Najučinkovitiji folk lijek za celulit

Riječ "celulit" dugo je zaprepaštila mnoge fer spolove: bolesna "narančasta kora" može pokvariti raspoloženje bilo koga! Drugi će biti: primamljivo prozirne haljine i mini ide u kategoriju „tabu” za pokazivanje celulita na nogama, kupaći kostim pareo dopunjen kako bi se prikrio razuzdanost kozhihellip-dogovor neugodnu sliku! A što je uvredljivo, za muškarce celulit ne događa! Ali nemojte očajavati: postoje učinkoviti ljudi lijekovi za celulit!

Započnite borbu s celulitom trebali bi biti s pregledom prehrane. A kako bi se revidirala, ona stoji u prilog maksimalnoj jednostavnosti i prirodnosti potrošenih proizvoda. Isključi imaju majoneze, masne i jako pržene hrane, praktičnost hranu, grickalice (čips, krekeri), slatke napitke: ukratko, sve one proizvode koji su visoke u kalorije, ali sadrže gotovo nikakve korisne tvari za organizam. Prednost se daje prirodnih proizvoda: voća, povrća, mliječnih proizvoda (low-fat), svježe iscijeđene sokove, čisti negazirana voda, nemasno meso, riba, kaša na vodi.

Takva dijeta će ubrzati uklanjanje celulita, koja je već prisutna i koja će ga spriječiti da se pojavi u budućnosti. Također, izgled celulita utječe na emocionalno stanje žene: više pozitivnih emocija, odnosno, manje je vjerojatno izgled celulita. Stoga - "Ne brinite, sretni!".

A sada, zapravo, folk lijekovi za celulit, koji je već imao neupotrebljivanje da se pojavi!

1) Suha masaža. Da biste ga nosili, trebat će vam rukavica ili četkica na dugoj ručki (kome je prikladnija). Četkica (ili rukavica) bi se trebala kretati od pete do prsnog koša, obraćajući posebnu pažnju na zonu od koljena do struka. Trajanje postupka je najviše pet minuta. Zatim možete uzeti kontrastni tuš.

2) Kontrastni tuš. On će zadržati kožu tonirana poboljšanjem mikrocirkulacije u masnom tkivu. Prilikom provođenja postupka tuširanja morate se prebaciti iz stopala u srce i uvijek završiti hladnom vodom.

3) Izvrsni narodni lijek - piling kave. Da biste to napravili, trebali biste pomiješati 100 grama mljevene kave s žličicom biljnog ulja (maslinama, kukuruzom ili bilo kojim drugim). Rezultirajuća smjesa se doda 8 - 10 kapi eteričnog ulja sa anticelulitnog učinka (naranče, grejpfrut, bergamot, cimet, ružmarin). Dobro promiješajte. Proizvod treba nanositi na paru i masirati u kružnim pokretima 5 - 10 minuta. Onda uzmi kontrastni tuš. To možete učiniti 2 - 3 puta tjedno.

4) Dobar lijek, prikladan čak i za suhu i osjetljivu kožu, je mrvica od mrkve-mane. Da biste kuhali, trebali biste rešetkati mrkvu na velikom gratetiru i pomiješati s grizom (u jednakim omjerima). Tijek "liječenja" je 10 do 15 postupaka. Čak ih možete potrošiti svaki dan.

5) Plucked masaža. Vrlo učinkovit alat koji vam omogućuje da ne samo da biste dobili osloboditi od celulita, ali i smanjiti veličinu lik. Trebate je napraviti da stajati pored toga, jedan sat prije masaže i sat vremena nakon toga ne možete jesti ništa. Prije nego počnete čistiti kožu (tuširati) i nanesite malo sredstava za masažu (ulje, losion). Masaža se izvodi istodobno s dvije ruke: palac i indeksni prsti zgrabite "valjak" i "valjanje" kože odozdo prema gore, a zatim odozgo prema dolje. "Tweaks" u svakoj problemskoj zoni treba biti učinjeno najmanje 10 - 15 puta. Ispravnost masaže je lako (ne pretjerano!) Crvenilo kože.

To su osnovni narodni lijekovi za celulit, koji ne zahtijevaju velike materijalne troškove, ali daju izvrstan učinak. Ključ uspjeha njihove upotrebe je entuzijazam i sustavno. I narodni lijekovi za celulit će biti predstavljeni ženama idealno tijelo!