Briga o zubima

Svi znamo da su naši zubi izloženi sat mnogih negativnih čimbenika: niz bakterija prisutnih u ustima, kisela tekućina koja se pije, mehanička oštećenja kao posljedica pokušava žvakati nešto čvrsto, i još mnogo toga. A ako sve to ipak ne brine o njima redovito i pravilno, može uskoro proslaviti značajan pomračenje štetu, čak i odsutnost (u ekstremnim slučajevima). Zato je stomatološka zaštita punopravno važna. U onome što jest, naučit ćete čitajući ovaj članak.

Zapravo, da ih spasiš Zubi su zdravi i bijelo nije tako teško, osobito ako su te osobine položene u geni. Dovoljno je znati i stalno promatrati neka pravila zubarske skrbi, a oni će vam dugo godina ugostiti njihovom ljepotom.

Kako četkati zube?

Svatko zna da morate to raditi dva puta dnevno, ali nažalost, svi se ne pridržavaju tog važnog pravila.

četkanje treba obaviti u jutarnjim satima, po mogućnosti odmah nakon ručka - kako da biste dobili osloboditi od svih ostataka hrane, a onda navečer prije odlaska na spavanje, jer jedan dan je nakupila puno štetnih bakterija, a ako od njih na vrijeme ne biste dobili osloboditi od vaših zubi mogu upoznati s karijesom iz prve ruke.

Stomatološka skrb mora biti kvalitetna, redovita i ispravna. To jest, nemojte pretpostavljati da ih dvaput dnevno dvaput sekundi očistite, a zatim ih štitite što je više moguće od bilo kakvih bolesti. To je netočno u korijenu. Čišćenje zuba treba provesti u roku od tri minute, a ne manje. Osim toga, morate se pridržavati određene tehnologije, a neinstitucionalno "četkanje" četkom neće učiniti ništa dobro.

Bilo bi bolje konzultirati se s zubarom koji ne može pravilno objasniti što je pravilna stomatološka skrb, već će također detaljno prikazati osnovne metode čišćenja.

Čačkalice i zubni konac - da!

Nemojte zaboraviti koristiti čačkalice nakon jela, tako da nećete davati mikrobima šanse za preživljavanje. Sve zaprljane hrane treba ukloniti pravodobno, inače će bakterije uskoro "zgnječiti" zube u početku neprimjetne rupe, a to je takva neugodna bolest poput karijesa.

Također se ne smije zaboraviti i na upotrebu zubnog konca. Uostalom, odabirom zubobolja u zube, ne možete biti u potpunosti sigurni da nemaju ništa dalje. Opet, prije nanošenja zubni konac, vrijedi pročitati upute na njega, ili provjeriti kod stomatologa.

Pravilna stomatološka skrb uključuje korištenje eliksira za ispiranje usta. Samo sa svojom pomoći svakako ćete se riješiti svih tih bakterija i mikroba, koji se mogu smjestiti u usta. Usput, trebate ga koristiti najmanje dva puta dnevno: ujutro i navečer.

Periodična kampanja zubaru - jamstvo zdravlja vaših zubi!

U idealnom slučaju, dva puta godišnje vrijedi pohađati stomatologa. Čak i ako vam zubi ne smetaju, nemojte odgoditi putovanje na njega i ne prenosite je na datum "kasnije". Zapravo nećete primijetiti, da su u vašim zubima već škodljivi mikrobi već podnijeli, zbog čega su već bile male rupe. Samo ih stomatolog može vidjeti i izliječiti ih na vrijeme. Inače, samo biste mogli izgubiti zub.

Konačno, najvažnija stvar je da je briga za djetetove zube jednako važna. Od ranog djetinjstva, bebe se potiču da ubace ljubav za zdrave zube i brinu za njih.

A zadatak roditelja nije samo poučavati svoju djecu da ih koriste četkica za zube i tjestenine, ali i reći o opasnostima tih ili drugih proizvoda. Na primjer, negativni učinak slatke.

Potražite zube, i neka uvijek budu bijeli i zdravi!