakle, stresni uvjeti često prisiljavaju žene da koriste obilje slatkiša, a to izravno utječe na izgled pretjerane težine. Štoviše, posljedice moralnih šokova su pušenje, pijenje, razni poremećaji spavanja. Stoga, kako biste spriječili celulit, trebate naći vremena za odmor i opuštanje.